湯澤推薦滑雪場：東京都市圈滑雪者和單板滑雪者的綠洲

2024/01/31

新潟地區擁有日本最豐沛的降雪量。湯澤/中越地區是著名的滑雪勝地，遍布著許多知名的滑雪度假村。所有滑雪度假村都靠近新幹線車站和高速公路交匯處，交通便利，距離市中心僅2.5小時車程。讓我們一起來看看這裡有哪些滑雪度假村吧！

距離首都僅幾個小時車程，卻擁有真正的公園雪和粉雪。

湯澤地區深受各類滑雪者的喜愛，從熱衷於空中技巧和花式動作的滑雪者到鍾情於粉雪和野雪的滑雪愛好者，都能在這裡找到樂趣。這是因為這裡擁有眾多滑雪場，為專業滑雪者提供了絕佳的條件。對於公園型滑雪場而言，石內丸山和神達高原以其高品質的雪地公園而聞名。而對於粉雪愛好者來說，神樂屋和舞子滑雪場則備受歡迎，據說它們能為初學者提供安全舒適的粉雪滑行環境。

湯澤地區是日本主要的稻米產區之一，其中魚沼越光米更是遠近聞名。這裡也是清酒產區，擁有許多優質品牌，包括著名的八海山。當地獨特的清酒和稻米產區美食也不容錯過。此外，這裡還有溫泉。每個滑雪場都設有溫泉設施，即使是短程一日遊也能享受泡溫泉的樂趣。

冬季的尼潟是享受滑雪、美酒佳餚和休閒放鬆的完美之地。這裡地理位置優越，能夠充分滿足注重便利和美食的都會居民的需求。

指數

石內丸山滑雪場歷史悠久，不斷發展，將刺激的滑雪體驗與舒適感完美融合。

石內丸山滑雪場歷史悠久，開業至今已有70年。石內丸山並不滿足於現狀，而是不斷創新，每年都會推出新的設施和服務。在2023-2024雪季，滑雪場更進一步，在中央入口的山腳區域安裝了新的雙人纜車“中央家庭纜車”，引入了IC卡充值票，並開設了新的一日遊中心“度假中心附屬OPEN”。
滑雪場擁有23條雪道，充分利用了地形的多樣性，並受益於來自日本海的季節性季風帶來的輕盈降雪。尤其是在一月，降雪量充沛，滑雪者可以盡情享受魚沼粉雪的樂趣，吸引了大批粉雪愛好者。

石內丸山的另一個大賣點是其設施極為完善的公園。寬敞的空間內設置了各種跳台設施，讓滑雪者可以流暢地滑行。超級U型池是日本最大的U型池之一，你絕對應該至少體驗一次。

◆官方網站：https://ishiuchi.or.jp/

■ 推薦影片：石內丸山滑雪場

想提升你的自由式滑雪技巧嗎？那就來這裡吧！
舞子滑雪度假村 | 舞子滑雪度假村

距離鹽澤石內交流道僅一分鐘路程！對於自駕遊客來說，這裡地理位置極為便利。雪道大多較為平緩，給人一種適合家庭和初級/中級滑雪者的印象。然而，對於自由式滑雪愛好者來說，這裡則截然不同。

利用豐富的自然地形而建的未壓雪雪道正在不斷擴建，目前已有五條這樣的雪道。其中許多雪道朝北，蓬鬆的魚沼粉雪使它們成為絕佳的自由式滑雪場地。自從「奧越地樹林滑道區」開放以來，這裡更是樂趣無窮，

自由式滑雪的環境得到了進一步提升。「野雪之旅」服務由當地嚮導帶領，帶您前往他們開發的野雪區域，讓您在最佳雪況下安全高效地享受野雪滑行的樂趣。您也可以參加課程學習野雪滑雪技巧。

此外，還將舉辦「快速通道」活動，所以如果您想更盡情地享受自由式滑雪或提高滑雪技巧，舞子滑雪場就是您的理想之選。

◆官方網站：https://www.maiko-resort.com/winter/

■舞湖滑雪度假村推薦視頻

擁有完善的設施和課程，而且就在車站對面！
湯澤中里滑雪場

滑雪中心距離湯澤交流道約10分鐘車程，與JR越後中里站直接相連，搭乘火車即可輕鬆抵達。度假村內設有眾多休息區，供您脫下雪靴後放鬆身心，其中一處獨特的休息站甚至設在真正的火車車廂內。

雪道寬闊平緩，坡度以緩坡為主。這裡既適合家庭和初學者，也為自由式滑雪愛好者提供了豐富的選擇。陡峭的32度挑戰賽道未經壓雪機壓實，因此在降雪後的清晨，您可以盡情享受粉雪滑行的樂趣；而通常情況下，這裡也是進行貓跳訓練的理想場所。從山頂到山腳，您可以體驗長達2000公尺的滑行。

