以城市為據點，探索方圓 50 公里內的雪山。您可以根據早晨的天氣和積雪情況決定明日前往的山峰。從東京出發僅需 70 分鐘即可抵達，您可以每天自由選擇目的地。我們將為您介紹新潟縣湯澤市的最佳滑雪度假村和下車點，這裡是滑雪愛好者的理想旅行勝地。
高速通道，方便快速遊覽芒特山。
從新幹線下來的那一刻，你就踏入了雪域。這就是湯澤最大的魅力。越後湯澤名副其實，是連結城市與雪山的門戶。從東京搭乘越新幹線，只需70分鐘即可抵達這片雪域的中心。根據前一晚的降雪量和第二天早晨的天氣預報，你可以決定第二天早上是否要去滑雪。這種依照實際情況彈性安排行程的方式，正是湯澤的一大優勢。
湯澤和南魚沼是日本海潮濕寒冷的空氣首先抵達谷川山脈的地區，谷川山脈橫貫上越國界。這為該地區帶來了大量的降雪，使其以穩定的降雪量和漫長的雪季而聞名。從神樂滑雪場出發，您可以輕鬆前往廣闊的野雪區，盡情享受春季登山的樂趣。
從苗場神樂、GALA湯澤、石內丸山、湯澤中里、舞子滑雪場、神達高原、上越國際，甚至群馬縣的部分地區，都近在咫尺。如果您查看湯澤週邊滑雪場的地圖，一定會驚嘆於如此之多的選擇。此外，使用從與新幹線車站直接相連的GALA湯澤出發的「湯澤雪聯」三山通票，您可以在一天之內自由暢滑GALA、湯澤高原和石內丸山三個滑雪場。
清酒、露天浴池文化，以及雪鄉的溫暖。這座小鎮的精髓在於，它能帶來輕鬆而深刻的旅程。夜晚，您可以前往溫泉小鎮，在溫泉中放鬆身心，品嚐八海山、隱鈴等名酒，同時享用豐富的海鮮、山間特產和魚沼越光米。湯澤是通往雪鄉的便捷門戶，但一旦走出隧道，您便會置身於一片深邃的雪域世界。對於忙碌的都市居民來說，以湯澤為據點的旅行是享受輕鬆滑雪之旅的理想之選。
居住在這個城市的好處
- 從東京到大雪地區的最快通道
- 享受降雪穩定且種類繁多的雪，這些都是大雪地區特有的。
- 這裡滑雪度假村密集，使得在不同的日子裡遊覽不同的滑雪場變得非常容易。
- 經由神樂可輕鬆前往BC省
- 盡情享受雪國的饋贈，包括魚沼越光米、清酒和溫泉。
- 無需開車就能四處移動的便利性。
湯澤週邊可以遊覽的滑雪場
石打丸山滑雪場
粉雪、公園、林間滑雪道、夜間滑雪、休閒放鬆，以及設施齊全的頂級滑雪度假村
湯澤地區最大、最廣闊的滑雪場擁有23條雪道，充分利用了地形的多樣性，並利用了由日本海吹來的季節性季風帶來的被稱為“魚沼粉雪”的輕盈雪質。山頂雪道擁有石內地區最佳的雪質，坡度陡峭，並設有趣味十足的溪流林間滑道。
該度假村還擁有一個設施齊全的滑雪公園，其規模、項目數量和品質均位居日本最佳之列。園區設計實用，確保滑雪體驗流暢，並擁有日本最大的U型槽「Gungho Monster Pipe」。此外，該度假村也以其大規模的夜間滑雪而聞名，並擁有日本一流的夜間滑雪環境。度假村內還設有休閒放鬆場所“石內丸山陽台”，使石內丸山成為將滑雪與休閒完美結合的頂級度假勝地。
交通：距離湯澤市中心約4公里 | 開車約10分鐘，也可搭乘巴士前往
STEEP 指南頁： https://steep.jp/skiarea/ishiuchi-maruyama/
苗場滑雪場
陡坡粉，快車道，苗場王子大飯店
竹之山綿延的雪道擁有24條雪道，由3條纜車和11條索道提供服務，最長的雪道達4公里。以苗場王子酒店為中心的完善設施和豐富多彩的活動，使這座度假村成為頂級滑雪勝地，能夠滿足各個年齡段和不同口味的滑雪者的需求。
