คู่มือการแต่งกายสำหรับการผจญภัยในป่า '24-25 | ควรแต่งตัวอย่างไรในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ? [ฉบับยูซาวะ/ชิเน็ตสึ]

คากุระ เป็นลานสกีแบบแบ็คคันทรีที่โด่งดังในเขตยูซาวะ เนื่องจากเข้าถึงได้ง่ายจากลานสกีหลัก และมีเนินสกีที่เล่นง่ายหลายแห่ง ด้วยสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับนักสกีแบ็คคันทรีมือใหม่ ทัวร์จึงได้รับความนิยมไปจนถึงฤดูใบไม้ผลิ สำหรับผู้ที่ต้องการเล่นสกีแบ็คคันทรีในฤดูกาลนี้ เคล็ดลับการแต่งกายแบบหลายชั้นจากไกด์แบ็คคันทรีในพื้นที่นี้จะเป็นประโยชน์อย่างมาก เราได้สอบถามพวกเขาเกี่ยวกับความรู้และเทคนิคที่พวกเขาใช้ในการแต่งกายแบบหลายชั้นในฤดูหนาวที่หนาวจัดและบนภูเขาในฤดูใบไม้ผลิ

*สำหรับข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับชมรมไกด์นำเที่ยว โปรดคลิกที่ชื่อชมรมไกด์นำเที่ยว

ดัชนี

บริการบนภูเขา JUNRINA | จุน นากาอิ

เสื้อผ้าแบบเลเยอร์ของ ARC'TERYX ช่วยระบายเหงื่อ

การสวมใส่เสื้อผ้าหลายชั้นในช่วงฤดูท่องเที่ยว

ชั้นนอก: ARC'TERYX | เสื้อแจ็คเก็ต Sabre SV และกางเกง Sabre
ชั้นกลาง: ARC'TERYX | เสื้อแจ็คเก็ต Proton LT
ชั้นในสุด: ARC'TERYX | เสื้อฮู้ด Low LT

รู้สึกอย่างไรบ้างเมื่อได้ลองใช้? (ความประทับใจ)

ฉันพยายามไม่ใส่เสื้อผ้าหลายชั้นเกินไป หรือเลือกเสื้อผ้าที่หนาเกินไป เพราะฉันต้องการเน้นการระบายเหงื่อเป็นหลัก เมื่ออากาศหนาว ฉันชอบแจ็คเก็ต ARC'TERYX Nuclair SV มาก ซึ่งเป็นแจ็คเก็ตฉนวนใยสังเคราะห์

แล้วการแต่งตัวแบบเลเยอร์สำหรับฤดูใบไม้ผลิล่ะ?

ชั้นนอก: เสื้อแจ็คเก็ต ARC'TERYX Alpha และกางเกงเอี๊ยม ARC'TERYX Rush
ชั้นกลาง: เสื้อฮู้ดน้ำหนักเบา ARC'TERYX Proton
ชั้นใน: เสื้อแขนยาว ARC'TERYX Cormac Crew LS

คุณมีไอเดียอื่นๆ เพิ่มเติมอีกไหม?

ถ้าเหงื่อออก เสื้อชั้นในก็จะเปียก ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ ดังนั้นฉันจึงพยายามสวมเสื้อผ้าหลายชั้นเพื่อช่วยป้องกันอุณหภูมิร่างกายไม่ให้สูงขึ้นและป้องกันไม่ให้เหงื่อออกมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ นอกจากนี้ ฉันยังพยายามพกสัมภาระให้น้อยที่สุด หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำสะอาด และดื่มเครื่องดื่มที่ดูดซึมได้ง่าย เช่น เครื่องดื่มเกลือแร่และชาข้าวบาร์เลย์ ซึ่งอุดมไปด้วยแร่ธาตุ

ผู้รีวิว:
บริการบนภูเขา JUNRINA | จุน นากาอิ

เขาลาออกจากงานประจำและเริ่มทำงานที่ Tateyama Raicho-so ขณะเข้ารับการฝึกอบรมเป็นไกด์นำทาง ในปี 2010 เขาเริ่มทำงานกับ JUNRINA Mountain Service เขามีประสบการณ์มากมายในการเดินทางท่องเที่ยวในพื้นที่ทุรกันดารในต่างประเทศ ในช่วงฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง เขาทำงานเป็นไกด์ปีนเขา โดยส่วนใหญ่ในเทือกเขาแอลป์และภูมิภาคโจชิเน็ตสึ ​​และในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ เขาทำงานเป็นไกด์สกีในพื้นที่ทุรกันดาร


