在雪山中，恶劣天气和体温过低的风险始终如影随形。你可能会遭遇突如其来的暴风雪，或者在春季的山区，被迫在强烈的阳光下长时间跋涉。即使在如此严酷的自然环境下，野外向导也必须采取恰当的行动，确保游客的安全。为此，保持良好的体能至关重要，这样才能行动自如。衣着在调节体温方面起着关键作用。我们采访了一些专业向导，了解他们在山区使用的穿衣方式以及他们的感受。
*图片所示服装颜色可能与模特实际穿着颜色有所不同。请仅将其视为模特介绍。
*有关导游俱乐部的详细信息，请点击导游俱乐部名称，访问STEEP!上的导游俱乐部介绍页面。
泰勒马克学校和滑雪指南 Izumiya AK.T |阿久津健一
为南会津的独特情况量身定制的原创风格
旺季叠穿
外层：SCOTT|Explorer 3L 夹克和裤子；
中层：patagonia | R1 套头连帽衫；
内层：patagonia | 男士 Capilene 中等厚度圆领衫
使用感受如何？（使用体验）
SCOTT Explorer 3L 外套和裤子是 SCOTT 服装中的畅销款。它们防水透气性能出色，并配有多个便捷口袋，可存放笔记本、智能手机、地图和其他物品。虽然产地在海外，但尺码与日本尺码相近。价格也相当合理。Patagonia R1 Pullover Hoody 中间层抓绒衫是市面上最薄的抓绒衫之一，但搭配 Capilene 内层抓绒衫，即使在严寒的冬季攀登奥会津陡峭的罗素山坡，也能提供出色的保暖性和吸湿排汗性能。
春季穿搭应该怎么搭配？
我不穿 R1 Free 中间层，而是穿 Capilene 连帽衫作为内层，外面再套一层更薄的 Capilene（三月至四月）。
您还有其他想法吗？
在严寒的冬季，我穿着 Patagonia Nano Air 连帽衫；从三月开始，我穿着羽绒背心。
评论者
Telemark School & Ski Guide Izumiya AK.T
Kenji Akutsu
【主要向导区域】福岛县：南会津和日之枝地区
【持有资格】
JMGA二级山地向导
、JMGA二级滑雪向导
、TAJ自由式滑雪教练
节奏作品（Rhythm Works）| 朝日龙太
考虑你将要工作的地区和海拔的特点，选择兼具保暖性、透湿性和透气性的服装。
旺季叠穿
外层：Patagonia | Pousslayer 夹克；
中层：Patagonia | Nano-Air Light Hybrid 连帽衫；
内层：Patagonia | Capilene 中等重量圆领衫
使用感受如何？（使用体验）
考虑您将要活动的地区和海拔高度的特点，选择一件兼具保暖性、透气性和通风性的外套。在 2023-2024 季，我将中间层换成了 Patagonia Nano Air Hybrid。考虑到湿度和温度，这套装备能够在徒步过程中帮助散热，并防止汗水浸透。由于您将在高海拔、内陆和高纬度地区干燥、寒冷且多风的环境中活动，我选择了 Nano Air 搭配 Capilene Air 面料，这种面料优先考虑保暖性和透气性。
春季穿搭应该怎么搭配？
外层：Patagonia | Pluma 夹克；
中层 ：Patagonia | Nano-Air Light Hybrid 夹克；
内层：Patagonia | Capilene Cool 轻量或中量防风外套（也可携带 Houdini Air）
您还有其他想法吗？
休息时，立即穿上保暖衣物以保持身体温暖。
评论者：
Rhythm Works（朝日龙
太