苗場山也為自由式滑雪愛好者提供了豐富的選擇。這裡有六條陡峭的雪道，其中包括著名的“大坡”，最大坡度達32度，也是國際雪聯高山滑雪世界盃的官方賽道。降雪後，未經壓雪的雪道會變成令人興奮的陡峭粉雪坡。此外，這裡還提供快速通道項目，讓您在降雪後的清晨即可體驗滑雪的樂趣。從苗場山出發，您可以經由日本最長的「苗場龍道」輕鬆前往神樂/田代地區。苗場山本身也擁有許多規模宏大的滑雪道，可供您盡情體驗各種類型的滑雪樂趣。
交通：距離湯澤市中心約21公里 | 開車約30分鐘，也可搭乘巴士前往。 STEEP
滑雪場指南頁： https://steep.jp/skiarea/naeba/
神樂滑雪場
降雪後的景色令人嘆為觀止，使其成為您旅行的“主要目的地”。
在新潟縣湯澤地區的眾多滑雪場中，這家滑雪場以其厚實的粉雪和野雪滑行的體驗，營造出最濃鬱的“山地深度”之感。滑雪場每年11月下旬至隔年5月下旬開放。除了交通便利，可輕鬆從關東地區抵達外，這裡還因其豐沛的降雪量和高海拔而享有盛譽，雪質極佳。滑雪場擁有廣闊的雪場，分為三個區域：山頂的「神樂」、山腳的「三俁」以及可透過「神樂」或「田代」纜車抵達的「田代」。從初學者到高級滑雪者，都能在這裡找到樂趣。該滑雪場與鄰近的苗場滑雪場共同組成“苗場山”，可透過“龍羅”纜車往返於兩個區域之間。此外，也提供聯票。
神樂的坡頂為1,845m，頂部設有BC門。 它也是BC初學者的第一個領域，並且在各種導遊中為初學者和中級者提供課程。
交通：距離湯澤市中心約20公里 | 開車約30分鐘，也可搭乘巴士前往。 STEEP
指南頁面： https://www.princehotels.co.jp/ski/kagura/
GALA湯澤
交通便利，與火車站相連，同時擁有豐富的滑雪選擇。
由於與新幹線車站直接相連，GALA湯澤滑雪場交通極為便利，不僅是東京一日遊的理想之選，也是遊覽湯澤週邊的絕佳地點。如果您住在越後湯澤站附近，搭乘清晨的新幹線，只需3分鐘即可抵達GALA湯澤滑雪場，雪道就在車站正前方，您可以立即開始滑雪。
GALA 的優勢遠不止於其便利的交通。儘管面積不大，卻擁有 16 條雪道，包括一條垂直落差較大的主雪道、中高級雪道以及雪質優良的中等坡度雪道，使其成為一個多功能的滑雪勝地。 「Falcon」是一條長約 2.5 公里的雪道，在晴朗的日子裡，您可以欣賞到溫泉小鎮湯澤的壯麗景色。南部區域的三條未經壓雪的雪道則能讓您體驗輕盈的粉雪。此外，「YUZAWA SNOW LINK」通行證可讓您前往湯澤高原和石內丸山，享受多達 48 條雪道。查看天氣預報，安排一日遊，清晨出發，試試運氣，體驗粉雪的樂趣吧！
交通：距離湯澤市中心約3公里 | 開車約10分鐘
STEEP 指南頁： https://gala.co.jp/
神立滑雪場
一日遊的終極配置
交通極為便利，從越後湯澤站搭乘免費接駁車僅需7分鐘即可抵達。自駕前往，距離關越高速公路湯澤IC僅1公里，車程僅3分鐘，全天免費停車。這裡從清晨一直滑雪到凌晨2點，其他滑雪場都無法提供如此豐富多彩的滑雪體驗。此外，這裡還擁有令人放鬆的溫泉和桑拿房、配備Wi-Fi的住宿空間以及眾多提供豐富菜餚的餐廳，滿足您一日遊的一切所需，是日本最便捷舒適的滑雪勝地之一。
