春原結衣講述了她參加技術選拔賽的經歷以及「改變她一生的那一球」。

春原結衣出生於志賀高原，並在那裡長大。學生時代，她曾參加世界各地的高山滑雪比賽。之後，她轉戰基礎滑雪，並在2021年全日本滑雪技術錦標賽上奪冠。 2023-2024賽季結束後，她正式退休。儘管她輝煌的滑雪生涯令人矚目，但在這份榮耀背後，卻隱藏著無數的困難和轉捩點。讓我們回顧春原結衣的競技生涯，探索「改變她一生的那次跳躍」的真正意義。

參加技術選拔

“當人們問起哪部電影改變了我的一生時，我想他們期待的是一個精彩的故事……但說實話，就我而言，我並沒有這樣的經歷。”

在演講中，Sunohara 回憶起大學四年級時發生的一件事。

當時，他是一名高山滑雪運動員，但在賽季初在中國的一場比賽中，他前腿摔倒，導致內側副韌帶和踝關節韌帶受傷。對於已經找到教師工作，並打算大學畢業後就退出競技滑雪的春原來說，這次受傷完全出乎意料。

「因為受傷，我無法參加國際雪聯（FIS）的比賽，但他們說我或許可以參加三月份的技術選拔賽。甚至在我受傷之前，在大學生聯合會的資格賽上就有人問我：『你為什麼不試試參加技術選拔賽呢？

苦苦鑽研「轉換技巧」的日子

在大學時期，春原主要專注於賽車，但他表示，當他轉而從事技術選拔時，最初感到困惑。

「在比賽中，速度最快的人獲勝，所以只要速度快，動作好看不好看並不重要。但在技術選拔賽中，你必須滑出一種讓觀眾驚嘆‘哇，太棒了’或者‘太感人了’的姿態。這差別很大。說實話，當時有些地方我並不理解。”

他回憶說，他尤其難以掌握技術選拔賽中主流的「換把技巧」。

“對於滑雪運動員來說，‘換檔’的概念很陌生，所以我很難弄清楚如何換檔以及如何讓滑雪板轉圈。”

之後，他接受了包括豬股一幸（前全日本技術錦標賽冠軍）在內的許多教練的指導，並努力掌握了自己的技術。

「我仍然覺得我的滑冰水平與我的理想不符。即使我贏了，仍然有很多事情我需要追求和完成，我覺得滑雪是一項需要深入鑽研的運動。”

春原由依如是說，她的滑冰既富有表現力又穩定。春原在女運動員中身材高挑，但她魅力之一在於穩定的發揮，這得益於她充分利用自身臂展優勢，並在任何項目中都保持著一致的滑冰風格。 “春原由依是長轉彎的代名詞”，她源自於穩定性的力量與美感堪稱典範。她優美的滑冰技巧使她被選為SAJ滑雪課程的滑雪運動員，該課程被譽為全國滑雪教練的教科書。

他也不忘根據自己的經驗為一般滑雪者提供建議。

「我認為我們每個人都有自己的滑冰風格和目標，所以我們需要堅持追求。很多人會觀看我們的滑冰，他們可能會說各種各樣的話。但歸根結底，你想表達什麼？你想滑什麼樣的冰？我認為明確這一點很重要。重要的是不要被別人的言論左右，始終堅持自己想做的事情。」

身兼教師雙重角色，並決心成為專業人士

大學畢業後，他走上了「雙劍」之路，一邊擔任高中體育教師，一邊參加技術比賽。

“2015年我第一次站上了領獎台，但當時我還在工作。我對自己能夠在工作的同時成長到能夠站上領獎台的程度感到非常自豪。”

春原表示，儘管他作為公立高中教師工作繁忙，但同事們在他投身滑雪運動的過程中給予了極大的支持。他回憶說，如果沒有同事的理解，他很難平衡工作和學習，例如調整課程安排以及在比賽期間確保有時間休息。

「週末是我唯一能練習的時間，但有時週末還要參加俱樂部活動。所以我把每一天都看得格外重要，練習時全神貫注。當時，我感覺自己不想輸給職業滑雪運動員。我自信即使是上班族也能做到。”

之後，春原被迫做出重大決定，因為他被調職了。他從教導學生轉行到從事行政工作，再也無法全心投入滑雪。儘管遭到周遭人的反對，春原還是放棄了穩定的公務員工作，成為了職業滑雪選手。他後悔嗎？

「我從沒想過自己是否後悔。這是我自己選擇的路，所以我採取了行動來確保我選擇的路是正確的，並且我已經準備好接受任何結果。即使現在我已經退役了，我也絲毫沒有後悔的感覺。”

「我開始害怕面對勝利的挑戰」—退休與新的挑戰

儘管春原惠介取得了輝煌的成績，也俘獲了眾多粉絲的心，但她退休的原因並非單一事件。正如她在宣布退休的Instagram貼文中提到的，自身疾病是其中一個因素，但她透露，更重要的原因是「我開始害怕面對勝利的挑戰」。

「雖然我贏了，但第二年我沒能再次獲勝。那時我真的很沮喪，對自己沒能再次獲勝感到失望。那時，我已經開始考慮退休了。”