[主要引导地区] 白川乡、立山、白马、平汤、保木大山 *主要是飞驒山脉和龙白山脉
【个人简介】
我四季皆可登山，顺应自然规律。我是一位经验丰富的登山向导，能够带领大家体验各种各样的山地活动，从普通的徒步路线到高难度的挑战性路线，从峡谷漂流到野外滑雪，无所不包。
【资质】
日本登山向导协会（JMGA）一级登山向导
，日本登山向导协会（JMGA）二级滑雪向导
，日本雪崩救援协会（JAN）二级雪崩救援员
神乐粉站|五十岚一也
它具有良好的保暖性、透气性、防水性等，可以用于各种功能用途。
旺季叠穿
外层：STRAFE |Nomad 夹克和 Nomad 背带裤；
中层：STRAFE|Aero 保暖衣
；内层：STRAFE|连帽保暖衣
使用感受如何？（使用体验）
每层面料都具有出色的保暖性、透气性和防水性，使其功能性极强。夹克的口袋很大，即使戴着手套也能轻松取用。
春季穿搭应该怎么搭配？
外层穿一件薄款防风衣，内层则始终穿着羽绒服。
您还有其他想法吗？
我总是会在里面穿一件羽绒服，再戴上一副手套。
评测人：
粉末站
五十岚和也，神乐
【主要向导区域】从神乐滑雪场第五座浪漫缆车山顶的BC入口可进入的各种路线 / 其他：春季前往立山、月山、富士山等地的滑雪之旅。
【个人简介】
获得全日本雪上技巧冠军后，他参加了W-CAP（世界职业滑雪锦标赛），并担任国家队教练，训练过佐藤屋、三浦雄一郎、月田雄一郎、原田雄一郎等滑雪运动员。他曾师从三浦雄一郎，并积极参与雪海豚滑雪项目。2008年，他与三浦雄一郎一同登顶珠穆朗玛峰。目前，他担任神乐粉雪站的BC滑雪和登山向导。
【持有资格】
（JMGA）滑雪向导一级
、日本登山向导协会（JMGA）登山向导二级
黑田山地向导事务所 | 黑田诚
每一层都经过精心挑选和调整，以适应您在雪地上的动作。
旺季叠穿
外层：Patagonia Houdini 夹克；
中层：Patagonia Capilene Thermalweight；
内层：Icebreaker 200 系列
使用感受如何？（使用体验）
登山时，我穿一件 Patagonia Houdini 冲锋衣，内搭 Capilene Thermalweight 保暖内衣，外穿 Icebreaker 保暖内裤。如果冷的话，我会在外面套一件 Micro Puff 背心。我通常会穿一件硬壳冲锋衣，为了避免过热，里面经常会套一件像 Houdini 冲锋衣这样的轻薄软壳。而且这样也更经济，因为硬壳冲锋衣更耐用。我
经常需要脱下冲锋衣背在身上，所以它的轻便和易于收纳非常重要。冲锋衣的帽子形状也很重要，它能否保证在强风中拥有良好的视野和呼吸顺畅？背着背包登山时，硬壳冲锋衣的防雪裙其实是多余的，所以我把它剪掉了。
春季穿搭应该怎么搭配？
我通常穿一件轻便的 Icebreaker 羊毛 T 恤和一件 Patagonia Airshed Pro 套头衫。如果是短途一日游，我会穿软壳裤，并带一件轻便雨衣以备不时之需；如果是过夜旅行，我会穿 Black Diamond Activeshell 软壳裤。
您还有其他想法吗？
我把合成纤维外套放在方便取用的地方，这样休息时就可以先穿上它。
审阅者：
山向导事务所
黑田诚，黑田
【主要服务区域】主要在上信越地区，也可根据您的选择前往其他区域。
【个人简介】
我提供小团私人向导服务，根据每位成员的技能水平量身定制独特的登山探险之旅。我不仅重视滑雪技术，更重视旅行的乐趣。
【资质认证】
国际登山向导
，JAN二级雪崩作业专家