即使是初學者也能在長達3500公尺的雪道上盡情享受滑雪的樂趣，這裡還有大量優質的未經壓雪的粉雪區、貓跳區以及最大坡度達45度的陡坡，因此從初學者到高級滑雪者都能找到適合自己的雪道。神颱滑雪場也以其高品質的雪地公園和免費滑雪學校而聞名。
交通：距離湯澤市中心約8公里/開車15分鐘
STEEP指南頁： https://steep.jp/skiarea/kandatsu/
湯澤高原滑雪場
步行 7 分鐘即可到達海拔約 1000 公尺的地方，壯麗的景色使這裡成為滑雪的好去處。
從東京都會區搭乘新幹線大約需要70分鐘，然後從JR越後湯澤站搭乘2分鐘的免費接駁巴士即可到達滑雪場山腳。湯澤高原以其獨特的魅力而聞名，乘坐世界最長的索道之一（可容納166人），只需7分鐘即可從山腳到達海拔1000公尺的山頂。您絕對不想錯過這「空中漫步7分鐘」的體驗。
雪道分為兩個區域：「高原區」和「山麓區」。著名的雪道是一條長距離滑行路線，從山頂到山腳最長可達5公里。一邊欣賞越後三山和谷川山脈的壯麗景色，一邊滑雪下山，真是令人心曠神怡。旺季或低氣壓來襲時，湯澤地區通常會有優質的粉雪。 「湯澤雪聯通票」還可讓您前往GALA湯澤和石內丸山滑雪。三個滑雪場之間有免費接駁車連接。
交通：從越後湯澤站步行即可到達 | 開車約5分鐘
STEEP 指南頁面： https://steep.jp/skiarea/yuzawakogen/
六日町八海山滑雪場
一個具有挑戰性的陡峭斜坡，可通過索道到達。
這個滑雪場呈現線性佈局，圍繞著橫跨八海山的索道而建。滑雪場的最高點海拔僅1147米，不算特別高，但由於位於日本海沿岸的雪雲最早帶來降雪的地區，因此旺季的降雪量非常驚人。沿著索道建造的雪道最大坡度為26-35度，平均坡度為17-25度，落差達805米，坡度陡峭，垂直落差大，是滑雪愛好者的天堂。降雪過後，這裡便成為著名的粉雪勝地，吸引許多穿著厚底滑雪板的滑雪者前來挑戰。
你可以乘坐纜車環遊雪場，即使在暴風雪中也不會感到寒冷，而且可以有效率地滑雪。高聳的針葉林被白雪覆蓋，景色優美，氛圍讓人想起北美滑雪勝地，使這裡成為與其他地方略有不同的滑雪勝地。
交通：距離湯澤市中心約25公里 | 開車約40分鐘
STEEP 指南頁面： https://www.princehotels.co.jp/ski/hakkaisan/
湯澤中里滑雪場
鐵桿樹和粉愛好者的地方
滑雪中心與JR越後中里站直接相連，距離湯澤交流道約10分鐘車程，搭乘火車即可輕鬆抵達。度假村內設有眾多休息區，供您脫下雪靴放鬆身心，其中還包括一個獨特的「藍色列車」休息區，使用真正的火車作為休息站，讓您盡享悠閒時光。乍一看，這裡的雪道似乎更適合家庭，坡度平緩寬闊，但實際上遠不止於此。
這裡還有向公眾開放的林間雪道和粉雪區，即使是資深自由式滑雪者也會為之驚嘆。樹木密度變化豐富，營造出趣味盎然的節奏變化，雪道地形也變化多元。湯澤中里對於高級滑雪者和自由式滑雪者來說，真可謂是個隱密的滑雪天堂。不妨住在車站附近，在一個白雪皚皚的清晨，盡情享受滑雪的樂趣。
交通：距離湯澤市中心約6公里 | 開車約15分鐘，直達車站
