留寿都滑雪场 | 拥有绵延不绝的雪道和丰富多样的滑雪条件的完美山峰 | 北海道

这里拥有最多的雪道和总滑雪距离，是北海道第一！
规模和质量都令人叹为观止。

即使在幅员辽阔的北海道，也没有哪个地方的滑雪距离能与留寿都滑雪场相媲美。留寿都滑雪场拥有37条雪道，分布在西山、东山和伊索拉山三座山的山坡上，每条雪道都非常长。将所有雪道连接起来，总滑雪距离竟高达惊人的42公里！考虑到札幌到小樽的距离只有39公里，留寿都滑雪场的规模着实令人叹为观止，因为滑完所有雪道就能到达小樽。它拥有北海道最多的雪道数量和总滑雪距离。

当然，这里的雪质也一如既往地保持着北海道特有的“日本粉雪”（JAPOW）。事实上，由于留寿都位于内陆，这里的雪质异常干燥。

然而，降雪量却非常充沛。此外，与雪道规模相比，这里的游客数量相对较少，因此滑雪者不必担心激烈的竞争。想象一下，2020-21 雪季几乎没有滑雪者和单板滑雪者会来滑雪，那么尽情享受粉雪的乐趣的机会就更大了。

从粉雪、压雪道、长树林滑雪道
到夜间滑雪，你可以做任何你想做的事情。

完美的山脉。.

留寿都拥有37条雪道，提供丰富多样的滑雪体验。从粉雪覆盖的雪坡和未经开发的野雪区，到充分利用独特自然地形的雪地公园（2020-21雪季关闭），再到风景如画的压雪雪道，以及即使是滑雪高手也会感到膝盖酸痛的长距离雪道，甚至还有夜间滑雪，这里是各种滑雪爱好者的理想之选。

从滑雪场地图上可以看出，留寿都滑雪场的雪道朝向各异，因此雪况会根据雪道方向、当时的降雪量、风向和日照情况而变化。这意味着有很多地方可以选择，找到理想的滑雪地点。

晴朗的日子里，从雪道上可以饱览洞爷湖和羊蹄山的壮丽景色，真切地感受到身处北方大地，这种感觉令人心旷神怡。令人满足的不仅是滑雪本身，置身于这座山峰的自然怀抱中，更能滋养心灵。

三座山峰，各具特色：
西山、东山和伊索拉山。

三座山的简要指南

组成留寿都的三座山峰各具特色，魅力十足。整体布局如图所示。让我们来了解一下西山、东山和伊索拉山的大致轮廓。

背景是羊蹄山的西山、面积相对较小。然而，它却吸引着从家庭到自由式滑雪爱好者等各色人群，让他们尽情享受野雪公园的乐趣。酒店前交通便利，夜间滑雪也不会感到寒冷，因此这里是一个适合所有人的滑雪胜地。

与伊索拉山相连的东山以其绵长的雪道而闻名。从山顶延伸2300米的东维瓦尔第雪道到沿山脊可欣赏壮丽景色的东蒂涅雪道，绵长的雪道和适中的坡度使得滑雪非常轻松。此外，山顶下方还有一段40度的陡坡，是留寿都最陡峭的雪道，能带来惊险刺激的滑雪体验。

是滑雪高手的聚集地伊索拉山。它拥有留寿都最长的雪道——伊索拉大雪道，全长3500米，其规模和雪道种类在三座山峰中都无与伦比。地形中遍布沟壑，因此这里拥有众多高级雪道。通往沟壑的雪道上往往积聚着厚厚的粉雪，使其成为粉雪滑雪爱好者的天堂。留寿都著名的滑雪胜地也坐落于此！

*部分缆车和升降机计划在2020-21雪季关闭。详情请查看官网。
◆官网：https://rusutsu.com/lift-and-trails-status/

充分体验留寿都的三点建议

由于规模如此之大，抵达后光是游览各个景点就需要一整天的时间。以下是充分体验留寿都的三种方法。

1. 向留寿都的常客们请教他们的“特别”秘诀！

为了确保您不会错过最佳滑雪地点，我们采访了一些熟悉留寿都的滑雪者，了解他们在那里的滑雪体验！哪里有最好的粉雪？哪些雪道即使是最有经验的滑雪者也能满意？我们很感兴趣。

2. 查看路线图，了解距离和你想滑雪的地点！

留寿都面积广阔，地域辽阔，为了更高效地享受滑雪乐趣，务必查看雪道概况和STEEP编辑团队的推荐，看看“这里是否适合滑雪！”到达目的地后，快速浏览雪道地图了解距离也很重要，就像确认自己的位置一样。如果能凭直觉判断距离，就能比其他人更快找到理想的滑雪地点。

