只有內行人知道。鈴村真整理的白馬乘鞍溫泉滑雪場的魅力。

白馬乘鞍溫泉滑雪場位於白馬山谷北部的御谷村。雖然這座南北走向的滑雪場的雪道長度並不算特別長，但它依然吸引著眾多滑雪愛好者，這自有其道理。我們採訪了經常來此滑雪的大池拓真和鈴村新，了解了滑雪場的魅力所在，並請他們帶我們體驗了各自最喜歡的雪道。這次輪到單板滑雪愛好者鈴村新了。點擊
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照片/伊藤剛

白馬乘鞍溫泉滑雪場是個什麼樣的地方？

白馬乘鞍溫泉滑雪場（以下簡稱白馬乘鞍）位於長野縣西北部的白馬山谷北部。顧名思義，若栗溫泉位於滑雪場山腳下，溫暖的棕色泉水在滑雪後能舒緩身體。

位於白馬山谷的尾谷村降雪量特別豐沛，年平均累積降雪量超過6米，是著名的降雪區，單日降雪量可達50厘米以上。在降雪季節，來自日本海的冷空氣經常吹過北阿爾卑斯山脈，給位於該地區最北端的尾谷村帶來豐沛的降雪。尾谷村距離日本海約20公里，與同樣距離日本海20公里、降雪量也相當的妙高地區類似。因此，尾谷村的降雪量通常比白馬山谷的其他滑雪場多10至20公分。

繼續在白馬地區滑雪的鈴村新如何選擇了白諾

鈴村真在白馬地區滑雪已有二十餘年。在定居白則之前，他常駐八方尾根，滑雪場和野雪區都曾是他的滑雪勝地。正是在這段時間裡，他結識了正在開發整個白馬地區的沙川智弘，並拜其為師，同時開始在Color Sports Club擔任嚮導。然而，後來他放棄了嚮導工作，專注於滑雪。
那時，他的滑雪行程是上午在八方尾根滑雪，下午則前往小穀滑雪場。漸漸地，他開始擔心下午滑雪的小谷地區的雪況。

大穀不僅比白馬雪量更大，滑雪者也更少，因此優質雪況往往能保持得更好。他感覺到“這裡和白馬有點不一樣”，便開始觀察這片區域。
八方海拔較高，可以搭乘纜車進入高山地區，而且規模很大。然而，這裡受風的影響很大，積雪經常被壓實。但大谷位於背風坡，似乎比白馬更容易積雪。由於大谷更靠近日本海，他想像著即使只有一絲冷空氣吹來，雲層也會從稔田山的大滑坡區域一直聚集到山守山和若栗，他分析說，這可能是白馬降雪量如此之大的原因之一。鈴村真在遊覽大谷時得出這些結論後，便開始尋找住處，並將這裡作為自己的基地。

接下來，我們以問答的形式採訪了鈴村新，了解他對白紀的熱愛。請欣賞這段以他為主角的影像資料。

鈴村新喜歡的三條白典滑雪道

Q：請用自己的話告訴我們，Hakunori 的獨特之處是什麼？。

A：其實很久以前，白則滑雪場5號纜車附近有個單板越野賽道，我就是從那裡開始滑雪並成為職業選手的。那裡是這一帶第一個開放單板滑雪的場地，有許多U型池。當時也常舉辦大型比賽，是個非常熱鬧的地方。那時候，很多名人都會面帶笑容地從雪道裡走出來，說：“這裡的地形太棒了！”

這個滑雪場垂直高度不高，但寬度適中，佈局緊湊。找到合適的滑行路線會非常有趣。滑行時可能不太容易注意到，但一旦你了解了地形的細微起伏和連接不同區域的線路，就能體驗到更多樣的滑雪樂趣。此外，滑雪場底部還有一段寬闊平緩的坡道，所以即使朋友帶著孩子來，也不會太擁擠，孩子們也能安全滑雪。

