为了让您更愉快地观看米兰-科尔蒂纳冬季奥运会，了解自由式滑雪和坡面障碍技巧的基本知识非常重要，包括这项运动的特点、精彩瞬间和规则。
■什么是自由式滑雪/坡面障碍技巧？它到底有什么吸引人的地方？
整株兰花被视为一个整体进行评价。
自由式滑雪坡面障碍技巧赛于2014年索契冬奥会正式成为奥运会比赛项目。赛道大致分为两部分：障碍区和跳台区（包含一排跳台）。赛道因比赛而异，但国际滑雪联合会（FIS）规定，国际比赛的赛道宽度必须至少为30米，总落差在50米至200米之间，且至少包含六个赛段。奥运会坡面障碍技巧赛的赛道通常会融入一些与主办国相关的元素，这已成为一项传统。
裁判会考察动作的难度、完成度（包括落地）、风格的原创性和新颖性，以及坡面障碍技巧赛道上各个动作之间衔接的流畅性和干净利落度。为了达到这些标准，每一次落地都会被计入得分。摔倒自然会被扣分，而动作的难度则取决于滑冰者落地时的流畅度以及在衔接下一个动作时保持速度的能力。对于跳跃动作，滑冰者在空中停留的时间越长，就越容易展现空中风格。需要注意的是，完成赛道所需的时间并不计入评分。
此外，比赛当天的天气状况也会影响比赛结果，例如强劲的逆风会使大幅度跳跃变得困难。正因如此，这项赛事充满了变数，因为你永远无法预知会发生什么。
坡面障碍技巧赛最大的魅力在于，每位运动员的每一轮滑行都讲述着一个截然不同的故事。即使在同一条赛道上，他们也可以自由选择比赛路段以及如何安排滑行路线。有些运动员专注于跳跃和空中技巧，而另一些运动员则选择利用道具来创造优势。正是这种自由度，让这项运动如此吸引人。
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米兰-科尔蒂纳冬奥会独有的景点
米兰-科尔蒂纳冬奥会的情况比较特殊。通常情况下，奥运会前一年会举办“热身赛”，但这次并非如此，因此利维尼奥雪地公园将搭建怎样的赛道完全是个未知数。就此而言，相关人士预测赛道不会特别新颖独特。
与此同时，有传言称，最后一跳——也是规则规定的三跳中最高的一跳——将会比北京奥运会的跳高。如果跳得更高，位于山区高海拔地区的利维尼奥将更容易受到风和其他天气因素的影响。这自然会增加失误的风险……他们会选择进攻，还是会选择保守策略？这个选择很可能成为决定比赛胜负的关键。
■ 米兰-科尔蒂纳冬奥会自由式滑雪坡面障碍技巧赛赛制及评分方法
比赛将按此顺序进行，从预赛到决赛。
<资格赛> 所有滑冰选手将进行两轮比赛，取每位选手最高分作为排名依据，排名前12位的选手晋级决赛
。
<决赛> 所有通过资格赛的滑冰选手将进行三轮比赛，取每位选手最高分作为最终排名依据。
与自由式滑雪U型场地技巧赛类似，预赛中运动员有两次机会，得分较高者获胜。比赛顺序由抽签决定。然而，首轮得分最高的运动员在心理上会占据优势。世界杯决赛有两场，而奥运会决赛有三场，因此比赛的紧张程度也与以往不同。此外，决赛的比赛顺序由预赛排名决定。预赛排名靠前的运动员有机会根据决赛的成绩进行谈判，因此在这方面他们具有优势。
*比赛形式和排名形式可能会根据比赛当日天气情况而有所改变。
■ 米兰-科尔蒂纳冬奥会自由式滑雪和坡面障碍技巧赛程
| 日期和时间 | 事件 | 播出时间表 |
|---|---|---|
| 2/7（周六） | 女子自由式滑雪坡面障碍技巧资格赛 [日本时间] 2月7日（周六）18:30 | - |
| 男子自由式滑雪坡面障碍技巧资格赛 [日本时间] 2月7日（周六）22:00 | - | |
| 2/9（星期一） | 女子自由式滑雪坡面障碍技巧决赛 [日本时间] 2月9日（周一）20:30 | - |
| 2月10日（星期二） | 男子自由滑雪坡面障碍技巧决赛 [日本时间]2/10（周二）20:30 |
■ 计划参加米兰-科尔蒂纳冬奥会自由式滑雪坡面障碍技巧比赛的日本运动员
[女性]
| 姓名 | 出生日期 | 出生地 | 联系 | 奥运会参赛次数 | |
| 近藤心音 | @cocone_kondo | 2003年2月19日 | 长野县北安津郡 | 东方生物 | 首次亮相 |
| 小贺由奈 | @yuna_koga0402 | 2002年4月2日 | 神奈川县川崎市 | 城北信用金库滑雪 | 首次亮相 |
近藤心音曾入选日本队参加上届北京奥运会，但因在正式训练中受伤被迫退赛。挫败感激励着她不断努力，持续提升自身技能。她在世界杯赛（W-CUP）中始终保持着前十名的成绩，并在本奥运赛季的11月，在首场W-CUP坡面障碍技巧赛中获得第七名，取得了不错的开局。凭借着只有近藤心音——这位世界顶尖女子选手才能完成的绝技——她将首次登上奥运赛场。
在早稻田大学就读期间，古贺由奈在2023年冬季世界大学生运动会（FISU）上包揽了坡面障碍技巧和大跳台两项冠军。在2024-25赛季世界青年滑雪杯（W-CUP）法国蒂涅站的比赛中，她分别获得大跳台第九名和坡面障碍技巧第十名，险些晋级决赛。她在本届奥运年12月的世界青年滑雪杯上的成绩超过了日本业余滑雪协会（SAJ）的参赛标准，成功获得首张奥运会入场券。