ไกด์ท้องถิ่นเผยความจริงของสถานการณ์

・จำนวนผู้ใช้รถไฟชินคันเซ็นเพิ่มขึ้นทุกปี และจำนวนผู้ที่รับผู้โดยสารที่สถานีก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
・ผู้คนจำนวนมากขึ้นกำลังศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้บน YouTube
・เราสังเกตเห็นแนวโน้มของลูกค้าที่มีความกระตือรือร้นในการเรียนรู้มากขึ้น เข้าเรียนหลักสูตรฝึกอบรมเกี่ยวกับหิมะถล่ม และสอบเพื่อเป็นพนักงานดูแลหิมะถล่ม

จำนวนผู้เข้าร่วมทัวร์ในช่วงฤดูหิมะกำลังเพิ่มขึ้น แต่ดูเหมือนว่าจำนวนผู้เข้าร่วมในช่วงฤดูหิมะที่เหลือตั้งแต่เดือนเมษายนเป็นต้นไปจะไม่ได้เพิ่มขึ้นมากนัก สิ่งหนึ่งที่น่าสนุกเกี่ยวกับทัวร์ฤดูใบไม้ผลิคือคุณสามารถเดินทางได้ทั่วพื้นที่กว้างโดยใช้สกีและสปลิตบอร์ดที่คล่องตัว และยังได้เพิ่มโอกาสในการปีนเขามากขึ้น ฉันอยากให้ทุกคนได้รู้จักกับความสนุกแบบนี้มากขึ้น

การใช้งาน Splitboard เพิ่มขึ้นอย่างมาก

ฉันรู้สึกว่าฉันไม่กดดันอีกต่อไปแล้ว

ผมคิดว่าคนที่มีประสบการณ์เริ่มเตรียมอุปกรณ์ให้ตรงกับแผนแล้ว ในอดีต แม้ว่าทัวร์จะต้องเดินเยอะ แต่บ่อยครั้งก็มีคนที่ใช้สกีโลหะและอุปกรณ์ยึดแบบไม่ใช่เทคโนโลยี

ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เลือกรองเท้าบู๊ตที่นุ่มและเดินง่าย ซึ่งช่วยให้พวกเขารักษาจังหวะการเดินที่สม่ำเสมอและเพิ่มจำนวนทางลาดที่สามารถลงได้ในเวลาที่เหมาะสม

ในวันที่สภาพอากาศดี เราได้รับใบสมัครจำนวนมากไม่ว่าจะเป็นวันไหนของสัปดาห์ และทุกคนก็มีความสามารถในการตัดสินสภาพอากาศได้ดี

แขกจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ นำอุปกรณ์ถ่ายวิดีโอมาเองในการทัวร์

ผมรู้สึกว่าผู้ที่ชื่นชอบภูเขาก็มีความคิดเห็นที่แตกต่างกันไป
คนที่มีประสบการณ์มักจะมองหาพื้นที่ที่กว้างกว่าและภูเขาที่ลึกกว่า ในขณะที่คนระดับกลางดูเหมือนจะพอใจกับการเดินทางคนเดียวในพื้นที่ที่เล็กกว่ามากกว่าที่จะเดินทางในพื้นที่ที่กว้างกว่า ผมคิดว่าคนระดับกลางมักจะพักในพื้นที่ที่ใกล้กับเนินเขา

แขกชาวเอเชียก็เริ่มเข้าร่วม BC แล้ว และสนามก็ล้นไปด้วยแขกต่างชาติ

การจองทัวร์สำหรับนักท่องเที่ยวชาวเอเชียขาเข้ามีการยกเลิกเป็นจำนวนมาก...

รายงานตัวเองมากกว่าที่เป็นจริง

การถ่ายภาพไม่มีปัญหา แต่เราจะกำหนดพื้นที่ที่อยู่นอกเหนือพื้นที่หิมะถล่ม ดังนั้นโปรดถือกล้องไว้ในบริเวณนั้น มีบางกรณีที่ผู้เข้าร่วมครั้งแรกตัดสินใจหยุดเล่นสกีในพื้นที่หิมะถล่มเพียงลำพัง
นอกจากนี้ยังมีบางคนที่รู้สึกประหม่าและรู้สึกลำบากในการเล่นสกีเมื่อถือกล้อง ดังนั้นโปรดอย่าเล็งกล้องไปที่คนที่ไม่ต้องการให้คุณทำเช่นนั้น

ปัญหานี้มักเกิดขึ้นบ่อยโดยเฉพาะในช่วงต้นฤดูกาล แต่ปัญหาเรื่องวัสดุก็เกิดขึ้นได้บ่อย
เช่นกัน สกรูยึดอาจหลวมหรือพลาสติกแตกร้าวเมื่อเวลาผ่านไป ควรขันสกรูให้แน่นทุกครั้งก่อนออกทัวร์ และลองอุปกรณ์ทั้งหมดของคุณที่สกีรีสอร์ทเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาใดๆ

