指数
5.
跳跃落地是玩转地形的最佳方式。
要点：
树下的积雪和泥泞地带是天然跳台的绝佳地点。“你不需要太快的速度，而且感觉更像是下落而不是飞行。
一旦你确认好方向和落点，你只需要跳下去就行了。在你熟练之前，用滑雪板踩实跳台会更容易一些。”
注意
：“不要跳得太高。跳跃落地时，落差会比你预想的更大。雪融化后，落点坚硬时，不要跳跃。”
骑行小贴士：
注意落脚点。
不要骑得太快！
| 出现频率 ★★★ |
| 难度 ★★★ |
6.
喷涂墙壁，
要点：
这是赛道边常见的类似墙状的地形。实际上，要干净利落地完成转弯并落在上面相当困难。尤其令人印象深刻的是，如果你能在转弯时身体向内侧倾斜，就能轻松完成转弯。
“进入转弯时，想象自己会到达转弯的最高点，然后向下压。这不仅仅是向下压就完事，关键在于调整力度，以保持转弯的流畅性。始终要注重动作的流畅性。”
骑行技巧：
决定在哪里全力冲刺。
但不要用力过猛，以免中断骑行节奏。
| 出现频率 ★★★★★ |
| 难度 ★★★ |
7.
这条绕行路线简直就是时尚地形的宝库！
要点：
这种地形常见于绕行路线和其他路线，玩法类似于臀跳。
“想象一下，你跳起来落在赛道旁的墙上。起跳点和公园里的臀跳一样，起跳时要想象自己已经调整好身体角度，与落脚点的坡度对齐。
落地时，尽量选择有粉雪的地方。相反，如果没有粉雪，最好不要强行跳跃。如果落在墙底，墙面很快就会变平，难以承受冲击。”
滑行技巧：
粉雪上更安全，因为这样可以避免落在墙底。
| 出现频率 ★★★★ |
| 难度 ★★★★ |
