浦木健太曾參加世界盃滑雪比賽，並於2018年重返雪場，擔任全日本高山滑雪隊主教練。隔年，他移居奧地利因斯布魯克，目前是Kessle滑雪板在日本的獨家經銷商。他將從海外視角，以全球視野，為您帶來最新的資訊和精彩話題。
支持極限技術和速度的高山裝備的秘密
米蘭-科爾蒂納冬季奧運會將於2026年2月6日正式開幕。在日本，人們的目光往往聚焦在單板滑雪和跳台滑雪，這兩個項目都被視為奪牌熱門；但在歐洲，高山滑雪才是當之無愧的冬季運動之星。尤其是在歐洲阿爾卑斯山區，高山滑雪已成為一項與足球齊名的國家運動。
國際雪聯世界盃將在各國電視台進行現場直播，頂尖運動員代表各自國家參賽，被視為超級巨星。而冬季奧運會更是將這種激動人心的氛圍推向了另一個高度。這次，我們將帶您了解頂級高山滑雪運動員在米蘭-科爾蒂納冬奧會前使用的裝備。他們的滑雪板和滑雪靴究竟蘊藏哪些功能和秘密，才能支撐他們精湛的技術和驚人的速度？
頂尖運動員使用的滑雪板有哪些特色？
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在高山滑雪比賽中，賽前會噴灑大量水，形成堅硬壓實的“冰坡”，以防止賽道因滑雪人數過多而變得崎嶇不平。在世界盃比賽中，冰面更加堅硬，即使是高級滑雪運動員，如果沒有鋒利且打磨精細的雪板刃，也無法滑下冰坡。
由於高山滑雪運動員有時以超過 140 公里/小時的速度滑下賽道，頂級滑雪運動員使用的滑雪板與普通滑雪者使用的市售滑雪板完全不同。高山滑雪包括四個項目：迴轉（SL）、大迴轉（GS）、超大迴轉（SG）和速降（DH），每個項目都有國際滑雪聯合會（FIS）制定的嚴格規則，每個項目的滑雪板長度和側彎度都有明確的規定。
高山滑雪世界盃不僅是運動員之間的較量，也是滑雪板製造商之間技術競爭的巔峰對決。每個製造商都進行日常研發，反覆測試，對所用材料和結構進行細微的調整。如今的競賽滑雪板主要以楊木或山毛櫸等木質板芯為基礎，並以鈦、玻璃纖維和碳纖維等多層材料複合而成。此外，板面、滑行面、側壁和板刃的組裝精度也極高。
透過精確控制這些要素的平衡，可以提高滑雪板的彎曲剛度和扭轉剛度，從而最大限度地增強在堅硬冰面上的抓地力。這是競速滑雪板最大的特色。此外，在頂級賽事中，滑雪板的彎曲度和內部結構會根據每位滑雪者的特點進行微調，即使是同一品牌、同一型號的滑雪板，其內部結構也可能「完全不同」。
現在，讓我們根據上屆北京奧運的影像資料，進一步想像高山滑雪的場景。
滑雪板數量、服務人員、製造商支持
我還活躍在滑雪場的時候，四個項目我都練，所以每次出遊都要帶很多滑雪板。每次出遊大概需要15副滑雪板。每副滑雪板都超過10公斤重，如果把它們裝進結實的箱子裡，光箱子就重達200公斤左右。每次出國旅行，我遇到的第一個「難題」就是在機場報到櫃檯跟超重行李交涉。
暫且不談這個，我最近問了埃絲特·萊德茨卡（Esther Ledecka）的後勤人員丘蒂先生（Mr. Chunty），萊德茨卡是凱斯勒滑雪界頂尖的女子滑雪運動員，她隨身攜帶多少副滑雪板。丘蒂先生告訴我，儘管她只參加速度賽，但她總是備著40副滑雪板。丘蒂先生以前負責法國明星滑雪運動員亞歷克西斯·潘圖羅（Alexis Pinturault）的後勤工作，潘圖羅參加所有項目的比賽。丘蒂先生說，潘圖羅每年要用掉驚人的160副滑雪板。
說到滑雪板維護人員，頂尖滑雪運動員通常都會配備一位，就像賽車界的技師一樣。維護人員的主要工作是調整滑雪板。特別是，雪板的刃口必須角度精準、鋒利如刀、且無刮痕，這項技能需要高超的技巧才能掌握。除了在雪上提供支持外，與維護人員建立良好的關係也能對運動員的心理健康產生重大影響。
