这是一个拥有绝佳林间滑行区域的滑雪胜地，林间滑行在那里很受欢迎。

林间滑雪和粉雪滑雪如今都越来越受欢迎。在阔叶林覆盖的森林里，积雪状况良好且易于维护，积雪很厚，地形起伏丰富，是自由式滑雪的理想场所。因此，我们将从北部开始，探访那些拥有绝佳林间滑雪环境的滑雪胜地。　

[北海道]
留寿都度假村｜RUSUTSU RESORT

在美丽的森林里骑树非常放松，有时也被称为“森林浴”。

【树林跑道】天灵跑道和森林跑道

留寿都滑雪场凭借其规模、优质雪质和多样的地形，拥有众多忠实拥趸。该滑雪场由西山、东山和伊索拉山三座山峰组成，拥有37条雪道，总长达42公里！伊索拉山和东山的山坡朝北，这意味着它们受阳光照射较少，因此雪况始终保持极佳。此外，林间雪道被阔叶树遮蔽，是体验林间粉雪滑行的理想场所。

位于伊索拉山后方的“天灵”赛道是留寿都最受欢迎的树上滑道之一，深受当地人喜爱，他们纷纷赞叹：“这里的树上滑道最棒！”这条朝向东南的平缓赛道平均坡度为20-25度，形成一条蜿蜒的小溪，利用两侧的岩壁引导滑行，乐趣无穷。在这里，您可以穿梭于树林之间，尽情享受起伏的地形和丰富的自然景观带来的刺激。

西山森林雪道是一条未经压雪机压实的天然林道，全长750米，您可以自由选择滑行路线，同时避开树木。雪道经过压雪机压实，易于滑行，并能带来动感十足的滑雪体验。

留寿都树上漫步的魅力已远播海外，甚至有外国摄制组拍摄了一部名为《森林浴》（SHINRIN-YOKU）的电影。这部由HEAD全球团队于2019-2020年制作的影片，以留寿都的森林为背景，以独特的视角展现了留寿都树上漫步的迷人景象。

最高海拔 994m	最长跑 3,500m	高差594m	最大坡度 30°

37门课程	14部电梯	4艘吊船	索道 -书

◆官方HP/ https://rusutsu.com/

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[北海道]
Niseko Tokyu Grand HIRAFU｜NISEKO TOKYU Grand HIRAFU

这里是夜间体验精彩树顶骑行的绝佳地点。

[树林跑道] 滑雪度假村管理区内的一片林地

格兰比罗夫滑雪场拥有种类繁多的雪道，包括粉雪道、非压雪道、压雪道和林间雪道，是二世古地区最好的滑雪场。所有雪道的坡度和起伏各不相同，丰富的天然地形覆盖着厚厚的粉雪，据说这里是日本粉雪的发源地，因此是滑雪爱好者的必去之地。事实上，林间雪道也同样令人惊艳。

这是因为，虽然二世古东急格兰比罗夫滑雪场没有专门命名的林间滑雪道，但却拥有大量的林间滑行点，包括全景滑雪道。这里树木繁茂，自然生长，滑雪者可以在林间自由穿梭，也可以在滑雪道旁尽情享受。其魅力在于，无论身处何处，都能找到适合自己滑雪水平的林间滑行路线。上图便是如此。由于北海道纬度较低，树线也较低，即使在海拔不高的地方，树木也不会过于密集。这也是北海道滑雪场普遍盛行林间滑行的原因之一。

在二世东急格兰比罗夫滑雪场，您可以体验夜间林间滑雪的乐趣。这里拥有日本规模最大、种类最丰富的夜间滑雪道。夜幕降临，灯光映照下的树林美轮美奂，梦幻般的森林滑雪体验更是令人叹为观止。

