Les fixations de ski servent à attacher les skis aux chaussures, mais leur rôle est bien plus important. Elles peuvent paraître simples, mais elles sont en réalité assez complexes. Les négliger peut donc vous empêcher d'atteindre votre meilleur niveau et même entraîner des blessures. Les fixations jouent un rôle essentiel en ski.
Takumi Toyama, alias « Kin-chan », moniteur de ski reconnu en Corée et à l'étranger, explique ici leur rôle fondamental, comment choisir ses fixations et répond aux questions les plus fréquentes.
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Examen du rôle des reliures
Tout d'abord, les fixations servent à maintenir les skis et les chaussures ensemble. Et surtout, elles sont équipées d'un mécanisme qui se détache en toute sécurité en cas de chute. Les fixations sont conçues pour se détacher lorsqu'une certaine force est appliquée dans une direction précise. Si elles ne se détachent pas, vous pourriez, par exemple, vous tordre la cheville, ou pire encore, vous blesser gravement. Elles « maintiennent les skis et les chaussures, mais se détachent aussi en toute sécurité ». Les fixations sont équipées d'un mécanisme délicat qui remplit ces deux fonctions opposées
Alors, comment choisir concrètement ?
Avant tout, je voudrais préciser dans quel genre de situations je vais patiner
« Tu vas escalader une montagne et skier ? » « Tu vas sauter et faire des figures dans le parc ? » « Tu vas sur les pistes ? »
Il est également important de choisir les fixations en fonction des skis et des chaussures. Par exemple, des skis légers avec des fixations lourdes et des chaussures souples ne sont pas adaptés, et vous ne pourrez pas exploiter pleinement les performances de chaque composant. Lors du choix de
vos combinaisons skis, chaussures et fixations, tenez compte du lieu où vous skierez. Que ce soit sur piste ou en snowpark, le choix des fixations dépendra du type de piste, de la vitesse et du type de sauts.
J'utilise des fixations Marker, je vais donc vous donner un exemple avec ce modèle.
Par exemple, si vous skiez principalement en snowpark ou en freeride sur piste,
● Classe haut de gamme « Bouffon »
● Classe intermédiaire « Griffon »
● Classe d'entrée de gamme « Écuyer »
Voici les trois options
Ceux qui skient à grande vitesse sur des pistes accidentées devraient opter pour des fixations haut de gamme. En effet, les matériaux utilisés diffèrent, ce qui influe sur la rigidité de la fixation et, par conséquent, sur la transmission de la puissance. Par exemple, bien que les fixations Jester et Griffon se ressemblent, elles sont fabriquées avec des matériaux différents. La Jester utilise des pièces métalliques tandis que la Griffon utilise des pièces en résine, ce qui la rend plus légère.
La Jester transmet mieux la puissance aux skis, et son poids assure une bonne stabilité, même à grande vitesse. La Griffon, quant à elle, est plus légère et peut être considérée comme plus maniable pour les personnes ayant une musculature moins développée. Pour vous donner une idée, c'est un peu comme la différence de stabilité entre une berline de luxe et une citadine à 120 km/h.
De plus, les fixations à haute rigidité, qui transmettent efficacement la puissance, transmettent aussi plus facilement la force de la neige à votre corps. Par conséquent, la fatigue s'accumule dans les jambes, surtout sur les pistes accidentées. En
d'autres termes, une rigidité élevée n'est pas toujours la meilleure option ; vous devriez choisir des fixations adaptées à votre style de ski, au type de piste, à votre vitesse et à votre masse musculaire (poids). Un équipement de ski haut de gamme n'est pas toujours meilleur ; il existe une solution optimale pour chaque style de ski. Il n'y a pas
de critère fixe du type : « Vous pesez X et vous skiez à Y vitesse, donc vous devriez prendre ces fixations ». Nous vous recommandons donc de vous rendre dans un magasin de ski et de demander conseil au personnel. Si vous skiez uniquement sur pistes damées ou si vous souhaitez faire du hors-piste, d'autres modèles de fixations que les trois mentionnés ci-dessus seront plus adaptés. Il est conseillé d'expliquer en détail votre pratique du ski.
