為什麼日本單板滑雪發展如此強勁？坡面障礙技巧和大跳台專案又將走向何方？曾是日本選手、如今擔任全日本國家隊教練的稻村龍樹，正在關注著他曾經徵戰過的世界級賽事，他將對坡面障礙技巧和大跳台項目的現狀，以及米蘭-科爾蒂納冬奧會的最終結果，進行專業的分析。
這項運動的變化速度比以往任何時候都快。
尼攝影：Miha Matavz/@fisparkandpipe
我想從我作為日本國家隊教練參與的兩場單板滑雪比賽——坡面障礙技巧和大跳台——的角度來寫這篇專欄文章。
首先，我們來分別談談這兩個項目。坡面障礙技巧賽由多個賽段組成，選手在每個賽段中完成不同的技巧動作，裁判會根據整套動作的流暢度和完成度進行評分。而大跳台賽則是選手在單次跳躍中展現技巧的難度和完成度。大跳台賽乍看像是坡面障礙技巧賽的簡化版，但實際上，它所需的技能和技巧截然不同。
因此，並非總能有同一位滑冰選手在兩個項目中都取得好成績，「理想的奪冠選手」也因項目而異。近年來，這種趨勢愈發明顯。這背後不僅有技巧的演變，還有判罰方法的變革，而後者產生了重大影響。
即便在眾多參賽者中，日本運動員的表現也堪稱卓越。在去年備受矚目的世界錦標賽（瑞士）上，作為奧運會前一年的盛事，日本運動員包辦了女子大跳台項目的前三名，男子組也由日本選手包辦冠亞軍。在坡面障礙技巧賽中，女子團體同樣獲得亞軍和季軍，日本隊在兩個項目中均取得了優異成績，共佔據12個領獎台席位中的7個。
日本在這兩項賽事中的實力毋庸置疑。
然而，不能說坡面障礙技巧賽和大跳台賽一樣具有絕對優勢，我認為這是因為評分方法的改變。
大跳台
（BA），而坡面障礙技巧（SS）比賽則著重全面性和完美性。
近年來關注極限運動競技圈的人都知道，旋轉圈數已經發生了顯著變化。去年，在世界頂級賽事 X Games 2025 上，荻原泰斗成為世界上首位成功完成後空翻 2340 度（6 又 1/2 圈）的選手。我們終於進入了 6 又 1/2 圈的時代。
當有人突破某個瓶頸時，這項運動的整體水平會瞬間提升。這項運動一直以來都是這樣發展的。
其中，大跳台和坡面障礙技巧的界線愈來分明。大跳台這項運動的評判標準主要在於難度、完成度和落地這三個最簡單的要素，而這一本質多年來並未發生太大變化。
同時，兩年前，在坡面障礙技巧賽中引入了一個名為「構圖」的評估項目。
詳細解釋需要花費太多時間，但簡而言之，這是一種更注重完美性和多樣性的評估標準。這是一項極具挑戰性的舉措，旨在區分兩項賽事，同時著眼於整個運動的發展。
這項作文題目佔本次比賽總分 100 分中的 40 分，因此是一個非常重要的組成部分。
技巧的難度固然重要，但旋轉方向（使用垂直旋轉還是水平旋轉）、使用主站姿還是轉換站姿、抓取類型以及跑動路線的構建方式也同樣重要。
過去，跳躍部分在評分中權重較高，跳躍能力強的運動員往往較容易獲得高分。但在現代坡面障礙技巧賽中，道具部分的編排變得至關重要。各國對這項變化確實感到困惑，但另一方面，這種評分標準也確實造就了能夠充分展現自身優勢的運動員。
另外值得一提的是，由於評判方法與傳統方法不同，近年來幾乎每場比賽中，運動員、教練和裁判都會就此展開討論。裁判們關心的是運動員、教練以及這項運動的未來。討論涉及各方利益，旨在探索新的評判標準。
我個人認為，由於這是一項評判性賽事，評判方法將是決定這項運動未來走向的關鍵因素。
在創作過程中傾聽所有相關人員的意見，這種做法與單板滑雪非常相似。雖然我對這種方法有所保留，但有一點可以肯定：這項運動目前正處於重大轉折點。
為什麼日本隊實力如此強大？
日本之所以實力如此強勁，最大的原因在於其遍布各地的氣墊跳躍設施。自2003年世界首家氣墊跳躍場館「神戶國王」開業以來，日本各地紛紛興建了類似的設施，為跳躍愛好者創造了全年安全練習的環境。
因此，各個地區都培養了高度專業化的教練，許多兒童單板滑雪者從小就在氣墊上練習。我稱他們為“氣墊原住民世代”，他們現在擁有一個安全、高品質的訓練環境，可以磨練跳躍技巧，這真是太棒了。即使在全世界範圍內，也很難找到像這裡這樣擁有如此完善的支援體系的環境，我預計這種優勢至少還能持續幾年。
