春原结衣讲述了她参加技术选拔赛的经历以及“改变她一生的那一球”。

春原结衣出生于志贺高原，并在那里长大。学生时代，她曾参加世界各地的高山滑雪比赛。之后，她转战基础滑雪，并在2021年全日本滑雪技术锦标赛上夺得冠军。2023-2024赛季结束后，她正式退役。尽管她辉煌的滑雪生涯令人瞩目，但在这份荣耀背后，却隐藏着无数的困难和转折点。让我们回顾春原结衣的竞技生涯，探寻“改变她一生的那次跳跃”的真正意义。

参加技术选拔

“当人们问起哪部电影改变了我的一生时，我想他们期待的是一个精彩的故事……但说实话，就我而言，我并没有这样的经历。”

在讲话中，Sunohara 回忆起大学四年级时发生的一件事。

当时，他是一名高山滑雪运动员，但在赛季初在中国的一场比赛中，他前腿摔倒，导致内侧副韧带和踝关节韧带受伤。对于已经找到教师工作，并打算大学毕业后就退出竞技滑雪的春原来说，这次受伤完全出乎意料。

“因为受伤，我无法参加国际雪联（FIS）的比赛，但他们说我或许可以参加三月份的技术选拔赛。甚至在我受伤之前，在大学生联合会的资格赛上就有人问我：‘你为什么不试试参加技术选拔赛呢？’资格赛在熊之汤滑雪场举行，我匆匆看了一眼，当时只是觉得：‘哦，他们搞点什么呢’，并没有太感兴趣……但如果我没有在中国受伤，我可能就不会转战正式的技术选拔赛了。”

苦苦钻研“转换技巧”的日子

在大学时期，春原主要专注于赛车，但他表示，当他转而从事技术选拔时，最初感到很困惑。

“在比赛中，速度最快的人获胜，所以只要速度快，动作好看不好看并不重要。但在技术选拔赛中，你必须滑出一种让观众惊叹‘哇，太棒了’或者‘太感人了’的姿态。这差别很大。说实话，当时有些地方我并不理解。”

他回忆说，他尤其难以掌握技术选拔赛中主流的“换把技巧”。

“对于滑雪运动员来说，‘换挡’的概念很陌生，所以我很难弄明白如何换挡以及如何让滑雪板转圈。”

之后，他接受了包括猪股一幸（前全日本技术锦标赛冠军）在内的许多教练的指导，并努力掌握了自己的技术。

“我仍然觉得我的滑冰水平与我的理想不符。即使我赢了，仍然有很多事情我需要追求和完成，我觉得滑雪是一项需要深入钻研的运动。”

春原由依如是说，她的滑冰既富有表现力又稳定。春原在女运动员中身材高挑，但她魅力之一在于稳定的发挥，这得益于她充分利用自身臂展优势，并在任何项目中都保持着一致的滑冰风格。“春原由依是长转弯的代名词”，她源于稳定性的力量与美感堪称典范。她优美的滑冰技巧使她被选为SAJ滑雪课程的滑雪运动员，该课程被誉为全国滑雪教练的教科书。

他也不忘根据自己的经验为普通滑雪者提供建议。

“我认为我们每个人都有自己的滑冰风格和目标，所以我们需要坚持追求。很多人会观看我们的滑冰，他们可能会说各种各样的话。但归根结底，你想表达什么？你想滑什么样的冰？我认为明确这一点很重要。重要的是不要被别人的言论左右，始终坚持自己想做的事情。”

身兼教师双重角色，并决心成为一名专业人士

大学毕业后，他走上了“双剑”之路，一边担任高中体育教师，一边参加技术比赛。

“2015年我第一次站上了领奖台，但当时我还在工作。我对自己能够在工作的同时成长到能够站上领奖台的程度感到非常自豪。”

春原表示，尽管他作为一名公立高中教师工作繁忙，但同事们在他投身滑雪运动的过程中给予了极大的支持。他回忆说，如果没有同事们的理解，他很难平衡工作和学习，例如调整课程安排以及在比赛期间确保有时间休息。

“周末是我唯一能练习的时间，但有时周末还要参加俱乐部活动。所以我把每一天都看得格外重要，练习时全神贯注。当时，我感觉自己不想输给职业滑雪运动员。我自信即使是上班族也能做到。”

之后，春原被迫做出一个重大决定，因为他被调职了。他从教学生转行到从事行政工作，再也无法全身心投入滑雪。尽管遭到周围人的反对，春原还是放弃了稳定的公务员工作，成为了一名职业滑雪运动员。他后悔吗？

“我从没想过自己是否后悔。这是我自己选择的路，所以我采取了行动来确保我选择的路是正确的，并且我已经准备好接受任何结果。即使现在我已经退役了，我也丝毫没有后悔的感觉。”

“我开始害怕面对胜利的挑战”——退休与新的挑战

尽管春原惠介取得了辉煌的成绩，也俘获了众多粉丝的心，但她退役的原因并非单一事件。正如她在宣布退役的Instagram帖子中提到的，自身疾病是其中一个因素，但她透露，更重要的原因是“我开始害怕面对胜利的挑战”。

“虽然我赢了，但第二年我却没能再次获胜。那时我真的很沮丧，对自己没能再次获胜感到失望。那时，我已经开始考虑退役了。”