CIRCLE GAME 指南服务 | 佐佐木翔平
叠穿的秘诀在于不要偷懒
旺季叠穿
外层：klattermusen | Skirner 夹克/Skade 2.0 背带裤
中层：klattermusen | Hodur 连帽拉链/Nal 马甲
底层：klattermusen |大圆领/大裤
使用感受如何？（使用体验）
外层外套宽松舒适，面料柔软亲肤，我可以穿着一整天而不会感到任何不适。中间层我搭配了一件带帽抓绒衫和一件防风背心。我经常走在队伍的最前面，开辟新路，所以我很喜欢这种可以随时调整的保暖方式，比如脱掉抓绒衫，把背心穿在内层外面，防止过热。
我选择了一件羽绒服，尺寸正好可以套在外层外套外面。很多时候我都不能脱掉羽绒服，比如准备滑雪下山、滑雪途中，以及开始下一次攀登之前。把羽绒服穿在外层外套外面比穿在里面更方便也更保暖，所以我推荐这种穿法。
春季穿搭应该怎么搭配？
我把内层最外层换成了轻薄的羊毛衫，除此之外，我穿的衣服和旺季时一样。
您还有其他想法吗？
这并非什么诀窍，但如果你觉得热，就立刻脱掉衣服；如果你觉得冷，就立刻穿上。穿衣的关键在于不要偷懒。一旦掌握了这一点，下一步就是：如果感觉要热就脱掉衣服，如果感觉要冷就穿上衣服。如果你在山里徒步旅行，攀登漫长陡峭的山路或风大的山脊，一定要提前观察并预测路线和天气状况。
评论者：
CIRCLE GAME 指南服务
佐佐木翔平，
【主要向导区域】北海道
【个人简介】
出生于北海道七江町，现居札幌。冬季从事野外滑雪向导工作，夏季则深入探索北海道的自然风光。他喜欢将登山和滑雪结合起来。
【资质】
日本登山向导协会（JMGA）二级登山向导
，日本登山向导协会（JMGA）二级滑雪向导
白马电力区 |高桥守
我心爱的 MAMMUT：旺季和春季的不同装扮
旺季叠穿
外层：MAMMUT｜La Liste HS 连帽夹克
中层：MAMMUT｜Aconcagua ML 连帽夹克
内层：MAMMUT｜Aenergy ML 半拉链衫
使用感受如何？（使用体验）
我的旺季外层采用Gore-Tex面料，我很喜欢它的设计，这是Mammut的典型风格。
作为中间层和内层，它的保暖性足以应对白马的寒冷天气，而且透气性好，穿着舒适。
春季穿搭应该怎么搭配？
外套：MAMMUT Crater Light HS 连帽夹克；
中间层：MAMMUT Eiswand Advanced ML 连帽夹克；
内层：MAMMUT Aenergy FL 半拉链长袖衫
您还有其他想法吗？
在严寒的冬季，我通常会调整穿衣方式，以便在不脱掉外层衣物的情况下攀爬；如果天气寒冷，我会在外层衣物外再穿上保暖层。
审稿人：
POWERZONE
白马 Mamoru Takahashi
【主要向导区域】白马、小谷
【个人简介】
作为一名野外向导和滑雪教练，他夏季在日本各地担任登山向导，为热门滑雪区提供支持。他深深爱上了信州白马的风景，并定居于此，利用假期进行技能提升训练。
【持有资格】
向导协会（JMGA）二级滑雪向导
、日本登山向导协会（JMGA）二级登山向导
、日本滑雪协会（SAJ）滑雪教练
蓝崖｜泷本智夫
注重舒适性，兼具保暖性和透气性
旺季叠穿
外层：unfudge | SMOKE ANORAK＆PEEP BIB PANTS
中层：unfudge | UN2100
内层：unfudge | UN1000・UN1050
使用感受如何？（使用体验）