◆官方網址：https://www.yuzawa-nakazato.com/winter/

■ 湯澤中里滑雪場推薦視頻

苗場：天然地形資源豐富，是休閒娛樂的理想之地。

苗場滑雪場堪稱日本最著名的滑雪勝地。它位於竹之古山，佔地約134公頃，擁有24條各具特色的雪道、兩個雪地公園和三條纜車線路，最長雪道達4公里。苗場王子飯店週邊設施完善，活動豐富多彩，能滿足各個年齡層和不同滑雪愛好者的需求，同時也深受自由式滑雪者的喜愛。這裡有

六條陡峭的雪道，包括著名的「大坡」（Great Slope），最大坡度達32度，並且擁有經國際雪聯高山滑雪世界盃認證的雪道。降雪後，未經壓雪的雪道會呈現出驚險刺激的陡坡和粉雪滑行，吸引高級滑雪者前來挑戰。

苗場滑雪場深受自由式滑雪愛好者喜愛的另一個原因是其「首滑通道」。從2024年1月1日（元旦）至3月10日（星期日），每週日早上，滑雪者可以提前30分鐘乘坐第一和第二纜車，票價為2000日元。第一和第二纜車開放的具體日期可能有所不同，詳情請查看官方網站。

此外，王子酒店前的地形公園以其公園式雪道而聞名。公園維護良好，是練習滑雪的理想場所，非常安全。鄰近的神樂滑雪場田代地區也可透過日本最長的「龍道」雪道輕鬆抵達。世界聞名的苗場山依然保持著其豐富的雪道種類、宏大的規模和獨特的魅力。

◆官方網站：https://www.princehotels.co.jp/ski/naeba/winter/

■苗場滑雪場推薦視頻

，關越高速公路沿線著名的粉紅雪勝地
| 神樂

神樂滑雪場交通便利，開車和搭乘新幹線均可輕鬆抵達，尤其推薦給粉雪滑雪初學者。滑雪場有三條坡度適中、長度可觀的粉雪雪道。此外，從纜車可直達的野雪區和高山滑雪區（非滑雪區）也是熱門去處，每逢降雪後，這裡便會擠滿粉雪愛好者。

在神樂，您可以穿戴雪崩信標等裝備，從山頂進入高山滑雪區。入口位於山頂纜車附近，設有專門的入口，即使是初學者也能輕鬆參與導覽式高山滑雪之旅。在雪道上練習裝備使用後，這裡是您安全開啟高山滑雪之旅的理想之地。

◆官方網站：https://www.princehotels.co.jp/ski/kagura/winter/

■神樂滑雪場推薦視頻

這條可容納 166 名乘客的索道只需 7 分鐘即可將您直接送達湯澤高原的山頂
。

從JR越後湯澤站搭乘免費接駁巴士，約2分鐘即可抵達滑雪場山腳。湯澤高原滑雪場的特色在於其獨特的空中纜車：您可以從山腳乘坐纜車直達海拔1000公尺的山頂。您一定不能錯過「7分鐘空中漫步」的體驗。

其標誌性的滑雪路線是從山頂到山腳的5公里長滑道。一邊欣賞越後三山和谷川山脈的壯麗全景，一邊滑下山坡，令人心曠神怡。在旺季和低氣壓系統出現時，湯澤地區通常會有大量的優質粉雪。

廣受歡迎的湯澤雪道聯票（YUZAWA SNOW LINK）讓您可以自由往返於湯澤高原滑雪場和鄰近的GALA湯澤滑雪場及石內丸山滑雪場之間。透過連接這三個滑雪場，形成了一個擁有48條雪道、縱深900公尺、南北長5000公尺的廣闊滑雪區。您可以搭乘索道、纜車或免費接駁巴士往返於各個滑雪場之間，盡情享受豐富多樣的雪道帶來的樂趣。

◆ 官方網站：https://www.yuzawakogen.com/

■ 湯澤高原推薦視頻

GALA Yuzawa：一間罕見的車站前度假飯店，只需一張Suica卡即可入住。

GALA湯澤滑雪場距離東京僅75分鐘車程，搭乘越新幹線即可輕鬆抵達，交通極為便利，從車站直達滑雪場。滑雪場由JR東日本經營，提供包含新幹線車票、纜車票和雪具租賃的便捷套餐，您還可以使用Suica卡在餐飲、溫泉和大多數設施上享受無現金支付。 GALA湯澤滑雪場的一大亮點在於，您可以隨時決定去滑雪，輕裝出行。但

