由一位坐車專業人士撰寫的《（一）雪山坐車的好處與壞處》一經推出便獲得了極大的好評。 正是 STEEP 編輯部意識到有多少用戶有興趣留在車裡，獲得熱門文章排名的前列。 下面，第二期為大家介紹“雪山住宿必備物品”。
安全舒適的車內住宿積分
早上起來就可以自由活動，去滑雪。 一旦了解了留在車裡的好處，比如減少住宿費用，下次就會想嘗試一下。你可以很容易地想像它是存在的。 那麼我們應該怎樣做才能創造這樣的環境呢？
汽車之夜YouTuber“To-chan is Tennen Perm”來教你。 以他20年雪季坐車，包括6年冬季大雪地區坐車，給大家介紹下雪天坐車必備物品山。
換季睡車，最重要的是“營造禦寒環境”
比如嚴冬在車裡睡覺，晚上車內會有多冷？ 發動機關閉三個小時後，溫度降至零度以下（0°C），到早晨，車內溫度可降至-7°C至-15°C。 即使是春季，也不要放鬆警惕。 白天就算暖和，想到晚上氣溫驟降，比你想像的還要冷。
換季呆在車裡最重要的是“營造戰勝寒冷的環境”。
首先要準備好防寒、禦寒的物品。 有兩個對策主題：“汽車的絕緣”和“身體的溫暖”。 如果能做好這兩點，即使在嚴冬也能在車裡度過時光而不會感到寒冷，也不需要準備取暖器。 讓我們仔細看看。
創造一個重要的環境1_ 最重要的是，“汽車的絕緣”！
在車上睡覺時，睡覺時關掉引擎是最起碼的禮節。 發動機停止後，如何才能將開啟的取暖器的溫暖保持到睡覺前，盡量不降低車內溫度？
必備品①窗戶隔熱板
首先也是最重要的是窗戶隔熱。 汽車的車窗很大，隆冬的冷空氣會冷卻玻璃，降低車內溫度。 只需將車內的窗戶隔熱，就可以大大隔絕外面的冷空氣。 你需要的是絕緣片。 如果在擋風玻璃、後玻璃、座椅側面和所有車窗上都貼上隔熱板，隔熱效果非常出色。 它還具有抑制結露的作用。 當然，它還扮演著重要的多用途角色，在您睡覺時保護您的隱私。
Tou-chan 在 Tennenperm 家族使用的推薦絕緣板是一家名為“Aizu”的製造商的 Multi Shade 具有很高的隔熱性能，冬天阻擋車外的冷空氣保持車內溫度，夏天反射強烈的陽光減少車內的溫升，同時也起到防紫外線的作用。是必備的強力物品。
這種多簾採用的是外面是蒸鍍鋁板，裡面是加厚的填充物，所以功能性和隔熱效果的層次完全不同於普通的窗簾和隔熱板。
我曾見過作為窗戶隔熱材料的銀墊，但如果銀墊上有哪怕是最細微的縫隙，冷空氣就會從中進入。 在這方面，multi-shade 擁有豐富的車型陣容，車窗玻璃的貼合性也很出色。 畢竟，在嚴冬裡睡在車裡可能會危及生命。 我想使用性能好的隔熱板而不是節省成本。
必備品② 車內睡墊防止地板受涼
如果直接睡在汽車的行李箱裡，需要注意地板的涼爽。 要想睡得舒服，就要有厚實的睡墊（氣墊）。 露營熱潮也是順風嗎？ 如今，市面上出現了很多產品名稱為“汽車睡墊”的氣墊。 好像綠色選擇會很難選擇，但是選擇點會是這樣的。
- 你能消除汽車上的顛簸嗎？
- 它適合汽車的尺寸嗎
- 睡覺時舒適
- 時間來設置
- 不使用時的緊湊性
睡墊分為“充氣墊”、“充氣床”和“高回彈聚氨酯墊”三種類型，各有優缺點。 我想告訴你更多關於它的信息，但我等不及了！ 人們在這裡查看
創造一個重要的環境2_保持身體溫暖