我最喜欢这款防风外套的地方是它的大哆啦A梦口袋。侧拉链可以完全打开，提供极佳的透气性。背带裤保暖性极佳，胸前口袋也很方便。裤子上的开口设计方便你把手从防风外套伸进背带裤的口袋里。中间层采用网格设计，兼具保暖性和透气性，连帽衫可以根据天气情况快速调节。最外层也采用了网格设计，保暖性、透气性和舒适性都非常出色。
春季穿搭应该怎么搭配？
外套上下装都将采用软壳材质，以便适应温度变化。如果看起来可能会下雨，则可能还会穿上硬壳外套。
您还有其他想法吗？
我喜欢 Dynafit 的保暖裤，它有全拉链，可以穿在外裤里面，也可以脱下来。
审稿人：
BLUECLIFF
泷本道雄，
[主要导游地区] 北海道北阿尔卑斯山白马小谷
【个人简介】
19岁时，他开始热爱登山，曾攀登勃朗峰主路线和德鲁峰北壁。之后，他活跃于日本各地，主要从事自由攀登和野外单板滑雪。2000年，他移居白马村，开始担任登山向导。
【资质】国际登山向导
协会（UIAGIM
）、国际登山向导协会（IFMGA）
大地翠
假设你会出汗，请穿一件保暖性好、快干的贴身衣物。
旺季叠穿
外层：始祖鸟 | Alpha 夹克
中层：始祖鸟 | Proton 轻量连帽衫
内层：始祖鸟 | Low LT 连帽衫
使用感受如何？（使用体验）
我不想因为出汗而着凉，所以我的基本装备包括内衣、中间层和冲锋衣。如果冷的话，我会在冲锋衣外面再加一件合成保暖层。在积雪很深的地方徒步时我会大量出汗，所以我需要一件速干的贴身层，以及一件既保暖又透气的中间层。我会选择一件柔软又结实的冲锋衣。
春季穿搭应该怎么搭配？
由于这个季节气温波动较大，所以没有固定的穿衣搭配，但我通常会多穿软壳外套。
您还有其他想法吗？
徒步时，我预想自己会出汗，所以只穿最基本的保暖衣物。休息或天气转冷时，我会穿上背包里的始祖鸟Nuclei SV外套。
审稿人：
照井大地
【主要向导区域】北海道全境
【个人简介】
大学期间，他立志成为一名登山向导，并师从国际登山向导石坂博文。大学毕业后，他获得了日本登山向导协会（JMGA）的认证向导资格，并开始从事向导工作。自二十岁出头起，他便积累了丰富的个人活动经验，包括北欧直升机滑雪向导培训、欧洲阿尔卑斯山登山以及滑雪旅行。
【持有资格证书】
・JMGA登山向导一级证书
・JMGA滑雪向导二级证书
・JAN雪崩操作员一级证书
彩色运动俱乐部｜佐川智博
穿上这套保暖衣物，享受绝佳的滑雪体验！
旺季叠穿
外层：PERMANENT UNION｜KOVAL 夹克＆KOVAL 背带裤
中层：AKLIMA｜HotWool 拉链 Polo 衫＋PERMANENT UNION｜scapa 夹克
内层：AKLIMA｜WoolNet 圆领衫＆WoolNet 七分裤＋LightWool 运动衫＆LightWool 长裤
使用感受如何？（使用体验）
内层吸汗透气，防止汗水回流。羊毛中间层触感柔软，活动自如；合成棉外套兼具防风功能；PERMANENT UNIO 外层则为您的雪上生活增添优雅气质。这将是一次绝佳的滑雪体验。
春季穿搭应该怎么搭配？
基本分层方法如上所述，但每一层都应该很薄。
您还有其他想法吗？
保持头部（包括耳朵）温暖，戴上手套，如果要长时间做某件事，在外层外套外面套一件合成棉夹克，以增加透气性，保持身体湿润舒适。
评论者：
COLOR SPORT CLUB
利根川智博、
【主要向导区域】白马山谷（白马、小谷、大町）/ 其他：立山、千丈敷、妙高、富士山
【简介】
