湯澤推薦滑雪場：東京都市圈滑雪者和單板滑雪者的綠洲

2024/01/31

新潟地區擁有日本最豐沛的降雪量。湯澤/中越地區是著名的滑雪勝地，遍布著許多知名的滑雪度假村。所有滑雪度假村都靠近新幹線車站和高速公路交匯處，交通便利，距離市中心僅2.5小時車程。讓我們一起來看看這裡有哪些滑雪度假村吧！

距離首都僅幾個小時車程，卻擁有真正的公園雪和粉雪。

湯澤地區深受各類滑雪者的喜愛，從熱衷於空中技巧和花式動作的滑雪者到鍾情於粉雪和野雪的滑雪愛好者，都能在這裡找到樂趣。這是因為這裡擁有眾多滑雪場，為專業滑雪者提供了絕佳的條件。對於公園型滑雪場而言，石內丸山和神達高原以其高品質的雪地公園而聞名。而對於粉雪愛好者來說，神樂屋和舞子滑雪場則備受歡迎，據說它們能為初學者提供安全舒適的粉雪滑行環境。

湯澤地區是日本主要的稻米產區之一，其中魚沼越光米更是遠近聞名。這裡也是清酒產區，擁有許多優質品牌，包括著名的八海山。當地獨特的清酒和稻米產區美食也不容錯過。此外，這裡還有溫泉。每個滑雪場都設有溫泉設施，即使是短程一日遊也能享受泡溫泉的樂趣。

新潟的冬天堪稱完美：交通便利，滑雪、美酒佳餚應有盡有，休閒放鬆也十分愜意。對於注重便利和美食的都會居民來說，這裡絕對是理想的度假勝地。

指數

石內丸山：歷史悠久的滑雪勝地，不斷發展，將具有挑戰性的滑雪體驗與舒適的環境結合。

石內丸山滑雪場擁有70年的歷史，是一家歷史悠久的滑雪勝地。它並沒有止步於過去的輝煌，而是不斷創新，每年都會推出新的設施和服務。 2023-2024雪季，滑雪場迎來了新的發展，包括在中央入口底部區域啟用了新的雙人纜車“中央家庭纜車”，引入了IC卡充值票，以及開設了新的日間活動中心“度假村中心附屬設施”。
滑雪場的23條雪道充分利用了地形的多樣性，來自日本海的季節性季風帶來的輕柔降雪堆積在雪坡上。一月份的降雪量尤其豐沛，粉雪愛好者紛紛湧向魚沼，享受豐富的粉雪。石

內丸山滑雪場的另一個亮點是其設施齊全、令人印象深刻的公園。寬敞的跳台設計旨在打造流暢的滑行體驗。日本最大的U型槽更是不容錯過的體驗。

◆官方網站： https://ishiuchi.or.jp/

■ 推薦影片：石內丸山滑雪場

想提升自由式滑雪技巧？來這裡就對了！
舞子滑雪度假村

這裡距離鹽澤石內交流道僅一分鐘車程，對於自駕愛好者來說交通極為便利。雪道坡度相對平緩，給人一種適合家庭和初級/中級滑雪者的印象。然而，對於自由式滑雪愛好者來說，情況則截然不同。

由於豐富的自然地形，未經壓雪的雪道數量穩定增加，目前已達五條。許多雪道朝北，蓬鬆的魚沼雪使其成為完美的自由式滑雪勝地。自從奧草寺樹林滑雪區開放以來，這裡的滑雪體驗更加精彩，

自由式滑雪環境也得到了進一步提升。「野雪之旅」服務帶領遊客前往由當地嚮導開發的野雪區域，讓您在當天雪況良好的區域滑雪，安全高效地享受野雪滑行的樂趣。此外，這裡還提供課程，教授您野雪滑雪技巧。

此外，還將舉辦「快速通道」活動，所以如果您想更盡情地享受自由式滑雪或提高滑雪技巧，舞子滑雪場就是您的理想之選。

◆官方網站： https://www.maiko-resort.com/winter/

■舞湖滑雪度假村推薦視頻

湯澤中里滑雪場有各種設施和滑雪道，而且就在車站對面！

滑雪中心與JR越後中里站直接相連，距離湯澤交流道約10分鐘車程，搭乘火車即可輕鬆抵達。度假村內設有眾多休息區，供您脫下雪靴放鬆身心，其中就包括獨具特色的「藍色列車」休息區，該休息區使用真正的火車作為候車點。

雪道寬闊平緩，中央坡度較緩。這裡非常適合家庭和初學者，同時也為自由滑雪者提供了許多可以盡情馳騁的場地。陡峭的32度挑戰性雪道未經壓雪機壓實，因此如果您運氣好，可以在降雪後的清晨享受粉雪滑行的樂趣；而在其他日子裡，這裡則是一個充滿挑戰的貓跳訓練場。連接雪道頂部和底部，您可以體驗長達2000公尺的滑行。

