SUP giver dig mulighed for at nyde at cruise frit på vandet ligesom på sne.
Hvad er grundene til, at skiløbere og snowboardere vælger SUP som sommeraktivitet?
De vil føle den samme følelse af komfort som at være på sneen, og vil tjene som et transportmiddel for at komme til steder, der er svære at nå. At have det sjovt med at finpudse dine færdigheder gennem tricks og padling, og for at lære at bruge din krop til skiløb og snowboarding. Afhængigt af vejrforholdene kan du være prisgivet ikke kun dønninger påvirket af vinden, men også bølger i havet og strømfald i floden. Det siges at svare til følelsen af at lege i terrænet i et backcountry-område.
En af fordelene ved SUP er den brede vifte af variationer afhængigt af placering og stilkombinationer. Lad os bede 12 skiløbere om at lære os, hvordan man nyder SUP et skridt videre.
SUP Guide ｜ I tilfældet med snowboarderen Satoshi Tsukahara
"SUP er ligesom skiløb og snowboarding ikke kun én sport, men har flere aspekter såsom padlesport og vandaktiviteter, så det har en bred vifte af aktiviteter."
Jeg havde surfet, sejlet i kano, kajak osv., så det var en naturlig progression for mig at starte på SUP.
Jeg mener, at SUP, ligesom surfing, er et teknisk vanskeligt køretøj og en højrisikoaktivitet, så jeg forsøger at tilpasse mine aktiviteter til marken og miljøet på daglig basis.
Tiltrækningen ved SUP er, at sammenlignet med andre padleaktiviteter (såsom kajaksejlads og kanosejlads), er den nem at håndtere og kan nydes af én person. Selvom det antages, at du har evnerne til at stå op og padle, kan du nyde det uanset felt og under forskellige vejrforhold, hvilket gør det perfekt til at rejse.
For eksempel kan du med en motorbåd eller kajak bevæge dig med høj fart, så ting, der ofte overses, kan nydes i ro og mag med en SUP. Derfor kan du nyde det i fulde drag selv på et kompakt område, og du kan se mere af verden ved at stå og padle end andre padlesportsgrene. Der er risici ved enhver aktivitet, men jeg tror, at appellen ved den er, at den kan spilles af en bred vifte af mennesker, inklusive børn.
Satoshi Tsukahara / 13 års SUP-erfaring
Bjerg-/ski- og kanosejlads SUP-guide
SUP-område / Det smukke hav ved Hokkaido, Det Japanske Hav inklusive Shakotan og Okushiri Island. Uden for Hokkaido, fjerntliggende øer i Kyushu, såsom Amami Oshima, Shikoku
Snow Area/Akaigawa/Kiroro
I begyndelsen af 1990'erne begyndte han at ride på canadiske kanoer til fluefiskeri og gennemførte fem ture til Yukon-floden i Canada. Derefter holdt han flodturture i alle floder (søer) i Hokkaido som kanoguide, og i 2006 startede han havguider med at bruge sit-on kajakker baseret på Shakotan-halvøen. Han introducerede SUP i 2013, og han har udvidet sit spiludvalg ved at gøre fuld brug af surfbrætter og SUP som ledsager til ture til Hokkaido og andre dele af Japan. Arbejder i øjeblikket som ambassadør for det japanske SUP-mærke "PEAKS5"
Instagram: @namaaranokuni
SUP-surfing｜I tilfældet med skiløberen Yuzuru Handa
``Det fik mig til at indse havets og naturens vidundere Bare det at flyde på overfladen af vandet føles godt, og både bjergene og havet har den samme komfort. Det ligner skiløb, hvor man holder noget i hånden. komme på brættet Grunden til, at jeg blev hooked.
Jeg kan ikke huske, hvordan jeg opdagede SUP, men jeg kan huske, at jeg blev blæst bagover.
Jeg giver SUP lektioner og ture til arbejdet. Når du først har lært at ro, udvides dit aktivitetsudbud, og at overveje vind og dønninger, når du planlægger din turrute, er nøjagtig det samme som på en BC-tur.