他是现代野雪滑雪的先驱人物。自20世纪90年代初以来，他便将目光投向了雪道之外，在严酷的冬季开创了山地滑雪的先河。即使在白马地区完成了标志性的野雪开发之后，他的开拓精神依然不减。
【资质】
日本山地向导协会（JMGA）二级山地向导
、日本山地向导协会（JMGA）二级滑雪向导
、日本雪崩救援协会（JAN）二级雪崩救援员
JUNRINA 山地服务｜永井淳
他很喜欢始祖鸟（Arc'teryx），这是一个以叠穿设计为理念的品牌。
旺季叠穿
外层：始祖鸟 | Saber SV 夹克 + Saber 长裤
中层：始祖鸟 | Saber 保暖中层
内层：始祖鸟 | Low LT 连帽衫
使用感受如何？（使用体验）
Arc'teryx 最棒的地方首先在于其时尚的设计。立体剪裁堪称完美，滑雪或徒步时活动自如。
即使在湿雪或雨中也能保持干爽，宛如一个可穿戴的庇护所。它还拥有出色的防风性能，即使在暴风雪中也能让你倍感舒适。
春季穿搭应该怎么搭配？
外层：始祖鸟 | Alpha 冲锋衣 + 防磨背带裤；
中层：始祖鸟 | Proton 轻量连帽衫；
内层：始祖鸟 | Cormac Arcward 长袖衬衫
您还有其他想法吗？
我把Proton LT连帽衫当作中间层穿，它吸汗保暖效果很好。我还把Nuclei SV派克大衣压缩后放在背包里，以备不时之需，应对寒冷天气。
审阅者：
JUNRINA 山地服务
永井淳，
【主要向导区域】神乐大本营、越后汤泽大本营、立山大本营
【个人简介】
离开企业工作后，她在立山赖朝庄一边工作一边接受向导培训，并于2010年加入JUNRINA山地服务公司。她拥有丰富的海外野外登山经验。夏季和秋季，她主要在阿尔卑斯山脉和上信越地区担任登山向导；冬季和春季，她则担任野外滑雪向导。
【资质】
日本登山向导协会（JMGA）三级登山向导
、日本登山向导协会（JMGA）二级滑雪向导
、日本雪崩救援协会（JAN）一级雪崩救援员
RIKI JAPOW 指南 | 中岛力
接触皮肤的绝对是羊毛！
旺季叠穿
外层：Patagonia Untracked 夹克；
中层：Patagonia R1 套头连帽衫；
内层：Patagonia Capilene Aircool 上衣和裤子；
Puromonté 羽绒服（七分袖，全开襟）。
使用感受如何？（使用体验）
它轻巧便携，却又保暖性极佳。这绝对是能贴身穿着的羊毛！
春季穿搭应该怎么搭配？
所有 Patagonia 单品：一件超薄羊毛短袖衬衫。如果冷，就穿一件 Capilene Air 连帽衫。
如果需要防风，就穿一件 Houdini 夹克。
您还有其他想法吗？
边走边调整衣物，以免着凉或出汗。经常脱穿衣物很重要。
评论者：
RIKI JAPOW 指南
：Riki Nakajima
【主要带队区域】Tomamu地区、富良野地区、旭川地区 / 其他：二世古、留寿都、野泽温泉
【个人简介】
在加拿大惠斯勒获得CSIA教练认证，是首位获得CFSA自由式滑雪教练认证的日本人。他的活动范围从参加众多自由式滑雪比赛扩展到野外滑雪。目前在星野集团Tomamu滑雪场提供向导和教学服务。
【持有资质】
JMGA二级山地向导
、JMGA二级滑雪向导
、JAN一级雪崩救援人员
内场｜中野东洋
根据旅行类型选择合成纤维或羊毛材质的内层衣物。
旺季叠穿
外层：MOUNTAIN HARDWEAR | Boundary Ridge Gore-Tex冲锋衣和背带裤；
中层：MOUNTAIN HARDWEAR | Core Air Shell保暖外套
