为了让您更愉快地观看米兰-科尔蒂纳冬奥会，了解自由式滑雪和空中技巧的基础知识非常重要，包括这项运动的特点、需要注意的事项以及规则。
■什么是空中运动？它很有趣
“终极精准竞赛”，要求在 0.1 秒内做到完美。
空中技巧是一项滑雪运动，运动员从特制的陡峭跳台上纵身跃下，在空中完成复杂的旋转和空翻动作，比赛看谁能做到最完美。它于1994年利勒哈默尔冬奥会成为正式比赛项目，并被誉为自由式滑雪中对完美要求最高的项目。
在比赛中，从助跑到起飞、空中动作到着陆，整个飞行流程都会被评估。空中动作需要运用高难度的垂直和水平旋转技巧，即使是最轻微的轴线偏差或姿态紊乱都不能被忽视。这是一个极其残酷的世界，成败往往在一瞬间决定。
空中技巧的魅力在于它的“完美”。在那些看似惊艳的跳跃背后，是极其精准的身体动作。起跳角度、旋转的起始点、眼神的运用、落地时的冲击吸收，每一个环节都经过精心计算，才能实现完美的落地。难点在于其极低的成功率。技术难度越高，成功的几率就越低。但为了提高分数，你必须尝试更难的动作。是选择稳定还是冒险？这是一项需要你不断做出抉择的运动。
观看比赛的关键在于关注空中姿态的“稳定性”。旋转过程中抖动极小、身体围绕单一轴线旋转的跳跃堪称完美。另一个需要观察的重要点是空中跳跃落地时是否能完美收尾，没有明显的侧滑。可以说，空中技巧是最紧张刺激的比赛项目。
观看视频，即可了解它的实际效果！
米兰-科尔蒂纳冬奥会独有的景点
米兰冬奥会的空中技巧比赛将在利维尼奥举行，这是一个高海拔山区，因此比赛极易受到风和其他天气条件的影响。起飞的感觉，取决于雪质和温度，可能会对比赛结果产生影响。正如以下照片所示，官方练习赛期间天气也很糟糕。
■空中比赛形式及评判方法
在“个人”类别中，比赛将从预赛到决赛按以下顺序进行。
<资格赛1> 所有参赛选手每人跳一次，排名前6的选手晋级决赛1。
<资格赛2> 资格赛1中排名第7及以下的选手每人跳一次，排名前6的选手晋级决赛1。
此时，将采用资格赛1和资格赛2中较高的分数
。
<决赛1> & <决赛2> 通过资格赛的12名选手将在决赛1和决赛2中各跳一次，排名前6的选手晋级决赛3。
此时，将采用决赛1和决赛2中较高的分数
。
<决赛3> 晋级决赛的6名选手每人跳一次，以确定最终排名。
“混合组队”比赛的形式如下：
<决赛1> 每队所有成员（3名男女混合）跳一次，排名根据队伍总分确定，排名前4的队伍晋级<决赛2>
↓
<决赛2> 每队所有成员跳一次，最终排名根据总分确定
*比赛形式和排名形式可能会根据比赛当日天气情况而有所改变。
空中技巧也是一项讲究策略的运动。想要冲击奖牌，至少需要完成四次跳跃，而策略在此至关重要。目前，男子组最难的技巧是三周五转。然而，即便滑冰运动员掌握了这项技巧，也不意味着他们每次都能成功。这是因为规则要求每次都必须完成不同的技巧。换句话说，三周五转通常会被留到最后的三强决战中。因此，能够多次完成三周四转（难度仅次于三周五转的第二难跳跃）的滑冰运动员实力强劲。不过，根据具体情况，三周五转也可能出现在最后两强的比赛中。
*比赛形式和排名形式可能会根据比赛当日天气情况而有所改变。
米兰-科尔蒂纳冬奥会空中技巧比赛日程
| 日期和时间 | 事件 | 播出时间表 |
|---|---|---|
| 2月17日（星期二） | 女子空中技巧资格赛 [日本时间] 2月17日（周二）18:45 | 2月17日（周二） 18:40~ Tver https://tver.jp/olympic/milanocortina2026/ |
| 男子空中技巧资格赛 [日本时间] 2月17日（周二）21:30 | 2月17日（周二） 21:25~ Tver https://tver.jp/olympic/milanocortina2026/ | |
| 2月18日（周三） | 女子空中技巧决赛 [日本时间] 2月18日（周三）19:30 | 2月18日（周三） 19:25~ Tver https://tver.jp/olympic/milanocortina2026/ |
| 2月19日（周四） | 男子空中技巧决赛 [日本时间] 2月19日（周四）19:30 | 2月19日（周四） 19:25～特维尔 https://tver.jp/olympic/milanocortina2026/ |
■ 计划参加米兰-科尔蒂纳冬奥会空中技巧项目的日本运动员
[男孩与女人]
| 姓名 | 出生日期 | 出生地 | 联系 | 符合SAJ奥运会推荐标准的成绩记录 |
| 五十岚晴人 | 2002年12月13日 | 北海道 | 日本体育科学大学 | 2024年国际雪联洲际杯（COC）中国赛区自由滑冠军； 2024/25赛季国际雪联女子杯自由滑（首个赛季）决赛选手（前6名）； 2025年世界锦标赛代表队选拔赛自由滑高排名（以派赛标准为准） |
| 五十岚露娜 | 2004年10月1日 | 北海道 | 日本体育科学大学 | 第24届国际雪联洲际杯（COC）哈萨克斯坦站业余组第二名； 第24/25届国际雪联洲际杯业余组总排名最高（排名范围）； 第25届国际雪联女子杯业余组参赛及资格赛成绩 |
入选参赛的五十岚清风和五十岚露娜是兄妹二人，他们都是日本空中技巧新一代的领军人物。
空中技巧比赛的关键在于“难度×完美”。五十岚清风最大的优势在于他能高成功完成高难度旋转动作。五十岚露娜则以“优美的线路”、“空中姿态”和“干净利落的落地”而备受赞誉，这些特质在女子空中技巧比赛中至关重要。我们将密切关注这对兄妹在空中技巧巅峰赛事中的表现。