最高海拔 1,200m	长跑5,300m	高差 940m	最大坡度 40°

22门课程	7部电梯	2艘吊船	索道 -书

◆官方网站： https://www.grand-hirafu.jp/winter/

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[北海道]
喜乐乐冰雪世界|欢乐乐冰雪世界

Kiroro树跑法拥有惊人的粉末重置率

[树木跑道场地] 野雪区

它距离札幌市很近，所以即使您住在札幌，也可以轻松安排一日游。尽管如此，由于降雪量大，它仍然深受札幌本地热爱粉雪的滑雪者和来自本州岛的自由式滑雪爱好者的喜爱。这是一个热门的滑雪胜地，吸引着来自北海道内外各地的滑雪者。

这里相对来说比较空旷，几乎每晚都会下雪，雪道状况也会随之改变。低温意味着优质的粉雪从雪季开始就保持新鲜，丰富的自然地形更增添了它的魅力。除了完全禁止进入的区域外，Kiroro滑雪场内还设有可供滑雪者进入的野雪区域。由于这里是一片天然森林，您可以像上图所示那样，在美丽的白雪中体验林间滑行的乐趣。

◆官方网站： https://www.kiroro.co.jp/ja/

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[北海道]
神居滑雪链接

距离、坡度和地形变化都使这里成为专家们最喜欢的地方。

[树跑球场] 厚厚的粉雪，新鲜的粉雪

神威滑雪场以其独特的四人座箱式缆车而闻名，这种缆车如今已不多见。神威滑雪场约30%的雪道未经压雪，因此粉雪爱好者将能尽情享受。除了覆盖山顶的未经压雪的雪道外，我们还推荐北坡的林间雪道和深粉雪道。对于

林间雪道，我们强烈推荐缆车左侧的“深粉雪道”和“新鲜粉雪道”。这些原汁原味的雪道长度在600至800米之间，坡度在30至32度之间，雪质松软适中，深受滑雪高手的喜爱。即使是对地形颇有研究的滑雪者也会感到满意。

最高海拔 751m	最长跑 4,000m	高差 601m	最大坡度 35°

26门课程	5部电梯	1辆缆车	索道 -书

◆官方HP/ https://www.kamui-skilinks.com/

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[北海道]
星野TOMAMU集团

目标是滑雪度假村内的“高级滑雪区”。

【树林跑道】仅限高级玩家开放的区域

星野滑雪场 Tomamu 是北海道东部的标志性滑雪胜地。虽然是度假村，但它提供丰富的滑雪选择，包括高级滑雪区、雪地摩托之旅和野雪滑雪，完美契合粉雪和林间滑雪的需求。

休闲林间滑行的首选之地是滑雪场内的高级滑雪区。这片森林地形丰富，拥有起伏的坡度和起伏的地形。此外，Tomamu 也是北海道最寒冷的地区之一。茂密的森林保证了雪质优良，让游客能够尽情享受粉雪带来的乐趣。这里也是乘坐四人缆车体验梦幻般旋转的绝佳地点。

进入高级滑雪区前，您必须签署同意书并佩戴头盔。您可以在这里轻松度过一整天，但请务必遵守规则并高效地使用缆车。

最高海拔 1,171m	最 长跑 4,200m	高差585m	最大坡度 35°

29门课程	5部电梯	1辆缆车	索道 -书

◆官方HP/ https://www.snowtomamu.jp/winter/

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[北海道]
札幌手稻|札幌手稻

一片稀疏森林自然区，其中包括海拔落差超过400米的“北墙”。

【树木跑道】北墙

这里交通极其便利，距离札幌市中心仅40分钟车程。海拔超过1000米，您可以尽情享受粉雪滑雪的乐趣，同时饱览札幌市区和石狩湾的壮丽景色。

泰纳的林间滑雪道位于稀疏森林自然区，其中包括著名的“北墙雪道”，落差超过400米。这条未经压雪的雪道最大坡度达36度，是高级滑雪者体验多变地形林间滑雪的理想场所。高速滑行时，雪质尤其出色。泰纳的另一大亮点是，您可以一边滑雪一边欣赏壮丽的海景。

