VIVOBAREFOOT går ind for at genoprette den menneskelige fods naturlige funktioner. For nylig er et stigende antal skiløbere og snowboardere blevet fans af VIVO. For at finde ud af hvorfor, besøgte vi VIVOBAREFOOT TOKYO @VIVOBAREFOOT.TOKYO
HVAD ER VIVOBAREFOOT - Hvad er Vivobarefoot?
"Dagens sko har stødabsorbering og spidse tæer, hvilket hæmmer den menneskelige fods naturlige funktioner. Foden består oprindeligt af en svangmekanisme, der giver stødabsorbering, balance, mobilitet og fremdrift. Sko begrænser disse funktioner. Så lad os gå ved at bruge vores fødders naturlige kraft endnu engang. Vi arbejder på at sprede budskabet
'TILBAGE TIL NATUREN'."
Det siger Hiroki Hamada, leder af VIVOBAREFOOT TOKYO,
som åbner i september 2024 i Aoyama, Tokyo, som en direkte drevet butik af VIVOBAREFOOT.
Butikkens interiør er lavet af naturlige trætoner til gulve, vægge og indretning, hvilket skaber et utroligt hyggeligt rum. Butikken er fyldt med naturligt lys og dekoreret med planter, og måske på grund af de små vinduer, der lader brisen blæse igennem, svæver duften af træ og mos gennem luften
Interiøret var udelukkende håndlavet og omhyggeligt fremstillet. Baseret på brandkonceptet "at forbinde sig med naturen fra fødderne" var butikken bevidst om at skabe et rum, hvor man kan opleve naturen med alle fem sanser
HVORFOR VIVOBAREFOOT?
Noget der virkelig fanger øjet inde i butikken er stenene, småstenene, planterne og trægrenene, der ligger spredt ud midt på gulvet. Hvad er det?
"Dette er en 'Strukturflod', der er håndlavet af en række forskellige materialer. Når du går på den i VIVOBAREFOOT, kan du mærke klippernes hårdhed, træflisernes blødhed og mossens luftige tekstur. Jeg tror, du vil være i stand til at fornemme den information, dine fodsåler opfanger, med stor følsomhed."
Prøv dem på, og du vil forstå. Det er svært at tro, at du har sko på; det føles som om, du går barfodet. Du kan mærke hver en sten og trægren på den håndlavede flod fra dine fodsåler
"VIVOBAREFOOT kaldes ikke sko. Det er naturligt fodtøj. Hvis du kan bruge dine fødders naturlige funktioner, er der ikke behov for stødabsorbering i dine sko. Derfor kalder vi dem ikke sko, men snarere fodtøj, baseret på ideen om, at de omslutter dine fødder."
Jeg forstår, det er filosofien bag VIVOBAREFOOT
"Foden er et mesterværk inden for ergonomi" - Leonardo da Vinci
VIVOBAREFOOT-webstedet
den menneskelige fod som et mesterværk inden for biomekanik med "26 knogler, 33 led og over 100 muskler, sener og ledbånd." Den menneskelige
fod er i bund og grund et sanseorgan med tusindvis af nerver, der er i stand til at udføre opgaver lige så fint som hånden. Men at bruge sko med høj stødabsorbering eller sko, der udelukkende er fokuseret på mode, kan berøve foden dens naturlige funktioner.
Se denne video på et minut, der giver et godt indblik i de funktioner, dine fødder mangler, når du har sneakers og andre almindelige sko på
Forskning har vist, at VIVOBAREFOOT kan styrke dine fødder med 60 % på bare seks måneder. For at genoprette og fuldt ud udnytte dine fødders fantastiske evner er VIVOBAREFOOT derfor designet til at give dig mulighed for at bevæge dig frit, ligesom når du er barfodet.
Dens funktioner er følgende tre "F'er".
Tre funktioner ved VIVOBAREFOOT
1. PASFORM - En bred pasform, der naturligt tilpasser sig din fods naturlige form
Fodbredden varierer fra person til person, og ligesom der findes skistøvler med brede "læstbredder", har mange mennesker brede fødder. VIVOBAREFOOT er designet til at rumme en bredere fodbredde
Ved at tilpasse sig dine fødders naturlige form kan dine tæer bevæge sig frit, hvilket forbedrer din balance og skaber et stabilt fundament
2. FØLELSE - Tyndere sål for mere naturlig sensorisk feedback
Den tynde sål på VIVOBAREFOOT gør det muligt at overføre information direkte til foden, hvilket muliggør sensorisk feedback fra de titusindvis af nerveender i hver fod til hjernen og understøtter jævn bevægelse
3. FLEX - Fleksibilitet der styrker dine fødder
VIVOBAREFOOT er ekstremt blød. Den er så fleksibel, at den bøjer sig let i dine hænder og ruller sig sammen til en kugle. Når du har den på, føles det som om dine fødder er limet til jorden.
