滑雪之後，你肯定想讓凍僵的身體暖和起來，而桑拿房正是理想之選。對我們滑雪者來說，擁有優質的雪況固然重要，但我們也同樣重視令人滿意的滑雪後體驗。
近年來，桑拿熱潮再度興起，各種類型的桑拿設施層出不窮。本文將介紹一些可以同時享受滑雪和桑拿的推薦桑拿勝地。
1. 北海道星野集團 Risonare Tomamu
RISONARE Tomamu酒店位於星野度假村Tomamu滑雪場的山腳下，是一家全套房酒店。每間客房都配備私人桑拿房，您可以隨時根據個人喜好調節溫度，並在入住期間隨時使用。客房外還設有可欣賞滑雪場美景的按摩浴缸，讓您享有極致奢華體驗。
星野 Tomamu 度假村北海道由布郡佔冠村 Nakatomamu 079-2204
開放時間：僅限過夜客人
價格：每晚31,200日元（設計套房五號房，三人同行，每人價格，含稅和服務費，含早餐）
官方網站： https://www.snowtomamu.jp/winter/
② 北海道沙幌度假酒店
北海道素有「桑拿之鄉」的美譽。十勝町有一個名為「十勝桑拿協會」的組織，致力於在全國推廣桑拿文化。其中一家名為「佐幌度假村」的芬蘭式桑拿房提供自助服務。您也可以體驗三溫暖內放置的樺樹枝（一種嫩樺樹葉束）帶來的香味。
北海道上川郡新德町
附近的滑雪場
營業時間：6:00-8:00，12:00-23:00
價格：成人/1,000日元，兒童（4歲至小學生）/700日元
官方網站： https://sahoro.co.jp/hotel/spa
③富山縣蜂巢
蜂巢是一座半埋於地下的建築。您可以隱入大地，體驗與大自然融為一體的感覺。這裡有兩種桑拿房：「入殮」（IRORI）和「緣川」（ENGAWA），皆可獨立使用。 「緣川」的牆壁呈緩坡狀，您可以倚靠著它躺下。透過桑拿房內的大窗戶，您還可以欣賞到立山的美景。
〒930-3213 富山縣中新川郡立山町日中上野18
附近滑雪場 粟野滑雪場
開放時間：僅限無過夜預訂的日期提供日間使用。
每次預約限一組客人（4個時段：7:00-9:30、12:00-14:30、16:00-18:30、19:30-22:00）。
售價：25,000日圓。
官方網站： https://the-hive.jp/
④秋田郡的白桑拿
這是一間低溫高濕的芬蘭式桑拿房，老少皆宜，即使是初學者也能盡情享受。您可以在寬敞的桑拿房內躺下，或一邊沐浴一邊與朋友聊天。冷水浴池配備了一個舊味噌桶。夏季，您可以注入冰冷的水，將身體浸在頭部；冬季，則可以注入熱水，形成一個更大的冷水浴池，讓您按照自己的步調享受冷水浴。
地址：秋田縣橫手市十文字町大道東88-1-2 郵編：019-0527
附近滑雪場：婕斯栗駒滑雪場
營業時間：僅限入住賓客
價格：22,680日圓起
官方網站： https://www.chillnn.com/1835aed0dfc134#hotelMenu
⑤福島縣湖畔飯店港屋
在豬苗代湖的沙灘上，您可以體驗芬蘭式帳篷桑拿。千萬別小瞧帳篷桑拿的威力。帳篷不僅密封性極佳，而且如果氣溫下降，您還可以自行添加柴火。您可以打造屬於自己的桑拿環境。至於冷水浴，您可以直接跳入豬苗代湖。即使在隆冬時節，湖水溫度也可能降至個位數。
870 Nagahama,沖澤,豬苗代町,山郡,福島縣,969-3285 Hotel Minatoya
附近滑雪場:豬苗代滑雪場,星野度假村貓馬山
營業時間：9:00-21:00（週二、週三公休）
售價：5000日圓起
官方網址： https://h-minatoya.com/
⑥新潟縣神立滑雪場神之湯
位於神津滑雪場山腳下的神之湯是一家由「東之主」（放鬆大師）監管的自助式桑拿房，低矮的天花板便於更好地控制熱空氣循環。溫度設定在適中的70度。在東之井空間，您可以躺在吊床上搖晃放鬆，享受獨特的桑拿體驗。
新潟縣南魚沼郡湯澤町神立 4121-1 郵編：949-6102
附近滑雪場：神津滑雪場（直接進入）、湯澤中里滑雪場、神樂、苗場、湯澤高原、岩原
營業時間：（
週一至週四）14:00-18:00；
（週五）14:00-24:00
；（週六）00:00-9:00 / 14:00-24:00;
）
/ 14:00-18 https://www.kandatsu.com/
⑦新潟縣松台柴峠溫泉雲海酒店
雲海飯店的三溫暖可供一日遊遊客體驗。這是一種從腳部加熱的桑拿房，與從身體正面加熱的乾式桑拿不同，它能溫暖全身。休閒區位於露天，您可以一邊放鬆身心，一邊欣賞雲海低垂於山脈之上的壯麗景色。
〒942-1544 新潟縣十日町市夜平11-1
附近滑雪場：松代家庭滑雪場
開放時間：10:00-20:00（週三休館）
門票：800日圓（小學生：400日圓）
官方網站： https://shibatouge.com/
⑧ 長野縣 白馬絕景桑拿
白馬絕景桑拿擁有一個可以飽覽北阿爾卑斯山壯麗景色的桑拿房。您可以在這裡體驗浸泡過芬蘭芳香桑拿油的水浴，讓身心煥然一新。桑拿之後，您可以浸泡在信樂燒浴缸中，水淹過頭部，一邊欣賞白馬山脈的壯麗景色，一邊放鬆身心。如果您有機會造訪白馬，千萬不要錯過體驗桑拿的機會。
〒399-9301 長野縣北安郡白馬村北條21582 白馬高地飯店屋頂 附近
滑雪場 白馬佐野坂、八方尾根、櫂池高原、白馬岩岳、47、白馬五龍、白馬鞍、白馬Cortina
營業時間：每兩小時接受預約
8:00-10:00 / 10:30-12:30 / 13:00-15:00 / 15:30-17:30 / 18:00-20:00
價格：20,000日元起：5000767600077元/日本
元）
9. 長野縣奧志賀格蘭菲尼克斯酒店
位於奧志賀高原腳下的鳳凰大酒店擁有兩間桑拿房：一間是擁有落地窗、視野極佳的干蒸桑拿房，另一間是新建的芬蘭式桑拿房，可供客人自助使用。在乾蒸桑拿房裡，透過窗戶欣賞白雪皚皚的世界，彷彿置身於另一個世界。桑拿房溫度也很高，超過華氏100度（約攝氏38度）。芬蘭式桑拿房溫度為華氏80度（約攝氏27度），濕度為40%，讓人感覺彷彿被蒸氣慢慢包裹著。
奧志賀高原滑雪場（直接訪問），志賀高原燒額山滑雪場，長野縣下高井郡山之內町，381-0405
營業時間：僅限過夜客人
價格：24,500日圓起（一人一晚，含兩餐）
官方網站： https://www.hotelgrandphenix.co.jp/