◆官方网站： https://sapporo-teine.com/snow/

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【岩手县】
安比高原

五个不断扩建的树木跑道区域总面积达 600,000 平方米！

【树林奔跑场】攻击、勇猛、巡航1、巡航2、龙尾

阿皮滑雪场的独特之处在于其绵延广阔的雪道，21条雪道从海拔1304米的孤峰前森山（Maemoriyama）向外辐射，其中12条雪道长度超过2公里。为了方便滑雪者通行，滑雪场精心布置了灵活便捷的缆车和四人缆车，使雪道之间的连接更加便捷。得益于其独特的

地形条件和北纬40度的地理位置，阿皮滑雪场的雪质细腻，不易压实。这种优质的粉雪适合长距离滑行，长期以来一直吸引着自由式滑雪爱好者。近年来，阿皮滑雪场更是备受瞩目。这主要归功于其未经压雪的雪道和林间滑雪区域的快速扩张，如今已发展成为拥有五个区域、总面积达60万平方米的滑雪胜地！其中两片广阔的林间滑雪区位于后方的西森山（Nishimoriyama），三片则位于前方的前森山（Maemoriyama）。 Appi 对林间滑雪的投入令人瞩目。

这里不仅地形优美，而且树木种类繁多，为林间滑雪提供了绝佳的体验，让您在滑雪的同时也能领略东北地区的自然风光。西森的“Attack”雪道尤其具有挑战性，坡度陡峭，地形泥泞。您可以在指定区域进入，领取臂章，并在滑雪前戴好头盔。

◆官方HP/ https://www.appi.co.jp/

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[岩手县]
外岛高原滑雪场 |下藤高原

独一无二的树林奔跑天堂，厚厚的积雪，粉雪，尽情享受树林奔跑的乐趣！

[树林跑道] 心形跑道、新秀1号跑道、花园跑道、新秀2号跑道、峰顶跑道、兔子跑道、冲刺跑道、海滩跑道、瀑布跑道、阿尔塔跑道、溪流跑道、极限跑道、射手1号跑道、射手2号跑道、射手3号跑道、射手4号跑道

位于岩手县西南部的夏目高原滑雪场，东临北上山脉，西接奥羽山脉。这里拥有丰富的干粉雪，令人惊讶的是，它竟然是本州降雪量最高的滑雪场。夏目高原滑雪场拥有14条雪道，配备两条缆车和五条索道，但它在发展林间滑雪方面走在了前列，并逐年积极拓展滑雪区域。在“成长型林间滑雪”的理念下，滑雪场推出了一种全新的概念，将林间滑雪道划分为不同的难度等级，让滑雪者可以根据自己的技能和经验循序渐进地进行滑雪。这套系统让滑雪者可以选择适合自己能力的雪道，安全无虞地享受林间滑雪的乐趣。

这里共有16个林间滑雪区，每个区域都充分利用了不同的自然地形，让您在美得像照片或视频一样的森林中尽情享受粉雪滑行的乐趣。这才是Geto真正的魅力所在。

这段▼视频介绍了树林奔跑，清晰地展现了夏登森林的美丽，在雪中滑行并扬起粉雪的愉悦感，以及夏登树林奔跑的丰富性，可以从各个方向欣赏。

最高海拔 1,070m	长跑2,980m	高差 430m	最大坡度 36°

14门课程	3部电梯	2艘吊船	索道 -书

◆官方HP/ https://www.getokogen.com/winter/

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【福岛县】
星野度假村 音驹山

一个面积相当于四个东京巨蛋的树木跑道已经建成！

星野集团音驹山滑雪场是日本最大的滑雪场之一，拥有33条雪道，横跨南北，适合从家庭滑雪者到高级滑雪者的所有水平。本雪季，期待已久的林间滑雪区将在音驹山开放。该区域由三个部分组成，总面积约20公顷（相当于四个东京巨蛋），在蜿蜒穿过山毛榉林的广阔雪道上，您将体验到绝佳的粉雪和独特的地形。该区域计划在降雪量充足时开放，预计在1月初左右。

