滑雪之后，你肯定想让冻僵的身体暖和起来，而桑拿房正是理想之选。对我们滑雪者来说，拥有优质的雪况固然重要，但我们也同样重视令人满意的滑雪后体验。
近年来，桑拿热潮再度兴起，各种类型的桑拿设施层出不穷。本文将介绍一些可以同时享受滑雪和桑拿的推荐桑拿胜地。
1. 北海道星野集团 Risonare Tomamu
RISONARE Tomamu酒店位于星野度假村Tomamu滑雪场的山脚下，是一家全套房酒店。每间客房都配备私人桑拿房，您可以随时根据个人喜好调节温度，并在入住期间随时使用。客房外还设有可欣赏滑雪场美景的按摩浴缸，让您尽享极致奢华体验。
星野 Tomamu 度假村北海道由布郡占冠村 Nakatomamu 079-2204
开放时间：仅限过夜客人
价格：每晚31,200日元（设计套房五号房，三人同行，每人价格，含税和服务费，含早餐）
官方网站： https://www.snowtomamu.jp/winter/
② 北海道沙幌度假酒店
北海道素有“桑拿之乡”的美誉。十胜町有一个名为“十胜桑拿协会”的组织，致力于在全国范围内推广桑拿文化。其中一家名为“佐幌度假村”的芬兰式桑拿房提供自助服务。您还可以体验桑拿房内放置的桦树枝（一种嫩桦树叶束）带来的芬芳。
北海道上川郡新德町
附近的滑雪场
营业时间：6:00-8:00，12:00-23:00
价格：成人/1,000日元，儿童（4岁至小学生）/700日元
官方网站： https://sahoro.co.jp/hotel/spa
③富山县蜂巢
蜂巢是一座半埋于地下的建筑。您可以隐入大地，体验与自然融为一体的感觉。这里有两种桑拿房：“入殓”（IRORI）和“缘川”（ENGAWA），均可独立使用。“缘川”的墙壁呈缓坡状，您可以倚靠着它躺下。透过桑拿房内的大窗户，您还可以欣赏到立山的美景。
日本富山县中新川郡立山町〒930-3213。
附近滑雪场：粟洲滑雪场
开放时间：仅限无过夜预订的日期提供日间使用。
每次预约限一组客人（4个时段：7:00-9:30、12:00-14:30、16:00-18:30、19:30-22:00）。
价格：25,000日元。
官方网站： https://the-hive.jp/
④秋田县的白桑拿
这是一个低温高湿的芬兰式桑拿房，老少皆宜，即使是初学者也能尽情享受。您可以在宽敞的桑拿房内躺下，或一边沐浴一边与朋友聊天。冷水浴池配备了一个旧味噌桶。夏季，您可以注入冰冷的水，将身体浸至头部；冬季，则可以注入热水，形成一个更大的冷水浴池，让您按照自己的节奏享受冷水浴。
地址：秋田县横手市十文字町大道东88-1-2 邮编：019-0527
附近滑雪场：婕斯栗驹滑雪场
营业时间：仅限入住客人
价格：22,680日元起
官方网站： https://www.chillnn.com/1835aed0dfc134#hotelMenu
⑤福岛县湖畔酒店港屋
在猪苗代湖的沙滩上，您可以体验芬兰式帐篷桑拿。千万别小瞧帐篷桑拿的威力。帐篷不仅密封性极佳，而且如果气温下降，您还可以自行添加柴火。您可以打造属于自己的桑拿环境。至于冷水浴，您可以直接跳入猪苗代湖中。即使在隆冬时节，湖水温度也可能降至个位数。
870 Nagahama,冲泽,猪苗代町,山郡,福岛县,969-3285 Hotel Minatoya
附近滑雪场:猪苗代滑雪场,星野度假村猫马山
营业时间：9:00-21:00（周二、周三休息）
价格：5000日元起
官方网站： https://h-minatoya.com/
⑥新泻县神立滑雪场神之汤
位于神津滑雪场山脚下的神之汤是一家由“东之主”（放松大师）监管的自助式桑拿房，低矮的天花板便于更好地控制热空气循环。温度设定在适中的70度。在东之井空间，您可以躺在吊床上摇晃放松，享受独特的桑拿体验。
新泻县南鱼沼郡汤泽町神立 4121-1 邮编：949-6102
附近滑雪场：神津滑雪场（直接进入）、汤泽中里滑雪场、神乐、苗场、汤泽高原、岩原
营业时间：（
周一至周四）14:00-18:00；
（周五）14:00-24:00
；（周六）00:00-9:00 / 14:00-24:00；
（周日）00:00-9:00 / 14:00-18:00
价格：1300日元（2小时票）
官方网站： https://www.kandatsu.com/
⑦新泻县松台柴峠温泉云海酒店
云海酒店的桑拿房可供一日游游客体验。这是一种从脚部加热的桑拿房，与从身体正面加热的干式桑拿不同，它能温暖全身。休闲区位于露天，您可以一边放松身心，一边欣赏云海低垂于群山之上的壮丽景色。
〒942-1544 新潟县十日町市夜平11-1
附近滑雪场：松代家庭滑雪场
开放时间：10:00-20:00（周三闭馆）
门票：800日元（小学生：400日元）
官方网站： https://shibatouge.com/
⑧ 长野县 白马绝景桑拿
白马绝景桑拿拥有一个可以饱览北阿尔卑斯山壮丽景色的桑拿房。您可以在这里体验浸泡过芬兰芳香桑拿油的水浴，让身心焕然一新。桑拿之后，您可以浸泡在信乐烧浴缸中，水没过头部，一边欣赏白马山脉的壮丽景色，一边放松身心。如果您有机会到访白马，千万不要错过体验桑拿的机会。
〒399-9301 长野县北安郡白马村北条21582 白马高地酒店屋顶 附近
滑雪场 白马佐野坂、八方尾根、栂池高原、白马岩岳、47、白马五龙、白马乘鞍、白马Cortina
营业时间：每两小时接受预约
8:00-10:00 / 10:30-12:30 / 13:00-15:00 / 15:30-17:30 / 18:00-20:00
价格：20,000日元起（最多5人）
官方网站： https://hakuba-zekkeisauna.com/sauna/rooftop.html
9. 长野县奥志贺格兰菲尼克斯酒店
位于奥志贺高原脚下的凤凰大酒店拥有两间桑拿房：一间是拥有落地窗、视野极佳的干蒸桑拿房，另一间是新建的芬兰式桑拿房，可供客人自助使用。在干蒸桑拿房里，透过窗户欣赏白雪皑皑的世界，仿佛置身于另一个世界。桑拿房温度也很高，超过100华氏度（约38摄氏度）。芬兰式桑拿房温度为80华氏度（约27摄氏度），湿度为40%，让人感觉仿佛被蒸汽慢慢包裹着。
〒381-0405 长野县下高海郡山之内町 奥志贺高原附近的滑雪场
奥志贺高原滑雪场（直接连接）、志贺高原烧额山滑雪场
营业时间：仅限过夜客人
价格：24,500日元起（一人一晚，含两餐）
官方网站： https://www.hotelgrandphenix.co.jp/