；内层：MOUNTAIN HARDWEAR | Air Mesh连帽衫
使用感受如何？（使用体验）
由于我经常连续穿着多天，所以外套的耐用性是我最看重的。冬天，我会选择保暖性好、防雪的背带裤。中间层衣物，我偏爱既能保暖又能透气的款式，这样就不用频繁调整衣服了。因为保暖层是合成纤维的，所以不用太担心被水浸湿。贴身
层，我会根据不同的行程选择合成纤维和羊毛混搭的衣物。这款透气网眼连帽衫巧妙地融合了看似矛盾的功能：抓绒内衬保暖，网眼面料透气，因此成了我最近最常穿的衣服。
春季穿搭应该怎么搭配？
早春时节气温比严冬时节高，所以我穿一件薄外套，搭配一件防汗防雨的内搭，但同时也要能够应对气温的骤降。
您还有其他想法吗？
我总是随身携带一件轻薄的羽绒服或防风外套，以便休息时快速穿上。最近市面上出现了一些吸湿排汗性能好的款式，既保暖又防风，所以我都穿这种。
评论
的
中野丰和
【主要向导区域】妙高/久比岐地区，信州北部 / 其他：立山、鸟海山等。
【个人简介】
移居妙高高原后，积累了10年经验，于2006年创立了“Infield”公司。目前，冬季从事野外滑雪向导和自由式滑雪教练工作，夏季从事登山/徒步向导和海上皮划艇向导工作。
【资质认证】
（JMGA）二级滑雪向导
，日本雪崩救援人员协会（JAN）二级雪崩救援人员
山地向导土狼 |古市龙太
我喜欢这件全天候外套，因为它在徒步旅行时非常舒适。
旺季叠穿
外层：SALOMON｜QST GORE-TEX PRO 夹克和背带裤
中层：SALOMON｜OUTLINE 羽绒服＋OUTLINE HZ MID M
内层：SALOMON｜SNTIAL WOOL 长袖上衣 M（上衣） SNTIAL WOOL 无缝（裤子）
使用感受如何？（使用体验）
这款夹克采用 Motion Fit™ 剪裁，即使在崎岖的技术型雪道上也能贴合您的身体，让您活动自如。它是一款专为高强度探险而打造的可靠服装。得益于 GORE-TEX 面料，它既具有高度防水性，又兼具透气性。即使在冬季的山区，您也能倍感安心。它也足够耐用，能够经受住严苛的使用考验。正面四个口袋方便您轻松取用冬季必备物品，例如刮雪器、滑雪带和通行证，使用起来非常便捷。
最近，这款“OUTLINE HZ MID M”中间层保暖衣就足够我用了。戴上帽子后，它可以有效阻挡寒风和雪水，让您倍感温暖。在严寒的1月和2月，我的背包里总会备着一件“OUTLINE DOWN JKT”羽绒服，因为它轻便不臃肿。在短暂的休息时间穿上它，有助于节省体力。它温暖舒适，是休息时的理想选择。
我选择羊毛作为内层保暖衣，因为我非常讨厌在雪地里受冻。即使我稍微出了点汗，也一点都不觉得冷。
春季穿搭应该怎么搭配？
我内穿一件薄款 Salomon OUTLINE FZ 连帽衫（薄抓绒，Houdini 款），背包里放着一层薄薄的、有沙沙声的材料。
评测人：
登山向导 Coyote
Ryuta Furuichi
【主要向导区域】北海道（二世古、羊蹄山、喜乐乐、大雪山、富良野地区）
【个人简介】
热爱环境和美食，明治大学农学部毕业后，为了生活在美丽的北海道，加入了一家北海道的公司。为了更亲近自然，践行对环境无害的生活方式，他创立了“山地向导 Coyote”。他热爱在雪山上进行自由式滑雪。
【资质认证】
（JMGA）二级滑雪向导
，日本雪崩操作员协会（JAN）一级雪崩操作员
轨迹引导服务｜古濑和也
多层穿搭既能保暖又能跟上客人的步伐
旺季叠穿
外层：Patagonia | Pousslayer 夹克；