最高海拔： 1338米	最长跑 2,500m	海拔落差： 638米	最大坡度 37°

33门课程	13部电梯	缆车 基地	索道 -书

◆官方HP/ https://www.nekoma.co.jp/

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[新潟县]
舞子滑雪场

广受欢迎的“Haglöfs树上跑道区”是与该品牌合作的成果。

【树木跑道】奥久司地区（Gungun 赛道/Haglöfs 树跑区）

从盐泽石内IC出发仅需1分钟车程，对于自驾游客来说，这里地理位置极其便利。雪道坡度相对平缓，给人一种适合家庭和初级/中级滑雪者的印象。然而，对于自由式滑雪爱好者来说，这里的情况则截然不同。

利用自然地形的非压雪雪道数量稳步增加，目前已达五条。许多雪道朝北，积雪覆盖着蓬松的鱼沼粉雪，使其成为完美的自由式滑雪胜地。奥添寺地区位于滑雪场的最深处，因此雪质极佳，而且在下雪时会返回粉雪雪道的奥添寺四人缆车沿线几乎没有雪包。您还可以欣赏到奥添寺的壮丽景色。

奥久司地区的贡贡滑雪道和哈格洛夫斯树上滑雪区是树上滑雪的绝佳去处。树木间距略近，但坡度适中，滑雪体验舒适。滑雪需提前登记，建议佩戴臂章和头盔。无论您滑到哪里，最后都可以返回滑雪道，因此非常适合树上滑雪初学者。

最高海拔 920m	最长跑 6,000m	高差 660m	最大坡度 32°

26门课程	9部电梯	1辆缆车	索道 -书

◆官方网站： https://www.maiko-resort.com/

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[新泻县]
汤泽中里滑雪场

这是一条极具挑战性的树林滑道，与人们印象中的家庭/初学者滑道截然不同。

[树林跑道] G（未经压实的赛道）/ H（野外赛道）

滑雪中心距离汤泽交流道约10分钟车程，与JR越后中里站直接相连，乘坐火车即可轻松抵达。雪道宽阔平缓。虽然宣传上说这里适合家庭和初学者，但中里滑雪场其实还有另一番景象。滑雪场右侧的山体利用天然地形和树木进行了开发，作为林间滑雪区向公众开放。除了缆车钢索下方等危险区域外，整座山都可供滑雪。在林间滑雪区滑雪无需任何特殊费用或申请，只需购买一张缆车票即可。

树木密度变化多样，使得滑行节奏变化充满乐趣；根据个人喜好，可以选择各种不同的坡度；陡峭的山坡也带来了许多乐趣；持续不断的降雪使得滑行条件始终良好；起伏的自然地形更增添了滑行的乐趣——中里山的树上滑行魅力无穷，难以一一描述。

最高海拔 702m	最长跑 2,000m	高差 244m	最大坡度 32°

17门课程	6部电梯	缆车 基地	索道 -书

◆官方网站： https://www.maiko-resort.com/

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[新泻县]
神乐滑雪场｜神乐

享受长跑过程中节奏的变化，并把它变成一项挑战。

【树木跑场】森林专家课程

神乐山交通便利，驾车或乘坐新干线均可轻松抵达。每年，越来越多的东京地区滑雪爱好者选择在此定居，享受粉雪的乐趣。许多滑雪者喜欢从缆车出发前往侧雪区，或者通过5号浪漫缆车顶端的闸门进入野雪区。但若想体验林间滑行，“临寒专家雪道”才是最佳选择。

山顶海拔1845米，是一片针叶林，接近林线，因此树木稀疏，正如上图所示。滑下大弯道，扬起漫天粉雪，这种感觉妙不可言。之后，雪道过渡到茂密的阔叶林，树木更加稀疏。在漫长的雪道上，体验节奏的变化，这将是一次充满挑战的滑雪之旅。

