在2022年北京冬奥会赛季，川村杏里取得了七次世界杯领奖台席位和三次冠军的罕见佳绩，但最终与总冠军失之交臂。尽管她在北京冬奥会上未能如愿夺得奖牌，但她的实力和影响力却日益增强。她的力量源泉是什么？我们回顾了她的滑雪生涯，试图揭开其中的秘密。虽然赛季正如火如荼地进行，但我们想与您分享我们在休赛期听到的一些消息。
摄影/远藤翔
从刷牙到“趣味挑战”
你是什么时候开始滑雪的？
我三岁开始滑雪，四岁开始练习雪上技巧。
是什么促使你开始做这件事的？
我的祖父母热爱滑雪，他们在汤泽町拥有一套公寓。我小时候经常和父母一起去那里滑雪，把它当作休闲活动，从此就成了我的乐趣。
你还记得第一次滑雪时的感觉吗？当时感觉多么有趣！
说实话，我真的不记得了（笑）。感觉
就像突然间我发现自己在玩雪包滑雪一样。那时候滑雪已经成了我日常生活的一部分，就像刷牙一样自然，所以与其说是觉得滑雪有趣，不如说是把它当成日常活动来对待。我
真的记不清自己是什么时候、为什么第一次觉得滑雪有趣了。但我认为，我当时一直在挑战那些我滑不好的难度较高的雪道，而当我成功滑下来的时候，我才觉得真的很有趣。
川村杏里童年时期居住在汤泽。照片摄于神乐滑雪场。照片由其家人提供。
左边的男孩是原大地。当时，谁也无法想象这两个人会一起参加奥运会。照片由其家人提供。
你记得这件事的时候几岁？
自从开始滑雪以来，我就一直有这种感觉。我记得从六七岁，或者上小学的时候就有了这种感觉。
你喜欢接受挑战吗？你好胜心强吗？
我觉得这话挺有道理的。我和原大地（Hara Daichi）同时加入国家队，当他开始做后空翻的时候，我就说：“我也一定要学会！我要和他一起做！”我
一直都不想输给原大地或者其他男选手。我想我从小就很有竞争心。
这也是你滑雪的动机吗？
没错。我觉得如果不不断挑战自己，滑雪就没什么乐趣了。
我认为挑战正是滑雪的乐趣所在。我真的很享受挑战和成长的过程。
我刚开始滑雪的时候，总是努力训练，挑战自己。但是当我开始参加比赛，目标变得明确之后，我就必须做一些事情来实现这些目标，所以我认为我现在面临的挑战是如何把这些事情做好。
当你接受挑战时，会遇到很多困难时刻，也会有很多想要放弃的时刻，对吗？
没错。我属于那种觉得跳跃很可怕的人，所以去一个新的跳台尝试跳跃或者表演新花样对我来说非常紧张。虽然我可以放弃，就此止步，但我不想止步于此。我努力挑战自己，相信人生总有更高的目标。不过，
我还是害怕一些可怕的事情（笑）。
-有没有什么咒语可以用来驱散恐惧？
不，我没有什么固定的流程。我只是相信挑战的终点会有一些东西等着我，而我别无选择，只能去做。我想这就是我克服恐惧的秘诀。
——遇到困难时想要逃避是很正常的，但你也知道克服困难的喜悦。你还记得第一次参加海外比赛的情景吗（卢卡在2020年世界杯上获得亚军）？
是的。这是我第一次出国旅行，所以我真的很紧张，但我认为我滑冰滑得还不错，和往常一样。
做我自己
——读过您的很多文章后，我对“做自己”这个短语印象尤为深刻。以自己的方式滑冰并享受其中究竟意味着什么？
没错。我不想带着对成绩或分数的执念去滑雪，而是想用实际行动来证明我一直以来的努力，展现我真正的目标。我希望在比赛中展现出我迄今为止的进步。
有时候，我也会带着对成绩或分数的执念去滑雪，但那样我就无法真正放开手脚，感觉自己不像自己了。
当我决定全力以赴，继续在比赛中保持我一直以来的滑雪方式时，回首我的滑行，我会觉得一切都很顺利，这正是我想要的滑雪方式。我
非常清楚自己不应该过分在意成绩，而应该以最真实的自我去滑雪，全力以赴。
这就是导致目前结果的原因。
当然，我渴望胜利，渴望站上领奖台，但更重要的是，我渴望展现出我全部的实力，做到最好。
-你有什么保持真我的秘诀吗？
以前，我总是拿自己和别人比较，觉得自己在这方面不如别人，觉得自己一窍不通，甚至会贬低自己。
但现在，我不再和别人比较，而是和过去的自己比较。我每天都在尝试新的方法，努力提升以前的滑雪和跳跃技巧。我确信自己已经有所改变，如果我能看到自己的这些变化，感受到自己在成长，那么我就知道，做自己是没问题的。我
特别关注自己的成长，因为这能让我感到自己是真实的。
——不断挑战自我，你才能超越自我。安里，你真是个坚强的人。你有没有想过放弃大亨这个职业？
小学和初中时，我的朋友们放学后都出去玩，而我却每天都得练习滑雪。我坚持练习是因为我喜欢滑雪，但我更想和朋友们一起玩，可我滑雪滑得实在太差了……有好几次我都想放弃。
但如果你问我是否真的想放弃，我的答案是否定的。
我热爱滑雪，它已经成为我生活的一部分，我无法想象没有它我会怎么活，它对我来说就像呼吸一样自然。
有时候我也会想，“我受不了了！”（笑），但我从来没有真正想过要放弃。
