Selvom han var ude af det nationale mogulhold i et stykke tid, vendte han tilbage til den forreste scene og sluttede på en 4. plads på verdensmesterskabets samlede rangliste i denne sæson og en 9. plads ved OL i Beijing. April var en midlertidig udgivelse fra den spændte sæson. Han deltog i Vector Glide-testturen, der blev afholdt på Nozawa Onsen Ski Resort. Ind imellem hans travle tidsplan med prøvekørsler og lektionslejre, spurgte jeg ham om denne sæson, OL i Beijing og Vector Glide, som han er den eneste, der bruger ved VM.
ーーTak for denne sæson. Ved OL i Beijing skete der en ulykke, der knækkede aktien, men jeg sluttede på 9. pladsen. Kunne du se tilbage på OL med dine egne ord?
På godt og ondt havde jeg aldrig oplevet OL, så det var dejligt ikke at have nogen forudfattede meninger. Der var ikke noget mærkeligt traume, og jeg kunne ønske mig med en flad følelse.
Der er OL-ringe hist og her, og det er virkelig en drømmeetape. Jeg syntes, det var et meget intenst sted. Men jeg har aldrig gjort det, så jeg ved ikke, hvordan det er. I forhold til det sædvanlige VM-konkurrenceskema var OL en smule speciel. Der er fire dages officiel træning. Men da jeg startede, følte jeg, at jeg hyggede mig og havde store forventninger. Jeg tror nu, at det var et sted, der gav mig lyst til at tage hen igen.
*Du kan se Sugimotos sidste skøjteløb i gorin.jp-arkivet. https://www.gorin.jp/video/6295678071001
ーーFør du deltog i OL, efterlod du en kommentar om, at OL vil være en måde at tilbagebetale dem, der har støttet dig indtil videre. Hvad synes du om det?
Jeg er enig. Jeg kunne ikke komme til Beijing med glat sejlads, så jeg savnede Sochi og Pyeongchang, droppede ud af landsholdet og formåede at komme til Beijing i sidste øjeblik.
Da jeg ikke formåede at slutte blandt top 16 i nogen konkurrence og blev droppet fra holdet, ændrede SAJ-organisationen sig også, og reglerne for at deltage på landsholdet for dem på 21 år og derover blev meget strenge.
Da jeg tog til Norham, som er placeret lavere end VM, var jeg i en spillerposition, men indtil nu har jeg lavet alt selv, såsom flybilletter, overnatning og lejebiler, som trænerne havde arrangeret for mig . Efter at have oplevet sådanne ting, er jeg taknemmelig for at have en træner, der giver mig mulighed for udelukkende at fokusere på konkurrencen. Takashi Endo og Yugo Tsukeda fra Fusion Bumps i Kandatsu tog sig af mig. Takket være det kunne jeg vende tilbage til holdet.
ーーSammenlignet med dengang, hvor du ikke kom ind i top 16, har du akkumuleret gode resultater i denne sæson. Hvad har ændret sig så meget?
Jeg tror, at en af grundene er, at skiene har ændret sig.
Vectorglide Camel Hump er meget manøvredygtig, så du kan flytte skiene præcis, hvor du vil hen. Men jeg har ikke rigtig ændret min teknik, da jeg ikke fik gode karakterer. Jeg bliver ved med at gøre det samme. Jeg blev ved med at gøre det, og fordi jeg blev ved med det, begyndte de nuværende dommere at evaluere mit skøjteløb. Indtil nu var vores samlede styrke lav, men jeg tror, vi var i stand til at løfte det samlede niveau.
ーーEr der andre fysiske eller mentale aspekter end teknik, som du var i stand til at løfte?
Jeg styrketræner stadig og bærer vægte, men jeg stopper med styrketræning, som kaldes muskelhypertrofi.
Jeg fik en ernæringsekspert og forsøgte at presse min krop.
For sæsonen 2021-22 forsøger jeg at finde ud af, hvor meget vægt jeg skal tabe for at opnå den bedste præstation. På et tidspunkt, da jeg tabte 7 kilo, var jeg meget svimmel, når jeg stod op. "Det her er vanvittigt, det er umuligt." Denne gang forsøgte jeg at begrænse stigningen og faldet, som om jeg ville tage lidt på i vægt. Som følge heraf fandt jeg ud af, at 68, 9 kg er min bedste vægt, og det træner jeg med som øvre grænse, så intervallet for stigning og fald ikke bliver stort. Så jeg styrketræner ikke så meget, og jeg bestemmer, hvor meget aerob træning, der bevæger min krop i lang tid om ugen og arbejder på det.
Derefter fik jeg en fysioterapeut til at se på mig og lærte at bevæge min krop korrekt.
Fokus på at bevæge kroppen effektivt, såsom hvordan man bevæger hvert led. Hvis du ikke flytter den korrekt, kan du nemt komme til skade. Da jeg forlod landsholdet, bad jeg dem om at se på disse ting privat og ændrede dem lidt efter lidt.
