2026年米兰-科尔蒂纳冬奥会“自由式滑雪雪上技巧”比赛精彩瞬间

为了让您更愉快地观看 2026 年米兰-科尔蒂纳冬奥会，请学习自由式滑雪雪上技巧和双人滑雪雪上技巧的基础知识，包括这项运动的特点、精彩瞬间和规则。

Mogul是什么？它有什么吸引人的地方？

一场考验“综合实力”以征服不规则斜坡的比赛

雪上技巧是首个被列入奥运会的自由式滑雪项目（始于1992年阿尔贝维尔冬奥会）。裁判会从三个方面进行评分：1）转弯，2）腾空，3）速度。这是一个综合性项目，最终得分由这三个方面共同决定。雪上技巧是指滑雪者高速滑下布满雪包的陡峭雪坡，综合考量转弯、腾空和速度三个方面。它在1992年阿尔贝维尔冬奥会上正式成为奥运会比赛项目，可以说是自由式滑雪的起源。

在比赛中，评判选手成绩的标准包括：在雪包坡道上转弯的精准度、途中两处跳跃的完美度以及滑行时间。单凭速度或技巧都不足以赢得比赛。比赛考验的是综合能力，即能否将这三项要素完美结合。

雪包滑雪的魅力在于精准操控崎岖不平的雪坡所需的技巧。每个雪包都独一无二，因此滑雪者必须不断判断下一步动作。瞬间的决策和反射性的身体反应决定着胜负。雪包滑雪的难点在于其极小的容错空间。即使是最轻微的失去平衡也可能导致滑行路线的改变和速度的损失。此外，还需要空中技巧，因此滑雪和跳跃必须同时进行。

观看比赛时，要密切注意滑冰者上半身的稳定性以及他们选择的滑行路线。滑冰者身体抖动较少，说明他们技术高超。评判的关键在于他们能否将速度与精准度结合起来。

观看视频，即可了解它的实际效果！

米兰-科尔蒂纳冬奥会独有的景点

米兰-科尔蒂纳冬奥会的雪上技巧项目将是一个循序渐进的变革性项目。需要注意的关键点在于常规雪上技巧的演变，以及最重要的，双人雪上技巧这一全新项目的引入。

近年来，受自由式滑雪影响的空中动作，例如后空翻、扭转、空翻以及第二跳的高难度扭转，已成为雪上技巧比赛的标配。得分不再仅仅取决于“干净利落的跳跃”或“高难度跳跃”；高难度和完美性显然更受重视。然而，即使空中动作不断发展，转弯仍然占总分的60%。速度与稳定性的完美结合，以及在完成高难度空中动作时保持稳定的雪上路线，是赢得比赛的黄金法则。

能够登上领奖台的运动员将是那些具备全面能力、能够完成两个难度极高的空中动作、拥有出色的转弯技术、速度无可否认，并且能够在大赛舞台上做到完美无瑕而不犯错的运动员。

全新的双人雪上技巧项目是一项截然不同的运动，拥有其独特的魅力和吸引力。最重要的是，两名滑雪者之间的激烈较量令人难以抗拒。

双人滑比赛精彩纷呈，即使是观众也能清晰地看出两位选手技术水平的差异。速度上的差距显而易见，最终取决于谁先到达终点、转弯的精准度、在雪包上的稳定性、空中动作的力量以及落地的干净利落程度。能够在双人滑比赛中获胜的运动员，拥有强大的心理素质，能够承受压力并与对手竞争；他们能够从一开始就达到最高速度；他们还具备足够的灵活性，能够在保持竞争优势的同时，运用策略和比赛意识，时刻关注对手的动向。

■ 雪上技巧 | 双人雪上技巧比赛形式及评判方法

雪上技巧比赛形式和评判系统

比赛将按此顺序进行，从预赛到决赛。

<资格赛第一轮> 所有参赛选手每人进行一次比赛，排名前10的选手晋级决赛第一轮。
↓
<资格赛第二轮> 资格赛第一轮中排名第11位及以下的选手每人进行一次比赛，排名前10的选手晋级决赛第一轮。
资格赛第一轮的成绩不计入排名（下文亦适用）
。↓
<决赛第一轮> 从资格赛第一轮和第二轮晋级的20名选手每人进行一次比赛，排名前12的选手晋级决赛第二轮。
↓
<决赛第二轮> 从决赛第一轮晋级的12名选手每人进行一次比赛，排名前6的选手晋级决赛第三轮。
↓
<决赛第三轮> 从决赛第二轮晋级的6名选手每人进行一次比赛，以确定最终排名。

与常规的W杯不同，奥运会采用了一种特殊的赛制：资格赛1和资格赛2各有10名选手晋级决赛1。即使一次失败，也还有机会，因此所有有天赋的选手都能进入决赛。决赛1之后，将选手人数缩减至决赛1的20人、决赛2的12人和决赛3的6人。要想赢得冠军，选手在奥运会上的出场次数至少要比常规W杯多一次。

大多数奥运比赛的赛道都又长又陡，第一个腾空动作之后的中间路段往往是决定比赛胜负的关键。要想获胜，滑雪运动员必须至少完成四个高速且无失误的转弯。观看雪上技巧比赛时，中间路段可以说是最扣人心弦的部分。

评分方法

评分基于三个要素：“转弯”、“腾空”和“时间”。总分为100分，其中转弯占比最高，为60%，腾空和时间（速度）各占20%。转弯的评分依据包括“线路选择”（即滑雪者是否沿直线滑行）、“滑行质量”、“下肢对颠簸的运用”以及“上肢平衡”。

