Landskabet for backcountry-skiløb er i konstant forandring med spredningen af freeride-kultur og en stigning i antallet af turister, der besøger japanske resorts. Vi talte med nogle af de mest kyndige backcountry-skiguider om, hvad der sker i feltet i dag, og hvad de føler
Q. Har du bemærket nogen nylige tendenser blandt gæster eller ændringer i feltet?

De personer, der kender den nuværende situation inden for backcountry-skiløb, er guiderne, der er ude i marken hver dag. Vi spurgte dem om de ændringer, de har set i de seneste par år med hensyn til typer af gæster og måden, de står på ski på

- Antallet af personer, der bruger Shinkansen (hurtigtoget), stiger år for år, og det samme gør antallet af afhentningssteder på stationer.
- Flere forbereder sig ved at se YouTube-videoer. -
Vi ser en stigende tendens til, at kunderne er ivrige efter at lære, f.eks. ved at tage kurser i lavinesikkerhed og tage certificeringseksamener for lavinesikkerhedsarbejdere.

Antallet af turdeltagere i puddersæsonen er stigende, men det ser ud til, at antallet af deltagere i den resterende snesæson fra april og frem ikke stiger lige så meget. En af de sjove ting ved forårsture er, at man kan rejse over et bredt område ved at udnytte mobiliteten på ski og splitboards, og der er et øget element af bjergbestigning. Jeg vil gerne have, at flere kender til denne form for sjov

Brugen af splitboards er steget dramatisk

Jeg føler, at jeg ikke længere er så påtrængende

Jeg tror, at erfarne folk er begyndt at forberede udstyr, der matcher deres planer. Tidligere, selvom turene involverede en del gåture, var der ofte folk med metalski og ikke-tekniske bindinger
Flere og flere vælger støvler, der er bløde og lette at gå i. Dette har hjulpet dem med at opretholde et stabilt gangtempo og øge antallet af pister, de kan komme ind på på det rigtige tidspunkt

På dage hvor forholdene var gode, modtog vi mange ansøgninger uanset ugedag, og alle var blevet gode til at bedømme forholdene

Flere og flere gæster medbringer deres eget videoudstyr på ture

Jeg føler, at bjergentusiaster også bliver polariserede.
De mere erfarne klatrere søger større områder og dybere ind i bjergene, mens dem i mellemklassen synes at finde tilfredsstillelse i selvguidede aktiviteter inden for et lidt mindre område. For mellemgruppen er deres aktiviteter sandsynligvis primært koncentreret i områder tæt på skisportssteder.

Asiatiske gæster begynder også at slutte sig til BC, og feltet er fyldt med udenlandske gæster

Der er mange aflysninger af reservationer til ture for asiatiske turister..
Q. Er der noget, du ville anbefale gæsterne at undgå at gøre på BC?

I naturen kan selv den mindste uforsigtighed blive til en stor risiko. Hvad er nogle af de ting, som guider beder dig om at undgå for at sikre en sikker og behagelig tid i bjergene?

Selvrapportering mere, end du rent faktisk gør

Det er fint at tage billeder, men vi vil udpege specifikke steder, der helt sikkert er uden for lavinezoner, så respekter venligst disse instruktioner og placer dit kamera i overensstemmelse hermed. Lejlighedsvis kan førstegangsdeltagere stoppe i lavinezoner, mens de står på ski, baseret på deres egen vurdering.
Derudover føler et vist antal mennesker sig anspændte og har svært ved at stå på ski, når nogen tager et billede, så undlad venligst at rette dit kamera mod dem, der ikke ønsker det.

Problemer med udstyr er almindelige, især i starten af sæsonen.
Løse bindingsskruer eller revner i plastikken på grund af alder er hyppige hændelser. Spænd altid skruerne før en tur, og test alt udstyr på skisportsstedet for at sikre, at der ikke er problemer.
Hvis du køber nyt udstyr, så test det på skisportsstedet på forhånd. Hvis du ikke kan finde ud af, hvordan du bruger dine bindinger under en tur, eller hvis det tager dig 10 minutter at tage dem på, vil det dæmpe de andre gæsters humør, og endnu vigtigere, du vil ikke have det sjovt. Øv dig venligst i at bruge nyt udstyr på et skisportssted, før du deltager i en tur.

Jeg synes, selvcentreret adfærd er farlig

Upload en turlog

- Dårlig vedligeholdelse af udstyr
- Meget sjældent brug af høretelefoner -
Stop for foden af en stejl, åben skråning -
Brug af et bærbart kamera i en brystsele

Det er noget, du bør holde op med at gøre. Det handler om at stå på ski med en alt for høj hastighed, der overskrider dine grænser

Vær ikke doven og ignorer ikke guidens instruktioner.
Tag ikke din jakke på i pauserne, tank ikke op, og håndter ikke dine klatreskind uforsigtigt. Selvfølgelig er instruktioner før skiløb og for risikoreduktion vigtige, men disse små ting er faktisk direkte relateret til sikkerhed.

