ไกด์นำทางในพื้นที่ทุรกันดารเปิดเผยความจริงของสถานการณ์

• จำนวนผู้ใช้บริการรถไฟชินคันเซ็นเพิ่มขึ้นทุกปี และจำนวนผู้ที่คอยรับส่งผู้โดยสารตามสถานีก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน
• มีผู้คนศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้บน YouTube มาก
ขึ้น • เราสังเกตเห็นแนวโน้มที่ลูกค้ามีความกระตือรือร้นในการเรียนรู้มากขึ้น เข้าร่วมหลักสูตรฝึกอบรมเกี่ยวกับหิมะถล่ม และสอบเพื่อเป็นเจ้าหน้าที่รับมือหิมะถล่ม

จำนวนผู้เข้าร่วมทัวร์ในช่วงฤดูหิมะปุยเพิ่มขึ้น แต่ดูเหมือนว่าจำนวนผู้เข้าร่วมในช่วงฤดูหิมะที่เหลือตั้งแต่เดือนเมษายนเป็นต้นไปจะไม่เพิ่มขึ้นมากนัก หนึ่งในความสนุกของทัวร์ในฤดูใบไม้ผลิคือคุณสามารถเดินทางไปในพื้นที่กว้างขวางได้โดยใช้ประโยชน์จากความคล่องตัวของสกีและสปลิตบอร์ด และยังมีองค์ประกอบของการปีนเขาเพิ่มมากขึ้น ผมอยากให้ผู้คนรู้จักความสนุกแบบนี้มากขึ้น

การใช้งานสปลิตบอร์ดเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ฉันรู้สึกว่าตัวเองไม่จู้จี้จุกจิกเหมือนเมื่อก่อนแล้ว

ฉันคิดว่าคนที่มีประสบการณ์เริ่มเตรียมอุปกรณ์ให้เหมาะสมกับแผนการเดินทางของพวกเขาแล้ว ในอดีต แม้ว่าทัวร์จะมีการเดินเยอะ แต่ก็มักจะมีคนใช้สกีโลหะและอุปกรณ์ยึดแบบธรรมดาอยู่บ่อยๆ

ปัจจุบันผู้คนจำนวนมากขึ้นเลือกใช้รองเท้าบู๊ตที่นุ่มและเดินง่าย ซึ่งช่วยให้พวกเขารักษาระดับความเร็วในการเดินได้อย่างสม่ำเสมอ และสามารถขึ้นเนินลาดชันได้มากขึ้นในเวลาที่เหมาะสม

ในวันที่สภาพอากาศดี เราจะได้รับใบสมัครจำนวนมากโดยไม่คำนึงถึงวันในสัปดาห์ และทุกคนก็เริ่มชำนาญในการประเมินสภาพอากาศแล้ว

ปัจจุบันมีนักท่องเที่ยวจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ที่นำอุปกรณ์ถ่ายทำวิดีโอของตนเองติดตัวไปด้วยระหว่างทัวร์

ฉันรู้สึกว่ากลุ่มคนที่ชื่นชอบการปีนเขาก็มีความคิดเห็นที่แตกต่างกันเช่นกัน
คนที่มีประสบการณ์มักจะมองหาพื้นที่กว้างใหญ่และภูเขาสูงชัน ในขณะที่คนที่มีประสบการณ์ระดับกลางดูเหมือนจะพอใจกับการเดินทางคนเดียวในพื้นที่เล็กๆ มากกว่าการเดินทางในพื้นที่กว้างๆ ฉันคิดว่าคนที่มีประสบการณ์ระดับกลางมักจะพักอยู่ในพื้นที่ใกล้กับเนินเขา

แขกชาวเอเชียก็เริ่มเข้าร่วม BC มากขึ้นเช่นกัน และตอนนี้ก็มีแขกต่างชาติจำนวนมากเข้ามาใช้บริการ

มีการยกเลิกการจองทัวร์จำนวนมากสำหรับนักท่องเที่ยวชาวเอเชียที่เดินทางเข้ามา..

การรายงานข้อมูลด้วยตนเองมากกว่าความเป็นจริง

การถ่ายรูปไม่มีปัญหา แต่เราจะกำหนดพื้นที่ที่อยู่นอกเขตเสี่ยงหิมะถล่มอย่างแน่นอน ดังนั้นโปรดถือกล้องของคุณในบริเวณเหล่านั้นด้วย ในบางกรณี ผู้เข้าร่วมใหม่บางคนอาจตัดสินใจหยุดเล่นสกีในเขตเสี่ยงหิมะถล่มด้วยตนเอง
นอกจากนี้ยังมีบางคนที่รู้สึกประหม่าและเล่นสกีลำบากเมื่อถือกล้อง ดังนั้นโปรดอย่าหันกล้องไปที่คนที่ไม่อยากให้คุณทำเช่นนั้น

ปัญหานี้มักเกิดขึ้นในช่วงต้นฤดูกาล แต่ปัญหาเรื่องวัสดุก็พบได้
บ่อยเช่นกัน สกรูยึดอาจหลวมหรือพลาสติกอาจแตกหักได้เมื่อเวลาผ่านไป ควรขันสกรูให้แน่นทุกตัวก่อนออกเดินทาง และลองใช้อุปกรณ์ทั้งหมดที่รีสอร์ทสกีเพื่อตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาใดๆ

