En tur til Akita og Mount Chokai om foråret med Garmin "INSTINCT 3 DUAL POWER"

Garmins nyeste robuste GPS-ur, INSTINCT 3 DUAL POWER, blev udgivet i januar 2025.
Med nye funktioner og et fuldstændigt moderniseret design er det mere funktionelt end nogensinde til brug i vildmarken.
Vi vil rapportere om, hvordan det klarede sig under en tur til Mt. Chokai i British Columbia i løbet af maj-ferien under Golden Week.

Chokaisan BC om foråret er det perfekte felt til testning

I starten af ​​maj sameksisterer forårets pust og den vedvarende sne i vildmarken på Mt. Chokai i Akita. Jeg vandrede og cyklede gennem det store forårssnefelt iført det robuste GPS-ur "INSTINCT 3 DUAL POWER "

Mount Chokai i Akita, som har tiltrukket mange besøgende siden åbningen af ​​Mount Chokai Blue Line, er i sandhed synonymt med forårsskiløb i backcountry. Tidlig maj bringer forårsånden og den vedvarende sne, og selvom det ikke er så barskt som midtvinteren, er der store temperaturforskelle og svimlende ændringer i snekvaliteten afhængigt af vejret.
deler vi vores indtryk af at bruge POWER , baseret på faktiske bjergbestigningslogfiler og inklusive numeriske værdier og personlige indtryk for hver funktion

Hvad er et Garmin-bærbart ur egentlig?

Garmins bærbare ure kombinerer GPS-målingsteknologi med en optisk pulsmåler, der overvåger din fysiske tilstand, så du kan registrere sport og aktiviteter, samt din puls og andre livslogdata på samme tid. Lad os se på nogle af deres karakteristiske funktioner

① Rutesporing ved hjælp af meget præcis GPS-positioneringsteknologi

② Sporingslogdata såsom højdeændring, pulsdata og forbrændte kalorier

Data, der er unikke for bærbare ure, såsom pulsdata under aktivitet, højdeforskydning og forbrændte kalorier, kan samles som en log.
Garmin bruger disse data til at fungere som et konditionsværktøj, der hjælper dig med at præstere 100 % under fremtidige aktiviteter. Disse er funktionerne "Søvnscore" og "Body Battery".

3. "Søvnscore" og "Body Battery" er unikke dataanalysefunktioner, der kun

Garmins bærbare ure giver en "søvnscore", der vurderer din søvnkvalitet ud af 100, samt søvnfaser (let, dyb, REM og vågen) og målinger af lur. De har også en "søvncoach", der bruger din søvnhistorik til at foreslå den anbefalede mængde søvn, du bør få den nat. Kendskab til dine søvnvaner kan hjælpe dig med bedre at forstå din krops tilstand og forbedre din søvn med disse forslag

INSTINCT 3 DUAL POWER " , som jeg tog med til Mt. Chokai

Chokai Blue Line åbner, og BC-sæsonen begynder!

Den 25. april 2025 genåbnede Chokai Blue Line for offentligheden efter vinterlukningen. Denne bjergvej, der skærer gennem snevæggene og strækker sig fra havets overflade til omkring 1.100 m, signalerer starten på forårssæsonen for vildmarksture.

Vi ventede på, at porten skulle åbne klokken 8, kørte igennem den og ankom til Hokotate, hvor parkeringspladsen nær indgangen var næsten fuld! Vi kunne mærke spændingen og begejstringen. Vinden var stadig kold, men solen var varm.

Jeg besteg bjerget og tog min skjorte på. Da jeg tjekkede solintensiteten på LCD-skærmen på mit INSTINCT 3 DUAL POWER ur, kunne jeg tydeligt se solens lysstyrke. For hvert skridt jeg tog på vandreturen, registrerede multibånds-GNSS'en nøjagtigt min højde og tempo, og mit Body Battery faldt gradvist fra 77 til 74 (selvom jeg havde drukket lidt for meget dagen før, så mit Body Battery var lavt fra starten, haha)

Når jeg ser tilbage, skaber det blå Japanske Hav, det friske grønt nedenfor og den hvide sne i omkring 1.000 m højde en fantastisk kontrast. I dag skal jeg klatre 1.000 m op til den ydre kant. Vejrudsigten forudsagde en forværring af vejret om eftermiddagen, så jeg satte min stormalarm på for en sikkerheds skyld og tog afsted. INSTINCT 3 DUAL POWER våger stille over min krop og forandringerne i omverdenen