Denne fleksibilitet styrker dine fødder ved at påføre passende belastning på muskler og sener og udvikle deres rekylkraft. Den bløde sål giver dine fødder mulighed for at bøje sig, balancere og have fleksibel elasticitet.
Nogle mennesker kan have svært ved at vænne sig til den tynde sål i starten
På den anden side passer VIVOBAREFOOTs funktioner ikke alle med det samme
"Fordi de er tynde, synes nogle mennesker, det er smertefuldt i starten, når de træder på sten eller belægningssten. Nogle oplever muskelsmerter i omkring en måned. Men når de først har vænnet sig til det og overvundet det, bliver det mere behageligt, så vi sørger for at fortælle dem: 'Den slags ting kan ske, men hvis det sker, så gå tilbage til at bruge almindelige sko i et stykke tid og overgå gradvist til dem,' eller ' Prøv at lave et tåtræningsprogram kaldet TOE-GA.'"
Adfærdsændring forårsaget af VIVOBEARFOOT
Hvilken slags feedback har vi modtaget fra brugere, der rent faktisk bruger VIVOBEARFOOT?
"Det første, vi ofte hører, er: 'Mine tæer har spredt sig.' Fordi VIVOBAREFOOT er bred og har masser af plads, begynder mine tæer at sprede sig, hvilket aktiverer deres bevægelse. Dette gør det lettere at opretholde balancen og fremmer en mere naturlig måde at gå på uden at belaste mine fødder, hvilket resulterer i, at folk siger ting som: 'Mine knæsmerter er aftaget' eller 'Mine knyster retter sig ud.'"
Men der er noget endnu mere interessant. Det vil sige, at det kan forårsage en "adfærdsændring". For eksempel, efter at have båret VIVOBAREFOOT og fundet det behageligt at gå, tænker du måske: "Jeg plejede at pendle på cykel, men nu pendler jeg til fods," eller: "Jeg er begyndt at nyde at gå i sig selv." På denne måde kan din adfærd ændre sig med blot ét skridt
"Nogle mennesker siger, at de nyder følelsen af at være forbundet med jorden og underlaget, og at deres liv er blevet rigere. Jeg synes, at VIVOBAREFOOT er et meget interessant værktøj, der også kan påvirke livskvaliteten," siger Hamada
Værdien af VIVOBAREFOOT for skiløbere og snowboardere
VIVOBAREFOOTs såler er utroligt tynde og bløde, uden at gå på kompromis med barfodsfornemmelsen. Hvad betyder det for skiløb og snowboarding?
"Fordi man skal have hårde støvler på i sne, skulle man tro, at plantarfølelsen (den generelle betegnelse for sensorisk information, der modtages fra fodsålerne) uundgåeligt ville blive reduceret, men sanserne er faktisk receptorer over hele kroppen. Disse receptorer sender al information til hjernen, såsom bøjning af dine fødder, bevægelse af dine knæ og spændingen i dine muskler, så du kan genkende din krops aktuelle position i rummet. Derefter justerer du refleksivt eller bevidst din bevægelse og kropsholdning, såsom at flytte dit tyngdepunkt lidt mere til venstre, træde hårdere ind eller slappe af i knæene for at forberede dig på stødet. Med andre ord, hvis du ikke modtager sensorisk information, ved du ikke, hvordan du skal bevæge din krop, eller hvor du skal placere dit tyngdepunkt, og din præstation kan falde."
Ved skiløb og snowboarding er positionen af din krops tyngdepunkt meget vigtig, når du glider, og jeg tror, det er en sport, hvor du bevæger dig, mens du konstant tjekker positionen af dit tyngdepunkt. At få følsom feedback fra dine fodsåler, såsom om dit tyngdepunkt er for langt tilbage eller for langt fremme, kan ændre, hvordan du glider
Sensorisk information fra fodsålerne er ekstremt vigtig for skiløb og snowboarding, da skiløbere og snowboardere opfanger forskellige oplysninger om sneoverfladen, såsom snekvalitet, terræn og hældning, og glider eller flyver med kropsbevægelser, der er passende til forholdene
Jo flere fornemmelser du modtager fra dine fodsåler, desto bedre vil din krop reagere, og din muskeludbytte vil stige. Muskeludbytte angiver, i hvilken grad dine muskler bevæger sig med neural aktivitet. Muskler bevæger sig i henhold til neurale kommandoer. Øget neural aktivitet vil ændre den muskelstyrke, du kan udøve. For at opnå dette er det vigtigt at modtage sensorisk information såsom position og kropsholdning af dine lemmer og din krop
Derfor er det vigtigt at kunne modtage sensorisk information dagligt. Derfor anbefaler vi at bruge VIVOBAREFOOT dagligt. Dette vil sænke din sensoriske tærskel, så du kan mærke selv de mindste ændringer i din krop