Landskabet er fantastisk, og jo højere sværhedsgrad, jo højere tilfredshedsniveau. Personligt nyder jeg at surfe med SUP, som giver dig mulighed for at nyde en række forskellige bølger fra små dønninger til over-the-top bølger. Jeg nyder også, at jeg faktisk kan se forbedringen i teknologien.
Det anbefales også til off-training på ski og snowboards. Jeg var i stand til at styrke ikke kun min overkrop, men også min core og balance, hvilket hjalp mig med at skærpe min balance, mens jeg stod på ski.
SUP kan nydes overalt, så længe der er vand, såsom havet, floden eller søen. Surfing, tricks, cruising og ned ad floden er alt sammen sjovt.
Yuzuru Handa / 11 års SUP-erfaring
ZAOC-repræsentant
SUP-område / Miyagi-præfekturets sneområde / Tohoku-området centreret om Miyagi Zao
Han begyndte at tilbyde SUP-lektioner og -ture på et tidspunkt, hvor der næsten ingen SUP-virksomheder var i Tohoku. Udvikling af ruter til SUP-ture nær Miyagi, inklusive ø-hop. Mens han fortsatte med at turnere og tage lektioner, har han for nylig udelukkende fokuseret på SUP-surfing. Studerede under Wu Jia-ju, tidligere SUP-surfingrepræsentant fra Taiwan.
Instagram: @yzhandaman
River SUP ｜ I tilfældet med snowboarderen Kazunori Hirama
"Når du kan læse flodens strømning og mærke floden med hele din krop, føler du det, som om du er i harmoni med floden. Jeg blev rørt over det og fandt glæden ved floden SUP ved at dele oplevelsen med mine venner "Jeg er her"
Før jeg opdagede SUP, raftede jeg ned ad strømfaldene. Da jeg kørte en SUP for første gang på Tone River, føltes det som en fusion af snowboarding og rafting. Det var meget svært at holde balancen i flodens strøm, og jeg husker mange forsøg og fejl.
Det er svært at matche min balance og padling til strømmen af floden, men efterhånden som jeg udvikler en følelse af balance, er jeg i stand til at bruge flodens kraft til at udføre tricks og klare strømfald.
Tone-floden i Minakami Town er ved sit udspring, og den gennemgår mange forandringer og viser mange forskellige ansigter. Det rolige, klare vand i hovedvandene og det klare vand i Toroba (et sted, hvor vandet samler sig og bliver til stille vand som en pool) har et niveau af gennemsigtighed, der sjældent ses i Japan. Derudover bliver floden i højvandssæsonen om foråret et af de øverste strømfald i Japan og er blevet udvalgt som et af Japans tre bedste strømfald og et af Japans tre mest voldelige floder.
Jeg lærte meget af Toneflodens hårdhed og venlighed. Især føler jeg, at Tonegawas og SUPs tiltrækningskraft er, at følsomheden i risikostyring kan anvendes direkte på virksomhedsledelse og mennesker, og at studerende kan bruge det, de lærer, til at berige deres liv.
Kazunori Hirama / 12 års SUP-erfaring
, almindeligvis kendt som Mr. Rama [snowboarding/flod-SUP-professionel]
Sneområde/Gunma-præfekturet Hodaigi Ski Resort SUP-område/Gunma-præfekturet Tone River, Lake Akatani, Lake Shima
Han har vundet Snowboard All Japan Technical Championship fem gange og har i alt 329.000 følgere på sociale medier. Efter at have været involveret i forskellige udendørs aktiviteter og nydt dem i fulde drag, vil jeg gerne dele det "sjove" med alle. Sammen med guider, der sympatiserer med denne idé, driver vi R-LABO med base i Minakami Town, Gunma-præfekturet.
Instagram: @kazunori_hirama SUP @rlabo.insta @rodge_2020
SUP Guide ｜ I tilfældet med snowboarderen Ryosuke Abe
“At have tid til at være ét med naturen”
Fordi vi bruger flodstrømmen, er forholdene forskellige hver dag. Du bliver aldrig træt af floden, som har et andet ansigt hver dag, og SUP er spændende, fordi det kan nydes under alle forhold.