STEEP 指南頁： https://steep.jp/skiarea/yuzawa-nakazato/
舞子滑雪度假村
如果你想提升自由式滑雪技巧，這絕對是最佳選擇！
從鹽澤石內IC出發僅需1分鐘車程，對於自駕遊客來說，這裡地理位置極為便利。雪場分為三個區域，共有26條雪道，能夠滿足從初學者、兒童到滑雪高手等各類滑雪者的需求，其中最長的雪道約6000公尺。由於豐富的自然地形，這裡有許多未經壓雪的雪道和林間雪道，尤其是在奧草寺區域。許多雪道朝北，積雪鬆軟，形成蓬鬆的魚沼雪，使其成為理想的自由式滑雪區域，且雪況易於維護。
雪道佈局均衡，以平緩至中等坡度為主，同時也包含陡峭且林木鬱鬱蔥蔥的區域。雪道整體通行順暢，滑雪效率極高。從2025-2026雪季開始，將舉辦“哈格洛夫斯首滑貓道之旅”，讓您在纜車開放前即可體驗滑雪的樂趣。
交通：距離湯澤市中心約12公里 | 開車約20分鐘
STEEP 指南頁： https://steep.jp/skiarea/maiko/
上越國際滑雪場
一片巨大的斜坡，你永遠無法滑雪下去。
以綠廣場上越飯店為中心，綿延的滑雪場分為四個區域，擁有22條雪道，規模之大，即使只是隨意走動也能滑行很長一段距離。同時，這裡也是一片需要一定體力的滑雪場。寬闊平緩的雪坡與起伏較大的長雪道相結合，為家庭、初學者、中高級滑雪者提供了豐富多樣的滑雪路線。飯店前方絢麗的燈光也讓夜間滑雪成為熱門之選。此外，飯店也與岩原滑雪場合作，提供多種共享纜車票和聯合活動。
交通：距離湯澤市中心約14公里 | 開車約25分鐘 / 可搭乘直達列車
STEEP 指南頁： https://steep.jp/skiarea/joetsu-kokusai/
岩原滑雪場
提陞技能的同時，還能欣賞谷川山脈的壯麗景色！
岩原滑雪場的標誌性景觀是一條寬闊綿長的單道雪道，可飽覽谷川山脈的壯麗全景。雪道主要由平整舒適的地形構成，開闊的中型雪道最寬可達200公尺，方便滑雪者輕鬆滑行和高速轉彎。滑雪場共有20條雪道，從寬敞的初級雪道到坡度最大達35°的高級雪道，應有盡有。開闊的視野和如畫的風景也極具吸引力。 2025-2026雪季，滑雪場將專為高級滑雪者開設特別課程。
交通：距離湯澤市中心約6公里 | 開車約15分鐘
官方網站： https://iwa-ppara.com/
榮俱樂部
當地排名第一的滑雪勝地，你絕對不想告訴任何人
這家滑雪場位於長野縣榮村，擁有濃鬱的地方特色，在STEEP讀者評選的「十大我們不太想推薦的本地滑雪場」中名列榜首。滑雪場使用100%天然雪，深受粉雪愛好者的喜愛，天氣越惡劣，人就越多。在平日里，未經壓雪的雪道會擴大開放範圍，增加遇到粉雪的幾率，而且纜車幾乎無需排隊，讓您可以盡情享受粉雪的樂趣。另一個吸引人的地方是，您可以體驗利用地形起伏的長距離滑雪之旅，並感受天然雪道的魅力。
從湯澤滑雪大約需要一個小時，但從野澤溫泉出發只需25分鐘，所以實際上可以順道遊覽長野縣前往。這是一個特別的粉雪滑雪勝地，趁它還屬於當地滑雪勝地的時候，一定要盡情享受。
交通：距離湯澤市中心約50公里/開車約60-70分鐘
STEEP 指南頁： https://steep.jp/skiarea/sakaeclub/
星野度假村旗下的T山
深受滑雪愛好者歡迎的山區滑雪勝地
