백컨트리에서의 활주 & 등행의 퍼포먼스를 크게 좌우하는 「레이어링」. 급격한 기온 변화와 발한, 눈과 비에 젖었을 때에도 적절한 체온을 유지하고 안전을 지키기 위해 빼놓을 수 없는 중요한 노하우다. 백컨트리 가이드들은 게스트의 안전을 지키면서 적절하게 행동할 수 있는 만전의 컨디션을 유지하는 것이 중요하다. 일본의 최북단, 홋카이도를 베이스로 활동하는 프로 가이드들은 산에서 어떤 레이어링을 하고 있는지, 그 노하우를 들어 보았다
※가이드 클럽의 상세 정보는, 가이드 클럽명을 클릭으로 보실 수 있습니다
CIRCLE GAME guide service | 사사키 쇼헤이

레이어링의 요령은 귀찮게 하지 않는 것
하이 시즌 레이어링

Outer layer:klättermusen | Skirner Jacket/Skade 2.0 Salopette
Middle layer :klättermusen | Hödur Hooded Zip/Nal Vest
Base layer :klättermusen | Huge Crew/Hugin Pants
그 사용감은? (노출)
아우터 쉘은 느긋한 사이즈감으로 천이 매우 부드럽기 때문에, 하루 종일 입어도 전혀 스트레스가 없습니다. 미드 레이어는 후디 타입의 양털과 윈드 쉘의 조끼를 결합합니다. 선두로 러셀하면서 걷는 것이 많기 때문에, 오버히트 하지 않도록 플리스를 벗고 베이스 레이어 위에 베스트를 입는 등, 세세하게 조정할 수 있는 것이 매우 마음에 듭니다.
오버 다운은 아우터 쉘 위에서 입을 수있는 사이즈 감으로 선택. 활주 준비중부터 활주, 다음 등행 개시 직전까지, 다운을 놓을 수 없는 날도 많습니다. 아우터 쉘 안에 입는 것보다 다운을 밖에 입는 편이 편하고 따뜻하고 추천 해요.
스프링 시즌의 레이어링은?
베이스 레이어 위를 얇은 울로 변경. 그 이외는 하이 시즌과 같은 것을 사용하고 있습니다
더 추가하는 궁리가 있습니까?
궁리는 아니지만, 더워지면 바로 벗고, 추워지면 바로 입는다. 레이어링의 요령은 귀찮게 하지 않는 것입니다. 그렇게 되면 다음 단계로 뜨거울 것 같으면 벗고 추워질 것 같으면 입는다. 긴 급등이 계속되는, 바람이 잘 통하는 능선을 오르는 등, 꼭 조금 앞의 루트나 상황을 보고, 예상하거나 하는 것을 의식해, 산을 걸어 봐 주세요

리뷰 워
CIRCLE GAME guide service|사사키 쇼헤이 Shohei Sasaki
홋카이도 나나에초 출신 삿포로를 베이스로, 겨울은 백컨트리 스키의 가이드, 여름은 홋카이도의 자연을 폭넓게 가이드하고 있다. 등반과 스키를 결합하는 것을 선호합니다
Niseko Mecca| 다나카 쿠케이

투습성이 높고 움직임에 맞는 MAMMUT 아이거 익스트림 시리즈
하이 시즌 레이어링

Outer layer:MAMMUT | 아이거 프리 JKT & PANTS
layerMiddle
:MAMMUT | 아이거 스피드 미들 레이어 후드 Base layer: MAMMUT |
그 사용감은? (노출)
MAMMUT 아이거 익스트림 시리즈는 알파인 지역 (등산 포함)에서 사용하기 위해 만들어졌기 때문에 투습성이 높고 신체의 움직임에 적합합니다. 아이거 프리는 백 컨트리 프리 라이딩을 즐기는 BC 스키 & 스노우 보더에 추천 모델입니다

리뷰어
Niseko Mecca|다나카 히사타 Hisataka Tanaka
홋카이도의 산악은 물론 해외는 캐나다 록키나 뉴질랜드에서의 등반 & 백컨트리 등의 경험도 가진다. 2002년부터 니세코에서 가이드업
TERUI DAICHI | 데루이 대지

땀 빠짐이 좋고, 땀을 흘려도 식히기 어려운 레이어링을 유의하고 있다
하이 시즌 레이어링

Outer layer :ARC'TERYX | 알파 재킷 & 알파 SV 비브
Middle layer :ARC'TERYX | 델타 후디
Base layer :ARC'TERYX | 로우 LT 후디
그 사용감은? (노출)
러셀을 하고 땀을 흘려도 땀을 흘리기가 좋고, 땀을 흘려도 식히기 어려운 레이어링을 유의하고 있습니다. 추울 때를 위해 ARC'TERYX의 "뉴 클레이 SV"등, 쉘 위에서 겉옷 인사레이션 재킷을 휴대하고 있습니다. 추울 때 일부러 쉘을 벗고 싶지 않기 때문에 사이징은 쉘 위에서 겉옷 사이즈 감을 의식하고 있습니다
스프링 시즌의 레이어링은?
엄동기의 레이어링이 베이스가 됩니다만, 팬츠를 얇은 스타킹으로 바꾸거나, 플리스 대신에 소프트 쉘이나 윈드 쉘을 입을 기회가 늘어납니다. 봄은 텐트박에서의 산행도 늘어나므로, 행동중은 박착, 텐트 생활용의 인서레이션과 크게 2개로 나누도록(듯이) 의식하고 있습니다
더 추가하는 궁리가 있습니까?
땀을 찌그러지기 어려운 일정한 리듬, 하이크의 경사도 가능한 한 균일하게 유지하도록 하고 있습니다. 가파른 차가움에 대해서는 따뜻한 음료로 신체의 코어에서 데우고 혈액 순환을 촉진합니다. 장갑도 몇 세트 가져가는 것으로 기온에 맞게 사용합니다. 그리고는, 함께 가는 동료끼리의 말을 걸어 땀을 흘리기 어려운 리듬, 안면 동상이 되어 있지 않은가 등, 육안을 유의하고 있습니다

