照片/菅沼浩
向儿玉武史学习深雪滑雪技巧
要想在粉雪上舒适滑行，你自然需要一套与在压雪道上滑雪不同的技巧。这个雪季，何不学习一下粉雪滑行的诀窍，磨练你的技术，尽情享受前所未有的粉雪乐趣呢？
STEEP 对 Fallline 于 2010 年制作的 DVD《粉雪滑行：小玉武士深雪滑雪技巧》进行了重新剪辑，将其拆分为九个视频片段，我们将一次性全部展示。
粉雪滑雪技巧保持不变。本视频非常适合进行图像训练，涵盖从粉雪滑雪基础知识到实用技巧的各个方面。我们希望您反复观看，并用它来提升您的粉雪滑雪技能。
◆目录
片段 01：粉雪简介 (04:47)
滑雪运动员兼技术评论员倭玉武将带您进入粉雪的世界。
本系列的第一段视频是介绍。视频以倭玉的寄语开场，随后他将演示如何在各种情况下进行粉雪滑行。
片段 02：基本姿势和动作
- 滑雪时需要检查的 7 件事 (12:02)
本书讲解了粉雪滑雪的关键要点，帮助您通过保持正确的姿势来自由控制雪板。1
. 侧滑
2. 侧滑至立刃
3. 急停
4. 急停至前倾
5. 急停至跳跃
6. 尾跳转弯
7. 雪板基础练习
片段 03：基本技巧 ① ~ 短转身 (4:43)
本课讲解短转弯作为粉雪滑雪的基本技巧。我们将向您展示需要注意的动作，以及如何在注意垂直运动和雪杖使用的同时完成短转弯。
片段 04：基本技巧 2 - 长转身 (04:00)
本书讲解了长转弯作为粉雪滑雪的基本技巧。你将学习如何完成长转弯，重点关注如何利用雪面和轴线、如何控制雪板边缘以及如何调整视线位置等关键点。
片段 05：实用技巧
——应用技巧拓展应用范围
通过梳理基本技巧，我们将介绍应对各种情况的实用技巧。1
. 弯转
2. 节奏变化
3. 内脚转
4. 滑转
片段 06：实用技巧
- 根据情况骑行 ① 树木和河岸 (04:31)
我们将教您如何尽情享受雪山的乐趣。视频片段 06 将介绍树林和斜坡。我们将向您展示安全滑雪的技巧，例如如何在树林和斜坡上滑行时运用身体，如何操控滑雪板，以及如何观察滑行路线。
片段 07：实用技巧
- 不同情况下的骑行 ② 混战 (02:57)
MASH 最棒的地方在于，你可以尽情发挥想象力，用任何你喜欢的方式享受游戏乐趣。学习基础知识，并获取一些技巧，让你运用自己独特的想法，自由自在地享受游戏。
片段 08：实用技巧
- 根据情况骑行 ③ 深粉雪 (02:19)
他会教你如何在最好的深粉雪中滑雪。观看视频能帮助你想象如何滑得好，包括如何保持节奏和控制身体。
片段 09：骑行心态（03:10）
在粉雪中滑雪时，“心态”至关重要。除了滑雪技巧之外，要想在各种自然地形和条件下舒适地滑粉雪，需要怎样的心态？
点击此处了解如何选择适合粉雪的“宽板滑雪板”。
技术说明和滑冰者
儿玉刚
他是日本顶尖的职业滑雪运动员。拥有20年的职业经验，他的足迹遍布世界各地，包括阿拉斯加和格陵兰岛，甚至攀登过珠穆朗玛峰。他曾登上《BRAVOSKI》和《Fallline》等滑雪杂志，并在《Icon》系列等电影中担任重要角色。他以精湛的滑雪技巧和优雅的风格而著称。