滑雪固定器是固定滑雪板和靴子的裝備，但它們的作用遠不止於此。
雖然看起來是一件簡單的裝備，但實際上卻頗有深意。 因此，如果你忽視它，你可能無法發揮出最佳狀態，或者可能導致受傷。 固定器在滑雪中扮演著非常重要的角色。 在這裡，由活躍於日本國內外的教練、被稱為「Kin-chan」的遠山拓海，為大家講解基本角色和選拔方法，以及街頭流傳的各種技巧。
讓我們一次解決您遇到的所有問題。
回顧綁定的作用
首先，固定器是固定滑雪板和靴子的裝置。 最重要的是，它配備了一種機制，可以在跌倒時安全地將其移除。 固定器具有一種機制，當在特定方向上施加一定量的力時，固定器可以脫落。 如果不脫落，您可能會扭傷腳踝，或者在最壞的情況下，可能會導致嚴重受傷。 “它可以將滑雪板和靴子固定到位，但可以安全脫落。” 綁定是一種微妙的機制，它扮演著兩個相互矛盾的角色。
那麼你實際上如何選擇呢？
首先，我想澄清一下我會在什麼樣的情況下滑冰。
“你要去爬山和滑雪嗎？”“你要去公園跳躍或做特技嗎？”“你要去滑雪場嗎？”
此外，固定器需要與滑雪板和靴子一起考慮。
例如，輕型滑雪板、重型固定器和軟靴不能很好地結合在一起，並且您將無法充分利用它們各自的功能。 根據您要滑雪的地點考慮滑雪板、靴子和固定器的組合。 在滑雪場或公園滑雪時，您選擇的固定器將取決於您滑雪的坡度、速度以及您想要飛過的跳躍次數。
我使用標記綁定，因此我將給您一個使用標記的範例。
例如，如果您主要在公園或斜坡上自由滑雪，
●高規格級“小丑”
●中級“獅鷲”
●入門級“鄉紳”
這三個是你的選擇。
如果您喜歡在崎嶇不平的道路上高速騎行，最好選擇高規格的固定器。
這是因為綁定所使用的材料不同，所以綁定本身的剛性，也就是動力傳遞的方式不同。 例如，小丑和獅鷲看起來很相似，但它們的材料不同。 小丑使用金屬零件，獅鷲則使用樹脂零件來減輕重量。 Jester能夠更牢固地將動力傳遞到滑雪板，固定器本身的重量使得即使在高速下也能穩定滑雪。 相反，獅鷲更輕，即使對於肌肉量較少的人來說也更容易操作。 形像地說，豪華轎車和時速能達到120km/h的輕型車在穩定性上是有差別的。 我認為這很容易理解。
此外，高剛性且易於傳遞力的固定器也可以將力量從雪面傳遞到您的身體。
因此，腿部的疲勞會累積，尤其是在崎嶇不平的道路上滑雪時。 換句話說，並非所有固定器都必須具有高剛性，但您應該根據自己的滑動風格、坡度、速度範圍和肌肉質量（重量）來決定哪種固定器最適合您。
高規格的滑雪裝備肯定更好！ 這並不是說，每個人都有適合自己滑冰風格的最佳解決方案。 沒有標準來決定哪種固定器適合您的體重和速度，因此我們建議您在選擇之前前往滑雪商店並諮詢商店的工作人員。 對於那些只在 Pistenbahn 斜坡上滑雪的人或那些想要進入野外的人來說，除了上面列出的三種型號之外的固定器都是候選者。 詳細解釋一下你如何滑冰是個好主意。
發布值對所有製造商來說都是通用的
我提到過，剛度因材料而異，但所有製造商的釋放值都是相同的。 例如，標記結合的「釋放值9」和所羅門結合的「釋放值9」相同。 該標準由所有製造商標準化，稱為 DIN 標準。 即使該製造商的發布值是9，並不代表它比其他製造商的發布值更有可能偏離發布值9。 所有固定器都是如此，沒有例外，因為目前只有通過測試以滿足 DIN 標準的固定器才在銷售。
立式彈簧？ 水平彈簧？ 標記將旋轉重心放在腳上...