สถานีผงคากุระ | คาซึยะ อิการาชิ

มีคุณสมบัติในการกักเก็บความร้อนได้ดี ระบายอากาศได้ดี กันน้ำได้ดี ฯลฯ และสามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การสวมใส่เสื้อผ้าหลายชั้นในช่วงฤดูท่องเที่ยว

ชั้นนอก: STRAFE | แจ็คเก็ต NOMAD และกางเกงเอี๊ยม NOMAD
ชั้นกลาง: STRAFE | ฉนวนกันความร้อน Aero
ชั้นใน: STRAFE | เสื้อฮู้ดชั้นใน

รู้สึกอย่างไรบ้างเมื่อได้ลองใช้? (ความประทับใจ)

แต่ละชั้นของเสื้อให้ความอบอุ่น ระบายอากาศ และกันน้ำได้อย่างดีเยี่ยม ทำให้เสื้อตัวนี้ใช้งานได้หลากหลาย กระเป๋าเสื้อมีขนาดใหญ่และใช้งานง่ายแม้สวมถุงมืออยู่

แล้วการแต่งตัวแบบเลเยอร์สำหรับฤดูใบไม้ผลิล่ะ?

เสื้อกันลมแบบบางใช้เป็นชั้นนอก และเสื้อแจ็กเก็ตขนเป็ดจะสวมเป็นชั้นในเสมอ

คุณมีไอเดียอื่นๆ เพิ่มเติมอีกไหม?

ฉันมักจะสวมเสื้อแจ็กเก็ตขนเป็ดด้านในและถุงมือทับอีกชั้นเสมอ

ผู้รีวิว:
Kagura Powder Station | Kazuya Igarashi

หลังจากคว้าแชมป์โมกุลชิงแชมป์ทั่วประเทศญี่ปุ่นแล้ว เขาได้เข้าร่วมการแข่งขัน W-CAP และทำหน้าที่เป็นโค้ชทีมชาติ ฝึกฝนนักกีฬาอย่าง ซาโตยะ มิอุระ สึกุดะ ฮาระ และคนอื่นๆ เขาเคยทำงานให้กับ ยูอิจิโร่ มิอุระ และมีส่วนร่วมกับสโนว์ดอลฟิน ในปี 2008 เขาได้ปีนเขาเอเวอเรสต์กับมิอุระ ปัจจุบันเขาทำงานเป็นไกด์นำทางสกีและปีนเขาในพื้นที่ทุรกันดาร โดยให้การสนับสนุนสถานีคากุระพาวเดอร์


คู่มือเขตทุรกันดาร KinTouN | เคนอิจิ มิเนกิชิ

สิ่งที่ฉันคำนึงถึงอยู่เสมอคือ อุณหภูมิต้องอบอุ่นพอ

การสวมใส่เสื้อผ้าหลายชั้นในช่วงฤดูท่องเที่ยว

ชั้นนอก: Norrøna | เสื้อแจ็คเก็ต Lofoten Gore-Tex Pro
ชั้นกลาง: Norrøna | เสื้อฮู้ดซิป Trollveggen Powerstretch Pro
ชั้นฐาน: Smartwool | เสื้อคอกลมผ้าเมอริโนเก็บความร้อน Classic สำหรับผู้ชาย

รู้สึกอย่างไรบ้างเมื่อได้ลองใช้? (ความประทับใจ)

เวลาแต่งตัวแบบเลเยอร์ ฉันจะคำนึงเสมอว่าแต่ละชั้นต้องให้ความอบอุ่นเพียงพอ สำหรับเสื้อนอก ฉันชอบ Gore-Tex Pro ส่วนแบรนด์ NORRONA ฉันชอบ Tamok และ Lofoten และจะเลือกใช้ตามฤดูกาล โดยทั่วไปฉันจะเลือกวัสดุที่นุ่มและสบายผิว ส่วนตัวแล้ว ฉันชอบขนแกะเมอริโนธรรมชาติมากกว่าเส้นใยสังเคราะห์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งของที่สัมผัสกับผิวโดยตรง และฉันก็ใช้ขนแกะเมอริโนธรรมชาติมาหลายปีแล้ว

แล้วการแต่งตัวแบบเลเยอร์สำหรับฤดูใบไม้ผลิล่ะ?