3. 尽可能长时间地待在这里！

想要充分领略留寿都的壮丽景色和丰富多彩的自然风光，一日游或两日周末游绝对远远不够！如果时间允许，建议您至少停留两晚、三晚甚至四晚。据说，留寿都的住宿体验与滑雪本身一样令人难忘。如果您入住的酒店就在滑雪场对面，您甚至可以享受清晨的第一道雪道。

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北海道人冈田秀光的《我在留寿都的滑冰方式》

冈田秀光在北海道滑雪已经很久了。

冈田秀光（Hidemitsu Okada），又名“Hide”，出生并成长于北海道，是一位活跃于北海道自由式滑雪界的顶尖选手。他曾参加过日本国内外的自由式滑雪比赛，如今已将活动拓展至野外滑雪领域，并留下了大量的影像资料。Hide出生于北海道，从小就在那里滑雪，他说他非常喜欢留寿都滑雪场。那么，他究竟喜欢留寿都滑雪场的什么呢？

“这是一个绝对能满足任何滑雪爱好者的滑雪胜地。我强烈推荐你去。你肯定会爱上它的。”

“毋庸置疑，留寿都的雪质极佳，但更重要的是，我认为它是一个能够满足各种水平滑雪者需求的滑雪胜地。雪道宽阔，在压雪道上刻滑乐趣无穷，而在未经压雪的雪道上滑粉雪更是精彩绝伦。同时，这里也有许多平缓的雪道，即使是初学者也能轻松驾驭。 

雪季初期和旺季都是最佳时节！由于留寿都的海拔和纬度并不算高，春季的雪况可能不太稳定，但这反而增添了雪况的多样性，也别有一番风味。我认为留寿都绝对是一个能够满足所有滑雪者需求的滑雪胜地，所以我强烈推荐大家去体验一番。”

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我最喜欢的3门BEST课程

　超级东球场　

“这里未经修整，坡度也很陡，所以下雪后的早晨特别适合滑雪！”

汽船A课程　

“赛道很宽阔，所以你可以自由地画任何你想要的弯道。”

天灵课程　

“地形有点像碗状，所以你可以左右滑雪，还可以做一些特技动作。”

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我铁一般的作息

我每次来留寿都滑雪，几乎都是按这个顺序滑：1. 超级东道 → 2. 汽船A道 → 3. 天灵道。不过有时候我也会滑一下旁边的林间道。（笑）

一次乘坐就能体验到很多乐趣的黄金电梯

“我来告诉你最好的那款。
它是伊佐拉3型四轮升降机。”

我想应该是通往伊索拉山顶的“伊索拉四人缆车3号”。我喜欢未经压雪的雪道，所以经常乘坐这条缆车去“天堂峡谷雪道”和“天堂之灵雪道”。插图展示了一些有趣的地方。

我最喜欢的午餐菜单

我推荐滑雪场里“火锅”餐厅的“溏心蛋包饭”。不过，我觉得留寿都度假酒店南翼的披萨也很好吃。当然，这可能意味着我只是个披萨爱好者（哈哈）。

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更多推荐课程

让我们根据路线概况（如距离、坡度、坡向和地形）以及口碑推荐，再来看看一些推荐给自由骑行爱好者的路线。

伊索拉大球场

距离：3500米 / 坡度：最大20° ◎ 平均12° / 难度：■ 中级 / 伊索拉山

美丽的美容棚

这是伊索拉山上一条精心修整的雪道，被称为“完美雪道”（照片）。工匠们精湛的技艺令人叹为观止，堪称一件艺术品。高速滑过这条平整的雪道，那种感觉令人难以抗拒。“雪道很长，很容易就能加速，感觉棒极了！” 这也让早起滑雪变得更有乐趣。

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穿越一条路线

距离：300米 / 坡度：最大33°，平均29° / 级别：高级 / 东山.

粉雪日，就去Furikozawa滑雪吧！

我们推荐这个地方。从伊索拉山到东山之间的飞翔小泽雪道是粉雪天堂。其中，Across A雪道可以和东山2号雪道的雪友一起滑行，因此您可以高效地享受深雪的乐趣。

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Isola B 课程

距离：800米 / 坡度：最大25° ◎ 平均22° / 难度：◆ 高级 / 伊索拉山

乘坐 2 号滑道是滑下山坡最有效的方法。

这条雪道以其著名的猫跳而闻名，每年都有一条优美流畅的猫跳线路从山顶延伸至振子泽。对于猫跳滑雪者来说，这是一次令人兴奋的腿部力量考验。由于每次下山都耗时过长，建议乘坐 Isola 2nd Quad 缆车，以减少体力消耗，更高效地享受滑雪乐趣。在宽阔的雪道上，运用策略滑行也至关重要。

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天空课程

距离：500米 / 坡度：最大27°，平均15° / 级别：高级 / 西山.