นอกจากนี้ หากคุณซื้ออุปกรณ์ใหม่ ควรทดสอบที่รีสอร์ทสกีด้วยเช่นกัน หากคุณไม่สามารถใช้ตัวยึดรองเท้าสกีได้ระหว่างการเดินทาง หรือใช้เวลา 10 นาทีในการสวมใส่ จะทำให้ความสนุกสนานของแขกคนอื่นๆ ลดลง และที่สำคัญที่สุดคือจะทำให้ความสนุกของคุณลดลง หากคุณใช้อุปกรณ์เป็นครั้งแรก โปรดฝึกฝนอย่างละเอียดที่รีสอร์ทสกี ก่อนเข้าร่วมทัวร์

ฉันคิดว่าพฤติกรรมเห็นแก่ตัวเป็นอันตราย

อัปโหลดบันทึกการเดินทาง

• การบำรุงรักษาอุปกรณ์ไม่ดี
• มักสวมหูฟัง
• หยุดรถที่ด้านล่างของทางลาดชันโล่ง
• กล้องแบบสวมใส่ที่ติดอยู่กับสายรัดหน้าอก

นี่คือสิ่งที่คุณควรหยุดทำ มันคือการเล่นสกีด้วยความเร็วที่มากเกินไปจนเกินขีดจำกัดของคุณ

การไม่ฟังคำแนะนำของไกด์เพราะความขี้เกียจ
การไม่สวมเสื้อชูชีพระหว่างพัก การไม่เติมพลังงาน การจับแมวน้ำอย่างไม่ระมัดระวัง ฯลฯ แน่นอนว่าคำแนะนำก่อนเริ่มกิจกรรมและเพื่อลดความเสี่ยงนั้นสำคัญ แต่รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้มีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับความปลอดภัย

ผ่านจุดที่ไม่มีร่องรอยการขับขี่ และไปโผล่ในพื้นที่อันตราย

ขณะเล่นสกีและถ่ายวิดีโอด้วยกล้อง GoPro หรือกล้องประเภทเดียวกัน กล้องอาจชนต้นไม้ เสียหาย หรือหาย ซึ่งอาจทำให้เสียเวลามาก แล้วจู่ๆ คุณก็เริ่มเล่นสกีไปพร้อมๆ กับถ่ายวิดีโอไปด้วย อย่างน้อยก็ควรแจ้งให้พวกเขาทราบ และไม่ใช่สิ่งที่สามารถทำได้ทุกที่ อาจมีบางสถานที่ที่อนุญาตให้ทำได้ขึ้นอยู่กับเวลาและสถานการณ์ แต่หวังว่าพวกเขาจะเข้าใจว่ามันไม่เหมือนกับการเล่นสกีบนลานสกี

หากทักษะการเล่นสกีของคุณยังไม่ถึงระดับที่จำเป็นสำหรับการเล่นสกีในพื้นที่ทุรกันดาร หรือหากคุณเล่นสกีได้แต่ร่างกายไม่แข็งแรงพอที่จะเดินป่า เราจะสอบถามคุณ แต่เราขอความกรุณาแจ้งทักษะการเล่นสกีของคุณล่วงหน้าด้วย

ซึ่งรวมถึงการเล่นสกีด้วยความเร็วสูงเกินไปและการเล่นสกีโดยไม่มองรอบข้าง

แม้ว่าจะไม่มีกฎเกณฑ์ตายตัวในภูเขา แต่ก็มีมารยาทบางอย่างที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อให้ทุกคนมี
ช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์และสนุกสนาน เราพบว่ามีผู้คนจำนวนมากเข้าไปในภูเขาโดยไม่คำนึงถึงมารยาทเหล่านี้ ในพื้นที่ทุรกันดารที่ไม่มีการจัดการ จำเป็นต้องคำนึงถึงความเสี่ยงด้านความปลอดภัย แต่ดูเหมือนว่าจำนวนผู้คนที่เข้าไปในภูเขาด้วยความคิดแบบเดียวกับที่พวกเขาคิดบนลานสกีนั้นเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ

ซึ่งรวมถึงเทคนิคการเล่นสกีและการเดินป่า และถึงแม้ว่านักสกีระดับกลางจะได้รับทักษะและความรู้พื้นฐานมาแล้ว แต่พวกเขายังมีปัญหาในการรับมือกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดและการตัดสินใจในสถานการณ์ที่มีความเสี่ยงสูง

ในทางกลับกัน ผู้เล่นระดับสูง นอกจากคุณสมบัติเหล่านี้แล้ว ยังมีความสามารถในการตัดสินใจอย่างรอบคอบโดยอาศัยประสบการณ์และความรู้ที่กว้างขวาง ความสามารถในการรวบรวมข้อมูล และความสามารถที่ครอบคลุมในการตอบสนองต่อสถานการณ์ใดๆ ได้อีกด้วย