Solcelle- og dobbeltstrøm for langvarig drift

INSTINCT 3 DUAL POWERs største styrke er dets dobbelte design med et stort Power Glass-solpanel og et lithiumbatteri med høj densitet. Under klar himmel genererer uret stabil strøm, selv når det er på farten, og opnår op til 28 dages batterilevetid i smartwatch-tilstand plus ubegrænset solopladning

På denne tur til Mt. Chokai tilbragte jeg tre dage med en tung belastningsindstilling med multi-GNSS og pulsmåling slået til, og batteriniveauet gik fra 93% til kun 63%. Det er en kæmpe fordel, at jeg næsten aldrig behøver at bekymre mig om at løbe tør for batteri under turen.
I øvrigt bruger jeg normalt en Desent MK3, der også fungerer som dykkercomputer, men det er ikke tilfældet her.

Funktionel fornemmelse og synlighed i displayet, når man har handsker på

Logoptagelse i vildmarken med "INSTINCT 3 DUAL POWER"

INSTINCT 3 DUAL POWERs "Backcountry"-aktivitet skelner automatisk mellem opstigning, skiløb og hvile og integrerer dem i en enkelt log. Når du begynder at gå på ski, registrerer multi-GNSS og den barometriske højdemåler din placering og højde hvert sekund og viser dit tempo, din højdeforøgelse og din pulszone i realtid.

Når hældningen falder til "-", og din hastighed øges, skifter uret til skiløbsfasen. Maksimal hastighed, gennemsnitlig hældning og distance vises i forskellige farver, så du øjeblikkeligt kan identificere hver sektion, du har stået på ski. Automatisk pause fjerner automatisk nedetid, så din log ikke bliver snavset, selvom du stopper for at tage et billede eller spise frokost.

Efter nedstigningen genererer synkronisering med Garmin Connect-appen et farvekodet 3D-kort over din aktivitet sammen med en tredobbelt graf over højde, hastighed og puls. At visualisere, i hvilken højde dit tempo faldt, og hvor meget din puls steg under skiløb, er ekstremt nyttigt som et læringsværktøj til at planlægge din næste rute og allokere din energi.
Forresten, den højeste puls nåede denne gang var, da jeg krydsede en stejl skråning, og nåede næsten 180 slag i minuttet. Naturligvis følte jeg mig ekstremt træt bagefter.

Den sande værdi af "INSTINCT 3 DUAL POWER" oplevet på Mt. Chokai

Der er tre vigtige fordele, jeg oplevede, da jeg brugte INSTINCT 3 DUAL POWER på Mount Chokai om foråret.

For det første roen i sindet ved et strømfrit system. Power Glass solopladning sikrede, at jeg ikke gik glip af det stærke sollys på bjerget. Selv efter tre dages brug af multi-GNSS og pulsmåler ved fuld effekt, faldt batteriet kun med omkring 30%. Selv hvis jeg glemte mit kabel, behøvede jeg ikke at gå i panik. Denne ro i sindet kan også være en nøglefaktor.

For det andet det letlæselige display. Den reflekterende MIP øger kontrasten på grund af genskinnet fra sneoverfladen, så jeg kan tjekke min højde og puls uden at knibe øjnene sammen. De hvide og sorte områder var hverken udvaskede eller knuste, og tallene var tydelige, selv når de blev set diagonalt gennem handsker.

For det tredje funktionen til logning i backcountry. Backcountry-tilstanden skelner automatisk mellem stigning, skiløb og hvile, farvekoder hver skisektion og forbinder den med en pulszone. Senere kunne jeg visualisere det øjeblik, hvor min hastighed steg til 180 bpm, mens jeg kørte over en stejl skråning, hvilket gav mig en konkret idé om, hvor meget energi jeg ville bruge næste gang.

Af disse grunde mener jeg, at INSTINCT 3 DUAL POWER kan beskrives som et værktøj til vækst, der går ud over blot at sætte rekorder. Jeg følte, at dens omfattende kraft, som løser de tre store problemer med batterilevetid, synlighed og dataudnyttelse på én gang, var dens sande værdi, som jeg oplevede det på Mount Chokai.

Information

GARMIN

Officiel hjemmeside: https://www.garmin.co.jp/Officielle
sociale medier: Instagram | Facebook | X | YouTube