นอกจากนี้ หากคุณซื้ออุปกรณ์ใหม่ อย่าลืมทดสอบที่สกีรีสอร์ทด้วย หากคุณไม่เข้าใจวิธีใช้ที่ยึดระหว่างทัวร์ หรือใช้เวลาติดตั้งเพียง 10 นาที อาจลดความตื่นเต้นของแขกท่านอื่น และที่สำคัญที่สุดคือจะทำให้คุณไม่สนุกเท่าที่ควร หากคุณกำลังใช้อุปกรณ์เป็นครั้งแรก โปรดฝึกฝนให้เชี่ยวชาญที่สกีรีสอร์ทก่อนเข้าร่วมทัวร์

ฉันคิดว่าพฤติกรรมที่เห็นแก่ตัวเป็นสิ่งอันตราย

อัพโหลดบันทึกทัวร์

・บำรุงรักษาอุปกรณ์ไม่ดี
・มักจะสวมหูฟัง
・หยุดอยู่บริเวณเชิงเขาที่ลาดชันและเปิดโล่ง
・กล้องที่สวมใส่ได้ติดอยู่กับสายรัดหน้าอก

นี่คือสิ่งที่คุณควรหยุดทำ มันเกี่ยวกับการเล่นสกีด้วยความเร็วที่มากเกินไปจนเกินขีดจำกัดของคุณ

การไม่ฟังคำแนะนำของไกด์
เพราะขี้เกียจ ไม่สวมแจ็กเก็ตในช่วงพัก ไม่เติมพลัง จัดการกับแมวน้ำอย่างไม่ระมัดระวัง ฯลฯ แน่นอนว่าคำแนะนำก่อนเริ่มต้นและเพื่อลดความเสี่ยงเป็นสิ่งสำคัญ แต่รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับความปลอดภัย

ผ่านจุดที่ไม่มีรางแล้วไปลงในพื้นที่อันตราย

การเล่นสกีขณะถ่ายทำด้วย GoPro หรืออุปกรณ์ที่คล้ายกัน กล้องอาจชนต้นไม้ พัง หรือหลงทางได้ ซึ่งอาจใช้เวลานานมาก ทันใดนั้นคุณก็เริ่มเล่นสกีพร้อมกันขณะถ่ายทำ อย่างน้อยก็ควรมีคนบอก และมันไม่ใช่สิ่งที่คุณทำได้ทุกที่ อาจมีบางสถานที่ที่อนุญาตให้ทำได้ ขึ้นอยู่กับเวลาและสถานการณ์ แต่ฉันหวังว่าพวกเขาจะเข้าใจว่ามันไม่เหมือนกับลานสกี

หากทักษะการเล่นสกีของคุณยังไม่ถึงระดับที่จำเป็นสำหรับการเล่นสกีแบบแบ็คคันทรี หรือหากคุณสามารถเล่นสกีได้แต่ยังไม่พร้อมที่จะเดินป่า เราจะถามคุณเกี่ยวกับคำถามต่างๆ แต่เราจะขอบคุณหากคุณรายงานทักษะการเล่นสกีของคุณล่วงหน้า

ซึ่งรวมถึงการเล่นสกีด้วยความเร็วสูงและการเล่นสกีโดยไม่มองไปรอบๆ

แม้ว่าจะไม่มีกฎเกณฑ์ตายตัวบนภูเขา แต่ก็มีมารยาทที่ต้องปฏิบัติเพื่อให้ทุกคนมีความสุข
และสนุกสนาน เราเห็นผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ขึ้นเขาโดยไม่ได้คำนึงถึงมารยาทเหล่านี้ ในพื้นที่ห่างไกลที่ไม่ได้รับการจัดการ จำเป็นต้องคำนึงถึงความเสี่ยงในการจัดการความปลอดภัย แต่ดูเหมือนว่าจะมีผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ที่ขึ้นเขาด้วยความคิดแบบเดียวกับที่พวกเขาทำบนลานสกี

ซึ่งรวมถึงเทคนิคการเล่นสกีและการเดินป่า แม้ว่านักเล่นสกีระดับกลางจะได้รับทักษะและความรู้พื้นฐานแล้ว แต่พวกเขาก็ยังมีปัญหาในการตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ไม่สามารถคาดเดาได้ และการตัดสินใจในสถานการณ์ที่มีความเสี่ยงสูง

ในทางกลับกัน ผู้เล่นขั้นสูง นอกเหนือจากนี้ ยังมีความสามารถในการตัดสินใจที่ถูกต้องตามประสบการณ์และความรู้ที่กว้างขวาง ความสามารถในการรวบรวมข้อมูล และความสามารถที่ครอบคลุมในการตอบสนองต่อสถานการณ์ใดๆ ก็ตาม

อยู่ที่ว่าคุณสามารถประพฤติตนในลักษณะที่แสดงความเคารพต่อการกระทำของกันและกันได้หรือ
ไม่