当时技术选拔方向的改变也加深了春原的内心冲突。

“我的技术水平和人们对我的看法逐渐开始产生冲突，我迷失了方向，忘记了自己真正想从事的滑雪运动。当时，技术比赛往往更注重速度而非技巧，我觉得那并不是我想要的比赛类型。
我好胜心很强，所以一直渴望胜利。正因如此，我一直认为，当我无法再保持这种状态时，就是退役的时候。我决定在失去求胜欲望之前退役。”

为了在2023-24赛季结束前继续追逐胜利的目标，他选择不宣布生病或退役。即使在他最后一次参加全日本锦标赛时，他也没有告诉任何人他要退役，而是全力以赴地投入到他目前的滑雪水平中。虽然他最终未能实现目标，获得第三名，但这个赛季标志着他长达34年的滑雪生涯的结束，其中包括19年的高山滑雪生涯和15年的技术型比赛生涯。

作为裁判，我第一次参加全日本锦标赛，比运动员们还要紧张。

在宣布退役后，下个赛季的全日本技术锦标赛上，春原不是作为参赛选手，而是作为评委坐在了评委席上。

“他们事先联系过我，问我‘你是否愿意担任评委？’我本来可以拒绝，但因为我之前一直是参赛选手，所以很想体验一下评委打分的感觉。我想体验一下这个角色，也想回顾一下我过去15年的评委生涯。而且，我也不想在还能参赛的时候就被邀请去做评委，但这确实是个好机会（笑）。”

虽然他觉得现在下结论可能为时尚早，但他利用自己直到最近还很活跃的优势，以裁判的身份参与了退役后的第一场全日本锦标赛，能够理解运动员的感受。

“我肯定比当运动员时更紧张。从裁判席上看到的赛道和我当运动员时看到的完全不同……我想如果我当运动员时滑得更自由一些，分数就会不一样了。”

作为一名裁判，他观看了许多滑冰运动员的比赛，并被每位运动员的精彩表演所感动。

“我想给每个人都打100分。我以前当赛车手的时候，经常会俯瞰赛道，但那种感觉完全不一样。我觉得有些东西只有在这里才能看到。不过，我也不知道那是什么，因为我经验还不够丰富（笑）。”

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回顾今年全日本技术锦标赛的评判，他特别指出女滑选手大场明里给他留下了深刻的印象，称赞她说：“她和老虎一起完成的长旋转非常出色。”

“我从她滑雪时期就一直很欣赏她。即使在那时，她的长转弯技术也非常出色。这次她充满活力的滑冰表演让我激动不已。她的速度和时机把握得恰到好处，我认为这真正展现了明里的所有优势。”

我直到不久前还是一名球员，所以我了解很多事情。

“评分的时候，你不能对球员投入太多感情。但我意识到我必须压抑自己的情绪，像个机器人一样，只管评分。当球员发挥出色时，评分很容易；但当他们状态不佳时，我会闭上眼睛，默默地说‘对不起……’，然后继续评分。我真正体会到了他们犯错时的感受。
第一次在全日本锦标赛担任裁判，既有趣又感触良多，但也非常辛苦，我差点累得卧床不起。”

人生中结识新朋友是一件非常宝贵的事情

在担任技术选拔队员的同时，苏诺哈拉还担任SAJ国家示范员（通常称为N-Demo）。示范员本质上是在全国各地经SAJ认证的滑雪学校任教的教练。作为教练的教练，他负责举办培训课程，帮助学员提升滑雪技巧。

“对我来说，成为一名示范员让我有机会结识许多不同的人。我原本住在长野，所以很少有机会去其他地方，但作为一名示范员，我得以在全国各地参加培训。我特意申请去鸟取和广岛等较远的地方。多亏了成为一名N示范员，我才有机会让大家了解我，去到我平时去不了的地方，并通过N示范员这个身份结识了许多人。
对我来说，‘结识人是人生的一大幸事’，所以成为一名N示范员最大的好处就是给了我这样的机会。”

在他参与的 N Demo 培训课程中，他从当地的砌块技术人员和教师那里学到了很多东西，他说正是这些“真正的专业人士”帮助他成长。

“我在全国各地旅行时发现，当地的积木技师和专业教师的经验都比我丰富得多，我从他们的培训中学到了很多。感觉是他们共同造就了今天的我——春原由衣。我不再觉得这是我一个人取得的成就。”

而春原还有两位不可或缺的伙伴：栗山未来（左图）和青木美和（中图）。

连接未来，迎接未来挑战

孙原表示，他希望利用自己在34年竞技滑雪生涯中遇到的人和学到的经验教训，让自己成为一个更好的人。

“我相信，我之所以成为今天的我，是因为在我的职业生涯中结识并学习了许多人。因此，我觉得如果就此断送我迄今为止积累的经验和人脉，将是一种浪费。正因如此，我希望以积极的方式将这些经验传承给下一代。我希望成为一个能够帮助他人的人，不仅作为教练教授技术选拔，还能培养球员和教练。我目前还没有具体的想法，但这正是我想要从事的工作。”

春原结衣的人生道路并非一帆风顺，而是充满了意想不到的伤痛和艰难的抉择。然而，每一次，她都坚定地向前迈进。如今，带着过往的经历，她即将迈出下一步。

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