Was sind die Regeln und der Reiz von Mountain Skiing/Skimo, einer zusätzlichen Sportart für die Olympischen Winterspiele?

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Trainingslager in Tsugaike

15 Top-Spielerinnen und -Spieler aus Japan versammelten sich im Trainingslager.
Viele Sportler trainieren ihren Körper im Sommer durch Sportarten wie Skyrunning und Mountainbiken. Einige Spieler sind jedoch noch nicht ausgereift in Bezug auf Skifahren und Skimo-spezifische Transitfähigkeiten. Daher wurde dieses Trainingslager mit dem Fokus auf das Polieren der Grundfertigkeiten abgehalten. Der Ort ist Tsugaike, Präfektur Nagano, das reich an Schnee ist. Die Spitze des Skigebiets liegt auf rund 1.700 m Seehöhe und kann somit für Höhentraining genutzt werden. Außerdem besteht kaum Lawinengefahr, sodass Sie sicher üben können.

Das Training begann um 9 Uhr morgens und ich war zuerst überrascht.
750 Höhenmeter wandern die Sportler vom Gasthaus am Fuße des Berges bis zum Übungsplatz am Gipfel. Außerdem sei das „genau das richtige Warm-up“. Wenn es sich um eine Einführungstour ins Gelände handelt, sind zwei Tage Höhenunterschied zu bewältigen. Wir konnten es uns nicht leisten, ein Hindernis zu sein, also entschieden wir uns, die Gondel nach oben zu nehmen, nachdem wir die Athleten verabschiedet hatten. Sobald ich an der Bergstation ankam, begann Trainer Hirata-san mit dem Bau einer Strecke am Flaggentor auf der linken Seite der Tsuganomori-Piste, dem Übungsgelände. Tsugaike hatte am Tag zuvor mehrere zehn Zentimeter Schnee, es war also Pulverschnee. Der in Europa ausgetragene Wettbewerb ist ein Ticking-Piste. Japan ist der einzige Ort, an dem Sie Skimo auf Pulverschnee üben können. Für die Kletterer trat Mr. Hirata viele Male auf den Parcours, um das Erklimmen der Robbe zu erleichtern. Dabei sah ich die Spieler vom Fuß des Hanges klettern.

Athleten übernachten im Ryokan Hirata, einem Gasthof am Fuße des Tsugaike.
Beenden Sie Ihr morgendliches Meeting schnell und beginnen Sie knackig zu gehen
Herr Hirata fährt vor anderen mit der Gondel auf den Gipfel des Berges und bereitet die Trainingsumgebung vor.
Die Spieler kamen 30 Minuten nach unserer Ankunft mit der Gondel am Gipfel an. Ich erreichte den Gipfel in etwas mehr als einer Stunde vom Fuß des Berges.

Nach einer leichten Pause und Aktionskost, ohne ein einziges müdes Gesicht zu zeigen, fangen die Spieler wieder an zu üben. Einen Hang von ca. 100 m erklimmen und immer wieder rutschen. Ich bin gerade 750 m über dem Meeresspiegel ohne Unterbrechung geklettert, aber ich werde mich weiter anstrengen und üben, also ist es nicht die körperliche Stärke eines gewöhnlichen Menschen. Die Trainer sind Herr Hirata, Herr Yukiyasu Matsuzawa und Herr Kazuaki Hoshino. Alle drei sind Veteranen, die Skimo in Japan geführt haben. Während er immer noch als Spieler an nationalen Wettbewerben teilnimmt, fungiert er auch als Trainer der japanischen Nationalmannschaft. Herr Matsuzawa, der ebenfalls ein ehemaliger Demonstrant ist, lehrte die Technik des Schlittschuhlaufens genau.

Während der begrenzten Trainingszeit werden nur Aktionsspeisen und -getränke eingenommen
Nach einer kurzen Pause wird sofort weiter trainiert
Klettern und rutschen, klettern und rutschen immer wieder. Hirabayashi zeigt ihr dynamisches Skaten
Spieler, die nach und nach das Tempo erhöhen und pausenlos laufen. Ueda rast an der Kamera vorbei
Das Gute an Trainingslagern ist, dass wir trainieren und uns gegenseitig verbessern können.
Takizawa skatet auf einer holprigen Piste, während er geschickt mit dem Board umgeht

Nach ca. 2 Stunden Klettern und Rutschen mit Pause dazwischen folgt die Transitpraxis. Er prüfte sorgfältig, wie man die Skier an- und auszieht, wie man sie auf dem Rücken trägt und wie man die Aufkleber abzieht, was als Herausforderung angesehen wurde, um die Zeit zu verkürzen.