您通常可能不知道這一點，但綁定器包含彈簧。 釋放值的強度是透過鬆開或收緊彈簧來調整。 大多數標記固定裝置的腳趾部分有一個水平彈簧，腳跟部分有一個垂直彈簧。 許多製造商還提供垂直彈簧腳趾件。 標記之所以在趾部採用水平彈簧，是為了讓重心更靠近腳部，減少離心力，「減輕揮桿重量」。 一些製造商將後跟件中的彈簧包括在後跟件的底部，但標記位於後跟件本身。 這使得重心更接近滑雪板的中心，並減少了滑雪靴被壓下且固定裝置升高時的揮桿重量。
這是一種旨在使自由式旋轉技巧變得更容易的機制。 因此，它們很容易用於公園和跳躍，但它們還具有在斜坡上正常滑雪時提高滑雪機動性和邊緣抓地力的優點。 另外，由於鞋跟片的彈簧不在底座中，而是在鞋跟片本身，因此從上方壓住它的力更強，握持感也增強。
不能有虛假釋放。
有時，它會在您無意時自行脫落，有些人有時將其稱為“錯誤釋放”，但這是因為“在某個方向上施加了一定的力”當時，由於齒輪機構出現某種故障，它沒有脫落。 它消失的原因很明確。 例如，靴子和固定器設定可能不匹配，靴子的腳趾或腳跟可能磨損，或者靴子和固定器可能不合適。
因此，當您想到「啊？它突然脫落了」時，請考慮一下設定、靴子的狀況以及固定器是否適合您的體重和滑動方式。
光明但正義？
如果你是初學者/初學者，我認為較輕的綁定肯定更好。 建議使用 Squier 標記，因為它們很輕。 它攜帶方便，轉動方便。 我認為 Squire 也適合想要用公園物品進行高速特技的人。 如果你的速度不太快，輕綁就好了。
不過，對於高速滑雪的人來說，最好選擇由獅鷲或傑斯特等剛性且重型材料製成的固定器，因此不一定輕質固定器就適合每個人。
綁定是如何安裝的？
這是一個經常被問到的難題（笑）。我
個人的指導方針是，如果你想在公園裡滑雪，我認為最好從滑雪板的實際長度中間向後退約 3 厘米。 這是因為開關上容易打滑，旋轉時也容易穩定。
對於主要在粉雪或滑雪場滑雪的人，建議使用 3 至 6 公分的靠背。 畢竟，尾巴越短，轉彎時就越能「脫身」。 當然，每塊滑雪板都預先標記了建議的固定位置。 這是廠商經過反覆測試後推薦的，所以我認為安裝在那裡是沒有問題的。
但是，如果您仍然想將固定器設置在適合您個人喜好的位置，我認為透過要求人們在滑雪試駕活動中稍微移動固定器位置來找到您喜歡的位置是個好主意，然後比較滑行。
順便說一句，在過去的幾年裡，我一直將所有公園滑雪板的實際長度中心向後調整 1.5 公分。 粉雪板向後 3 公分。 雖然是粉型板，但有時我也會在上面做一些小動作，所以我把它保持在3厘米的位置，以免降低太多。
固定器並不經常受到關注，但它們是與安全和滑動性能直接相關的重要裝備。 選擇適合您的，享受舒適的滑雪生活。
輪廓
富山工和小山久美
因歷史劇《富山的金先生》而被親切地稱為“金醬”。
在自由式滑雪坡面技巧運動員活躍後，他在日本和國外擔任教練多年。 他在解釋邏輯技巧時使用幽默來逗人發笑，讓課程變得有趣。 除了經營自由滑雪課程網站「freeskiheadz.com」之外，他還在 YouTube 上提供與自由滑雪相關的各種資訊。 贊助商/ @volkl_japan 、 @electric_japan 、 @bn3th_japan 、 @ebsmission 、 retailerpole
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