中层：Patagonia | Nano-Air 连帽衫；
内层：Patagonia | Capilene Thermalweight Zip-Neck 保暖拉链领衫
使用感受如何？（使用体验）
带团的时候，为了配合游客的节奏，天气会比较冷，所以我经常穿多层衣服，以保暖为主。我知道大家都很关心导游的穿衣方式，但这取决于个人体质、耐力以及经验积累，所以我觉得如果大家都照搬导游的穿衣方式，反而会觉得太热。
春季穿搭应该怎么搭配？
外层：Patagonia | Pawslayer 夹克；
中层：Patagonia | R1 Air Crew
；Patagonia | Houdini 夹克；
内层：Patagonia | Capilene 中等重量拉链领衫
您还有其他想法吗？
把保暖衣物放在容易拿取的地方。我总是随身带着一件 Patagonia Micro Puff Hoody 作为备用，遇到困难或感觉冷的时候就套在冲锋衣外面。它收纳起来非常轻便保暖。
审稿人：
LOCUS GUIDE SERVICE
、Kazuya Furuse
【个人简介】
为了追求滑雪的艺术，我的重心从滑雪胜地转移到了野外，在那里我积累了作为滑雪者和向导的经验。
【主要向导区域】白马地区
【持有资格】
・JMGA滑雪向导二级
・JAN雪崩作业人员二级
KinTouN 野外指南 |峰岸健一
我始终牢记的一点是，天气要足够暖和。
旺季叠穿
外层：NORRONA | tamok pro 夹克和 pro big 裤子；
中层：NORRONA | trollveggen Powerstretch Pro 拉链连帽衫；
内层：Smartwool | Classic Thermal Merino 保暖内衣（上衣和裤子）
使用感受如何？（使用体验）
说到穿搭，我总是把保暖放在首位。内层衣物，我会选择保暖、柔软、舒适的，可以一直穿着。我个人更喜欢天然美利奴羊毛而不是合成纤维，而且我已经穿Smartwool的内层衣物超过10年了。我
也喜欢柔软的中间层，所以会穿Power Stretch。我还很喜欢带巴拉克拉法帽的贴身兜帽。至于冲锋衣，我喜欢Gore-Tex Pro。我穿Norrona的Tamok和Lofoten系列，但在最冷的冬季，我会优先考虑保暖性，选择加长款的Tamok外套和背带裤。
春季穿搭应该怎么搭配？
外层：NORRONA | falketind Gore-Tex Paclite 冲锋衣 & lofoten Gore-Tex Pro 长裤；
中层：NORRONA | trollveggen Powerstretch Pro 拉链连帽衫
；内层：Smartwool | Classic All Season Merino 美利奴羊毛保暖内衣套装
您还有其他想法吗？
为了保暖，我会戴上巴拉克拉法帽。
春天的时候，我会戴一条吸汗的薄款脖套在脖子上，或者把它当头带用。
评论人：
KinTouN 野外向导 峰岸健
一
[主要向导区域] 关东越地区
[简介]
自2003年起担任野外向导。在神奈川县西部山北町经营着一家会员制俱乐部和翻新的传统日式房屋营地“风之谷”。他与通过野外滑雪结识的会员们一起，在山中自行开发露营地和游乐场。“我想在天然的雪山上滑雪，就像驾驭波浪一样，感受大自然的能量。我想用自己的双脚攀登雪山，随心所欲地滑雪。正是因为存在风险，我才感受到自由。”
[持有资格]
日本滑雪向导协会（JMGA）二级滑雪向导