La valeur de libération est la même pour tous les fabricants
J'ai mentionné que la rigidité varie selon le matériau, mais la valeur de déclenchement est identique chez tous les fabricants. Par exemple, les fixations Marker et Salomon ont toutes deux une valeur de déclenchement de 9. Cette valeur est standardisée par la norme DIN. Une valeur de déclenchement de 9 ne signifie pas que les fixations d'un fabricant ont plus de risques de se détacher que celles d'autres fabricants ayant la même valeur. Cela vaut pour toutes les fixations, et seules celles ayant passé les tests de conformité à la norme DIN sont actuellement commercialisées ; il n'y a donc aucune exception
Ressort vertical ? Ressort horizontal ? Les repères servent à placer le centre de gravité de la rotation au niveau des pieds…
On l'ignore souvent, mais les fixations contiennent des ressorts. La force de déclenchement se règle en desserrant ou en tendant le ressort. La plupart des fixations Marker sont équipées de ressorts horizontaux dans la butée et de ressorts verticaux dans la talonnière. De nombreux fabricants utilisent également des ressorts verticaux dans la butée. Marker utilise des ressorts horizontaux dans la butée pour rapprocher le centre de gravité du pied, réduisant ainsi la force centrifuge et allégeant l'inertie. Certains fabricants intègrent également des ressorts dans la talonnière, mais chez Marker, ils sont intégrés directement à la talonnière. Ainsi, lorsque vous chaussez votre chaussure et que la fixation se soulève, le centre de gravité se déplace vers le centre du ski, allégeant l'inertie
Ce mécanisme est conçu pour faciliter les figures de freestyle. Facile à utiliser dans les snowparks et sur les tremplins, il améliore également la maniabilité et l'accroche des carres en descente. De plus, le ressort étant intégré à la talonnière et non à la semelle, il exerce une pression plus forte, offrant ainsi un meilleur maintien
Il ne peut y avoir de malentendu
Il arrive parfois que les fixations se détachent d'elles-mêmes, sans que vous le vouliez. On parle alors de « détachement accidentel ». Cependant, cela est dû à une force appliquée dans une direction précise, provoquant le détachement, et non à un dysfonctionnement du mécanisme. Il existe une raison claire à ce détachement. Par exemple, les chaussures et les fixations peuvent être mal réglées, ou les orteils ou les talons des chaussures peuvent être usés, empêchant ainsi un bon ajustement
Alors, si vous vous surprenez à penser : « Hein ? Il s'est détaché tout seul », vérifiez vos réglages, l'état de vos chaussures et si les fixations sont adaptées à votre poids et à votre style de ski
La lumière est-elle justice ?
Je pense que des fixations plus légères sont nettement meilleures pour les débutants et les riders confirmés. Les Squire de Marker sont légères et je les recommande. Elles sont faciles à transporter et à manier. Je pense aussi que les Squire sont un bon choix pour ceux qui veulent réaliser des figures acrobatiques avec le matériel du snowpark. Si vous ne cherchez pas à aller très vite, des fixations plus légères feront parfaitement l'affaire
Cependant, si vous prévoyez de skier à grande vitesse, il est préférable de choisir des fixations fabriquées dans des matériaux lourds et rigides comme les Griffon ou les Jester ; il n'est donc pas forcément vrai que les fixations légères soient meilleures pour tout le monde
Comment fixe-t-on les fixations ?
C'est une question difficile qu'on me pose souvent (rires).
Personnellement, pour le snowpark, je recommande de régler les skis à environ 3 centimètres en arrière du milieu de leur longueur. Cela facilite le passage en switch et offre une meilleure stabilité en virage.
Pour ceux qui skient principalement en poudreuse ou sur piste, un talon plus court de 3 à 6 cm est recommandé. En effet, un talon plus court offre une meilleure maniabilité en virage. Bien sûr, chaque ski comporte une position de fixation recommandée. Il s'agit de la recommandation du fabricant après de nombreux tests ; il n'y a donc aucun problème à la positionner comme indiqué
Toutefois, si vous souhaitez tout de même placer les fixations dans une position qui vous convient, je vous recommande d'effectuer des essais de ski et de faire légèrement déplacer les fixations afin de comparer votre façon de skier et de trouver la position qui vous convient le mieux
D'ailleurs, depuis quelques années, je recule tous mes skis de park de 1,5 cm par rapport au centre de leur longueur réelle. Pour les skis de poudreuse, je les recule de 3 cm. Même s'il s'agit de skis de poudreuse, je fais parfois des figures avec, donc je préfère les reculer de 3 cm pour ne pas trop les abaisser
On parle peu des fixations, pourtant elles constituent un élément essentiel de votre équipement, influençant directement votre sécurité et vos performances à ski. Choisissez les fixations qui vous conviennent pour profiter pleinement de votre expérience
PROFIL
Takumi Toyama
, affectueusement surnommé « Kin-chan » en référence au drama historique « Toyama no Kin-san », était un skieur freestyle slopestyle de renom avant de devenir entraîneur pendant de nombreuses années, tant au Japon qu'à l'étranger. Il rend ses cours ludiques et divertissants en intégrant l'humour à ses explications logiques des figures. Il gère le site web de cours de freeski « freeskiheadz.com » et partage également diverses informations sur le freeski sur YouTube.
Sponsors :@volkl_japan,@electric_japan,@bn3th_japan,@ebsmission,retailerpole
https://www.instagram.com/freeskiheadz.com_t_yama/