當時技術選拔方向的改變也加深了春原的內心衝突。

「我的技術和人們對我的看法逐漸脫節，我迷失了方向，忘記了自己真正想滑的是什麼。當時，技術選拔往往更注重力量而非技巧，我覺得這並不是我想要的。我討厭失敗
，所以我總是渴望勝利。因此，我一直認為，當我無法再保持這種渴望的時候，就是我退休的時候。但我總是渴望勝利的時候就消失。

為了在2023-24賽季結束前繼續追逐勝利的目標，他選擇不宣布生病或退休。即使在他最後一次參加全日本錦標賽時，他也沒有告訴任何人他要退役，而是全力以赴地投入他目前的滑雪水平。雖然他最終未能實現目標，獲得第三名，但這個賽季標誌著他長達34年的滑雪生涯的結束，其中包括19年的高山滑雪生涯和15年的技術型比賽生涯。

身為裁判，我第一次參加全日本錦標賽，比運動員還要緊張。

在宣布退休後，下個賽季的全日本技術錦標賽上，春原不是作為參賽選手，而是作為評委坐在了評委席上。

「他們事先聯繫過我，問我『你願不願意擔任評審？』我本來可以拒絕，但因為我之前一直是參賽選手，所以很想體驗一下評審打分數的感覺。我想體驗這個角色，也想回顧一下我過去15年的評審生涯。而且，我也不想在還能參加比賽的時候就被邀請去做評審，但這確實是機會（但這確實是機會）。

雖然他覺得現在下結論可能為時過早，但他利用自己直到最近還很活躍的優勢，以裁判的身份參與了退役後的第一場全日本錦標賽，能夠理解運動員的感受。

「我肯定比運動員時更緊張。從裁判席上看到的賽道和我當運動員時看到的完全不同……我想如果我當運動員時滑得更自由一些，分數就會不一樣了。”

作為一名裁判，他觀看了許多滑冰運動員的比賽，並被每位運動員的精彩表演所感動。

「我想給每個人都打100分。我以前當賽車手的時候，經常會俯瞰賽道，但那種感覺完全不一樣。我覺得有些東西只有在這裡才能看到。不過，我也不知道那是什麼，因為我經驗還不夠豐富（笑）。”

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回顧今年全日本技術錦標賽的評判，他特別指出女滑選手大場明里給他留下了深刻的印象，稱讚她說：“她和老虎一起完成的長旋轉非常出色。”

「我從她滑雪時期就一直很欣賞她。即使在那時，她的長轉彎技術也非常出色。這次她充滿活力的滑冰表演讓我激動不已。她的速度和時機把握得恰到好處，我認為這真正展現了明里的所有優勢。”

我直到不久前還是一名球員，所以我了解很多事情。

「打分數意味著你不能和運動員走得太近。但我當時也必須拼盡全力，感覺自己必須變成一個只會打分的機器人。如果運動員的優勢發揮出來，打分就很容易；但如果沒有，我有時會閉上眼睛，說‘對不起……’，然後給他們打分。我真的能體會到他們點錯時的感覺。
我第一次擔任全痛苦，但我第一次睡著，同時我感覺很痛苦，但我第一次睡覺時的感覺非常痛苦了。

人生中結識新朋友是一件非常寶貴的事情

在擔任技術選拔隊員的同時，蘇諾哈拉也擔任SAJ國家示範員（通常稱為N-Demo）。示範員本質上是在全國各地經SAJ認證的滑雪學校任教的教練。身為教練的教練，他負責舉辦訓練課程，幫助學員提升滑雪技巧。

「對我來說，成為一名示範員讓我有機會結識各種各樣的人。我原本住在長野，所以從未去過其他地方，但作為一名示範員，我走遍了全國各地參加培訓。我特意申請去鳥取和廣島等偏遠的地方。成為一位N示範員讓我有機會讓更多人了解我，去到我平時無法去的地方，我經常利用這個身份結識很多人
。

在他參與的 N Demo 培訓課程中，他從當地的砌塊技術人員和教師那裡學到了很多東西，他說正是這些「真正的專業人士」幫助他成長。

「我在全國各地旅行時發現，當地的積木技師和專業教師的經驗都比我豐富得多，我從他們的培訓中學到了很多。感覺是他們共同造就了今天的我——春原由衣。我不再覺得這是我一個人取得的成就。”

春原還有兩位不可或缺的戰友：栗山未來（左圖）和青木美和（中圖）。

連結未來，迎接未來挑戰

孫原表示，他希望利用自己在34年競技滑雪生涯中遇到的人和學到的經驗教訓，讓自己成為一個更好的人。

「我相信，我之所以成為今天的我，是因為在我的職業生涯中結識並學習了許多人。因此，我覺得如果就此斷送我迄今為止積累的經驗和人脈，將是一種浪費。正因如此，我希望以積極的方式將這些經驗傳承給下一代。我希望成為一個能夠幫助他人的人，不僅作為教練教授技術和選拔，但這正是我想要從事的工作。

春原結衣的人生道路並非一帆風順，而是充滿了意想不到的傷痛和艱難的抉擇。然而，每一次，她都堅定地向前邁進。如今，帶著過往的經歷，她即將邁出下一步。

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