ชั้นนอก: Norrøna | falketind Gore-Tex Paclite Jacket & lofoten Gore-Tex Pro Pants
ชั้นกลาง: Norrøna | trollveggen Powerstretch Pro Zip Hood
ชั้นใน: Smartwool | Classic all-season merino base layer top and bottom

คุณมีไอเดียอื่นๆ เพิ่มเติมอีกไหม?

เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น ฉันจึงสวมหมวกไหมพรมคลุมศีรษะ
ในฤดูใบไม้ผลิ ฉันจะสวมผ้าพันคอแบบบางที่ซับเหงื่อรอบคอ หรือใช้เป็นที่คาดผมก็ได้

ผู้รีวิว

คู่มือการท่องเที่ยวในพื้นที่ทุรกันดารคินทูน (Kintoun)

เขาเป็นไกด์นำทางในพื้นที่ทุรกันดารมาตั้งแต่ปี 2003 เขาบริหารชมรมสำหรับสมาชิกเท่านั้นชื่อ "หุบเขาแห่งสายลม" ซึ่งเป็นที่ตั้งแคมป์แบบญี่ปุ่นดั้งเดิมในเมืองยามาคิตะ ทางตะวันตกของจังหวัดคานากาวะ เขาและสมาชิกที่เขาได้รู้จักผ่านการเล่นสกีในพื้นที่ทุรกันดารร่วมกันสร้างที่ตั้งแคมป์และสนามเด็กเล่นบนภูเขาโดยใช้วิธีการแบบทำเอง (DIY)


อินฟิลด์ | โทโย นาคาโนะ

ควรเลือกใช้เสื้อชั้นในที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์หรือขนสัตว์ ขึ้นอยู่กับประเภทของทัวร์

การสวมใส่เสื้อผ้าหลายชั้นในช่วงฤดูท่องเที่ยว

ชั้นนอก: MOUNTAIN HARDWEAR | เสื้อแจ็คเก็ตและกางเกงกันหนาว GORE-TEX รุ่น Boundary Ridge
ชั้นกลาง: MOUNTAIN HARDWEAR | เสื้อแจ็คเก็ตกันหนาว Core Air Shell
ชั้นในสุด: MOUNTAIN HARDWEAR | เสื้อฮู้ด Air Mesh

รู้สึกอย่างไรบ้างเมื่อได้ลองใช้? (ความประทับใจ)

เนื่องจากฉันจะใช้ชุดนี้หลายวัน ฉันจึงให้ความสำคัญกับความทนทานของเสื้อผ้าชั้นนอก และสำหรับกางเกงในฤดูหนาวที่หนาวจัด ฉันจะใช้แบบที่มีสายรัดไหล่ ซึ่งเก็บความอบอุ่นได้ดีเยี่ยมและป้องกันหิมะเข้า

สำหรับเสื้อชั้นกลาง ฉันชอบแบบที่ให้ความอบอุ่นแต่ก็ระบายเหงื่อได้ดี ช่วยลดความถี่ในการปรับเสื้อผ้า ส่วนซับในเป็นใยสังเคราะห์ จึงไม่ต้องกังวลเรื่องเปียกมากนัก สำหรับเสื้อชั้นใน ฉันจะใช้ใยสังเคราะห์หรือขนสัตว์ ขึ้นอยู่กับประเภทของการเดินทาง

แล้วการแต่งตัวแบบเลเยอร์สำหรับฤดูใบไม้ผลิล่ะ?

ในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิ อุณหภูมิจะสูงกว่าช่วงกลางฤดูหนาว ดังนั้นฉันจึงสวมเสื้อชั้นนอกที่บางกว่า และสวมทับด้วยเสื้อที่กันเหงื่อและกันฝนได้ดี แต่สิ่งสำคัญคือต้องสามารถรับมือกับการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลันได้ด้วย

คุณมีไอเดียอื่นๆ เพิ่มเติมอีกไหม?

