Diesmal lernte STEEP-Redakteurin Fukuda im Skigebiet Yuzawa Nakazato das Skifahren auf unpräparierten Pisten. Während ihres Studiums hatte sie sich intensiv dem Skifahren gewidmet, und nach ihrem Berufseinstieg entdeckte sie die Faszination von Tiefschnee und Waldabfahrten. Um ihre Fähigkeiten im Gelände zu verbessern, meldete sie sich daher in der Skischule des Skigebiets Yuzawa Nakazato.
Ihr Skilehrer war Shinji Saiki, der Leiter der „Smile Snow School“ innerhalb des Skigebiets. Ziel ist es, das Skigebiet zu erweitern und sich an die wechselnden Schneeverhältnisse anzupassen. Wir begleiteten sie einen Tag lang auf ihrem Weg von den Grundlagen bis hin zu Waldabfahrten und den damit verbundenen unterschiedlichen Pisten.
Eine Vielzahl von Pisten erstreckt sich über das Skigebiet und ist direkt mit dem Bahnhof verbunden
Das Skigebiet Yuzawa Nakazato liegt in Yuzawa, Präfektur Niigata, und ist direkt mit dem Bahnhof Echigo Nakazato der JR Joetsu-Linie verbunden. Es ist außerdem gut erreichbar, da es nur etwa 5 km (10 Autominuten) vom Autobahnkreuz Yuzawa der Kan-Etsu-Autobahn entfernt ist. Die Pisten erstrecken sich über eine Höhe von 458 bis 702 m und umfassen 17 Abfahrten, die durch 6 Lifte miteinander verbunden sind. Die längste Abfahrt ist 2.000 m lang und bietet Pisten für Anfänger, Fortgeschrittene und Könner
Es gibt fünf unpräparierte Pisten, zwischen denen sich Waldabfahrten erstrecken. Yuzawa Nakazato zeichnet sich durch seine abwechslungsreichen Hänge aus, die es ermöglichen, die Fahrtechnik auf sanften Steigungen zu üben und anschließend auf welligen Schneeflächen und durch die Wälder zu fahren
Diese Lektion beginnt auf einer präparierten Piste. Von dort aus gehen wir zu unebeneren Hängen und anschließend zu Waldabfahrten über, wobei wir den Trainingsort nach und nach verändern
Übe die Grundlagen, die zum Fahren auf unpräparierten Pisten führen, auch auf präparierten Pisten
Fukuda fährt normalerweise auf präparierten Pisten. Diesmal muss er sich an unterschiedliche Bedingungen gewöhnen, wie zum Beispiel unpräparierte Hänge und Tiefschnee.
Zunächst übt er die Grundlagen auf der Parallelpiste und überprüft die Bewegung beim Carven. Die Parallelpiste ist 650 m lang, hat eine maximale Neigung von 24 Grad und ist ideal für fortgeschrittene Skifahrer. Nach der Überprüfung der Grundbewegungen übt er das Fahren in stabiler Position auf unebenem Gelände im angrenzenden unpräparierten Bereich.
Die Lage des Körperschwerpunkts ist auf unebenem Gelände wichtig. Zu weites Vor- oder Zurücklehnen ist nicht gut. Ziel ist es, senkrecht zu den Skiern zu stehen, um schnell auf Veränderungen im Gelände reagieren zu können.
Nachdem Fukuda in die Lage des Körperschwerpunkts eingewiesen worden war, sagte er
: „Es war großartig, meine Bewegungen in verschiedenen Hangsituationen überprüfen und meine Schwächen aus unterschiedlichen Perspektiven analysieren zu lassen. Wenn ich verschiedenen Skilehrern dieselbe Technik zeige, weisen sie auf unterschiedliche Dinge hin, und es gibt verschiedene Möglichkeiten, diese zu korrigieren und Trainingsvarianten. Schulleiter Saiki kennt sich jedoch sowohl mit den Grundlagen als auch mit dem Freeride-Bereich bestens aus, sodass er mir beibringen konnte, wie man auf präparierten Pisten Korrekturen vornimmt und wie man diesen Flow auch auf Waldabfahrten und im unpräparierten Schnee beibehält, was sehr lehrreich war.“
Probieren Sie es an einem unebenen Hang aus. Wie werden sich die Grundbewegungen verändern?