僅靠汽車是不足以抵禦寒冷的。 別忘了為您的身體保暖。
必備單品三：可以疊搭的穿搭
寒冷天氣的基礎是首先保持身體溫暖。 如果您是 STEEP 的讀者，您可能可以通過說“讓我們在車裡好好分層”來傳達它。 如您所見，分層的基礎知識。 接觸皮膚的第一層是基礎層，外層（外殼）之間的中間層形成一個截留空氣的層，以保持衣服內部的溫度。
在山上玩了一天下山，衣服還是被汗水和雪水弄濕了……有時候要好久才能幹。 底層和最外層不必由堅固的材料製成，因此最好在車內帶一個備用的。 如果睡前能泡個溫泉暖暖身子，睡在車裡穿暖和的衣服就更好了，這樣就不會著涼了。
必備單品④ 高保溫性睡袋
當我睡覺時，我在車上放了一個睡袋（sleeping bag/sheraf）。 現在有一些便宜的，但如果你考慮保溫性和透濕性，那麼講究材料和性能的戶外品牌會很好。
順便說一句，爸爸一直在用THE NORTH FACE的-18℃羽絨睡袋來度過寒冷的冬天（上圖）。 這個睡袋我用了快20年了，果然好用多年都不會變形。 所以，即使買的時候貴，也能用很久，所以性價比會高。
如果是夏天在車裡睡覺用的睡袋，什麼廠家的無所謂，但是冬天保暖很重要，一定要選擇質量好的。 睡袋的材質主要有兩種：羽絨和合成纖維，但羽絨是迄今為止最保暖的。 此外，羽絨在收納時輕巧緊湊，便利性加倍。
睡袋有兩種類型。 “木乃伊型”和“信封型”。 車內睡推薦木乃伊型。 它比信封式更保暖，因為它具有像包蟲一樣覆蓋整個身體（包括頭部）的結構。
必備物品 ⑤ 保溫瓶或充電式熱水袋
除了將衣服疊穿之外，您還可以在後頸、下背部或襪子內側使用保暖器來保暖。 保暖器比看起來更結實，其中許多保暖器可以讓您保溫 10 多個小時。
對於不太願意使用一次性用品的人來說，使用熱水袋也是個好主意。 如果您擔心睡前在車內開水，甚至還有可充電的熱水袋。
有很多充電式熱水袋可以無線使用，因此請提前充電並放入睡袋中。 它可以讓你在睡覺時保持溫暖。 更重要的是，充電僅需10分鐘，放在蒲團中使用時，溫度可持續約6至10小時。
營造重要環境3_確保電源
必備品⑥ 移動電源
便攜式電源可以用來做電熱毯，工作用的手提燈，給手機和PC充電等等，在發生災難的時候也能派上用場，擁有它們會給你不一樣的安全感。 價格有點高，但最好有一個。
上圖中的便攜式電源是一家名為“EcoFlow”的製造商生產的一種用於車內的流行型號。 720Wh的超大容量，可為筆記本電腦充滿電13次。 最近，越來越多的人在車裡睡覺時使用電熱毯。 便攜式電源是使用電熱毯過夜的。
順便說一句，根據電熱毯的設定溫度和耗電量，EcoFlow可以使用一兩晚，中間不用充電。 儘管它的容量和功率很大，但它很輕，不會佔用太多空間。 快速充電僅需 1.6 小時即可充滿電，實用性堪稱完美。 但是，帶上它過夜時不要忘記在家裡充滿電。
必備品⑦電熱毯
如果您有便攜式電源，則可以使用電熱毯。 一條電熱毯不到5000日元，大的也要10000日元。 很簡單，如果在氣墊上、睡袋下、床底下舖上電熱毯，就可以防止屁股從地板上受涼，應該可以暖和地睡到早上。 電的威力很大，有無電的舒適度差別很大。 它可以折疊，所以體積不大，所以沒有理由不疊放一個。