Herr Hirata fragt die Spieler, wie man die Skier schnell trägt.
Rutschen Sie auf das Brett, laufen Sie damit und lassen Sie die Bewegung in Ihren Körper eindringen, während Sie den Vorgang wiederholen.
Einzigartig bei Skimo ist auch, dass es einen Abschnitt gibt, in dem Sie laufen, während Sie ein Brett tragen.
Im Schnee wurde weiter trainiert

Nach etwa einer Stunde Transitpraxis endete der Tag. Schließlich fuhr ich Tsugaikes Ski von oben nach unten und kehrte zum Gasthaus zurück.

Was ist der Reiz von Skimo?

Rückblickend habe ich die Strecke der Gondel von unten nach oben im Skigebiet zu Fuß zurückgelegt und immer wieder das Klettern und Laufen auf den Pisten geübt.
Die Spieler schienen entspannt und lächelten manchmal, aber ich fragte sie, was sie an Skimo reizt.

Frau Ari Hirabayashi

im Sommer als Mountainbiker aktiv und suchte nach einem Training, das ich im Winter machen könnte. Seit ich mit Skimo angefangen habe, habe ich gemerkt, dass mein Körper besser wird, und ich habe angefangen, ernsthaft zu arbeiten. Ich bin früher auch Ski alpin gefahren, aber im Gegensatz zum Alpinski kann Skimo-Ausrüstung beschädigt werden, wenn man wirklich Gewalt anwendet.Schwierigkeit ist der Reiz von Skimo.

Norio Kodera

Skimo ist in Japan noch ein kleiner Sport, aber in Europa ist es eine Sportart, die täglich ausgeübt wird, etwa beim Gassigehen oder Laufen.
Auch ohne Lifte oder Skipisten geht es im Handumdrehen auf und ab und jeder kann es sich bequem machen. Außerhalb des Wettkampfs gehe ich auch auf Waldwegen, um mich jeden Tag zu erfrischen.

Yurie Tanaka

Das berauschende Gefühl beim Erklimmen eines Berges und das Erfolgserlebnis nach dem Klettern machen den Reiz von Skimo aus. Neben dem Klettern gibt es beim Skifahren auch einen technischen Teil, und es werden verschiedene Elemente eingepackt. Früher war ich Biathletin, aber die Funktionsweise des Siegels ist anders als beim Skilanglauf, und das Brett ist dünner und leichter als beim alpinen Skifahren, was das Skifahren erschwert.

Dieses Mal haben wir uns auf die Wettkampfinhalte von Skimo, den Zustand des Trainingslagers und einen Teil des Charmes konzentriert, den die Spieler empfinden. Achten wir auf Skimo, das für die Olympischen Spiele 2026 immer heißer wird.

Fangen wir mit Skimo an In
Japan gibt es immer noch wenige Leute, die Skimo spielen, aber jeder kann mit Ausrüstung und Schnee anfangen.
In Europa ist es als Alltagssport wie Spazierengehen oder Laufen statt im Winter beliebt. In einigen Skigebieten in Japan ist das Gehen mit einer Plakette eingeschränkt, aber wenn Sie sich in einem Skigebiet vergnügen möchten, können Sie dies in den folgenden Einrichtungen tun. ● Sapporo Bankei
Tsugaike Mountain Resort (Kane no Naru Oka Slope North Side)
Miyagi Zao Sumikawa Snow Park (Zao Echo Line)

Wenn Sie die Werkzeuge sehen möchten, sollten Sie zuerst in den Laden gehen.
Als Referenz können Sie die Ausrüstung in den folgenden Geschäften abholen. ● Trail Run Test Center (Präfektur Yamanashi)
Mountain Tools Rappy (Präfektur Nagano)
Paddle Club Nagoya (Präfektur Aichi)

Interviewkooperation = JMCA SKIMO Committee, Tsugaike Mountain Resort
Interview/Schreiben = Daigo Onozuka

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