滑雪季期間的熊：冬眠以及野外生存須知

熊在冬天會冬眠。許多野外探險愛好者都希望如此。 「所有的熊都在冬眠嗎？」「今年冬天在雪山上遇到熊的幾率有多大？」「熊什麼時候會結束冬眠？」我們採訪了北海道大學獸醫研究生院的坪田俊夫教授，他是日本熊類研究領域的領導者之一。

“2025年的熊問題：「異常」成為日常生活的一部分

今年冬天，熊在日本山區的出現比往年更令人擔憂。根據日本環境省的數據顯示，2025年4月至11月期間，日本因熊襲擊造成的傷亡事件更為嚴重，約有230人因此喪生或受傷，其中死亡人數達到創紀錄的13人。

據報道，目擊事件超過3萬起。即使在城市地區，也發生了一系列目擊事件和相關事件，引發了廣泛的社會焦慮。地方政府被迫加強應對措施，引進新的系統並實施緊急應變計畫。為了代表2025年的社會狀況，象徵熊被正式認定為社會問題，日本政府也選擇了「熊」（kuma）這個漢字作為2025年的年度漢字。

生活在日本的動物有棕熊和亞洲黑熊。

日本有兩種熊：棕熊和亞洲黑熊。

棕熊分佈於北海道。它們體型龐大，頭部和身體都很大。雄性棕熊體重可達200-400公斤，有些甚至重達500公斤。
亞洲黑熊胸前通常有新月形的白色斑紋，被稱為“月牙環”，雄性體重約為80-120公斤，因此體型差異很大。
棕熊僅生活在北海道，本州島沒有棕熊分佈。亞洲黑熊是唯一生活在本州島的熊類，北海道沒有亞洲黑熊。

即使這樣的內容對許多人來說可能聽起來很新鮮，所以坪田教授先教了我們一些基本知識。

「縱觀其進化史，亞洲黑熊只能進入本州島。位於東北半島頂端的津輕海峽水深，因此它們無法渡海到達北海道。另一方面，棕熊曾經進入過本州島，但後來滅絕了，只剩下北海道。這大約發生在2萬至34萬年前。」

棕熊體型明顯較大，力量也驚人。曾有大量報導稱，它們能掀翻或舉起重達300公斤以上的鐵籠。此外，它們的短距離奔跑速度堪比賽馬。雖然亞洲黑熊體型小於棕熊，但它們仍然擁有足夠的力量掰彎車門、劈開樹幹。

「它們的破壞力和速度都難以想像。它們的攻擊性也相差無幾。亞洲黑熊可能更具攻擊性一些。然而，就它們的生態習性和全年生活方式而言，它們幾乎相同。日本所有的熊都會冬眠。”

聽到這個消息後鬆了一口氣的野外探險者們，請再聽聽接下來的內容。

熊冬眠

熊為什麼冬眠？　

冬眠是熊在演化過程中發展出來的適應性機制，有助於它們生存。這是一種幫助它們度過食物匱乏的冬季的生存策略。熊基本上是草食動物，只吃草和堅果。當冬季來臨，食物匱乏時，它們不僅停止活動，還會降低體溫，減緩新陳代謝。它們的呼吸頻率和心率會降低到正常水平的十分之一左右，並將能量消耗控制在絕對最低水平，約為正常水平的10%。

熊的睡眠生理機制與人類截然不同。冬眠期間，它們不進食、不飲水、也不排泄。然而，它們卻能維持這種狀態長達數月之久，這是一種深度、安靜且維持生命的睡眠模式。

冬眠期通常從11月下旬持續到4月初。冬眠期每年略有不同，但今年它們冬眠的時間稍微早了一些。我認為它們中的許多在11月初就開始冬眠了。

12月26日，我與坪田教授進行了交談。我忍不住想問他以下問題。

-我們可以假設現在大多數熊都在冬眠嗎？　

「目前，大約99%的熊都在冬眠。然而，日本大約生活著5萬隻亞洲黑熊和1萬隻棕熊。此外，個體之間也存在差異。”