ฉันมักพกเสื้อแจ็กเก็ตขนเป็ดบางๆ หรือเสื้อกันลมติดตัวเสมอ เพื่อจะได้หยิบมาใส่ได้ทันทีเมื่อต้องพักเบรก ช่วงหลังๆ มานี้ มีรุ่นที่ระบายเหงื่อได้ดีมากขึ้น เหมาะสำหรับทั้งอากาศหนาวและกันลม ฉันจึงเลือกใช้แบบเหล่านั้น

ผู้ตรวจสอบ
ในสาขา | โทโยคาสุ นากาโนะ

หลังจากย้ายมาอยู่ที่เมียวโกะโคเก็นและสั่งสมประสบการณ์มา 10 ปี เขาจึงก่อตั้ง "อินฟิลด์" ในปี 2549 ปัจจุบันเขาทำงานเป็นไกด์นำเที่ยวในพื้นที่ทุรกันดารและครูสอนสกีเทเลมาร์คในช่วงฤดูหนาว และเป็นไกด์ปีนเขา/เดินป่าและไกด์พายเรือคายัคในทะเลในช่วงฤดูร้อน


Rhythm Works|ริวทากะ อาซาฮิ

พิจารณาคุณลักษณะของพื้นที่และระดับความสูงที่คุณจะทำงาน และเลือกวัสดุที่ให้ความอบอุ่น ระบายอากาศ และความสามารถในการซึมผ่านความชื้นได้อย่างสมดุล

การสวมใส่เสื้อผ้าหลายชั้นในช่วงฤดูท่องเที่ยว

ชั้นนอก: เสื้อแจ็คเก็ตและกางเกงเอี๊ยม Patagonia รุ่น Untracked สำหรับผู้ชาย
ชั้นกลาง: เสื้อฮู้ดมีซิปเต็มตัว Patagonia รุ่น R1 Thermal สำหรับผู้ชาย
ชั้นใน: เสื้อคอกลม Patagonia รุ่น Capilene Midweight สำหรับผู้ชาย

รู้สึกอย่างไรบ้างเมื่อได้ลองใช้? (ความประทับใจ)

ชั้นนอก: สวมใส่สบาย เคลื่อนไหวสะดวก ไม่แข็งกระด้างเหมือนเสื้อแจ็คเก็ตแบบแข็งทั่วไป ซับในแบบนุ่มช่วยให้ความอบอุ่น ซึ่งเป็นข้อดี
ชั้นกลาง: เหมาะสำหรับปีนเขา ระหว่างเดินทางไปเขา ใช้ในชีวิตประจำวัน และแม้กระทั่งเป็นชุดนอน สวมใส่สบายและอบอุ่น ซับในแบบตาข่ายให้ความรู้สึกดีกับผิว
ชั้นใน: ใช้เสื้อที่มีน้ำหนักปานกลาง เนื่องจากชั้นกลางให้ความอบอุ่นอยู่แล้ว

แล้วการแต่งตัวแบบเลเยอร์สำหรับฤดูใบไม้ผลิล่ะ?

ชั้นนอก : Patagonia | Pluma Jacket
ชั้นกลาง : Patagonia | Nano Air Light Hybrid Jacket
ชั้นใน : Patagonia | Capilene Cool Lightweight หรือพก Houdini Air เป็นเสื้อกันลมแบบน้ำหนักปานกลาง

คุณมีไอเดียอื่นๆ เพิ่มเติมอีกไหม?

ควรสวมอุปกรณ์ป้องกันทันทีในช่วงพักเบรก

ผู้รีวิว:
Rhythm Works|Ryuta Asahi

เขาปีนเขาตลอดทั้งสี่ฤดู ตามจังหวะของธรรมชาติ เขาเป็นไกด์นำทางบนภูเขาที่มีความสามารถรอบด้าน สามารถถ่ายทอดเสน่ห์ของภูเขาหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การเดินป่าทั่วไป เส้นทางที่หลากหลาย ไปจนถึงการปีนเขาตามลำน้ำ และการขี่ม้าในพื้นที่ทุรกันดาร

ดัชนี