两项空中动作的评分标准包括技术的“难度”和“完成度”。即使空中技巧包含复杂的旋转和轴线，如果完成度不高，包括空中抓板、动作风格和落地姿势，也无法获得高分。时间是唯一客观的数值数据，评分标准是选手滑下赛道的速度。

比赛结果取决于转弯、滞空时间和速度这三个要素的协调程度。关注这些方面会让比赛更加精彩。

双人雪上技巧比赛形式及评判方法

双人雪上技巧比赛采用锦标赛形式，两名选手同时滑雪。

<资格赛（种子排名）>
所有滑雪运动员单独进行一轮比赛，
比赛分组（种子排名）根据时间和成绩确定
↓
<决赛第一轮（例如，16强赛）>
两名滑雪运动员根据资格赛排名同时进行比赛。
胜者晋级四分之一决赛
↓
<四分之一决赛>
同时进行的比赛的胜者晋级半决赛。
↓
<半决赛>
同时进行的比赛的胜者晋级决赛，负者参加季军争夺战。
↓
<决赛/季军争夺战>
最终排名（第一至第四名）由同时进行的比赛决定。

评分方法

基本原则是“根据综合评价决出胜负”。与典型的雪上技巧滑雪不同，这项比赛不进行分数累加；胜负是通过直接比较两位选手的成绩来决定的。评价基于以下三个要素的综合比较：
① 转弯（约占50%）——速度控制、精准度、线路选择以及在雪上技巧赛道上的稳定性；
② 空中动作（约占25%）——跳跃次数、空中姿态以及落地是否干净利落；
③ 速度（约占25%）——
由多位裁判共同评判哪位选手速度更快，最终由多数票决定胜负。

米兰-科尔蒂纳奥运会雪上技巧和双人雪上技巧比赛日程

日期和时间	事件	播出时间表
2月10日（星期二）	●男子雪上技巧资格赛第一轮 【日本时间】2月10日（周二）19:15	2026年2月10日，星期二， 19:10 - NHK E Tele
	●女子雪上技巧资格赛第一轮 【日本时间】2月10日（周二）22:15
2月11日（周三）	●女子雪上技巧资格赛第二轮 [日本时间] 19:00（周三）2月11日 ●女子雪上技巧决赛 [日本时间] 22:15（周三）2月11日	2026年2月11日（星期三，日本国庆节） 18:30-24:00 朝日电视台 18:55- NHK BS
2/12（周四）	●男子雪上技巧资格赛第二轮 [日本时间] 2月12日（周四）18:00 ●男子雪上技巧决赛 [日本时间] 2月12日（周四）20:15	2026年2月12日，星期四 ，晚上8:10 - NHK综合电视台
2月14日（星期六）	●女子双人雪上技巧资格赛 （日本时间）2月14日星期六18:30 ●女子双人雪上技巧决赛 （日本时间）2月14日星期六19:46	2026年2月14日星期六 18:25~ NHK BS
2月15日（星期日）	●男子双人雪上技巧资格赛 （日本时间）2月15日星期日18:30 ●男子双人雪上技巧决赛 （日本时间）2月15日星期日19:46	2026年2月15日，星期日， 18:25 - NHK E Tele

■参加米兰-科尔蒂纳冬奥会雪上技巧和双人雪上技巧比赛的日本运动员

南洋滑雪协会（SAJ）制定了“选拔推荐标准”，凡在2024-2025赛季以及2025-2026赛季世界杯（W-CUP）首轮比赛至1月17日举行的第四轮双人雪上技巧（DM）比赛期间达到以下成绩的运动员均有资格入选：
（1）至少一次进入前8名
；（2）至少两次进入前10名；
（3）至少三次进入前12名；
（4）至少四次进入前16名　
。*但此标准仅适用于2005年4月2日及之后出生的运动员。

男女参赛人数上限均为四人，但实际参赛人数超过四人，超出了限额。他们在目标期限内参加W-CUP比赛的表现将决定他们是否能够继续参赛。

1月20日公布了参赛运动员名单，确认四名男运动员和四名女运动员参赛。被誉为日本雪上技巧界王神的堀岛幸正将第三次参加奥运会，此前他曾参加过2018年平昌冬奥会和2022年北京冬奥会。另一位值得关注的运动员是富冈雏子，她已确认将第二次参加奥运会，此前她曾参加过2022年北京冬奥会。其余六名运动员将首次亮相奥运赛场。

[男孩们]

姓名	Instagram	出生日期	出生地	联系	符合SAJ奥运代表团推荐标准的成就
堀岛生间	@ikuma_堀岛	1997年12月11日	岐阜县	丰田汽车公司滑雪俱乐部	世界MO锦标赛冠军等。
岛川卓也	@takuya_shimakawa	1998年12月18日	北海道	日本临时住房	'24-25 W-CUP MO 首场比赛 7 号名次，等等。
西泽武人	@taketo_西泽	1999年10月1日	福岛县	利斯特尔团队	24-25赛季W-CUP MO决赛：第八名
藤木刚信	@gogogoat54	1997年5月31日	大阪府	今德	24-25赛季W-CUP DM第八轮，第八名

[女性]

姓名	Instagram	出生日期	出生地	联系	符合SAJ奥运代表团推荐标准的成就
日奈子富高	@hinako1753	2000年9月21日	东京	多摩大学滑雪俱乐部	世界锦标赛MO第二名等。
柳本里乃	@_rinoyanagiiiii_	2000年12月13日	爱知县	爱知大发滑雪俱乐部	24-25 W-CUP DM 揭幕战 2 等。
中尾遥	@nakao_haruka	2001年4月19日	大阪府	佐竹食品	世界锦标赛MO第六名及以上
藤木雏	@hinahina_0417	2001年4月17日	大阪府	武库川女子大学	24-25赛季W-CUP美式足球决赛，第六名