坐落在谷川山脈之中，這裡以其優質的粉雪、陡峭的雪坡和起伏的自然地形而聞名，這一切都得益於嚴酷的氣候。自其前身谷川岳天神平滑雪場被星野集團收購後，不僅更名，還擴建了設施，使其成為一個時尚的度假勝地。由於海拔高度，這裡的雪質始終如一，作為一座可以欣賞高山美景和體驗純正滑雪樂趣的“專業滑雪山”，它一直深受核心用戶的喜愛。
下了纜車，映入眼簾的是一片廣闊的雪原。雖然只有四條纜車線路，但起伏的地形擁有許多極具挑戰性的陡峭雪坡，為滑雪愛好者提供了豐富的樂趣。谷川山脈嚴酷的氣候條件帶來了大量的降雪和優質的粉雪，使其成為絕佳的滑雪勝地。從主峰谷川山延伸出的野雪區（BC）可經由山頂的專用入口進入。登山許可證和野雪裝備不可或缺。由於陡峭的溪流狀雪坡使得該區域雪崩風險較高，因此從野雪區滑雪時務必格外小心。
交通：距離湯澤市中心約35公里 | 開車約50分鐘
STEEP 指南頁： https://steep.jp/skiarea/mt-tbyhoshino/
奧根雪地公園
夜間滑雪很受歡迎，因為它每天開放到晚上10點。
滑雪場地理位置優越，距離東京約兩小時車程，距離關越高速公路水上IC僅10公里。滑雪場擁有七條纜車線路，最大落差達500米，為從初學者到高級滑雪者提供豐富的雪道選擇。此外，滑雪場還設有公園和兒童雪道。滑雪場提供夜間滑雪，每天開放至晚上10點。由於大部分雪道都開放，因此深受想要滑雪到深夜的滑雪愛好者的歡迎。從這裡開車前往湯澤大約需要一個小時。如果您從東京市區前往湯澤，不妨在途中稍作停留，體驗一下滑雪的樂趣。
交通：距離湯澤市中心約40公里 | 開車約60分鐘
官方網站： https://okutone.jp/
群馬水上寶台木滑雪場
用於巡航和技術實踐
這座海拔1400公尺的高山滑雪場擁有充沛的降雪量、優質的雪質以及視野開闊、易於滑行的雪道，是休閒滑行和技巧練習的理想之選。這裡既有坡度最大可達40度的挑戰雪道，也有雪地公園。此外，這裡還設有配備雪地扶梯的兒童樂園，因此無論是中級到高級的粉雪和刻滑愛好者，還是帶著孩子的家庭，都能在這裡找到樂趣。便利的纜車路線和完善的交通網絡，使這座滑雪場成為一個各方面都均衡發展的滑雪勝地。
交通：距離湯澤市中心約45公里 | 開車約60分鐘
STEEP 指南頁： https://steep.jp/skiarea/gunma-minakami-hodagi/
鹽澤城堡滑雪度假村
一個寧靜的滑雪勝地，您可以放鬆身心
這是位於南魚沼市的當地滑雪場。雖然規模不大，只有四條纜車和七條雪道，但坡度寬闊平緩，營造了安全舒適的滑雪環境。這裡非常適合初學者和中級滑雪者練習，也適合帶孩子一起玩雪的家庭。寧靜舒適的氛圍會讓您感到放鬆愜意。纜車票價合理，成人一日票為4000日元，親子票（成人和小學生或更小的孩子）為6000日元。此外，滑雪場距離湯澤僅20分鐘車程，交通十分方便。
交通：距離湯澤市中心約12公里/開車約20分鐘
官方網站： https://chateau-shiozawa.jp/
蘇哈拉滑雪度假村
榮登「十大我不想告訴你的本地滑雪勝地」榜單！