这条雪道让您可以尽情体验西2号四人缆车左侧的深雪包线路。最棒的是，您还可以夜间滑雪。虽然雪道较短，但却是您磨练高级滑雪技巧的理想场所。

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为每座山挑选未经修整的路线

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滑雪道上的午餐和咖啡馆

尽情滑雪之后，你肯定会饿坏了！
留寿都热门午餐和咖啡馆菜单推荐

位于伊索拉山脚下的滑雪度假村餐厅　|　伊索拉山热门的“A&B”火锅路线
。品尝热气腾腾、美味可口的“入口即化的蛋包饭”，这是留寿都度假村滑雪餐厅中最受欢迎的菜肴！

脚下的餐厅位于 | “Isola 2000”山
留寿都最长的3.5公里登山道的顶端，美味佳肴正等着您，犒劳您辛勤的攀登。人气菜品是蔬菜丰富的嫩鸡肉咖喱汤。

这家餐厅位于东山脚下，名为“孤松”（Lone Pine），
地理位置便利，是聚会的好去处。招牌菜包括日式炸猪排（Spakatsu，意面+炸猪排）和图中所示的炖汉堡牛排。分量十足，味道鲜美，热气腾腾，绝对美味！

位于西山脚下的滑雪度假村餐厅 | “Horn”
餐厅位于高地旅馆二楼，您可以在这里轻松享用以当地食材烹制的美味佳肴。最受欢迎的菜肴是姜汁猪肉套餐，选用留寿都高原猪肉，如图所示。

2020-21 RUSUTSU 特别专题

在最高级别的新冠肺炎疫情防控措施下，享受安全可靠的雪上生活。

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“伊索拉山第一条步道”非常值得一走。

清晨，您可以从伊索拉山顶自由滑雪。

“伊索拉首滑”活动让您在雪场正式开放前，即可从伊索拉山顶自由滑行。参与“首滑”活动，您将在雪场开放前乘坐免费班车抵达山脚，然后搭乘缆车直达山顶，尽情滑行至雪道正式开放。

在“粉雪天堂”雪道和其他未经压雪的雪道上尽情驰骋，扬起阵阵新雪，绝对是一次难忘的体验！此外，您还可以体验伊索拉大雪道3500米长的压雪雪道，这条雪道在清晨经过精心压雪，干净整洁，滑行体验也十分精彩。

这项服务仅在新年假期以及一月和二月的旺季期间的周日提供，此时正是粉雪丰沛的季节。留寿都的“首滑”活动提供规模空前的粉雪滑行体验，绝对不容错过。

日期和时间：
2020年12月31日（星期四）至2021年1月3日（星期日）、2021年1月10日（星期日）、2021年1月17日（星期日）、2021年1月24日（星期日）、2021年1月31日（星期日）、2021年2月7日（星期日）、2021年2月14日（星期日）、2021年2月21日（星期日）、2021年2月28日（星期日）

• 价格：每人2200日元（含税）
• 限额：每日50人（需提前预约）

国际摄制组在留寿都拍摄的一系列影像资料

“亲临玉”

这段视频由HEAD自由式滑雪队在留寿都度假村拍摄，他们去年曾在此停留。这支外国团队以“森林浴”的形式，捕捉了日本白雪皑皑的自然风光和人文风情。千万不要错过在白雪覆盖的树林间滑行的美妙粉雪。

“2019-20 托林·J·华莱士、乔西·威尔斯和麦克雷·威廉姆斯在留寿都”

上个雪季，一群X Games自由式滑雪奖牌得主造访了留寿都。这段视频展现了“留寿都的魅力”，包括含水量仅为5%的优质粉雪，以及从山顶俯瞰羊蹄山的壮丽景色。在尻别山乘坐直升机滑雪的场景，则呈现出令人叹为观止的银白色雪景。

提前购买包含5张缆车和升降机一日票的套装票

超值优惠！早鸟缆车票可在神守观光集团旗下三家滑雪场使用：留寿都滑雪场、札幌手稻滑雪场和十胜佐幌滑雪场。一套包含五张一次性IC卡一日通票，方便您与家人朋友共享，自由使用。
无需换乘，即可直接乘坐缆车，节省您宝贵的早晨时间。

• 购买期限：至2020年12月10日（星期四）
• 价格（5张）：成人23,500日元 / 初高中学生15,800日元 / 儿童（4-12岁）11,700日元
• 购买申请：https://rusutsu.com/advance-lift-tickets/

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■数据

运营日期：2020年12月4日（周六）至2021年4月4日（周日）
运营时间：9:00 - 20:00 及其他时间
成人缆车一日票：6,200日元 及其他时间

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