◆官方網址： https://www.yuzawa-nakazato.com/winter/

■ 湯澤中里滑雪場推薦視頻

苗場：一片擁有豐富自然地形的寶庫，你可以在這裡盡情玩耍

苗場滑雪場或許是日本最著名的滑雪勝地。它位於竹之古山，擁有134公頃的廣闊雪道，包括24條各具特色的雪道、兩個雪地公園、三條纜車，最長的雪道達4公里。以苗場王子酒店為中心的完善設施和豐富多彩的活動，能夠滿足各個年齡段和不同興趣的滑雪者的需求，而苗場更是自由式滑雪愛好者的天堂。這裡有

六條陡峭的雪道，包括苗場著名的「大坡」（最大坡度達32度），以及一條國際雪聯高山滑雪世界盃官方賽道。降雪後，未經壓雪的雪道會呈現出驚險刺激的陡坡和粉雪滑行體驗，是高級滑雪者的理想之選。

苗場滑雪場深受自由式滑雪愛好者喜愛的另一個原因是其「首滑通道」。從2024年1月1日（元旦）至3月10日（星期日），每週日早上，滑雪者可以提前30分鐘乘坐第一和第二纜車，票價為2000日元。第一和第二纜車開放的具體日期可能有所不同，詳情請查看官方網站。

此外，王子酒店前的地形公園以其公園式雪道而聞名。公園維護良好，是練習滑雪的理想場所，非常安全。鄰近的神樂滑雪場田代地區也可透過日本最長的「龍道」雪道輕鬆抵達。世界聞名的苗場山依然保持著其豐富的雪道種類、宏大的規模和獨特的魅力。

◆官方網站： https://www.princehotels.co.jp/ski/naeba/winter/

■苗場滑雪場推薦影片

神樂，關越高速公路沿線一個著名的景點，那裡可以找到厚厚的粉雪。

神樂滑雪場交通便利，開車或搭乘新幹線均可輕鬆抵達，尤其推薦給粉雪初學者。滑雪場有三條坡度和長度各異的粉雪道。此外，從纜車可直達的野雪區（滑雪場外）也是熱門的粉雪愛好者聚集地，每逢降雪後便會擠滿人。

在神樂，您可以穿戴雪崩信標等裝備，從山頂進入野雪區。您可以從山頂纜車附近設置的專用入口進入山體，即使是初學者也可以參加由嚮導帶領的野雪之旅。在接受過雪道裝備使用訓練後，這裡將是您安全開啟野雪之旅的理想之地。

◆官方網站： https://www.princehotels.co.jp/ski/kagura/winter/

■神樂滑雪場推薦視頻

這條可容納166名乘客的索道只需7分鐘即可將您直接送達山頂。
湯澤高原 | YUZAWA KOGEN

從JR越後湯澤站搭乘兩分鐘的免費接駁巴士即可抵達滑雪場山腳。湯澤高原滑雪場以其活力四射的滑雪體驗而聞名，纜車可將您從山腳直達海拔1000公尺的山頂。您一定不能錯過「空中漫步七分鐘」

這條著名的滑雪道。這條長距離滑道從山頂滑到山腳，最長可達5公里。一邊欣賞越後三山和谷川山脈的壯麗景色，一邊體驗滑雪的樂趣，絕對令人心曠神怡。在旺季和低氣壓天氣下，湯澤地區將迎來優質的粉雪。

廣受歡迎的湯澤雪道聯票（YUZAWA SNOW LINK）讓您可以自由往返於湯澤高原滑雪場和鄰近的GALA湯澤滑雪場及石內丸山滑雪場之間。透過連接這三個滑雪場，形成了一個擁有48條雪道、縱深900公尺、南北長5000公尺的廣闊滑雪區。您可以搭乘索道、纜車或免費接駁巴士往返於各個滑雪場之間，盡情享受豐富多樣的雪道帶來的樂趣。

◆ 官方網站： https://www.yuzawakogen.com/

■ 湯澤高原推薦視頻

GALA YUZAWA：一家獨特的車站前度假飯店，只需一張Suica卡即可滿足您的所有需求。

從東京搭乘上越新幹線大約需要75分鐘即可到達GALA湯澤。 GALA湯澤交通極為便利，車站直達滑雪場。該滑雪場由JR東日本經營，提供包含新幹線、纜車票和雪具租賃的套餐。您還可以使用一張Suica卡支付餐費、溫泉費以及度假村的大部分設施費用，所有消費均無需現金。 GALA湯澤最大的魅力之一在於，您可以隨心所欲地空手而來，「對，我們去滑雪吧！」