GALA的優勢遠不止於此。儘管滑雪場面積不大，卻擁有16條雪道，最長雪道達2500米，對於一個如此靠近車站的滑雪場來說，其滑雪體驗令人驚喜。由於一日遊非常方便，您可以查看天氣預報，清晨出發，體驗粉雪的樂趣。

◆ 官方網站：https://gala.co.jp/winter/

■GALA Yuzawa 推薦視頻

上越國際提供多種課程！從兒童到專家，每個人都能在這裡找到樂趣| 上越國際

上越國際滑雪場鄰近鹽澤石內交流道，交通便利。此外，其最大的賣點在於規模宏大，涵蓋四大區域，提供豐富多樣的雪道選擇。從最大坡度達38度的超陡雪道，到可靈活利用地形的雪道，應有盡有

。站在山頂，更可飽覽越後山脈360度全景，令人心曠神怡。您可以依照自己的喜好，選擇挑戰心儀的雪道，悠閒地探索所有區域，或是入住度假村內的飯店，盡情享受滑雪的樂趣。

◆官方網站：http://www.jkokusai.co.jp/ski

辻町八海山：一條驚險刺激、陡峭的滑雪道，可經由索道到達。

這裡是降雪量龐大的地區，來自日本海的雪雲最先帶來降雪，旺季的降雪量更是驚人。沿著索道修建的雪道是一條高級雪道，最大坡度26-35度，平均坡度17-25度，海拔落差805公尺。降雪過後，這裡便成為著名的粉雪勝地，吸引許多使用厚板的滑雪者前來挑戰。

這裡的雪道佈局清晰易懂，底部坡度平緩，頂部坡度陡峭，適合中高級滑雪者。高聳入雲、白雪皚皚的針葉林景色優美，這座滑雪場與北美其他滑雪場略有不同。

◆官方網站：https://www.princehotels.co.jp/ski/hakkaisan/winter/

NASPA 滑雪花園，一個專為滑雪者打造的罕見滑雪勝地。

從越後湯澤站搭乘免費接駁巴士約三分鐘即可抵達。這座滑雪場如今已不多見，擁有八條雪道，其中包括一條長達2.2公里的雪道，即使是初學者也能從山頂輕鬆滑行。此外，這裡還有陡坡、貓跳雪道、未壓雪區、公園以及適合中高級滑雪者的雪道。度假村還提供豐富多彩的雪上活動，例如專為兒童設計的企鵝樂園（Pingu Kids Garden），該樂園專為孩子們玩雪橇。

◆ 官方網站：https://naspa.co.jp/ski/

距離東京僅 69 分鐘車程，
關東地區最近的滑雪勝地，卻擁有 100% 天然雪：神津滑雪場

交通極為便利，從東京搭乘上越新幹線僅需69分鐘即可抵達，從越後湯澤站搭乘免費接駁巴士也只需7分鐘。自駕前往，距離關越高速公路湯澤IC僅1公里，車程僅3分鐘，全天免費停車。夜間滑雪活動持續至凌晨2點，其他滑雪場無法提供如此豐富多彩的滑雪體驗。這裡擁有令人放鬆的溫泉和桑拿房、配備Wi-Fi的休閒休息區以及眾多提供豐富菜餚的餐廳，滿足您一日遊的一切所需，是日本最便捷舒適的度假勝地之一。

即使是初學者也能在長達3500公尺的雪道上盡情享受滑雪的樂趣，這裡還有大量優質的未經壓雪的粉雪區、貓跳區以及最大坡度達45度的陡坡，因此從初學者到高級滑雪者都能找到適合自己的雪道。神颱滑雪場也以其高品質的雪地公園和免費滑雪學校而聞名。

◆官方網站：kandatsu.com

【湯澤地區的滑雪場】

石內丸山
舞子滑雪度假村
湯澤中里滑雪場
苗場
神樂
湯澤高原
Gala Yuzawa
上越國際
湯澤公園
岩原
鹽澤城堡
五日町八海山
奧田守丸山
NASPA滑雪花園
神立滑雪場
新格林皮亞海南

*資料截至2024年1月底。詳情請參閱各滑雪場的官方網站。


最高海拔：920米	最長跑距離： 4000米	高差 664 米	最大斜率 35°


23門課程	13部電梯	一艘纜車	索道 - 書籍


最高海拔：920米	最長跑距離： 6000米	海拔落差： 660米	最大斜率 32°


26門課程	9部電梯	一艘纜車	索道 - 書籍


最高海拔：702米	最長跑距離： 2000米	海拔差 244 米	最大斜率 32°


17門課程	6部電梯	纜車底座	索道 - 書籍


24門課程	11部電梯	三艘貢多拉	索道 - 書籍


32門課程	15部電梯	一艘纜車	兩條索道


最高海拔：1170米	最長跑距離： 5000米	高差 800米	最大斜率 28°