ーー Når alt kommer til alt, da du blev droppet fra landsholdet, handlede du så ud fra bevidstheden om, at du skal ændre noget?
Jeg er enig. Jeg har slet ikke ændret min skiteknik, men jeg tænkte, at det ville være nytteløst at blive ved med at lave andre ting. Jeg tror, det er godt at blive ved med at gøre det samme og forbedre sine grundlæggende færdigheder, men midt i ting, der ikke ændrer sig universelt, tænkte jeg meget over, hvor jeg skulle lave ændringer og gøre dem til min styrke. Forresten, denne sæson prøvede jeg noget forskelligt hvert løb. OL er selvfølgelig også udfordrende for første gang.
ーーHva? Selv ved OL? Hvad var din udfordring?
Under OL ændrede jeg fuldstændig min sædvanlige rutine. Jeg ændrede alt, såsom hvordan man starter, opvarmningsmetode, antal billedtræning, timing for at tage dunjakken af inden præstationen, timing for at tage ski på osv., og udfordrede selve præstationen.
Strategisk, efter at have landet 1 luft, gjorde jeg det til det bedste punkt at passere gennem den tyndest mulige linje omkring 3 bump. Fordi jeg ville gøre en forskel. Det tror jeg nok er en stor grund til, at vi kunne klare kvartfinalen på 2. pladsen.
ーーJeg kan se. Det ændrer hvert løb.
Denne sæson var ret følelsesmæssigt smertefuld. Mentalt vil jeg gerne udfordre mig selv med ro i sindet, men jeg føler, at hvis jeg ikke udfordrer mig selv, vil min vækst stoppe. Men det er ikke hensynsløst. Jeg presser mig selv i officiel træning, mens jeg forstår det i mit hoved og sætter et billede op af, hvordan jeg kan gøre det. Jeg gjorde det i alle kampene i denne sæson for at hæve mit humør og udfordre.
ーーForresten, selvom du var ude af landsholdet, havde du stadig et stærkt ønske om at deltage i OL. Hvilket billede havde du af den tidsplan, du beregnede baglæns til Beijing?
Jeg er enig. Cyklussen for de olympiske begivenheder ændrer sig ikke, hvilket er en gang hvert fjerde år. Jeg regner baglæns og planlægger, men hvis jeg kun tænker på mine karakterer, er det nemt at skiene bliver mindre og mindre. Det vigtigste er, at hvis jeg gør det, jeg synes er sejt, følger pointene naturligvis med.
Omvendt, da jeg var på landsholdet, havde jeg ikke den tankegang. Jeg jagtede kun tal (resultater). Hvis jeg ikke kommer i top 16, skal jeg til finalen. Det var alt, jeg tænkte på.
ーーDet er rigtigt. Kan du fortælle mig om de ski du bruger? Jeg tror, du er det eneste skimærke, Vectorglide, blandt de spillere, der har deltaget i VM Hvordan mødtes I?
Jeg plejede at bære Hartskis hele tiden, indtil jeg fik Vectorglide. På det tidspunkt, hvor mærket blev udgået, testede jeg de nuværende mogulski fra et upartisk perspektiv. Jeg kørte ID one, Rossignol, Faction, K2, Fischer, Vector Glide osv., og søgte efter ski der passede til min stil.
På det tidspunkt var skien, der ramte mig hårdt, Vector Glide. Der er dog et problem: Andre mærker opfylder SAJs brugsregler og kan bruges i konkurrencer, men på det tidspunkt havde Vectorglide ikke SAJ-godkendelse.
Så selvom jeg føler, at denne ski er god, ved jeg ikke, om mærket vil certificere den som SAJs officielle gear.
Først og fremmest var den første forhindring at fortælle hr. Akiba, at jeg ville vende tilbage til landsholdet og konkurrere på verdensscenen ved hjælp af Vector Glide. Mr. Akiba lyttede til min historie og sagde, at han ville støtte mig, og jeg var i stand til at få SAJ's officielle gearcertificering og overførsel. Jeg følte mig mandig.
Det er ingen overdrivelse at sige, at de fik den officielle godkendelse for mig, så presset er ikke dårligt. Fordi jeg er den eneste, der har dem på. Det var ikke kun fordi jeg kunne lide det, jeg prøvede alle skiene og fandt den der passede mig bedst. Det er to år siden, jeg skiftede, men jeg er den laveste i mærket, lol.
Tidligere havde han en banerekord i konkurrencescenen med moguler, skicross og snowboardcross. Vectorglide har et billede af pudder og backcountry, men med Sugimoto og andre, der kom med i 2020, er udfordringen i konkurrencescenen begyndt igen med japanske spillere.
ーーDu sagde, at det passede til dit skøjteløb, men kunne du kort forklare karakteristikaene ved dit skøjteløb?