此外，還有溫泉。附近有阿爾卑斯酒店、若栗溫泉，以及不遠處的下瀨溫泉（小谷三安酒店）。它是白馬山谷唯一一個名字裡有「溫泉」二字的滑雪度假村。滑雪一天后，泡個溫泉放鬆身心，是這裡最棒的體驗之一。

Q：你能說出你最喜歡的三門課程嗎？

首先是「若栗森林賽道」。這條賽道上的雙人纜車兩側綠樹成蔭，乘坐體驗十分舒適。
坡度也非常適合初學者。此外，還有一條蜿蜒穿過森林的支線賽道，部分路段設有緩坡，即使速度不快也能盡享樂趣。支線賽道之間的森林坡度平緩，孩子們也能在這裡盡情玩耍，體驗樹間滑行的刺激，即使是初學者也能感受到穿梭於樹林間的樂趣。

認為緩坡很無聊的想法是錯誤的，我始終牢記如何享受它們。仔細觀察，即使是這些平緩的坡面也蘊藏著微妙的起伏。注意那些小土坡、賽道右側靠近滑雪者的斜坡，以及通往纜車站的地形。你也可以嘗試用短板或轉彎幅度大的滑雪板進行多次轉彎，只要發揮創意，即使是以前可能被你忽略的緩坡，也會變成不錯的滑雪道。
整個賽道位於山谷中，可以有效避風，所以即使在惡劣天氣下也不會有任何問題。

第二條雪道是「公路雪道」。從山頂可以遠眺北阿爾卑斯山脈，包括白馬三山、椴松岳和五龍岳，這裡也是欣賞八方山和五龍山與這些山脈相連的絕佳地點。
從纜車下車點開始的第一段雪道清晨滑行較為舒適，但很快就會變得崎嶇難行，因此務必謹慎滑行。當雪道變得崎嶇不平時，就會變成一條極具挑戰性的雪道。

我最喜歡的部分是賽道在第一個坡之後向左轉的那一段。這裡有一個很大的規則彎道，我特別喜歡在上面轉彎。

常規坡面是類似牆狀的地形，你可以像衝浪一樣滑到坡底。坡度平緩，單側傾斜，積雪壓實良好，雪板前刃很容易咬合，讓你能夠保持速度輕鬆滑過下一個坡面，並流暢地銜接轉彎。此外，從第一個大坡開始，坡面朝北，所以你可以信賴雪質，盡情馳騁。

最後一條雪道是「鴨鹿雪道」。這條雪道從公路雪道的中段直上山脊，與山谷地形完全分離。您可以從公路雪道的上段加速，這裡是喜歡在壓雪道上刻滑的滑雪者的理想之選。山脊上的雪道較窄，但越往下越寬，因此在滑雪過程中變換轉彎弧度會非常有趣。這條雪道也深受喜歡垂直滑降的滑雪者的喜愛。

Q：請介紹新安裝的11線升降機。。

使用A.11線路的拓馬上次講解的。最陡峭的坡度就在你下纜車之後。這絕對是一個非常難滑的區域。在面對科爾蒂納的北坡上，最遠的地方最陡，之後坡度逐漸緩和，但在頂部仍然需要格外小心。

由於北風會形成風積雪，該地區地形容易發生雪崩。積雪通常不穩定，因此必須格外小心。如果您在山頂，請注意不要引發雪崩；如果您在山腳，請密切注意上方可能發生的雪崩。

從櫂池一側有一條通往大矢澤的路線，但需要頻繁橫向移動，如果積雪太深可能會被困住。不要獨自前往；最好結伴而行或務必攜帶雪杖。

11號纜車到達的區域屬於無人管理的山區。坦白說，只有經驗豐富的野外滑雪者才能進入。如果你認為戴了頭盔、帶了雪崩裝備就萬事大吉，那你應該在來這裡滑雪前先練習使用裝備，並學習如何應對意外情況。

請注意，這是山區的纜車。

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■訊息

白馬乘鞍溫泉滑雪場
399-9422 長野縣北安郡小谷村白馬乘鞍高原
官方網站：https://www.hakunori.com/
官方社群媒體：Instagram|臉書|YouTube