須原滑雪場交通便利，距離魚沼IC僅約30分鐘車程，提供各種雪道，滿足從初學者到高級滑雪者的不同需求。它還曾入選《STEEP》雜誌讀者評選的「十大我不想告訴你的本地滑雪勝地！」名單。高速四人纜車即使在惡劣天氣下也能讓您舒適滑雪，直達山頂。另一個亮點是其獨特的地形，包括斜坡、雪牆和跳台，您可以沿著漫長的雪道一路滑到山腳。此外，幾乎每個週末都會舉辦各種活動，也為滑雪場增添了許多魅力。
交通：距離湯澤市中心約35公里 | 開車約50分鐘
STEEP 指南頁： https://steep.jp/skiarea/suhara/
NASPA 滑雪花園
安全可靠的滑雪場，如今已不多見。
NASPA滑雪花園與NASPA新大谷飯店直接相連。這間飯店及滑雪度假村距離越後湯澤站僅需三分鐘免費接駁車車程。如今，這裡擁有難得一見的滑雪道，設有八條雪道，其中包括一條長達2.2公里的雪道，即使是初學者也能從山頂輕鬆滑行。此外，還有陡坡、貓咪跳雪道和未經壓雪的雪區，滿足各級滑雪者的需求。度假村也提供豐富多彩的雪上活動，例如專為兒童設計的Pingu兒童樂園，孩子們可以在這裡盡情享受雪橇的樂趣。
交通：距離湯澤市中心約2公里 | 開車約5分鐘
官方網站： https://www.naspa.co.jp/ski/
新格林皮亞海南
這是一個私人度假村，初學者和高級滑雪者都能在這裡盡情享受。
新格林皮亞津南滑雪場位於津南町，津南町位於苗場山腳下的津南高原，是一處降雪量豐富的地區。朝北的雪坡雪質優良，降雪量充沛，使其成為一個適合各種水平滑雪者的私人度假勝地，從初學者到高級滑雪者都能在此盡享滑雪樂趣。滑雪場旁還設有飯店，滑雪一天後，您可以在寬敞的露天溫泉浴池中放鬆身心。此外，滑雪之餘，您還可以體驗津南天燈放飛儀式，欣賞祈福的燈火在夜空中翩翩起舞，從早到晚（除預定日期外）都有豐富的活動可供選擇。
交通：距離湯澤市中心約35公里 | 開車約50分鐘
STEEP 指南頁： https://steep.jp/skiarea/new-greenpia/
北水上滑雪場
晚上10點前的夜間遊戲很受歡迎
從東京都會區出發僅需95分鐘車程，距離群馬水上IC僅3公里，步行5分鐘即可抵達。北水上滑雪場以其便利的交通和開放至晚上10點的夜間滑雪而聞名。雖然規模不大，但它是一個可靠的滑雪勝地，可確保您擁有精彩的滑雪體驗，包括夜間滑雪。附近有多家溫泉旅館，提供一日遊和住宿服務，因此如果您夜間滑雪後感到疲憊，也可以選擇在此過夜。
交通：距離湯澤市中心約45公里 | 開車約65分鐘
官方網址： https://www.norn.co.jp/
白谷水上
有些時候是“頂級粉雪日”，雪道上部 90% 的雪道都沒有經過壓雪機壓實。
雖然這裡規模不大，只有兩組纜車，但卻擁有許多充分利用地形的挑戰性雪道，雪坡也提供了豐富的滑行選擇，充分發揮您的創造力。這裡的雪質也遠近聞名，並且不定期舉辦“頂級粉雪日”，屆時雪道前90%的區域將保持未壓雪狀態。活動資訊會在前一天透過官方社群媒體發布。這裡深受當地滑雪愛好者的喜愛，也深受高級滑雪者和粉雪愛好者的青睞。滑雪場常年開設滑雪學校，幫助初學者提升滑雪技巧。此外，這裡還提供各種適合家庭的活動，例如兒童冬季滑板車租賃。
交通：距離湯澤市中心約40公里 | 車程約50-60分鐘
STEEP 指南頁： https://steep.jp/skiarea/whitevalley-minakami/