Jeg tror, at det karakteristiske ved mit skiløb er styrken af min samlede styrke. For eksempel er der mange spillere, der er gode til at vende og springe. En af grundene til, at vi lige nu ligger på en 4. plads i verden, er dog, at vi kan holde høj kvalitet fra start til slut. For eksempel tror jeg, at den måde, jeg forbinder bump på efter hop og landing, er en af mine styrker.
ーーSkiløb passer perfekt til en sådan overordnet kvalitet af skiløb. Hvordan er det foreneligt med skiløb i detaljerne?
Jeg har også en krone-kvalifikation og dyrkede grundlæggende skiløb. Blandt mogulspillere tror jeg, at han er typen, der lægger pres på yderbenet. Blandt dem, når jeg tog andre ski på, følte jeg, at der var mange ski, der mistede kraften ved at træde på dem. Når der blev lagt vægt på det udvendige ben, hvis det var lidt ujævnt, ville det ikke vende tilbage, selvom jeg trådte på det, og afhængigt af situationen ville min overkrop blive knust, og jeg satte mig ofte fast fremad. Vector Glide vil give dig en solid respons, når du træder på den. Jeg syntes, at glideevnen var fantastisk.
ーーJeg kan se. Jeg kan godt lide at stå på ski med et fast skridt på brættet.
Jeg skiftede ski og pludselig kom VM, og hvis jeg ikke gjorde det godt, fik det skylden på mit skiløb, hvilket var rigtig irriterende. Men alt, hvad jeg gjorde, var heldigvis i opsving. Jeg tror, at Camel Humps kraft hjalp mig til virkelig at forbedre mine færdigheder.
--Har du prøvet at stå på ski på andre pister end ujævne pister?
det er rigtigt. Den flade skråning er også glat, og pukkelen medfølger også. Der er også påbud om at komme på ski allerede fra morgenstunden. Så i 3 dage prøvede jeg at blande ordren hver dag og klemme den under den første hårde forbrænding om morgenen.
ーーTager det tid at matche dit skiløb med dit skiløb?
Jeg er enig. Især når du træder på den. Moguler er ikke flade skråninger, og bumpene har alle forskellige former. Ikke to forhold er ens, så selvom du skater med det samme indtryk, vil følelsen du får af bumpene være anderledes. Jeg synes, det er ret svært at kombinere mogulski og skiløb.
ーーI så fald ser det ud til, at der er mange ting, du ikke forstår, medmindre du bruger ski gennem hele sæsonen.
det er rigtigt. Når det sner kraftigt, når det er knasende is, når det sner lidt på bumpene, når det er pakket sne osv. Hældningen har selvfølgelig også betydning. Jeg skal virkelig ride den en sæson.
Faktisk var der et tidspunkt i denne sæson, hvor jeg prøvede nye ski.
Det er en hård type end den eksisterende standardmodel. De lavede mig en stiv en med 10% flex og torsion fra top til hale. Den ankom under en oversøisk træningslejr før OL, og jeg prøvede at skøjte på flade for at få en fornemmelse af den.
Jeg troede, jeg ville stoppe med at bruge den, hvis jeg havde det dårligt med de to første, men jeg kunne slet ikke matche skiløbet med skien... Jeg brugte det ikke, fordi jeg ikke havde tid før OL. Men når jeg tænker over det nu, tænker jeg på, om jeg kunne have kørt den, hvis jeg var blevet ved med at ride den lidt længere. Jeg er ikke sikker på, hvad jeg skal gøre nu, og jeg prøver at bruge det næste sæson.
ーーHar du allerede et billede af, hvordan du kan hæve niveauet af dit skiløb ved at køre på ski, der er lidt stivere?
Ja, jeg tror det vil stige.
Indtil nu, hvor jeg stod på ski direkte på skarpe bump, bøjede skiene mere, end jeg havde forestillet mig. Jeg troede, at hvis skiene var stivere, end de er nu, ville udbøjningen blive undertrykt, hvilket ville føre til fremdrift. Gør jeg det, vil min glidehastighed stige, og jeg tror, det bliver nemmere at lave lige sving med momentum. Men hvis Skiløb bliver nemmere og nemmere at løbe frem, så der skal jeg passe på. Det bliver sværere end nogensinde før at få den bedste position til at bevæge dine ski frit.
ーーDet er lidt tidligt, men jeg ser frem til din præstation næste sæson. Jeg synes, du havde en tilfredsstillende sæson i denne sæson, men hvad er dine mål for næste sæson og fremover?
En ting vil jeg gerne forbedre kvaliteten af slip. Mit mål er at opnå endnu bedre resultater ved VM.
Profil｜Profil
Kosuke Sugimoto
blev født den 2. december 1994.
Født i Fukuroi City, Shizuoka Prefecture. I denne sæson gik han videre til Superfinalerne i træk ved VM, og i 8. runde Deer Valley stod han på 3. pladsen og opnåede sin længe ventede første podie. Placeret som 9. ved OL i Beijing, 4. samlet ved VM og 10. samlede DM, der toppede i OL-året, og ranglisten steg i vejret. Instagram @b1ackcoffee med Gyoma Horishima og Daichi Hara