光看滑雪板，就牽涉到很多方面、很多人和很多錢——精心挑選的材料、負責準備滑雪板的服務人員，以及提供資金支持的滑雪板製造商——在這個領域，你不可能單打獨鬥。
頂尖運動員使用的滑雪靴及其特點
比起滑雪板，滑雪靴對運動員的感受影響更大。
例如，150硬度的滑雪靴被認為是市面上最硬的型號，但在滑雪靴中卻屬於軟型，而滑雪靴大致可以分為硬、中、軟三種硬度。鞋殼的硬度還可以細分，運動員甚至可以選擇不同硬度的鞋面和鞋底，因此不同運動員的偏好各不相同。
傾斜角度的調整也至關重要。傾斜角度調整板安裝在上下滑雪板的連接處，或安裝在雪鞋底部的升降板上。最佳設定可以精確到毫米，這需要考慮到每位滑雪者的骨骼結構和平衡能力的差異。
許多頂尖滑雪運動員會根據不同的比賽項目（例如長距離滑行、大迴轉和速度滑行）選擇不同的雪鞋。隨著滑雪板的更換，雪鞋也會跟著更換。它們的作用非常明確。然而，令人驚訝的是，人們對雪鞋尺寸卻知之甚少。頂尖滑雪運動員通常穿著比普通滑雪者小得多的雪鞋。
原因在於，集中施力能比分散施力更有效地將力量傳遞到雪面。競速雪鞋最初的設計是緊身的，為了貼合腳型，會修剪一些容易磨腳的部位。而且，修剪的部位不僅限於鞋幫兩側，鞋頭和鞋跟也會被修剪，以達到最佳貼合度。在這個分秒必爭的世界裡，性能優先於舒適性也是理所當然的。
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一個常見的例子是，喜歡自由式滑雪的佐佐木彰，20歲時穿著略微寬鬆的比賽靴，成績停滯不前。軍人伊藤弘樹，他換小了一碼的靴子後，成績有了顯著提升。此外，目前仍在世界頂級賽事中徵戰的加藤誠吾，通常穿著27.5-28公分的鞋子，但滑雪靴卻是25.5公分的。
當然，這適用於世界頂級運動員。對於普通滑雪者，我們建議選擇合腳的滑雪靴，讓您能夠舒適地滑一整天。
運動員裝備不斷發展，旨在保護自身。
儘管高山滑雪光鮮亮麗，但它也是一項充滿巨大風險的運動。防護裝備也不斷發展，以應對高速碰撞帶來的傷害。國際滑雪聯合會（FIS）制定的新規將於2025-2026賽季生效，要求在速度項目中必須使用安全氣囊系統，所有項目都必須穿著防割內衣（下半身）。
安全氣囊系統穿在賽車服內，當偵測到碰撞風險時，外套內的安全氣囊會立即充氣。系統覆蓋軀幹、肩部和背部，有效防止嚴重傷害。控制單元配備加速度計、陀螺儀和GPS，每秒監控感測器資訊1000次，以偵測即將發生的碰撞。在高速行駛中，正是這種設計使得上半身看起來鼓脹起來。
防割內褲採用特殊布料，保護身體免受滑雪板刃口造成的割傷。幾年前，防割內褲尚未普及的時候，我親眼目睹一位滑雪運動員在世界盃賽道上摔倒，小腿被自己的滑雪板刃口深深割傷，血流不止，最終不得不被直升機送往醫院。此後，這位滑雪運動員再也沒有重返雪場。
對於那些毫不猶豫地挑戰冰雪坡面的運動員來說，包括頭盔和背部護具在內的專業裝備至關重要。高山滑雪並非一項僅憑運動員的技巧或心態就能決定勝負的運動。滑雪板、雪鞋、護具…與裝備的「協同配合」造就了一個分秒必爭的世界。
（圖片由VAN DEER-Red Bull Sports提供）
最後
在米蘭-科爾蒂納冬季奧運會上，除了運動員們的激烈角逐，另一個大看點將是哪些品牌的滑雪板和雪鞋能夠登上頒獎台，以及他們將使用什麼樣的裝備。關注運動員的裝備會讓觀看奧運變得更加有趣。即使你之前對高山滑雪了解不多，我也希望這篇文章能激勵你嘗試高山滑雪的興趣。