今年冬天的雪况会如何？常年在藏王滑雪的滑雪爱好者、同时也是山形电视台气象播报员兵藤哲二，被誉为“日本滑雪最多的天气预报员”，他将对2025-2026雪季的雪况做出预测。为了确保您今年冬天能尽情享受粉雪，拥有最棒的滑雪体验，让我们提前了解一下“如何预测冬天的雪况”。
日本最权威的滑雪天气预报员
大家好！我叫兵藤铁二，是山形县的一名天气预报员和天气播报员。
我原籍兵库县神户市，但从小学起就每年滑雪好几次。40岁以后，我来到山形县做天气预报员，冬天就完全沉浸在滑雪的世界里。上个雪季，我滑了50多天，我很自豪地说，我是日本滑雪天数最多的天气预报员（笑）。
作为一名滑雪爱好者和天气预报员，我将为大家解释 2025/2026 年的冬季会是什么样的天气，敬请期待。
厄尔尼诺和拉尼娜现象
本文将解读日本气象厅于11月25日（周二）发布的为期三个月的天气预报，涵盖12月至次年2月。在深入探讨这三个月的预报细节之前，我们先来了解一下厄尔尼诺和拉尼娜现象的现状，因为它们对长期天气预报至关重要。
这指的是热带太平洋海表温度分布偏差的变化。当西太平洋海表温度低于平均水平而东太平洋海表温度高于平均水平时，称为厄尔尼诺现象；当西太平洋海表温度高于平均水平而东太平洋海表温度低于平均水平时，称为拉尼娜现象。如图所示，已知在冬季，厄尔尼诺事件期间冬季气压模式减弱，而拉尼娜事件期间冬季气压模式增强。
那么，我们现在处于哪种情况呢？最新的厄尔尼诺监测公报（11月10日发布）指出，“我们目前处于正常状态，既没有发生厄尔尼诺现象，也没有发生拉尼娜现象，但情况接近拉尼娜现象”，这意味着我们可以预期冬季大气压力模式会比往年更强。
12月至2月三个月的预测
那么，让我们满怀期待地来看看未来三个月的预测吧！
三个月的预测显示平均气温、日照时间、降水量和降雪量的出现概率，分为三个等级：低（少）、中等和高（大）。
首先，三个月的平均气温
大部分地区的气温总体上接近平均水平，但仔细观察可知，冲绳和奄美地区的气温略低，日本西部地区的气温接近平均水平，而日本东部和北部地区的气温则略高。
其次，最令人感兴趣的是降雪量。
预计所有地区降雪量均属平均水平，但山阴地区的降雪量略高于日本其他地区。结合此前报道的气温来看，日本西部地区的气温将达到或低于正常水平，从而导致降雪量增加。
让我们总结一下目前为止已经披露的信息。
- 受拉尼娜现象的影响，冬季气候模式可能会加剧。
- 西部气温通常较低，北部气温通常较高。
- 西部地区降雪量略高，日本东部和北部地区降雪量与平均水平持平。
有趣的是，虽然日本北部和东部的气温往往略高，但降雪量却处于平均水平。
由此我们可以推断，拉尼娜现象的影响会增强冬季气压模式。此外，近年来日本海海面温度较高，这被认为会向季风输送更多水汽。
接下来，我们将查看月度预测。
根据最新一个月预测（11月27日公布）预测12月情况
首先，我们来看12月份的情况。这不是12月份的三个月预测，而是最新的一个月预测（截至11月27日）。
事实上，最新的一个月预测已经发生了重大变化。
这是因为本周，随着我们进入 12 月，一股与新年假期强度相当的寒潮将突然到来，但与夏季太平洋高压系统的移动相比，冷空气的释放变化突然且难以预测。
因此，我们建议您定期查看最新的每周和两周气温预报，以便快速掌握冷空气的趋势。再看一下最新的一个月预报，我们可以看到日本海一侧降水量较高，太平洋一侧降水量较低，冬季气压格局将会加强。
预计日本西部气温较低，北部气温较高，形成所谓的“北暖西冷”气候模式。在这种气候模式下，冷空气并非仅仅来自北部，而是从日本西部流入。
在这种北暖西冷的气候模式下，冷空气随着低压系统发展并移至日本海上空而进入日本西部，而南风吹向日本北部，产生焚风效应，导致气温升高，并可能出现降雨或湿雪。低压系统或冷锋过境后，冬季型气压模式形成，带来降雪。因此，密切关注雪质变化和雪崩风险至关重要。
另一方面，在低气压系统到来之前，你可能会有幸迎来晴朗的好天气，这或许可以称之为“晴天”。因此，如果你希望迎来晴朗的天气，一定要查看即将到来的低气压系统的时间。
一月份会发生什么？
接下来是1月份。这是一个为期三个月的天气预报，但没有每月降雪量数据，所以我们参考平均气温和降水量。
一月份仍将呈现北部温暖、西部凉爽的趋势，但由于正值一年中最冷的月份，日本东部和北部山区将会出现降雪。日本西部地区也将出现低温天气，因此西部滑雪胜地有时也会出现降雪。
一月份最值得注意的是，日本北部太平洋沿岸地区预计也将出现高于平均水平的降水量。这被认为是由于一个低压系统将在日本北部形成并经过，正如十二月份部分所述。
这种天气模式并不意味着雪或暴风雪会持续数日，而是指南风吹拂，导致晴天→雨（或雪）→雪→晴天的天气循环往复。换句话说，如果时机把握得当，你或许更有可能遇到理想的滑雪日或找到一片新鲜的粉雪。
请务必经常查看天气预报。低气压系统过境时更容易形成薄弱的冰层，因此在卑诗省要格外小心雪崩。
那么二月份的情况如何？
二月还很遥远，天气预报也存在较大差异，但总体来看，全国气温和降水量可能与平均水平相近。不过，仔细观察可知，日本海沿岸地区的降水量相对较大，因此冬季气压模式仍有可能出现。日本北部和高海拔滑雪胜地或许会出现粉雪。
今年冬季预测概要
你觉得呢？总的来说，我认为今年冬天会是一个可以尽情享受滑雪和单板滑雪乐趣的季节。关键在于，今年的冬季天气模式不会像往常那样持续漫长，而是很有可能出现剧烈的变化，所以我们也可以期待在旺季看到优质的粉雪。
从二月份开始气温可能会迅速上升，但如果到一月份降雪量足够，就像上个雪季一样，那么我们将迎来一个相对较长的雪季，可以尽情享受雪景。
预计本周将有降雪，所以现在就准备好你的装备，为这个季节做好最好的开始吧！
我也很期待尽快登上这座山，进行这样的实地考察！
▼上个季度的实地调查期间