虽然雪上技巧滑雪是一项个人项目，但这次探险却是以团队形式进行的。良好的团队合作是日本队取得优异成绩的关键。从左至右：柳本莉乃、富高日菜子、川村杏里。摄影/远藤翔
——我读过你的采访，觉得它们总体上都非常积极向上，有很多富有远见的故事。读起来令人振奋和鼓舞。
北京奥运会让梦想成真
——北京奥运会。我听说这是你从小就有的梦想，那么当你得知自己要去北京时，你是什么感受？
我当时真的很高兴，真的太高兴了。
——你当时在想什么？
我想在我一直梦想的舞台上，以我自己的风格滑冰。我想做真实的自己，享受这一刻。
-你参加比赛时，是抱着享受比赛乐趣的想法，而不是想着输赢吗？
有时我会不自觉地将自己与其他运动员比较，但无论别人怎么想，我所取得的成就、我走过的路以及我克服的挑战，都是别人无法企及的，所以我决定相信自己。
在整个奥运会期间，我始终保持着这种心态，参加了所有比赛。
你觉得滑冰怎么样？
是的，那次跑步本身真的很棒。在那些我一心想赢的比赛中，我往往会在比赛开始时就非常在意结果，但在奥运会上，我真正专注于跑步本身，一开始就感觉这是一场与自己的较量，在这种状态下，我完成了我必须做的事情，最终到达了终点，所以那是一次非常难忘的跑步。我认为那次跑步真正展现了我自己。
——你最终获得了第五名，离奖牌只差一点点。我能想象这肯定很令人沮丧，但有没有什么方法帮助你调整到你刚才描述的那种心态呢？
上个赛季我的成绩相当不错。但在卢卡站的首轮比赛中，我只获得了第九名。我接受了这个结果，并认真思考了自己的不足之处以及需要提升的技能。当我专注于自身时，我开始理解为自己而滑雪的意义。我认真思考了
自己真正想要的是什么。
从那时起，我想我能够带着这种心态参加比赛，按照自己想要的方式去滑雪。
-对了，你在首场比赛中获得第九名时，有没有觉得需要做出哪些具体的改变？
没错。我认为最大的问题在于他过于关注结果的心理层面。卢卡从正式训练到比赛的准备并不充分，但他似乎有点过于自信，认为自己能赢。我决定改变这一点。
- 奥运年是否对你从第一场比赛开始就非常注重成绩产生了很大影响？
是的，我当时并没有真正考虑过这件事，但是随着奥运会的临近，我想这件事一直萦绕在我的脑海里。
——你说挑战是滑雪的乐趣所在，但除此之外，你觉得滑雪还有哪些方面让你感到快乐呢？
我喜欢滑雪的那一刻。我真的很喜欢在雪地上滑行的感觉。但我最喜欢滑雪的地方在于，我可以从很多不同的方面挑战自己。
——倒不是说我性格冷漠，而是我总是给自己施加压力……
是的，我就是在那种环境下长大的，所以滑雪已经成了我生活的一部分。
当然，设定自己的目标，以及实现目标的过程都非常艰难，但也正因如此才充满乐趣。我想这就是我如此热爱滑雪的本质原因。
这也是我从不放弃的原因，而且我觉得即使遇到困难，我依然能够享受滑雪，这真的很棒。
——你似乎很有哲学思辨能力。你认为这项赛事处于什么位置？
我觉得站在起跑线上的那一刻，我的感受是独一无二的。我想向下方观看比赛的教练们展现我最好的滑冰状态。我真的想让他们看到，在教练们的指导下，我一路走来，学到了很多东西，也成长为现在的我。
当然，我也想向通过媒体观看比赛的家人和朋友们展现我的最佳状态，我也想为我的对手们好好表现，向他们“证明我走了多远”。我觉得这才是最重要的，但即便如此，我最想做的还是向下方观看比赛的教练们展现我最好的状态。
- 这是为什么？
我之所以能成为今天的我，是因为我的教练见证了我的一切，包括我遇到的困难和取得的成就。所以我想向我的教练证明：“好！这次我也尽了全力，我的滑冰水平已经达到了现在的水平。”我希望我身边的每个人都知道，我的教练帮助我走到了今天，而这正是我站在起跑线上时一直铭记于心的。
哇（惊讶又佩服）。对了，这是你从开始参加比赛就一直有的习惯吗？
我不这么认为。这种感觉在2021赛季末开始变得越来越强烈。在奥运赛季期间，我参加比赛的心态是“我想向教练证明，我想向教练证明”。
——你是否对一直守护着你、在你困难时给予你温暖支持、与你一起克服困难的人心怀感激？
没错，在北京比赛结束后的一次采访中，我说了“对不起”。但我收到了很多身边人的信息，他们说“你不用这么难过”，我非常感激，但那些话只是脱口而出，我控制不住。那些话是
无意识的，仿佛是在感谢所有支持我、让我能够坚持从事这项并不那么热门的运动——雪上技巧——的人们……
我没能赢得奖牌，没能达到他们的期望，所以对一直以来支持我的所有人感到非常抱歉。后来冷静下来后，我意识到他们支持我不仅仅是因为期望我赢得奖牌，更是因为他们希望看到我在世界舞台上发挥出最佳水平，所以我明白这不仅仅是出于这个原因。但我当时
感激之情难以抑制，无法自拔，所以最后还是说了对不起。
那真是一个精彩的故事。