At passere et sted, hvor der ikke er spor, og ende i et farligt område

Når man står på ski, mens man filmer med en GoPro eller lignende, kan kameraet støde ind i et træ, gå i stykker eller blive væk, hvilket kan tage meget tid. Pludselig begynder man at stå på ski samtidig med at filme. De bør i det mindste få besked, og det er ikke noget, man kan gøre alle steder. Der kan være steder, der tillader det afhængigt af tidspunkt og situation, men jeg håber, de forstår, at det ikke er det samme som en skibakke
Hvis dine skifærdigheder endnu ikke er på det niveau, der kræves til offpistskiløb, eller hvis du kan stå på ski, men ikke er i form nok til at vandre, vil vi stille dig spørgsmål, men vi vil sætte pris på, at du proaktivt rapporterer dine skifærdigheder på forhånd

Dette inkluderer skiløb med høj hastighed og skiløb uden at se dig omkring

Selvom der ikke er nogen absolutte regler i bjergene, er der manerer, der sikrer, at alle kan nyde det komfortabelt. Det ser dog ud til, at mange mennesker går ind i bjergene uden at være forberedte på disse manerer.
I ukontrollerede områder i vildmarken skal sikkerhedsrisici tages i betragtning, men det ser ud til, at flere og flere mennesker går ind med den samme tankegang, som de ville gøre på et skisportssted.
Q. Hvor mener du forskellen er mellem "mellemøvede BC-skiløbere" og "øvede BC-skiløbere"?

Dybden af backcountry kan ikke måles udelukkende ud fra skiteknik. Hvad er forskellen mellem "mellem" og "avanceret", set af erfarne guider? Dybden af backcountry kan ikke måles udelukkende ud fra skiteknik

Dette inkluderer skiløb og vandreteknikker, og selvom øvede skiløbere har tilegnet sig grundlæggende færdigheder og viden, har de problemer med at kunne reagere på uforudsigelige situationer og træffe beslutninger i højrisikosituationer
På den anden side har avancerede spillere, udover disse, evnen til at træffe fornuftige vurderinger baseret på deres omfattende erfaring og viden, evnen til at indsamle information og den omfattende evne til at reagere på enhver situation

om, hvorvidt I kan handle på en måde, der viser respekt for hinandens handlinger
.

Det er svært at definere hver af disse, men jeg tror, at enhver, der kan planlægge en dag ved kun at bruge et topografisk kort på papir, når de ikke har andre oplysninger, bestemt er en avanceret bruger

- Manglende færdigheder på præparerede pister og utilstrækkelig erfaring på off-piste (inklusive puddersne).
- Evne til at visualisere sin egen skiløbslinje, herunder bedømmelse af terræn og sneforhold.
- Passende valg af rygsæk og bagage.
- Passende adfærd på forskellige steder.
- Valg af skiudstyr baseret på forudsagte forhold.

De, der kan, kommer tidligt og forbereder sig inden turen starter

Kan du handle forudsigeligt?

Der er forskel på ro i sindet

Jeg føler mig godt tilpas, når jeg slutter mig til folk, der klatrer eller vandrer i bjergene i lavsæsonen, fordi der er andre vigtige ting at overveje, når man klatrer i bjergene

At krydse og håndtere ændringer i sneforholdene

- Bevægelse i bjergene (effektiv og jævn)
- Skifærdigheder
- Evne til at håndtere alle typer sne
- Glæde ved enhver form for sne eller terræn
- Mental ro baseret på erfaring -
Opmærksom lytning til guidens forklaringer

Gå sikkert op (sporopsætning), mens du tjekker dine omgivelser, og vælg din linje, når du står på ski

Reaktionsevne og perspektiv

sikkerhedsstyring

Det hele kommer an på, om du har tid til at være opmærksom på dine omgivelser og din svæveteknik

Fysisk styrke, afslappet dømmekraft og handlehastighed
Q. Hvordan passer du på din krop i løbet af sæsonen?

Vi talte med bjergguider, der leder ture i løbet af sæsonen, om de egenomsorgsvaner, de følger for at holde sig sunde i det barske miljø

Jeg prøver at få en god træning tidligt på sæsonen for at forberede min krop på vinteren, inden jeg starter arbejdssæsonen. I løbet af sæsonen undgår jeg unødvendige begivenheder og drukfester, så jeg har tid til at restituere

Regelmæssig livsstil og regelmæssig helkropsmassage

Jeg tager altid ZEN NUTRITION Tora inden jeg tager afsted om morgenen og Dharma efter jeg kommer hjem. De er naturlige og sikre kosttilskud

Balanceret ernæring og god søvnkvalitet

• Varme kilder, isning og udstrækning
• En afbalanceret kost og søvn

Morgen Stretch Roun CBD Balm

Tag et varmt bad i stedet for bare et brusebad

Jeg gør det samme. Jeg tager et bad for at varme mig op

"Få masser af søvn, pas på din krop og giv dit sind ro."
Jeg prøver at få mindst 6 timers søvn hver dag. Jeg strækker mig
cirka 30 minutter efter mit bad. For
at slappe af tager jeg nogle gange på vandreture i bjergene, eller jeg har dage, hvor jeg slet ikke laver noget.

Jeg prøver at strække mig og få en dyb søvn

Udstrækning er afgørende

Varme kilder og saunaer!

Tag en tur i de varme kilder for at varme kroppen grundigt op, inden du strækker dig!

Slap af i krop og sind i de varme kilder