電熱毯還有其他好處。 眾所周知，出於安全原因，在發動機運轉的情況下長時間呆在車內是禁忌的，但即使是 FF 加熱器和火爐等加熱設備也會導致一氧化碳中毒。 在這方面，電熱毯是安全的，因為不用擔心發生此類事故。 車內的空氣不被污染，不干燥，也有對環境的考慮。
營造重要環境 4_防雪措施
必需品⑦雪刷
嚴冬的雪國，一夜之間積雪數十公分的情況並不少見。 如果您待在車內，帶刮板的雪刷是必不可少的工具，用於清除夜間積在車頂上的積雪和窗戶上硬化的積雪。
就在出去滑雪之前，發動機預熱了，等我離開車子很久回來的時候，車子表面融化的水在外面寒冷的空氣中結冰了，被雪覆蓋了甚至更多。經常 撿起來很麻煩。 此時，除非安裝刮板，否則無法很好地清除冰雪。 因此，最好安裝帶有刮板的雪刷。
必填項目⑧勺子
“晚上到停車場的時候，已經下了30到50厘米的新雪，預計第二天早上睡覺時還會積雪。” 遇到這種情況，晚上睡覺前一定要用鏟子把車周圍的積雪清理乾淨。
在發動機消聲器周圍要特別小心。 早上啟動發動機時，消聲器被雪堵塞，廢氣回流車內，也存在一氧化碳中毒的風險。 還有，如果積雪太多，車門從裡面打不開，或者車外面被雪埋沒了，就逃不掉了。 在這種情況下，重要的是在夜間清除汽車周圍的積雪。
本次總結
在系列的第二期中，我們介紹了“冬季睡車時的注意事項”和“冬季睡車必備物品”
。
① 最重要的是“汽車的絕緣”！
②注意保暖
③確保電源供應
④防雪措施
這些都是在雪山過夜的必備物品。
●窗戶隔熱板
●身體隔熱材料
●車內睡墊
●可疊穿的衣服
●高保溫性睡袋 ●
暖身器或充電式熱水袋
●移動電源（電池）
●雪地刷子
●勺子
春山仍然是一個有趣的季節。 有很多滑雪場可以滑雪到5月份的連續假期 雖是春天，準備工作也不能掉以輕心，但比起嚴酷的冬天，坐車的門檻會低很多。
在接下來的第3期中，我們計劃提供“尋找車內住宿的地方”！
有人可以告訴我
To-chan是Tennenperm家族
一個四口之家享受衝浪、滑雪和單板滑雪的樂趣，同時每年有 40 到 50 天與 Hiace 一起從海上到全國各地的雪山旅行。 作為一名衝浪者，我開始睡在車裡，因為我想靠近好浪，並且在車裡睡了 20 多年。 2016年到2019年，他還和家人一起一夜駕車征服了日本。 從2019年冬天開始，我在新潟縣湯澤町開始了雙基地生活（dual life）。 他是一名 YouTuber 和影響者，他在 SNS 上傳播自由生活方式和留在車內的魅力。
2023 年 4 月 22 日（週六）至 23 日（週日）舉辦通宵活動“新潟居酒屋 Van Life”！
“To-chan wa Tennen Perm”將於4月舉辦活動“Izakaya Van Life”！ 活動包括砍柴、生火等戶外體驗，以及可以充分享受大自然的工作坊等親子活動。 有很多賣新潟美食和酒的攤位！ 如果你有興趣睡在車裡，我們就去玩吧。
https://www.instagram.com/tennenperm_daddy/
https://www.youtube.com/user/masatoikebe
*請注意
如果您計劃在雪場停車場過夜，建議您提前與雪場聯繫。 部分滑雪場會發布“敬請避免在車內過夜”等公告。 作為熱愛雪山滑雪的滑雪者或單板滑雪者，請遵守滑雪場的規則和禮儀。