ประเด็นอยู่ที่ว่าคุณสามารถประพฤติตนในลักษณะที่แสดงถึงความเคารพต่อการกระทำของกันและกันได้หรือ
ไม่

เป็นการยากที่จะนิยามแต่ละข้อเหล่านี้ แต่ฉันคิดว่าใครก็ตามที่สามารถวางแผนการเดินทางในแต่ละวันโดยใช้เพียงแผนที่ภูมิประเทศแบบกระดาษโดยไม่มีข้อมูลอื่นใดเลยนั้น ถือเป็นผู้ใช้ขั้นสูงอย่างแน่นอน

- ขาดทักษะการเล่นสกีบนทางลาด และขาดประสบการณ์การเล่นสกีแบบออฟพิสต์ (รวมถึงหิมะปุย)
- คุณสามารถจินตนาการถึงเส้นทางการเล่นสกีของคุณเองได้หรือไม่ การประเมินภูมิประเทศและคุณภาพของหิมะ
- การเลือกกระเป๋าเป้และกระเป๋าเดินทางที่เหมาะสม
- พฤติกรรมที่เหมาะสมในแต่ละสถานที่
- การเลือกอุปกรณ์สกีและเครื่องมือตามสภาพที่คาดการณ์ไว้

ผู้ที่สามารถมาถึงก่อนเวลาและเตรียมตัวให้พร้อมก่อนเริ่มทัวร์ได้

คุณสามารถทำตัวให้คาดเดาได้หรือไม่?

ความสบายใจนั้นแตกต่างกันออกไป   

ฉันรู้สึกสบายใจเมื่อได้ร่วมปีนเขาหรือเดินป่ากับคนอื่นๆ ในช่วงนอกฤดูกาลท่องเที่ยว เพราะมีประเด็นสำคัญอื่นๆ ที่ต้องพิจารณาเมื่อปีนเขา

การเดินทางและการรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพหิมะ

• พฤติกรรมบนภูเขา (มีประสิทธิภาพและราบรื่น)
• ทักษะการเล่นสกี
• ความสามารถในการปรับตัวเข้ากับหิมะทุกประเภท
• สนุกกับหิมะและภูมิประเทศทุกรูปแบบ
• ความอุ่นใจที่เกิดจากประสบการณ์
• ตั้งใจฟังคำอธิบายของไกด์

เดินขึ้นเขาอย่างปลอดภัย (ตั้งเส้นทาง) พร้อมตรวจสอบสภาพแวดล้อม และเลือกเส้นทางที่เหมาะสมเมื่อเล่นสกี

การตอบสนองและมุมมอง

การจัดการความปลอดภัย

ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับว่าคุณมีเวลามากพอที่จะสังเกตสิ่งรอบข้างและพัฒนาเทคนิคการร่อนของคุณหรือไม่

ความแข็งแกร่งทางร่างกาย การตัดสินใจที่เยือกเย็น และความรวดเร็วในการลงมือทำ

ฉันพยายามออกกำลังกายอย่างหนักในช่วงต้นฤดูเพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับฤดูหนาวก่อนเริ่มฤดูทำงาน ในช่วงฤดูทำงาน ฉันจะหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ไม่จำเป็นและงานเลี้ยงสังสรรค์เพื่อให้ร่างกายได้มีเวลาพักฟื้น

การใช้ชีวิตตามปกติและการนวดตัวแบบเต็มรูปแบบเป็นประจำ

ฉันทาน ZEN NUTRITION Tora ก่อนออกจากบ้านทุกเช้า และทาน Dharma หลังกลับบ้านทุกครั้ง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและปลอดภัย

โภชนาการที่สมดุลและการนอนหลับที่มีคุณภาพ

• การแช่น้ำพุร้อน การประคบเย็น และการยืดกล้ามเนื้อ
• การรับประทานอาหารที่สมดุลและการนอนหลับ

บาล์ม CBD สำหรับยืดกล้ามเนื้อตอนเช้า

ลองแช่น้ำอุ่นแทนการอาบน้ำฝักบัวธรรมดาดูบ้าง

ฉันก็ทำแบบเดียวกัน ฉันอาบน้ำเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น

"นอนหลับให้เพียงพอ รักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง และพักผ่อนจิตใจ"
ฉันพยายามนอนหลับอย่างน้อยหกชั่วโมงทุกวัน
หลังจากอาบน้ำเสร็จ ฉันจะยืดเส้นยืดสายประมาณ 30 นาที
เพื่อเปลี่ยนอารมณ์ ฉันจะไปเที่ยวภูเขาเพื่อความสนุก หรือบางครั้งก็แค่ไม่ทำอะไรเลย

ฉันพยายามยืดเส้นยืดสายและนอนหลับให้สนิท

การยืดกล้ามเนื้อเป็นสิ่งสำคัญ

บ่อน้ำพุร้อนและห้องซาวน่า!

แช่ตัวในน้ำพุร้อนเพื่ออุ่นร่างกายให้ทั่วถึงก่อนยืดกล้ามเนื้อ!

ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจในบ่อน้ำพุร้อน