Det er farligt, fordi du har med naturen at gøre. Hvis du sigter efter river SUP, anbefaler vi, at du går på en skole og lærer teknikkerne, før du prøver udfordringen. I mit privatliv kan jeg godt lide at rejse langsomt, mens jeg sejler på floder, og jeg tager ofte til Nakagawa-floden i Tochigi-præfekturet.
For nogle år siden roede jeg fra bjergene til havet på 2 nætter og 3 dage, fyldt med telte og mad. Vi holder normalt ture i naturrige marker i Gunma præfekturet. Kom gerne og forny dig selv.
Ryosuke Abe /15 års SUP-erfaring
IRIEON Repræsentant
Snow Area/Gunma Prefecture SUP Area/Gunma Prefecture
Baseret på sin egen snowboarderfaring er han repræsentant for Airion, som har specialiseret sig i SUP og guider. Han elsker Minakamis natur, som han har været udsat for siden han var barn, og formidler naturens rigdom gennem ture.
Instagram: @ryosuke.215 @irieonsup
Lake SUP/SUP&CAMP ｜ For skiløberen Kenji Kono
"Nu kan vi nyde naturen gennem de fire årstider, og vi kan nu lære mere om naturens charme og ø-nationen Japan. Ligesom skiløb er det også en af de få sportsgrene, der kan nydes af tre generationer."
Da jeg først opdagede SUP, var jeg en aktiv atlet, der sigtede mod OL, så jeg var sikker på, at jeg kunne klare det, men jeg endte med at falde i havet mange gange og tabe på min debut. Mit første indtryk var, at det var en svær, men sjov sport. Nu er jeg så afhængig af det, at jeg læsser mit campingudstyr og legetøj op på min SUP og rejser rundt i floder og oceaner.
Med SUP kan du bruge tid på at blive ét med naturen ved at ride på havets bølger og floder skabt af jorden, og du vil føle den samme komfort som at stå på ski på sne.
Især den tid, hvor jeg svævede ned ad den smukke Kochi Shimanto-flod, som kaldes Japans sidste klare vandløb, og camperede frit, hvor jeg ville, var et særligt øjeblik for mig. Udover aktivt at nyde riverrafting og surfing, kan du også tilpasse SUP'en, så den passer til din stil, såsom at fiske, drikke kaffe, ligge ned og have det sjovt med dine børn.
Mens alle nemt kan nyde det, kan det også være farligt, hvis du ikke er bekendt med reglerne, vejrforholdene osv., så vi anbefaler, at førstegangsbrugere deltager i en guidet tur.
Kenji Kono / 16 års SUP-erfaring
NOZAWA GREEN FIELD Repræsentant
Snow Area / Nozawa Onsen Village, Nagano Prefecture SUP Area / Hokuryu Lake, Nagano Prefecture, Chikuma River, Shimanto River, Kochi Prefecture
Han har været aktiv som skicross World Cup-atlet, siden han var teenager, og fungerer i øjeblikket som repræsentant for NOZAWA GREEN FIELD. Samtidig er han involveret i produktudvikling for skimærket VECTOR GLIDE og SUP-mærket PEAKS5, og promoverer tiltrækningen af udendørssport fra en række vinkler, fra at tilbyde udendørs aktiviteter til at levere udstyr.
Instagram: @kono_kenji @nozawagreenfield
Sø SUP/SUP fiskeri ｜ For snowboarder Fukushima Kaku
"Enhver i alle aldre kan lege i vandet med al deres magt, og SUP i kraftig regn er også fantastisk!"
SUP overalt: søer, floder, oceaner. Blandt dem bruger jeg mest tid ved Lake Aoki.
Vi var i stand til at udforske hvert hjørne af Lake Aoki ved at bevæge os frit rundt i overensstemmelse med de skiftende vandforhold hver dag. Jeg føler, at jeg tilbringer den lykkeligste tid med at flyde på overfladen af en rolig sø, som jeg sjældent møder, og på at krydse langs søens spejllignende overflade.
Jeg har altid elsket at fiske, og mens jeg arbejdede som flodguide, kiggede jeg efter fisk fra over floder og søer. At gå ned af strømfald på en SUP er fantastisk, men at kunne dyrke SUP-fiskeri på ethvert felt har gjort mig afhængig af det, ikke kun på arbejdet, men også i mit privatliv. Efterhånden som min hobby voksede, blev jeg også SUP fiskeinstruktør.