熊一旦進入冬眠狀態，它們是否會在冬眠結束前醒來並開始活動？即使在隆冬時節，它們是否也會經常醒來並四處覓食？

「這種情況發生的可能性極低。不過，今年對熊來說確實很艱難，因為秋季橡子數量很少。冬眠前，它們會將四到五個月的能量以脂肪的形式儲存起來。”

因此，冬眠前盡可能儲存脂肪至關重要，而橡實是它們冬眠時的主要食物。今年橡子數量很少，所以我認為它們可能沒有儲存足夠的脂肪。
因此，它們可能會提前醒來，即使在隆冬時節，如果體內的脂肪耗盡，它們也會死亡，所以一旦脂肪耗盡，它們就會醒來。

冬眠熊體內儲存的脂肪量因個體而異，所以我們並不了解實際情況。我們也做過一項調查，在初秋時節抓到了一隻熊，但它並不胖。我們認為這是因為它們吃得不夠，沒有累積足夠的脂肪。我們覺得它們進入冬眠狀態時身體狀況可能不太好，所以這種說法可能有些苛刻。

當「基本食草」規則被打破時　

預計2025年熊襲擊事件數量將創歷史新高，造成人員傷亡，並可能造成嚴重傷亡。我們直接就此詢問了坪田教授。

如果熊餓了，除了堅果，它還會吃別的東西嗎？那些傷人的熊是不是僅僅因為飢餓而攻擊人類？

「不，它們80%到90%的食物都是植物。與北極熊不同，棕熊通常不會為了捕食而攻擊其他動物。然而，它們原本是食肉動物，它們的身體構造也適合吃肉。所以，例如，如果它們遇到鹿的屍體，或者在北海道，經常有死海豚或鯨魚被沖上岸，它們會很樂意吃這些東西。」

所以，如果它們有機會，就會進食。但它們通常不會因此而殺人。然而，今年在岩手縣發生的一起事件中，一隻爬行動物主動攻擊了一名男子並吃掉了他的肉。
新聞報導中沒有提及這一點，但它將人們拖入草叢的行為表明它當時正在捕食。北海道羅臼岳也發生類似事件。在此之前，北海道南部福島町的一名報童也遭到攻擊，被拖入草叢並被吃掉。

我認為它們一開始並非為了吃人而攻擊，而是在攻擊致人死亡後，才試圖吃掉屍體並成功了。我想最初的情況就是這樣。然而，一旦它們學會如何吃人，第二次、第三次就會主動攻擊。如果它們發現攻擊能得到肉，這種情況就可能發生。岩手縣發生了兩起攻擊事件，所以我認為第二起攻擊事件是同一隻動物主動攻擊的。

聽到如此真實的真相，我不禁背脊發涼…

「然而，只有極少數個體才會做出這種惡劣行徑。大多數年份，捕食行為造成的損失為零，所以我認為這是一種極其罕見的案例。但是，我認為重要的是要記住，這些動物有可能做出這樣的事情。”

今年冬天，熊什麼時候會結束冬眠？

今年冬天，熊什麼時候結束冬眠？　

「一般來說，它們從四月開始出現，但具體時間取決於地點和當年的食物條件。這也取決於早春的天氣。”

初春時節，氣溫回暖，積雪開始融化，水不可避免地滲入冬眠洞穴。這會讓冬眠的熊感到不適，從而喚醒更多的熊。通常情況下，有些熊會在三月下旬醒來並恢復活動，而今​​年有些熊可能早在三月就會醒來。由於個體差異，無法做出準確的預測。此外，冬眠時間也取決於地區。畢竟，氣候溫暖​​的地區冬眠期往往較短。

熊身上似乎發生了一些奇怪的事。

2025年熊類造成的破壞程度是否可能源自於極端食物短缺，進而影響了熊的行為？坪田教授指出：

「岩手縣和秋田縣居民區出現大量鹿群，這與往年的情況有所不同。相當一部分人遭到襲擊，鹿群覓食也造成了一些損失，因此這不僅僅是橡子歉收造成的。”

其中一個原因是熊越來越習慣人類的存在。獵人的數量減少了，所以熊不再在山裡遭到追捕。此外，越來越多的人離開里山（村莊的林地），導致里山人口減少，因此熊也開始進入這些地區。