เป็นเรื่องยากที่จะกำหนดแต่ละสิ่งเหล่านี้ แต่ฉันคิดว่าใครก็ตามที่สามารถวางแผนวันหนึ่งโดยใช้เพียงแผนที่ภูมิประเทศแบบกระดาษเมื่อพวกเขาไม่มีข้อมูลอื่นใดเลย ถือเป็นผู้ใช้ขั้นสูงอย่างแน่นอน

- ขาดทักษะการเล่นสกีแบบออนพิสต์และขาดประสบการณ์การเล่นสกีแบบออฟพิสต์ (รวมถึงหิมะผง)
- จินตนาการเส้นทางสกีของคุณเองได้หรือไม่ การประเมินสภาพภูมิประเทศและคุณภาพของหิมะ
- การเลือกกระเป๋าเป้และสัมภาระที่เหมาะสม
- พฤติกรรมที่เหมาะสมในแต่ละสถานที่
- การเลือกอุปกรณ์สกีโดยพิจารณาจากสภาพอากาศที่คาดการณ์ไว้

ผู้ที่สามารถมาเร็วและเตรียมตัวก่อนทัวร์เริ่มได้

คุณสามารถกระทำได้อย่างคาดเดาได้หรือไม่?

ความสบายใจก็มีความแตกต่างกัน   

ฉันรู้สึกสบายใจเมื่อร่วมเดินทางไปกับผู้ที่ปีนเขาหรือเดินป่าบนภูเขาในช่วงนอกฤดูกาล เพราะมีเรื่องสำคัญอื่นๆ ที่ต้องคำนึงถึงเมื่อไปปีนเขาด้วย

การสัญจรและการรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพหิมะ

・พฤติกรรมบนภูเขา (มีประสิทธิภาพและราบรื่น)
・ทักษะการเล่นสกี
・ความสามารถในการปรับตัวเข้ากับหิมะทุกประเภท
・เพลิดเพลินกับหิมะและภูมิประเทศทุกประเภท
・ความสบายใจจากประสบการณ์
・การฟังคำอธิบายของไกด์อย่างตั้งใจ

เดินขึ้นไปอย่างปลอดภัย (การตั้งค่าเส้นทาง) ในขณะที่ตรวจสอบสภาพแวดล้อม และเลือกเส้นทางของคุณเมื่อเล่นสกี

การตอบสนองและมุมมอง

การจัดการด้านความปลอดภัย

ทุกสิ่งทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าคุณมีเวลาที่จะตระหนักถึงสภาพแวดล้อมและเทคนิคการร่อนของคุณหรือไม่

ความแข็งแกร่งทางกายภาพ การตัดสินใจที่ผ่อนคลาย และความเร็วในการดำเนินการ

ฉันพยายามออกกำลังกายให้เต็มที่ตั้งแต่ต้นฤดู เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมรับมือฤดูหนาวก่อนเริ่มฤดูกาลทำงาน ในช่วงฤดูทำงาน ฉันจะหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ไม่จำเป็นและปาร์ตี้ดื่มเหล้า เพื่อให้มีเวลาพักฟื้น

การใช้ชีวิตแบบปกติและการนวดตัวแบบเต็มตัวเป็นประจำ

ฉันทานเซน นิวทริชั่น โทรา ก่อนออกจากบ้านตอนเช้า และทานธรรมะหลังกลับถึงบ้านเสมอ เป็นอาหารเสริมจากธรรมชาติและปลอดภัย

โภชนาการที่สมดุลและการนอนหลับที่มีคุณภาพ

・น้ำพุร้อน, การประคบน้ำแข็ง และการยืดเส้น
・การรับประทานอาหารและการนอนหลับที่สมดุล

บาล์ม CBD กลิ่น Morning Stretch Roun

อาบน้ำอุ่นแทนการอาบน้ำฝักบัวเพียงอย่างเดียว

ฉันก็ทำเหมือนกัน ฉันอาบน้ำเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น

"นอนหลับให้เพียงพอ รักษาร่างกายให้แข็งแรง และพักผ่อนจิตใจ"
ฉันพยายามนอนหลับให้ได้อย่างน้อยวันละหกชั่วโมง
ฉันจะยืดเส้นยืดสายประมาณ 30 นาทีหลังจากอาบน้ำ
เพื่อเปลี่ยนอารมณ์ ฉันก็ไปเที่ยวภูเขาเพื่อความสนุกสนาน หรือบางทีก็ไม่ต้องทำอะไรเลย

ฉันพยายามยืดเส้นยืดสายและนอนหลับให้สนิท

การยืดกล้ามเนื้อเป็นสิ่งสำคัญ

บ่อน้ำพุร้อนและซาวน่า!

แช่น้ำพุร้อนเพื่ออบอุ่นร่างกายก่อนยืดเส้นยืดสาย!

ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจไปกับน้ำพุร้อน