◆官方HP/ https://www.princehotels.co.jp/ski/kagura/winter/

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新潟县
迷人的火内滑雪场

在日本最长的连续粉雪区之一（海拔1100米）进行树林滑行

[树跑田径场] 飞山、奥里雅、公主碗、杰克逊、禅

夏尔芒滑雪场以降雪量大而闻名，旺季期间降雪量常年超过500厘米，降雪量之大令人叹为观止。更重要的是，这里的雪质干爽，雪质极佳。为了最大限度地利用这丰富的雪量，滑雪场秉承“未压实雪”和“自然状态”的理念，营造了最佳的滑雪环境。他们刻意避免压实积雪，目前超过65%的滑雪区域和雪道都保持着未经压雪的原始状态，这无疑是一大优势。

正因如此，您可以根据自己的滑雪水平选择合适的林间滑道。飞山（Tobiyama）是日本最长的连续粉雪区之一，全长1100米，技术难度较高，坡度多变，树木林立，适合高级滑雪者。奥里雅（Oriya）树木密集，适合中级到高级滑雪者。公主碗（Princess Bowl）林木稀疏，树木不多，坡度陡峭，趣味十足。杰克逊（Jackson）的坡度越往下越窄，让您可以体验从森林到溪流地形的变换。如果您是林间滑道新手，禅（Zen）是您的理想之选。树木间距恰到好处，坡度平缓，最大坡度仅为21度，全长278米，是熟悉林间滑道的完美之选。

◆官方网站： https://charmant-hiuchi.jp/

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新潟县
石内丸山滑雪场

有效利用您的时间券，尽情享受吧！

[树林跑道区域] 树林跑道区域（山顶和半山腰）

石内丸山滑雪场常年受日本海吹来的季风影响，降雪量不大。一月份的降雪尤其丰沛，带来了丰富的鱼沼粉雪，其品质堪比鱼沼越光米，吸引着众多渴望粉雪的

滑雪爱好者。石内丸山滑雪场拥有70年的历史，虽然历史悠久，但每年都在不断创新，推出新的设施和服务。滑雪票按时间计费，连续购买4小时或8.5小时的票券，即可享受从自由滑雪到夜间滑雪等各种滑雪体验。

山顶和半山腰的两个林间滑雪区，在美丽的树林间铺满了厚厚的粉雪，为滑雪者提供了在自然起伏的地形上进行节奏滑行的绝佳机会。但请注意，林间滑雪必须佩戴头盔。充分利用您的按时间计费的滑雪票，并遵循所有重要事项，才能尽情享受林间滑雪的乐趣。

最高海拔 920m	最长跑 4,000m	高差664m	最大坡度 35°

23门课程	13部电梯	1辆缆车	索道 -书

◆官方HP/ https://ishiuchi.or.jp/

【新泻县】
池之平温泉高山砖滑雪场|池平温泉高山砖

这些舱体可以通过高速升降机旋转，使其高效舒适。

【树木跑道场地】四树跑道和侧树跑道

酒店交通极其便利，距离妙高高原IC仅不到10分钟车程。雪道就在酒店门前，非常方便。四人树道位于海拔1622米的池野平四人缆车顶端，该缆车位于滑雪场的中途。您可以享受一段悠长的旅程，在半程穿过树林，然后换乘高速缆车，轻松舒适地返回起点。侧树道位于阿尔卑斯砖2号双人缆车底部。顾名思义，它位于雪道的侧边，是一处隐秘的宝地。

最高海拔 1560米	最长跑 4,000m	海拔落差： 760米	最大坡度 29°

16门课程	5部电梯	缆车 基地	索道 -书

◆官方网站： https://www.alpenblick-resort.com/

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[新潟县]
关温泉滑雪场 | 关温泉

80% 的雪未经压雪，因此可以尽情享受在天然雪道上驰骋的乐趣。

[树林跑道] 位于滑雪度假村管理区内

关温泉滑雪场在热爱粉雪的滑雪者和单板滑雪者中享有盛名，以至于人们一想到它，脑海中立刻浮现出“厚重的积雪”这个词。它位于妙高地区最北端的滑雪场，是日本海冷空气涌入时最早迎来降雪的地方，因此降雪量也最大。