人口稀少的地區曾經是人們燒炭或收集柴火的地方，也是樹木曾經生長的地方。這些樹木大多是橡樹，例如檜木和水楢木，它們結橡子。如今，這些樹木被遺棄，人們院子裡種植的柿子樹和栗子樹也無人照顧。熊越來越多地進入這些地區，它們靠近人類居住區，很可能是在警惕人類的存在。

然而，熊不再受到人類的傷害，也不再被獵人追捕，所以我認為熊開始意識到人類並沒有那麼可怕。我認為這也是目前這種狀況背後的原因之一。

偏遠地區風險

“熊在哪裡冬眠？”“我們遊覽雪山時應該不會遇到熊吧？”“如果熊突然出現在我們面前，我們該怎麼辦？”

我相信有很多計劃本季進行野外滑雪的用戶都會對這些事情感到擔憂或顧慮。

坪田教授說。

“基本上，進山就存在遇到熊的風險，所以最好假設無論你在哪裡，都有熊的冬眠洞穴，並牢記這一點再進山。”

我們唯一能做的就是避免踩到熊的冬眠洞穴，但這很難。我們甚至不知道熊在哪裡冬眠。它們基本上都在深山里，但我認為它們可能是在夏秋兩季之間決定冬眠地點的。

最常見的方法是利用樹根挖洞。此外，大樹死後也往往會留下空洞。他們常利用大樹底部的洞穴，也就是樹洞。首先，務必小心，不要靠近這些地方。

然而，它們也會利用岩洞，在地面上挖小洞，甚至在陡峭開闊的山坡上挖洞穴。換句話說，如果你在雪山上行走，就應該假設任何地方都可能存在熊窩。

緊急情況下該做好哪些準備

坪田教授的演講明確指出，無論身處山區何處，即使在嚴冬，都必須保持警覺。從三月開始，隨著人們逐漸從冬眠中甦醒，風險會進一步增加。那麼，
如果您打算前往山區，該做好哪些準備，保持怎樣的心態呢？

你一定要帶防熊噴霧。

最近市面上出現了不少仿冒品，所以您務必小心。雖然日本政府沒有推薦任何產品，但名為「COUNTER ASSAULT」的防熊噴霧已在美國環保署（EPA）註冊，是北美地區應對熊出沒的標準產品，並受到野生動物控制專家的高度評價。

目前這款噴霧劑價格最高，接近2萬日元，但在日本可以買到。最近，一些規格與海外產品相同的噴霧劑，例如“Kuma Ichimokusan”，也在日本上市。價格在9000到15000日元左右，品質不錯，但市面上也有不少更便宜的，而且催淚瓦斯噴霧劑是絕對禁止使用的。

熊驅避噴霧中含有一種稱為辣椒素的化學物質，它是辣椒的成分之一，氣味濃烈刺鼻，接觸到眼睛、鼻子和喉嚨的黏膜會引起劇烈疼痛。這就是為什麼熊被噴到後會逃跑的原因。

「只有在距離熊至少5到10米的地方噴灑，並持續7到8秒，這種噴霧才有效。它是最後的萬不得已的手段。如果你真的遇到熊，必須保持冷靜，不要背對著它逃跑。這一點至關重要。觀察熊的行為，並採取逐漸拉開距離的行動。」

熊鈴怎麼樣？

「當你進入熊出沒的區域時，鈴鐺會響，提醒熊你的存在。熊冬眠時搖鈴沒有意義，但一旦熊開始活躍起來，隨身攜帶鈴鐺就很有必要了。”

當然，妥善管理帶入山區的食物也很重要。千萬不要把剩菜剩飯留在原地，以免被熊吃掉。

不能因為是冬天就認為「安全無虞」。事實仍然是，「即使在冬天，進山也意味著進入熊的棲息地」。前往偏遠山區時，請參考林業部門發布的資料，並在進入山區前做好充分的準備，包括心理準備。

林業廳《如何避免遇見熊》
https://www.rinya.maff.go.jp/j/kokusei/attach/pdf/nyuurin-3.pdf

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