Kaku Fukushima / 13 års SUP erfaring
Mauka udendørs sneområde
/ Hakuba Iwatake (skråning) Hakuba Valley (BC) SUP område / Lake Aoki, Nagano Prefecture
Instagram: @itaru_fukushima @mauka_outdoor
SUP Fitness ｜ I tilfældet med skiløberen Noriko Fukushima
"Meditation på SUP'en er den tid, du har brug for til at tømme dit hoved."
Ved at køre på en SUP kan du opleve den ekstraordinære oplevelse at tilbringe tid på vandet. Alle, unge som gamle, kan nyde det og føle sig tæt på naturen. Du kan prøve svære tricks, grine højt, når du fejler, og nyde følelsen af, at tiden står stille på den stille sø.
Der er en trætunnel ved Lake Aoki, hvor jeg har base, og ved at ligge ned og meditere inde i den, kan jeg slappe af i min dagligdag, som er i fuld fart. Appellen ved SUP er, at der er en række forskellige måder at spille på i hver situation, såsom havet, floden og søen.
SUP anbefales også som fitnessform. Ved at læne dig frem og ro, bruger du dine rygmuskler, og ved at bruge pagajen med dine skulderblade i tankerne, kan du udvide bevægelsesområdet for leddene omkring dine skuldre. Ikke kun din core, men også de fine muskler, som du normalt ikke bruger bevidst, kan du bruge dem uden at være klar over det ved at holde balancen. Derudover påføres høje belastninger over vand på kortere tid end på land. Ifølge en rapport fra Floating Fitness Association kan coretræning som en planke, der tager 40 sekunder på land, være effektiv på kun 8 sekunder på vandet ved hjælp af SUP. Det er også dejligt, at du kan få en god træning bare ved at ride.
Noriko Fukushima / 13 års SUP erfaring
Mauka udendørs sneområde
/ Hakuba SUP område / Lake Aoki, Hakuba Himekawa, Azumino Mansui River, Nagano Prefecture
Født i Hakuba Village i 1979. Han har været aktiv i alpine konkurrencer siden barndommen, og skiftede til skicross konkurrence i 2004. Deltog i OL i Vancouver. I øjeblikket aktiv på freeriding-scenen driver han også sine forældres lodge ``Yamajiu'' i Hakuba Iwatake og en udendørs guideservice ``Mauka Outdoor''.
Instagram: @norikofukushima @mauka_outdoor
SUP fiskeri ｜ Skiløber Takahiko Sekis sag
"Ved at opdage SUP er havet blevet tilføjet til min livsstil, der var centreret omkring bjerge og floder, og jeg har flere muligheder for at lære af naturen."
Jeg nyder primært SUP-fiskeri i Toyamas hav.
Tidligt om morgenen er fiskene mest aktive, så om sommeren begynder vi at ro til punktet efter klokken 4. På dette tidspunkt er morgensolen, der kommer frem fra mørket, betagende smuk. Om foråret kan du fange stenbider, stenbider og rødbrasen, du kan fange blækfisk og grønne fisk, og når havforholdene er gode, kan du fange rødfisk i det midtdybe hav. Om efteråret kan man nogle gange fange store fisk, og jeg fangede engang en 70 cm rød brasen på mit hjemsted.
Det er også god træning, fordi du konstant ror SUP'en, mens du konstant flytter målpunktet i de stadigt skiftende vind- og tidevandsbevægelser. Som følge heraf føler jeg, at min balancesans er blevet bedre, hvilket er et plus til vinterskiløb. Den er perfekt til sommeraktiviteter, da du kan træne, mens du leger i naturen.
Takahiko Seki / 15 års SUP-erfaring
SIJ-certificeret SUP-fiskespecialist
Sneområde / Shiga Kogen SUP-område / Hokuryu-søen, Shiga Kogen Biwaike, Japans hav, Toyama-bugten, Sagami-bugten
Siden barndommen har han deltaget i nationale og internationale konkurrencer som alpin skiløber. I øjeblikket er 3RD Café & More åben i Nakano City, Nagano Prefecture. Vi planlægger udendørs ture og arrangementer i Hokushin-området ved at bruge cafeen som basestation. I den grønne sæson er han aktiv som guide til trekking- og fisketure i Zougawa-dalen, og i vintersæsonen ski- og snowboarder som pudderrejseleder. Sponsor er PEAKS5.