雪道设计简洁，只有两条缆车，但坡度起伏，几乎可以随心所欲地滑行。高达80%的雪道面积都是热爱未经压雪粉雪的滑雪者的天堂。虽然没有专门的“林间滑行道”，但整个区域都对滑雪者开放，因此你可以

在雪道与森林交界处体验林间滑行的乐趣。关温泉的“野雪粉雪向导道”也与雪道连接便捷，让你可以在自然环境中尽情享受林间滑行的乐趣。

最高海拔 1,200m	最长跑 2,000m	高差 400m	最大坡度 45°

5门课程	2部升降机	缆车 基地	索道 -书

◆官方网站： http://sekionsen.jp/

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【长野县】
龙王滑雪公园

为 Ryuo 著名的“Kiotoshi”（树木掉落）而创建了一个新的树木跑道，并更名为“Kiotoshi Bowl”！

龙王滑雪公园位于长野县滋贺地区海拔1930米的龙王山山坡上。除了北心地区特有的干粉雪之外，公园还以其从北阿尔卑斯山脉一直延伸到佐渡岛的壮丽全景而闻名。

本雪季，期待已久的树上滑雪区终于开放。该区域位于半山腰，索道山顶站正下方，毗邻龙王著名的“Kiotoshi Course”（积雪松厚的滑雪道），由三个区域组成。随着该区域的开放，原滑雪道也更名为“Kiotoshi Bowl”（积雪松碗）。顾名思义，这里是体验树上滑雪的绝佳新去处，您可以在半圆形的壮丽自然景观中尽情享受滑雪的乐趣。

在这条未经压雪的雪道上，最大坡度为36度，全长1400米，您可以享受长距离滑行，沿途风景变幻莫测，溪流地形让您体验乘风破浪的快感，穿梭于树林间的刺激与兴奋。山顶还设有一片树林滑道区域，适合中级滑雪者。该区域坡度平缓，平均坡度为10度，让您轻松畅享树林滑行的乐趣。此外，该区域两侧均有滑雪场雪道环绕，因此您可以轻松返回雪道，无需担心迷路。

最高海拔 1930米	最长跑 6,000m	海拔落差 ：1080米	最大坡度 36°

18门课程	8部电梯	0辆缆车	1条索道

◆官方网站： https://ryuoo.com/winter/

【长野县】
斑尾高原滑雪场|斑尾高原

斑尾市拥有日本数量最多的树上跑步路线之一。

[树跑场地] 兔子、粉末剧场、粉末波2、河流线、冒险岛、水晶碗、熊道、忍者、SAWA天然管道、 SAWA、SAWA II

斑尾高原以其充分利用起伏地形的雪道布局而闻名。许多雪道朝向北坡，这意味着斑尾高原会持续降下优质积雪，让您尽享粉雪乐趣。这种厚厚的粉雪也被称为“mada pow”。

穿梭于树林间的林间滑雪道尤其令人印象深刻，共有15条，包括毗邻的唐格拉姆滑雪场（Tangram Ski Circus）的滑雪道。这些滑雪道的数量和质量都令人叹为观止。凭借丰富的地形资源，Madarao 提供了种类繁多的滑雪道，让从资深粉雪爱好者到家庭滑雪者，无论水平如何，都能尽情享受粉雪和林间滑雪的乐趣。

最高海拔 ：1346米	最长跑道 为2040米	高差 430m	最大坡度 37°

32门课程	10部电梯	缆车 基地	索道 -书

◆官方网站： https://www.madarao.jp/ski

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【长野县】
户狩温泉滑雪场 |户给温泉

一边欣赏信之平的壮丽景色，一边在树上奔跑。

[树木跑道] 兔子跑道

户狩温泉交通便利，从JR饭山站驾车约15分钟或乘坐接驳巴士约25分钟即可到达。这里还能欣赏到信浓平地区的壮丽景色。除了降雪量丰富、雪质优良外，您还可以体验林间滑雪道和未经压雪的雪道。兔子雪道是一条未经压雪的雪道，最大坡度32度，平均坡度26度，可通过兔子4号缆车进入。这条天然的林间滑雪道保留了完整的树木，您可以体验到天然的雪包和各种地形。缆车也为滑雪者提供了便利。