GALA的優勢遠不止於此。儘管規模不大，但它擁有16條雪道，最長的雪道長達2500米，對於滑雪站來說實屬難得。由於一日遊非常方便，您可以查看天氣預報，清晨出發，體驗粉雪的樂趣。

◆ 官方網站： https://gala.co.jp/winter/

■GALA Yuzawa 推薦視頻

從兒童到專家，每個人都能找到適合自己的各種課程
。 JOETSU KOKUSAI

它毗鄰鹽澤石內IC，交通十分便利。上越國際滑雪場的另一個大賣點是其豐富的雪道選擇，這得益於其廣闊的規模，共有四個區域可供體驗。雪道種類繁多，從最大坡度達38度的超陡雪道到可以自由探索地形的雪道，應有盡有。

從山頂，您可以飽覽越後山脈360度的壯麗全景，更添滑雪樂趣。您可以根據自己的喜好選擇挑戰心儀的雪道，也可以悠閒地遊覽所有區域，或者我們推薦您入住滑雪場內的酒店，盡情享受滑雪的樂趣。

◆官方網站： http://www.jkokusai.co.jp/ski

貘町八海山：可經由索道到達的陡峭險峻的山坡

這裡是降雪量龐大的地區，來自日本海的雪雲最先帶來降雪，旺季的降雪量更是驚人。沿著索道修建的雪道是一條高級雪道，最大坡度26-35度，平均坡度17-25度，海拔落差805公尺。降雪過後，這裡便成為著名的粉雪勝地，吸引許多使用厚板的滑雪者前來挑戰。

這裡的雪道佈局清晰易懂，底部坡度平緩，頂部坡度陡峭，適合中高級滑雪者。高聳入雲、白雪皚皚的針葉林景色優美，這座滑雪場與北美其他滑雪場略有不同。

◆官方網站： https://www.princehotels.co.jp/ski/hakkaisan/winter/

納斯帕滑雪花園：一條專為滑雪者打造的罕見滑雪道

從越後湯澤站搭乘免費接駁巴士約三分鐘即可抵達。這座滑雪場如今已不多見，擁有八條雪道，其中包括一條長達2.2公里的雪道，即使是初學者也能從山頂輕鬆滑行。此外，這裡還有陡坡、貓跳雪道、未壓雪區、公園以及適合中高級滑雪者的雪道。度假村還提供豐富多彩的雪上活動，例如專為兒童設計的企鵝樂園（Pingu Kids Garden），該樂園專為孩子們玩雪橇。

◆ 官方網站： https://naspa.co.jp/ski/

神津滑雪場是距離關東地區最近的滑雪場，距離東京僅 69 分鐘路程，擁有 100% 天然雪。

交通極為便利，從東京搭乘上越新幹線僅需69分鐘即可抵達，從越後湯澤站搭乘免費接駁巴士也只需7分鐘。自駕前往，距離關越高速公路湯澤IC僅1公里，車程僅3分鐘，全天免費停車。夜間滑雪活動持續至凌晨2點，其他滑雪場無法提供如此豐富多彩的滑雪體驗。這裡擁有令人放鬆的溫泉和桑拿房、配備Wi-Fi的休閒休息區以及眾多提供豐富菜餚的餐廳，滿足您一日遊的一切所需，是日本最便捷舒適的度假勝地之一。

即使是初學者也能在長達3500公尺的雪道上盡情享受滑雪的樂趣，這裡還有大量優質的未經壓雪的粉雪區、貓跳區以及最大坡度達45度的陡坡，因此從初學者到高級滑雪者都能找到適合自己的雪道。神颱滑雪場也以其高品質的雪地公園和免費滑雪學校而聞名。

◆官方網站／kandatsu.com

【湯澤地區的滑雪場】

石內丸山
舞子滑雪度假村
湯澤中里滑雪場
苗巴
神樂
湯澤高原
Gala Yuzawa
上越國際
湯澤公園
岩原
鹽澤城堡
五日町八海山
奧田守丸山
NASPA滑雪花園
神立滑雪場
新格林皮亞海南

*資料截至2024年1月底。詳情請參閱各滑雪場的官方網站。


最高海拔 920米	最長跑道為4000米	高差 664 米	最大斜率 35°


23門課程	13部電梯	1節纜車	索道 - 書籍


最高海拔 920米	最長跑道為6000米	海拔落差： 660米	最大斜率 32°


26門課程	9部電梯	1節纜車	索道 - 書籍


最高海拔 702米	最長跑距離： 2000米	海拔差 244 米	最大斜率 32°


17門課程	6部電梯	纜車 - 單元	索道 - 書籍


24門課程	11部電梯	3 節貢多拉	索道 - 書籍


32門課程	15部電梯	1節纜車	2 條索道


最高海拔 1170米	最長跑距離： 5000米	海拔落差： 800米	最大斜率 28°