Instagram: @seki722
SUP Guide/SUP Race ｜ Skiløber Fukui Godai
"Du kan slappe af og være i harmoni med naturen og bølgerne. Under løbet kan du interagere med mange deltagere, og det er en fantastisk oplevelse at blive venner med de samme hobbyer."
Jeg blev hooked på SUP, da jeg fik lov til at køre på vandski ved Lake Yamanaka som en del af min off-ski træning. Jeg ror normalt omkring 6 til 10 km til træningsformål og deltager af og til i løb. På det tidspunkt kører jeg også hardboard. Når der er bølger, tager jeg til Shonan-området og nyder SUP-surfing.
Jeg plejer at give SUP-lektioner til førstegangskunder ved Lake Shirakaba i Nagano Prefecture.
Jeg føler mig mest glad, når jeg er på en surftur til det smukke hav og rider på gode bølger med mine venner.
Appellen ved SUP er, at alle kan prøve det, uanset alder, og kan nyde det som en livslang sport.
Godai Fukui / 10 års SUP-erfaring
Repræsentant for Yatsugatake Adventure Tours, SUPA-certificeret SUP-instruktør, JRCA-certificeret kano-instruktør
Sneområde / Kurumayama skisportssted, Nozawa Onsen skisportssted SUP-område / Lake Shirakaba, Shonan-området
Tidligere medlem af Japans freestyle skicross-hold. Kano-, SUP- og e-cykelture afholdes hver dag ved Lake Shirakaba.
Instagram: @godai_fukui @yatsugatake_adventure
SUP touring ｜ I tilfældet med snowboarderen Masami Nishiwaki
``For en, der plejede at tilbringe det meste af sin tid i bjergene, var det forfriskende at være på vandet. Jeg føler naturens majestæt, lærer om en ny verden og bliver helbredt af den ekstraordinære oplevelse ved at stå på vandet.''
Min første oplevelse med SUP var i september 2014, da jeg deltog i Suganuma Lake SUP-begivenheden afholdt af Kensuke Numano i Suganuma, Katashina Village, Gunma Prefecture. Det er en stil med afslappet tur på havet eller søen. Selvom SUP er et stykke udstyr, der nemt kan bæres og spilles, kan det tage dig dybt ind i marken, såsom grotter og bugter, der ikke kan ses fra land. En af grundene til, at jeg blev tiltrukket af det, er, at det ligner verden af vinterbjerglandskab.
Jeg går ofte i nærheden af Izumozaki og Tenryo no Sato. The Sea of Japan er et smukt område, hvor du kan lege med din familie og fiske, hvilket gør det til det mest populære område i området.
Når min familie tager på camping, vågner jeg omkring kl. 6 og padler med min kone. Du kan se den spejlagtige overflade af søen, stilheden, morgentågen og et mystisk øjeblik. At padle langsomt på overfladen af søen svarer til at køre i pudderet på en no-track cykel, og det føles meget godt. Børnene er mere til SUP sumo end roning. Det er et spil med at ryste hinanden og se, hvem der kan modstå det uden at falde. Det er også sjovt for voksne, så jeg leger det nogle gange med mine børn.
Masami Nishiwaki / 10 års SUP-erfaring
MSR-medarbejder
Sneområde / Okutadami Maruyama skisportssted, Mt. Morimondake, Mt. Asakusa SUP-område / Kashiwazaki, Izumozaki, Kakuda Beach, Sasagawa Nagare, Lake Ginzan, Lake Numazawa
Public relations for Mochizuki Co., Ltd., som håndterer oversøisk udendørsudstyr såsom MSR og THERM-A-REST. I mit privatliv har jeg været afhængig af bjergbestigning og SUP om sommeren og snowboard om vinteren i omkring 30 år. Jeg har stadig backpacker-ånden og nyder altid forretningsrejser og tænker på dem som rejser.