最高海拔 1050米	最长跑 2,500m	高差 400m	最大坡度 35°

16门课程	4部电梯	缆车 基地	索道 -书

◆官方网站： https://togari.jp/winter/

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[长野县]
YAMABOKU WIRD SNOW PARK

70%的雪道是天然的、未经修整的雪道。

[树木跑场] 空气屏玫瑰

山北野雪公园位于志贺高原联合国教科文组织生态公园的一隅，坐落在笠岳南坡，海拔2076米。雪道海拔在1500米至1700米之间，覆盖着轻盈的天然粉雪，其中70%的雪道未经压雪机压实，是粉雪爱好者的理想滑雪胜地。

山北还提供一片完全未经压雪机压实的区域，该区域仅在特定日期和人数限制内开放。此外，还有连接山北和山田温泉滑雪场的13公里长的塔科奇滑雪道，真正展现了野外粉雪的魅力。您不仅可以在这片原始自然中体验丰富的林间滑道，还可以在雪道内找到一些林间滑道。

塔科奇滑雪道计划于2026年1月10日（星期六）至2026年2月23日（日本国定假日）期间，每周六、周日及节假日开放，开放时间为上午10:00至下午2:00。除缆车费外，滑雪者还需提交山地入场券并缴纳费用（每人3000日元）。

最高海拔 1700米	最长跑步距离： 13公里	海拔差 - 米	最大坡度 38°

16门课程	3部电梯	缆车 基地	索道 -书

◆官方网站： https://yamaboku.co.jp/

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【长野县】
白马八方尾根滑雪场|白马科蒂纳

除了限制区域外，滑雪者享有高度自由，可以前往任何地方滑雪。

[树林跑道] 位于滑雪度假村管理区内

白马科尔蒂纳滑雪场位于白马山谷南北走向的最北端，降雪量比其他滑雪场多10到20厘米。这是因为来自日本海的冷空气越过北阿尔卑斯山脉，率先在最北端的科尔蒂纳降下雪。这里不仅粉雪覆盖率高，而且以众多适合粉雪滑行的陡峭雪道而闻名。七条缆车线路

沿着雪道分布，位于山脚两侧的山脊之间。为了让游客能够尽情享受未受破坏的自然风光和优质的粉雪，雪道外的区域作为“个人责任区”向公众开放。滑雪者拥有高度的自由度，除了禁滑区外，可以在任何地方自由滑行，并在各种坡度和地形的雪道上体验林间滑行的乐趣。

最高海拔 1,402m	最长跑 3,500m	高差 530m	最大坡度 42°

16门课程	6部电梯	缆车 基地	索道 -书

◆官方网站： https://www.hgp.co.jp/cortina/ski/index.html

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【长野县】
白马47冬季运动公园 | 白马谷

需要注册的[Hakuba47]树上骑行区绝对不容错过

[树林骑行场地] 树林骑行区和树林区域

这是白马山谷所有滑雪场中最北端的一个。雪道海拔从820米到1614米不等，许多雪道朝向东北，确保了卓越的雪质。47号滑雪场被誉为日本的雪地公园圣地，同时也拥有高规格的粉雪滑行环境。

这里有两种类型的树林滑行区域。第一种是“未压雪树林区域”，散布在山间，无需注册。共有九个大小不一的“树林区域”，大部分位于森林深处，几乎远离雪道。此外还有四个“未压雪雪道区域”，面积相对较小，位于雪道内。

另一种是“需要注册的树林滑行区域”，有两个地点。这些区域位于森林中，仅限会员进入，会员需提前在滑雪学校中心注册。同意相关规则后，穿着滑雪服即可在该区域内进行树林滑行。由于只有注册会员才能进入，该区域往往空无一人，这是一件令人欣喜的事情。