대학 재학 중에 산악 가이드를 뜻하고 국제 산악 가이드 이시자카 히로부미 씨에게 사사. 대학 졸업과 동시에 일본 산악 가이드 협회의 인정 가이드가 된다. 20대 초반부터 북유럽에서의 헬리스키 가이드 트레이닝이나 유럽 알프스에서의 등산, 스키 투어링을 경험
RIKI JAPOW GUIDE|나카지마 힘

피부에 닿는 것은 절대 울!
하이 시즌 레이어링

재킷&팬츠
・
Middle layer:patagonia|
맨즈 푸디니・
그 사용감은? (노출)
가벼움, 컴팩트함에 대하여 보온력이 충분하다. 피부에 닿는 것은 절대 울!
스프링 시즌의 레이어링은?
모두 파타고니아 초박형 모직 반팔 셔츠. 추워지면 "R1 풀오버 후디".
바람을 막고 싶으면 「후디니 재킷」.
더 추가하는 궁리가 있습니까?
식지 않도록, 또한 땀을 흘리지 않도록 옷을 조정하면서 행동한다. 세심한 벗고 입는 것이 중요합니다

리뷰 워
RIKI JAPOW GUIDE|나카지마 힘 Riki Nakajima
캐나다에서 CSIA 강사 자격과 일본인 최초의 CFSA 프리 스키 강사 자격을 취득. 프리스키 콤페에서 백컨트리로 활동의 장소를 넓혀 현재는 호시노 리조트 토마스키장을 베이스로, 가이드나 레슨을 전개
마운틴 가이드 코요테 | 후루이시 류타

하이크 때 매우 편하게 느끼는 전천후 대응 재킷은 마음에 드는
하이 시즌 레이어링

Outer layer:SALOMON|QST GORE-TEX PRO JACKET & BIB
Middle layer:SALOMON|OUTLINE DOWN JKT+OUTLINE HZ MID M
Base layer:SALOMON|SNTIAL WOOL LS TOP M(상) SNTIAL WOOL SEAMLESS(아래)
그 사용감은? (노출)
Motion Fit™ 패터닝을 채용한 이 재킷은, 터프하고 테크니컬한 경사면에서의 활주에서도, 신체의 모든 움직임에 맞추어 피트합니다. 가혹한 모험을 위해 만들어진 의지할 수 있는 한 벌. 방수성이 꽤 뛰어나고 있어 GORE-TEX 소재를 사용한 통기성도 뛰어나다. 동산에서도 발군의 안심감을 얻을 수 있습니다. 하드에 사용해도 깨지기 어려운 터프함도 아울러 가지고 있습니다. 전면에 4개의 포켓이 있어, 스크레이퍼・스키 밴드・패스권등의 겨울의 소품을 곧바로 꺼낼 수 있기 때문에, 사용감이 발군입니다.
최근에는 이 미드 레이어 "OUTLINE HZ MID M" 하나로 충분합니다. 후드를 머리에 쓰면 목에 눈이 들어가지 않고 꽤 따뜻하게 느낍니다. 또, 다운 재킷의 「OUTLINE DOWN JKT」를, 가볍게 부피가 커지지 않기 때문에, 1, 2월의 엄동기에서는 자크에 반드시 넣고 있습니다. 약간의 휴식 시간에 위에서 겉옷만으로 체력 소모가 억제됩니다. 따뜻하고 기분이 좋기 때문에 안심 한숨을 돌릴 때 최고입니다.
베이스 레이어는 적설기에 몸이 차가워지는 것이 절대 싫기 때문에 모직을 사용합니다. 다소 땀을 흘려도 히얏과 느낌이 전혀 없습니다.
스프링 시즌의 레이어링은?
이너 레이어에, 얇은 살로몬 「OUTLINE FZ HOODIE」(양털 얇고, 후디니)를 와 있습니다. 잭에는 얇은 샤카샤카 소재를 넣고 있습니다

리뷰 워
코요테|후루이시 류타 Ryuta Furuichi
환경과 음식에 흥미를 가지고, 메이지 대학의 농학부 졸업 후, 웅대한 홋카이도에서 생활하기 위해 홋카이도의 기업에 입사. 더욱 가까이에 자연을 느끼고 환경에 영향을 미치지 않는 생활을 실천하기 위해 마운틴 가이드 코요테를 시작한다. 텔레마크 스키에서 설산을 미끄러지는 것을 좋아합니다

