Lær træløb og pudderskiløb her! Lær at stå på ski på ugrævet sne på Yuzawa Nakazato Snow Resort

Denne gang lærte STEEP-redaktør Fukuda at stå på ski på upræparerede pister på Yuzawa Nakazato Snow Resort. Hun dedikerede sig til grundlæggende skiløb i løbet af sine universitetsår, og efter at være blevet voksen, opdagede hun tiltrækningskraften ved puddersne og træpister. Så i et ønske om at forbedre sine færdigheder på upræparerede pister bankede hun på døren til skiskolen på Yuzawa Nakazato Snow Resort.
Hendes instruktør var Shinji Saiki, leder af "Smile Snow School" i Yuzawa Nakazato Snow Resort. Målet er at øge antallet af steder, hvor man kan stå på ski, samtidig med at man tilpasser sig ændringer i sneoverfladen. Vi fulgte hende i en dag, mens hun udviklede sig trin for trin, fra det grundlæggende til træpister, og skiftede pister undervejs.

INDEKS

En række pister spredt ud over skisportsstedet, der er direkte forbundet med stationen

Yuzawa Nakazato ligger i Yuzawa by i Niigata-præfekturet og har direkte forbindelse til Echigo Nakazato Station på JR Joetsu-linjen. Det er også let tilgængeligt, da det ligger cirka 5 km (10 minutter i bil) fra Yuzawa-krydset på Kan-Etsu Expressway. Pisterne strækker sig over en højde på 458 til 702 m med 17 ruter forbundet af 6 lifter. Den længste piste er 2.000 m lang og har pister for begyndere, øvede og øvede skiløbere

Der er fem upræparerede pister med områder med træer, der strækker sig imellem dem. Yuzawa Nakazato er kendetegnet ved sin variation af pister, der giver dig mulighed for at øve dine bevægelser på blide stigninger og derefter bevæge dig videre til kuperede sneoverflader og skiløb gennem træerne

Denne lektion starter på en præpareret piste. Derfra går vi videre til mere ujævne pister og derefter til træpister, hvor vi gradvist ændrer træningsstedet

Yuzawa Nakazato kan prale af en række forskellige pister, så du kan nyde mange forskellige ruter med blot én lift

Øv dig i det grundlæggende, der fører til upræparerede pister på præparerede løjper

Fukuda står normalt på ski på præparerede pister. Hans udfordring denne gang er at vænne sig til forskellige forhold, såsom ujævne pister og puddersne.
Til at begynde med vil han øve det grundlæggende på Parallel Course og kontrollere bevægelsen af ​​carvingsving. Parallel Course er 650 m lang med en maksimal hældning på 24 grader og er en ideel bane for øvede og øvede skiløbere at øve sig på. Efter at have kontrolleret de grundlæggende bevægelser, vil han øve sig i at stå i en stabil position på ujævnt terræn i det upræparerede område ved siden af ​​Parallel Course.
Tyngdepunktets position er vigtig på ujævnt terræn. At læne sig for langt frem eller for langt tilbage er ikke godt. Ideen er at stå vinkelret på skiene, så man hurtigt kan reagere på forskellige ændringer i hældningen.

Fukuda så meget tilfreds ud med morgenens første parallelle ret og sagde: "Det er det bedste!"
Saiki imponerer med sine skarpe carvingsving
Det er vigtigt at varme op, inden man går direkte ud på en ugræmet bane

Efter at have modtaget instruktion i tyngdepunktets placering sagde Fukuda
: "Det var fantastisk at kunne tjekke mine bevægelser i forskellige situationer på pisten og få mine svage punkter undersøgt fra forskellige tilgange. Når jeg viser det samme skiløb til forskellige instruktører, påpeger de forskellige ting, og der er forskellige måder at korrigere dem på og variationer i træningen, men rektor Saiki er alsidig vidende om både det grundlæggende og freeride, så han var i stand til at lære mig, hvordan man foretager korrektioner på præparerede pister, og hvordan man opretholder det flow, selv på træpister og ugrævet sne, hvilket var meget lærerigt."

Saiki, der understreger vigtigheden af ​​positionering, har også selv erfaring med at konkurrere i freeride-konkurrencer
Hvis du holder en god position, kan du effektivt absorbere stødet fra sneoverfladen og køre ned ad ujævne skråninger uden at miste balancen

Prøv det på en ujævn skråning. Hvordan vil de grundlæggende bevægelser ændre sig?