◆官方HP/ https://www.hakuba47.co.jp/winter/

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【长野县】
白马岩岳雪原

白马山的黑马树林滑雪道也是如此，那里几乎没有粉雪方面的竞争对手！

[树状运行字段] 视图 α

在白马地区，岩岳滑雪场一直被认为是基础滑雪胜地，但实际上它拥有完美的自由式滑雪地形，而且由于粉雪竞争不激烈，因此在当地人中颇受欢迎。这里的雪道设计保留了自然地形的魅力，拥有大型碗状地形、起伏的山脊和未经压雪的溪流，在新雪过后形成了绝佳的粉雪区。未经压雪的雪道数量逐年增加，目前已达七条。

岩竹后山滑雪场的树林滑道比较容易滑，因为树木间距不大，但是坡度较陡，所以最适合中级到高级滑雪者。

◆官方网站： https://iwatake-mountain-resort.com/winter

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【群马县】
川场滑雪场 | 川场

在“Off the Piste”体验粉雪骑行

[树跑场] 偏离雪道

尽管交通便利，距离东京市中心仅两小时车程，川场却是群马县降雪量最大的地区之一。海拔1870米，积雪干燥。除了粉雪之外，这里还拥有丰富的自然地形，因此深受自由式滑雪爱好者的喜爱。

“OFF THE PISTE”是一片可以体验未经压雪机压实的粉雪和林间滑行的野雪区域。这是一个专属区域，只有参加每月数次、时长一小时的培训课程、签署同意书并佩戴臂章的人员才能进入。课程入口处设有类似照片中的指示牌。

雪道外区域在山顶设有四个区域，从“OPT I”到“OPT IV”，本雪季新增了第五个区域“OPT V”，使区域总数达到五个，拥有更多未经压雪的雪况。每个区域都独具特色，绝对值得一试。

最高海拔 1870米	长跑3,300m	高差 580m	最大坡度 34°

10门课程	5部电梯	缆车 基地	索道 -书

◆官方网站： https://www.kawaba.co.jp/snow/

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【岐阜县】
高须雪地公园 & 迪纳乐园

太好玩了，就算你花一整天时间爬树也不会觉得无聊。

【树上滑雪场地】高尾雪地公园 / BUNA、NARA、TOCHI Dynaland / 乙女赛道、宇马濑、挑战赛道、天堂树上滑雪区

位于岐阜县奥美浓地区海拔1550米的Dynaland滑雪场，以其优质的粉雪定能吸引众多粉雪爱好者。Dynaland和高须雪地公园在雪道顶端相连，方便游客在两地间自由穿梭，共拥有29条不同的雪道，乐趣加倍。此外，

未经压雪的雪道数量也在逐年增加。两座滑雪场共有七个林间滑雪区。高须雪地公园设有三个林间滑雪区：BUNA、NARA和TOCHI。在朝北的雪坡上，尽情享受粉雪的乐趣吧！Dynaland则拥有四个林间滑雪区：Otome Run、Umanose、Challenge和Paradise。

由于林间滑道分布在山体各处，坡向、坡度、树木密度、间距和地形起伏各不相同。在朝北的林间滑道上，您可以尽情享受粉雪的乐趣，还有许多地方可以玩雪泥，如图所示。即使您花一整天的时间攀爬林间滑道，也绝不会感到无聊。

一条长 2700 米、可容纳 15 人的缆车将带您到达山坡顶部，因此即使在恶劣天气下您也不会感到寒冷，而且您还可以乘坐缆车从山顶前往各个区域，这真是太棒了。

最高海拔 1,550m	长跑4,900m	高差 600m	最大坡度 40°

13门课程	4部电梯	1辆缆车	索道 -书

◆官方网站： https://www.takasu.gr.jp/

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林间滑行正在兴起：它的魅力以及滑行技巧。 林间滑行突然走红的原因是什么？随着装备的改进，人们更容易享受新鲜雪况，滑雪方式也日益多样化，林间滑行如今与粉雪滑行一样，越来越受欢迎。