Als Nächstes ging es zur Extremstrecke. Normalerweise ist sie unpräpariert, aber an diesem Tag, da kein Schnee gefallen war, war der Hang rau und holprig. Zum Üben war er jedoch perfekt. Es war ziemlich schwierig, aber beim Üben geht es ja darum, das Gelernte in die Praxis umzusetzen
Nachdem wir das Üben auf präparierten Pisten mit praktischen Erfahrungen auf unwegsamem Gelände kombiniert hatten, gingen wir zur nächsten Stufe über: Abfahrten im Wald
Jetzt ist es Zeit fürs Skifahren im Wald. Wir werden die Ergebnisse unseres Trainings im Wald testen
Diesmal fuhr Fukuda auf der Piste zwischen der Extremstrecke und der Herausforderungspiste. In einem abgelegenen Bereich innerhalb des Waldabfahrtsgebiets lag noch Neuschnee, obwohl es am Vortag nicht geschneit hatte. Die Piste ist fächerförmig angelegt, was die Linienwahl erleichtert. Das sanftere Gefälle im Vergleich zu anderen Waldabfahrtsgebieten ist ein weiterer Pluspunkt.
Viele Waldabfahrtsgebiete in Yuzawa Nakazato zeichnen sich durch einen angenehmen Abstand zwischen den Bäumen aus.
Beim Skifahren im Wald werden die Unebenheiten der Schneeoberfläche und die Wahl der Fahrlinie entscheidend für das Fahrgefühl. Schulleiter Saiki betonte, wie wichtig es sei, nicht nur geradeaus zu schauen, sondern die gesamte Linie bewusst im Blick zu behalten. Fukuda setzte beim Skifahren die Skikontrolle ein, die er auf präparierten Pisten und im Gelände geübt hatte
Mein Eindruck vom Waldlaufgebiet war..
„Ich hatte Yuzawa Nakazato immer für ein familienfreundliches Skigebiet gehalten, war aber überrascht, dass es dort in manchen Bereichen auch anspruchsvolle Pisten gibt. Ehrlich gesagt bin ich nicht besonders gut auf unpräparierten Hängen und Waldabfahrten, deshalb dachte ich mir an einigen Stellen: ‚Moment mal, soll ich hier überhaupt Ski fahren?!‘ (lacht). Der Abstand zwischen den Bäumen war an manchen Stellen genau richtig, an anderen aber auch recht eng, sodass ich den Eindruck hatte, dass selbst ambitionierte Skifahrer auf ihre Kosten kommen.“
Am Ende des Tages hatte Fukuda das Gefühl, Fortschritte erzielt zu haben
Wie blickt Fukuda nach der Skistunde auf den Tag zurück?
„Es war sehr beruhigend, mit jemandem in Gebiete zu fahren, die man alleine nur schwer erkunden kann, wie Waldabfahrten und unpräparierte Hänge. Ich fand Yuzawa Nakazato ein kompaktes, aber dennoch sehr gelungenes Skigebiet, in dem man mit nur einem Lift von präparierten Pisten über Waldabfahrten bis hin zu Tiefschnee gelangt. Nach dieser Stunde habe ich die wahre Essenz von Yuzawa Nakazato gespürt.
Ich habe gehört, dass es dort bei Schnee richtig Spaß macht. Heute hat es zwar nicht geschneit, aber ich war überrascht, dass es trotzdem noch so viele unberührte Hänge gab. Ich komme gerne wieder, wenn es schneit.
Ich bin vorher nur Anfängerski gefahren, aber die Freeride-Perspektive macht das Skigebiet zu einem noch intensiveren Erlebnis!“
Fukuda erprobte die auf präparierten Pisten perfektionierten Bewegungen an rauen Hängen und wagte sich dann in den Wald. Sein Tag bildete eine Brücke zwischen Grundlagentraining und dem eigentlichen Skifahren. Schon eine kleine Veränderung seiner Bewegungen erweitert sein Skigebiet und die Möglichkeiten, es zu genießen. Die abwechslungsreichen Hänge von Yuzawa Nakazato wurden zur Bühne für seine Fortschritte
Profil
Shinji Saiki
ist Schulleiter der Smile Snow School und zertifizierter Skilehrer des Japanischen Skiverbandes (SAJ). Er fährt seit seiner Kindheit in Maiko Ski und nahm während seiner Schulzeit an alpinen Skiwettbewerben teil. Er beherrscht ein breites Spektrum an Fahrstilen, vom Anfänger- bis zum Tiefschneefahren, und hat Erfahrung in Freeride-Wettbewerben wie dem FWQ. Er verbringt rund 100 Tage im Jahr auf der Piste und vermittelt die Freude am Skifahren aus der Perspektive eines Skilehrers und eines begeisterten Skifahrers.
Information
Yuzawa Nakazato Snow Resort,
5044-1 Tsuchitaru, Yuzawa-machi, Minamiuonuma-gun, Präfektur Niigata.
Offizielle Website:https://www.yuzawa-nakazato.com/winter/
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