Dernæst gik turen til ekstrembanen. Normalt er den åben som en upræpareret bane, men denne dag, uden snefald, var pisten ujævn og ujævn. Den var dog perfekt til træning. Den var ret svær, men træning handler om at omsætte det, man har lært, til praksis

Fukuda står på ski, mens Saiki holder øje med ham. Den ekstreme rute den dag var ret udfordrende
Challenge Run kan prale af en maksimal hældning på 32 grader. Dette er også en upræpareret bane, og når det sner, bliver den til en fantastisk puddersnebane. I dag kigger jeg bare

Efter at have kombineret øvelse på præpareret sne med praktisk erfaring på ujævne pister, gik vi videre til næste fase: træløb

Nu er det tid til træskiløb. Vi tester resultaterne af vores træning blandt træerne

Denne gang stod Fukuda på ski på pisten mellem Extreme Course og Challenge Slope. Beliggende i et afsidesliggende område inden for træområdet, var der stadig frisk sne tilbage, selvom det ikke havde sneet dagen før. Pisten breder sig ud i en vifteform, hvilket gør det nemt at vælge en linje. Den blidere hældning sammenlignet med andre træområder er også et plus.
Mange af træområderne i Yuzawa Nakazato er kendetegnet ved træer, der er placeret i en behagelig afstand fra hinanden.

Når man står på ski blandt træer, bliver sneens ujævnheder, såvel som beslutningen om hvor man skal hen, afgørende for skiløbet. Rektor Saiki understregede vigtigheden af ​​ikke bare at se lige frem, men bevidst at observere hele linjen, mens man står på ski. Fukuda stod på ski, mens han bevidst anvendte den skikontrol, han havde øvet sig i på præpareret sne og ujævne pister

Yuzawa Nakazato kan prale af et stort område med træer. Selv hvis det ikke sner dagen før, kan du finde masser af uberørt puddersne, hvis du kigger dig omkring
Lær at stå på ski i puddersne gennem praktisk øvelse. Dette er den hurtigste måde at blive bedre på
Jeg så Saiki-san stå på ski og prøvede at efterligne ham. Jeg mistede næsten kontrollen over mine ski, men jeg formåede at stå ned ad bakke ved hjælp af mine naturlige grundfærdigheder
Fukuda virkede tilfreds efter at have modtaget et foredrag og nydt puddersneen

Mit indtryk af området med træerne var..

"Jeg havde altid troet, at Yuzawa Nakazato var et familievenligt skisportssted, men jeg blev overrasket over at opdage, at der er nogle udfordrende baner i visse områder. For at være ærlig er jeg ikke særlig god til upræparerede pister og træpister, så der var nogle steder, hvor jeg tænkte: 'Vent, skal jeg stå på ski her!?' (griner). Afstanden mellem træerne var lige tilpas nogle steder, men også ret tæt andre steder, så jeg fik indtryk af, at selv folk, der vil stå på ski hårdt, vil være tilfredse."

Ved dagens slutning følte Fukuda en følelse af fremskridt

Hvordan reflekterer Fukuda over dagen efter lektionen?
"Det var meget betryggende at kunne tage med nogen til områder, der er svære at prøve på egen hånd, såsom træpister og upræparerede områder. Jeg følte, at Yuzawa Nakazato er et kompakt, men yderst tilfredsstillende skisportssted, hvor man kan komme til præparerede pister, træpister og puddersne, alt sammen ved at tage én lift. Efter at have taget denne lektion, mærkede jeg den sande essens af Yuzawa Nakazato.
Jeg har hørt fra andre, at det er meget sjovt, når det sner. Det sneede ikke i dag, men jeg var overrasket over, at der stadig var masser af uberørte pister. Jeg vil gerne komme tilbage, når det sner.
Jeg har kun prøvet grundlæggende skiløb før, men at inkorporere et freeride-perspektiv gør det til et endnu mere dybdegående skisportssted!"

Fukuda testede de bevægelser, han havde finpudset, på præpareret sne på ujævne pister, og vovede sig derefter ud i skoven. Hans dag var en bro mellem grundlæggende træning og faktisk skiløb. En enkelt ændring i bevægelse udvider de steder, han kan stå på ski, og de måder, han kan nyde det på. Yuzawa Nakazatos varierede pister blev scenen for hans fremskridt

Profil

Shinji Saiki
er skoleleder for Smile Snow School og certificeret instruktør fra All Japan Ski Federation (SAJ). Han har stået på ski på Maiko siden barndommen og konkurrerede som alpin skiløber i sine studieår. Han er dygtig i en bred vifte af skistilarter, fra almindelig skiløb til puddersne, og har erfaring med at konkurrere i freeride-konkurrencer som FWQ. Han tilbringer omkring 100 dage om året på sneen og formidler dermed glæden ved at stå på ski fra både en instruktørs og en skiløbers perspektiv.

Information

Yuzawa Nakazato Snow Resort,
5044-1 Tsuchitaru, Yuzawa-machi, Minamiuonuma-gun, Niigata-præfekturet
Officiel hjemmeside:https://www.yuzawa-nakazato.com/winter/
Officielle sociale medier:Instagram|Facebook|X|YouTube|LINE

INDEKS