Instagram: @mar_kagekiya
SUP fiskeri ｜ I tilfældet med snowboarderen Yuto Yanagita
"SUP-fiskeri er meget sjovt, fordi du frit kan vælge dit fiskested. Samtidig lærte jeg frygten for vind, dønninger og kystbrud."
Jeg nyder SUP til fiskeri på daglig basis. Det bedste er, at du frit kan vælge dit fiskested. Da jeg fiskede fra kysten, følte jeg mig generet af mængden af lystfiskere og det begrænsede område, hvilket skulle være sjovt, men jeg følte mig nogle gange frustreret.
Men med SUP kan du fiske ud for kysten eller i en vig, så det er ikke længere tilfældet. .
Selvfølgelig er der risici involveret, men om du fanger en fisk eller ej er op til dig.
Jeg synes også, det er dejligt, at man kan tage til steder efter eget valg, som man ikke ville kunne tage til ved at fiske fra kysten eller fiske fra en båd. SUPing træner dine indre muskler og lindrer rygsmerter, så når jeg får ondt i ryggen af at arbejde på min computer, forsøger jeg at lave SUP med det samme.
Yuto Yanagida / 10 års SUP-erfaring
SIJ-certificeret SUP-fiskespecialist
Sneområde / Niigata Yuzawa-området SUP-område / Nishisho Miho, Shizuoka præfekturet
Specialiseret sig i at fotografere forskellige ekstremsportsgrene, primært snowboarding. Derudover udvider han sit udvalg af aktiviteter til ikke kun at omfatte berømtheder og modeller, men også bilproducenter og andre emner.
Siden han selv var snowboarder, fortsætter han med at skabe værker med temaet "Jeg vil gerne udtrykke atleter på en køligere måde". Mens han bor i Chigasaki City, Kanagawa-præfekturet, driver han en SUP-fiskerskole på SUP & kajakfiskerbutikken bifarr.
Instagram: @yoshitoyanagida
SUP Guide｜For skiløber Ryo Tateshima
``Når vandet samler sig som sne, glider det ned ad bjergene, når sneen smelter og flyder ind i dale, ror det floder, og når vandet når havet ror det i havet, og når det bliver til sne igen, går det opstrøms Denne uendelige lyksalighedsløkke føles så god.”
Før jeg opdagede SUP, sejlede jeg i kano og havkajak, og da SUP begyndte at blive populært, lavede jeg uundgåeligt et skift. SUP menes ofte at have stærke surfing-elementer, men dens parallelle holdning giver mulighed for ski-lignende kontrol. Følelsen af vand, der strømmer fra toppen til halen og dalen, hvor det bider sig ind i sneoverfladen som yderkanten af den indre fod og falder, ligner meget dem på sne. Men i modsætning til sne er vand en væske, så det bevæger sig nogle gange i alle retninger. Jeg synes, det er vigtigt at stå fast og solidt forankret til brættet, og det vil også være med til at forbedre dine skifærdigheder. Jeg synes, SUP er den perfekte aktivitet til at lære, hvordan man effektivt bruger sine ydre og indre ben, mens man står på ski.
De afsidesliggende øer Okinawa er ikke særlig store og er omgivet af havet på alle sider, så du kan opleve havet dynamisk. Følelsen af at padle rundt på øen, mens man kæmper mod strømmene, vinden og nogle gange dønninger, ligner backcountry-ski om vinteren.
Miyako-øerne, lavet af Ryukyu-kalksten, har mange huler, som kun kan nås fra havet, og synet af rigeligt kildevand, der fosser ud, er et mystisk og attraktivt træk.
Ryo Tateshima / 13 års SUP erfaring
Waterman SUP Guide
Sneområde / Katashina Village, Gunma Prefecture, Oze National Park, Snow Park Ose Tokura, Marunuma Kogen Ski Resort SUP område / Irabu Island, Okinawa Prefecture, Tamagawa
Aktiv som alpin skiløber i sine teenageår Tilbragte sine 20'ere i USA, fordybet i udendørsaktiviteter hele året i store marker som Rocky Mountains, Yukon og Alaska. Efter hjemkomsten til Japan arbejder han som backcountry/pudderskiguide om vinteren og som SUP/kanoguide om sommeren.
Instagram: @waterman_sup_guide @ryo_tateshima