Som Hamada siger, når det kommer til skiløb og snowboarding, er intet mere direkte relateret til din glideposition og øjeblikkelige reaktioner og bevægelser end følelsen i dine fodsåler. Og så er der hastighed. Jo hårdere du skubber ned, jo hurtigere vil boardet bevæge sig, og jo hurtigere vil du selv køre. I betragtning af at boardets fremdrift kommer fra den kraft, der overføres fra dine fodsåler, er det nemt at forestille sig, hvor langt dine fødder kan bevæge sig, og hvor vigtig mobilitet er. Dine fodsåler spiller også en vigtig rolle i at absorbere stød fra sneoverfladen og opretholde balancen
Dine fodsåler spiller også en rolle for at få mest muligt ud af dit udstyrs ydeevne. Du skal kunne mærke dit boards fleksibilitet og vridning, og hvordan du kan stå på ski for at få mest muligt ud af dets ydeevne og opnå den ideelle skiløbsoplevelse. Dine sålers følsomhed vil påvirke din skiløbsoplevelse
Arata Suzumura fra Hakuba er en professionel snowboarder, der også fungerer som ambassadør for VIVOBEARFOOT
"Tilbage til Barfodsrejsen" VIVO-fællesskabsaktion
De tynde og bløde såler er ikke kun et kendetegn ved VIVOBAREFOOT, men et fællestræk ved andre mærker, der promoverer barfodssko. VIVOBAREFOOT har dog én funktion, der adskiller dem fra andre mærker
"VIVOBAREFOOT har et meget stærkt budskab. Vi har en mission som et naturligt livsstilsmærke, der bruger barfodssko til at kommunikere, hvad der sker med folks fødder i dag, og hvordan det påvirker deres fysiske sundhed, og til at foreslå en sund livsstil, der starter med fødderne.
For at forfølge essentiel sundhed uddanner vi brugerne i deres fødders funktion og hvordan man går, og vi lægger også stor vægt på at opbygge et fællesskab og øge bevidstheden ved at promovere "VIVOHEALTH", et oplevelsesbaseret uddannelsesindhold skabt i samarbejde med eksperter inden for områder som motion og ernæring. I de sidste fem år har vi arbejdet direkte med kunder for at formidle VIVOBAREFOOT-konceptet og deres fødders kraft gennem en landsdækkende turné kaldet "Back to Barefoot Journey". Når et sted, vi har kontaktet, kontaktes, vil Rejsen besøge dem når som helst for at introducere vores produkter og afholde fodvidenseminarer og "Barefoot VIVO Walk"-arrangementer."
Jeg tror, at spredningen af denne græsrodsaktivitet er et af resultaterne. Vi fik kontakt med meget responsive brugere, og det spredte sig fra mund til mund. Jeg tror, at VIVOBAREFOOTs styrke ligger i, at de har skabt et fællesskab som dette, og at deres kreds er vokset støt
Der er to direkte drevne butikker, en i Tokyo og en i Kyoto. På landsplan er der fem eller seks butikker, der specialiserer sig i bjergudstyr, men for nylig har mærket tiltrukket sig mere opmærksomhed fra medierne, og det er blevet et populært valg blandt surfere, skatere, styrkeløftere og andre. Det bliver mere og mere populært som et "fodtøj", der adskiller sig fra sports- og udendørssko og er en genstand til daglig brug, der er integreret i livsstil
"Det vigtige er at bruge dem regelmæssigt. Gør det til en vane, og lad dem naturligt integreres i din hverdag. Den tyndere sål giver dig mere følelse, hvilket øger din krops reaktion og output, hvilket gør dig mere følsom. Dette påvirker igen dine handlinger og din mentale tilstand og beriger dine dage. Derudover føles det simpelthen godt at være næsten barfodet. Følelsen af at røre jorden og have rødder får dig til at føle dig forbundet med jorden og naturen, og det får faktisk dine fødder til at føles mere behagelige. Jeg opfordrer dig til at prøve dem."
VIVOBAREFOOT er et produkt, der fundamentalt vil forandre din krop og din skøjteløb, og det er bestemt værd at tjekke ud
Personen der lærte mig
Hiroki Hamada,
Manager for VIVOBAREFOOT TOKYO
Han har arbejdet med lægehjælp og uddannelse som fysioterapeut i omkring 15 år. Han ville gerne lave det, han elsker, og kom derfor til VIVOBAREFOOT TOKYO fra starten, hvor han blev butikschef. Han bruger sin ekspertise som fysioterapeut med rehabiliteringsteknikker til at genoprette fysisk funktion og forbedre atletisk evne, samt sin uddannelseserfaring, til at tale med kunder om medicinske spørgsmål og yde teknisk support til personalet, samtidig med at han formidler VIVOBAREFOOTs appel
VIVOBAREFOOT TOKYO
ÅBEN: Mandag, torsdag, fredag, lørdag (12:00-19:00) Søndag (12:00-18:00) | LUKKET: Tirsdag, onsdag
3-7-2 Jingumae, Shibuya-ku, Tokyo h+ Jingumae 1F
03-6447-0436
Officiel hjemmeside: https://vivobarefoot.co.jp/
sociale medier: Instagram | Facebook | YouTube