日本也是這項運動教練數量極為龐大的國家。每次與海外教練交流，我都會對此感到驚訝。日本運動員在這項運動中展現出的高水平，很大程度上歸功於各地區眾多教練的悉心指導。這是不爭的事實。
例如，坂西翔是長谷川貞章和村瀨心的私人教練，佐藤康弘是岩淵玲良和深田真理的私人教練，日本還有許多其他優秀的教練。
這絕非國家隊的訓練結構或體系所致。事實上，當地教練每天都在進行通常只有國家隊才會進行的訓練，這大大拓展了訓練的範圍和強度。身為球隊的一員，我對此始終心存感激。
這裡建立了訓練設施，培養了教練，並培養了來自全國各地的高水準運動員。由此，國內賽事應運而生，而贏得國內賽事的運動員則有機會登上世界舞台。我認為，國內的訓練環境、有利於持續訓練的民族性格以及這項運動不暴露身體差異的特點，共同促成了這項運動的發展。
然而，並非所有環境都是世界一流的。
日本的雪況遠遜於其他國家。由於氣候潮濕、降雪導致賽道維護困難以及海拔高度等多種因素的影響，日本至今尚未建成適合舉辦世界錦標賽的雪地賽道。打造世界級賽道需要高昂的維護成本，而如何使其獲利也可能是造成這一現狀的原因之一。儘管面臨這些挑戰，日本依然取得瞭如此佳績，這證明其在氣墊跳台訓練中能夠開展高品質的訓練。如果日本擁有世界一流的雪況，其滑雪水準又將達到何種高度呢？
照片：Dasha Nosova/@fisparkandpipe
米蘭-科爾蒂納冬奧比賽精彩瞬間
讓我們按項目來看米蘭-科爾蒂納冬奧的亮點。
首先是高空技巧賽，這項賽事將在奧運初期舉行，預計成績最為出色。
大跳台比賽規則規定，獲勝者將由三次嘗試中兩次最佳成績的總和決定，每次最佳成績需對應不同的旋轉方向。旋轉次數根據跳台的高度而有所不同，但根據目前公佈的賽道規格，女子組比賽的決定性因素很可能在於選手在完成一個方向的1440度（四周跳）後，在另一個方向的表現。
除了日本選手外，去年的大跳台年度冠軍米婭·布魯克斯（英國）、被譽為世界最佳的佐伊·薩多夫斯基-辛諾特（新西蘭）以及上屆北京冬奧會大跳台冠軍安娜·加塞爾（奧地利）等選手也必將角逐領獎台。
男子組的競爭預計將更加激烈。本季世界盃上還沒有選手能夠完美完成2160度轉體（六跳），但能否成功完成這項動作將是奧運決賽的關鍵之一。接下來，選手們還能在反向旋轉的基礎上做出哪些組合動作呢？要脫穎而出，選手們必然會面臨挑戰高風險的時刻。
日本運動員完全有可能包辦頒獎台，但他們最大的障礙是前北京奧運冠軍蘇一鳴（中國）。他在2025年12月連續贏得兩項大跳台比賽的冠軍，這是一項令人矚目的成就。儘管是在本土舉辦，壓力巨大，但他依然能夠奪冠，這充分展現了他的實力。
坡面障礙技巧賽對男女選手來說都將是一場激烈的較量。與往年相比，今年公佈的賽道設計相對簡單，這意味著技巧上的差異更容易直接體現在得分上。尤其是在坡面障礙技巧賽中，道具區的設置至關重要，對動作的變化和完美度要求極高。選手不僅要堅持滑到終點，還要仔細考慮滑雪板的滑動、道具上的蹬地動作以及各種技巧動作的變化和細節。坡面障礙技巧賽的勝負難以預料，這正是這項賽事如此引人入勝的原因。
從本賽季到奧運會——總體概述
可以肯定地說，參加米蘭-科爾蒂納冬奧的日本單板滑雪坡面障礙技巧/大跳台隊是史上最強的一支隊伍。自從上屆北京冬奧以來，隨著年輕運動員的崛起，日本單板滑雪隊經歷了快速的世代更迭，許多天賦異禀的運動員在經驗積累的過程中迅速成長。
順便一提，我認為近期規則的改變與日本運動員在頒獎台上佔據主導地位的趨勢並非毫無關聯。這足以說明這支隊伍的實力有多強。這一代運動員都是土生土長的墊上滑雪高手，並由優秀的本土教練進行訓練。他們也是第一批在日本真正擁有完善的單板滑雪訓練體系的環境中成長的運動員。
當然，歷史上湧現許多偉大的運動員。但誰又能想到，未來日本運動員竟會稱霸世界呢？訓練設施的建設、教練與運動員的共同培養、經驗的積累，就這樣，在歷史長河中，日本運動員不斷發展壯大。
這支史上最強隊伍將在本屆奧運譜寫什麼樣的篇章？人們的期待與日俱增。